Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Què mereix espai a la teva cara preciosa: bakuchiol o retinol? Deixa'ns ajudar-te a decidir.
El retinol no es va enfrontar a molta competència fins que el bakuchiol va entrar al xat. Aleshores, qui és aquesta nova noia en la cura de la pell i realment pot assumir retinol en termes d'eficàcia?
Hem parlat amb un dermatòleg certificat per la junta per obtenir tots els detalls per veure si realment val la pena trencar amb el retinol fiable.
Bakuchiol vs. retinol: és millor el bakuchiol?
Segons un dermatòleg certificat per la junta de San Diego Melanie Palm , el retinol té una capacitat demostrada per augmentar la renovació cel·lular, reduir les línies fines , i reduir els signes d'envelliment.
petits pares
Tot i que el bakuchiol es deriva de manera natural, Palm diu que tècnicament és més nou ingredient per a la cura de la pell que encara no ha estat tan àmpliament estudiat.
Palm explica que el bakuchiol té efectes similars, però menys potents, al retinol quan s'aplica de manera tòpica. Tot i que pot ajudar a reduir l'aparença línies fines i les arrugues, simplement no ho pot fer amb tanta intensitat com ho pot fer el retinol.
'Si busqueu un ingredient que tingui més impacte en termes de anti edat , el retinol seria la teva millor aposta', afegeix.
Què és el retinol?
El retinol forma part de la família dels retinoides, un grup de vitamina A derivats. Com assenyala Palm, fa dècades que existeix i s'ha demostrat clínicament que ajuda a tornar enrere les mans del temps.
El retinol, el membre menys intens del grup de la vitamina A, està disponible sense recepta a gairebé tot arreu.
Per tant, si haguéssiu de recollir una recepta del vostre derm per a un retinoide, seria més picant pel que fa a l'aplicació i els efectes secundaris, però també és probable que també sigui més eficaç.
Com utilitzar el retinol
Palm suggereix aplicar el retinol després de netejar, tonificar, tractar les taques (si cal) i aplicar els sèrums. Per cert, el retinol es considera normalment un producte nocturn, encara que alguns no accepten aquesta teoria i l'utilitzen durant el dia.
marit de carrie-anne moss
Tant si ho feu servir AM com PM, protector solar és imprescindible (de debò).
'Tot i que hauríeu d'aplicar protector solar diàriament, el retinol fa que la teva pell sigui més fotosensible, per la qual cosa és important ser més diligent amb l'ús de protector solar durant tot el dia', diu Palm.
Palm també assenyala que si ets sensible al voltant del nas i la boca, apliqueu menys producte al voltant d'aquestes zones.
Efectes secundaris del retinol
El retinol pot causar alguns efectes secundaris , incloent:
- sequedat
- envermelliment
- pell descamada
- pell irritada
Què és el bakuchiol?
Palm ens diu que, a diferència del retinol, el Bakuchiol ho és no un derivat de la vitamina A.
En canvi, és un ingredient natural més suau extret de la Psoralea corylifolia planta , que Palm explica que té potents propietats antioxidants.
Tot i que no és tan potent per a l'anti-envelliment com el retinol, Palm diu que hi ha algunes raons per les quals algú podria optar pel bakuchiol.
Per exemple, aquells amb pell sensible que són més propensos a experimentar enrogiment i descamació per l'ús de retinol poden considerar el bakuchiol com una alternativa no irritant.
'A més, perquè la vitamina A ho és relacionat amb defectes de naixement , individus que ho són embarassada , lactància materna, o intentant concebre es desaconsella l'ús de retinol; aquí és on podria entrar el bakuchiol com a alternativa segura per a l'embaràs', afegeix Palm.
Com utilitzar el bakuchiol
Segons Palm, el bakuchiol s'utilitza de la mateixa manera que el retinol: després de netejar, tonificar, qualsevol tractament de taques o sèrums. Encara heu d'utilitzar protector solar durant el dia amb l'ús de bakuchiol, per cert (bon intent!).
com afrontar el tracte silenciós
Palm afegeix que, per les seves propietats exfoliants, evitaria utilitzar bakuchiol amb AHA o BHA per por d'excedir-ho.
També assenyala que és important prova de pegat abans d'aplicar qualsevol producte nou a tota la cara per determinar si hi sou al·lèrgic o no.
Efectes secundaris del bakuchiol
Palm diu que tant el retinol com el bakuchiol poden causar:
- envermelliment
- sequedat
- sensibilitat
Preguntes freqüents
Quins són els inconvenients del bakuchiol?
Com que el bakuchiol té efectes anti-envelliment menys potents que el retinol, és probable que trigui més a aconseguir resultats notables.
Està bé utilitzar bakuchiol cada dia?
Tot i que el bakuchiol és més suau que el retinol, Palm ens recorda que encara hi ha un risc d'enrogiment, irritació i envermelliment, sobretot si el comenceu a utilitzar a la vostra rutina de cura de la pell.
Puc utilitzar retinol i bakuchiol junts?
Sorpresa: Sí, pots. A Palm diu que li agrada introduir primer bakuchiol i després afegir retinol als seus pacients amb pell sensible.
PSA: Assegureu-vos de parlar amb un derm abans de fer qualsevol canvi important a la vostra rutina de cura de la pell.
Emportar
Per a aquells que poden tolerar el retinol, tingueu-ho.
Per a aquells aspectes de pell sensible, considereu el bakuchiol d'origen natural, que és més suau però menys eficaç per als resultats anti-envelliment. També podeu combinar amb cura els dos!
