El betacarotè, la vitamina E i la vitamina C són els MVP de les vitamines antioxidants. Però, què passa amb els menys comuns com el seleni i el zinc? Aquí teniu tot el que heu de saber sobre les vitamines antioxidants, inclosos els seus beneficis i els aliments i suplements per obtenir-ne.
Internet s’omple de remugacions sobre si les persones amb hàbits alimentaris diferents poden tenir una relació feliç. Som una prova que és possible, si voleu que sigui.
Els kits d’àpats d’Amazon obtenen punts importants per comoditat. Però, com funciona el nou servei d’entrega de menjars del detallista en matèria de sabor i nutrició? Això és el que heu de saber abans d’afegir el menjar al carretó.
Els antioxidants són compostos que tenen un paper vital en la vostra salut. Aquí teniu les nostres 11 begudes antioxidants preferides i les formes en què poden ajudar a impulsar el vostre cos.
Receptes de vacances? Menja de temporada? El nostre recull de llibres de cuina de tardor saciarà els ulls i la gana. Tant si voleu aquest llibre de cuina de tardor * ara * com com a sorpresa prèvia, el nostre Editor de llibres us respon.
Aquests són els millors 11 pans sense gluten del 2020 per a totes les vostres necessitats d’atac a sandvitx, torrades i aperitius. I no us preocupeu, n’hi ha per a tothom!
Porteu el refrigerador còmodament amb aquestes opcions de motxilla amb aïllament superior.
Com us podeu imaginar, no tots aquests dispositius són iguals. Algunes escales intel·ligents són millors amb precisió que d’altres. I els diferents models tenen diferents funcions que podríeu pensar que són realment genials o totalment innecessaris, segons les vostres necessitats individuals. Aquí teniu un resum de les millors opcions per a tothom.
Res no supera la deliciosa i saborosa hamburguesa premsada entre dos panets esponjosos. I tenim la sort de viure temps en què les opcions de “carn” a base de plantes són abundants. Aquestes 9 opcions d’hamburgueses vegetarianes estan pensades per ser el més humanes possible.
Aquí hi ha nou iogurts vegetals que aporten gust, textura i perfil nutricional.
Teniu curiositat per la collita diària? Aquí teniu una revisió honesta i aprovada pels experts d’aquest servei d’entrega de menjars vegans.
Diet-to-Go és un servei de menjar a punt per menjar dirigit a persones que volen aprimar-se. Ofereix menús variats, inclosos alguns adequats per a dietes baixes en carbohidrats i vegetarianes. És convenient, però potser no és la millor opció per controlar el pes a llarg termini.
Si sou un bevent lent o un oblidador de tasses de cafè, és possible que hagueu sentit a parlar de la tassa Ember: una tassa que s’escalfa automàticament i que manté les begudes a la temperatura ideal. Aquí, la nostra editora comparteix tot el que li agrada d’aquesta fantàstica copa.
Factor 75 és una bona opció per a persones ocupades que vulguin menjar frescos, saborosos i còmodes que es lliurin a casa seva. A continuació s’explica com és adequat per a vosaltres.
Coses que cal tenir en compte durant la preparació dels àpats, l’emmagatzematge d’aliments i les sobres.
És gairebé el dia V. Voleu honrar els fanàtics de la xocolata de la vostra vida amb tot el cacau. Però una d'aquestes caixes de mostreig de farmàcies en forma de cor no crida exactament: 'Vaig pensar en això perquè m'agraden / t'estimo!' Aquests deliciosos regals de xocolata frescos, únics i únics, que sí, ho fan definitivament.
ICON Meals és un servei de menjar que serveix menjars preparats. No hi ha subscripció, però podeu demanar menjars segons les vostres necessitats i gustos dietètics.
La dieta de Jenny Craig és una dieta popular que ofereix menjars envasats i se centra en el control de les porcions per ajudar a perdre pes. Vegeu què han de dir els nostres experts sobre la dieta de Jenny Craig i quina eficàcia té per perdre pes.
Aquests llibres cobreixen des de les darreres investigacions sobre ceto fins a receptes de tot tipus fins a útils guies per a principiants. Anem a començar!
