Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
S’han acabat els dies de lligar les sabatilles esportives i córrer per la carretera. Amb les aplicacions “smobile” actuals, tothom pot tenir un repte cada cop que toqui el paviment. Tant si es tracta d’un rastrejador GPS integrat, com per aconseguir ànims dels amics o per fugir d’una horda de zombis, aquests 11 correntsaplicacionsho té tot.Córrermai ha estat tan fàcil, ni tan divertit.
Les millors aplicacions per córrer
CardioTrainer
Aquesta aplicació permet als usuaris fer un seguiment dels entrenaments, configurar programacions setmanals per mantenir-se en l’objectiu i fins i tot veure com es comparen amb altres usuaris de tot el món. CardioTrainer & rsquo; ha rebut les coses estàndard, però la seva millor i més divertida funció és Move Your Bot. Cada vegada que els corredors entrenen amb l’aplicació, guanyen punts de l’energia & rdquor; que poden utilitzar per jugar a jocs esportius a l'aplicació. Com més usuaris s’adaptin, més possibilitats tenen de guanyar. A més, qui pot resistir un bonic robot en moviment amb la salut a la ment?
Detalls: Cost: gratuït. Disponible per a Android.
carta de disculpes al xicot després de la baralla
Sofà a 5k
Dissenyada per treure corredors novells del sofà i córrer 5k en poc més de dos mesos, aquesta és una aplicació perfecta per iniciar els vostres objectius de cursa. Els principiants poden triar entre tres entrenadors diferents per guiar-los durant les curses, reproduir la seva pròpia música en segon pla i registrar-los a la comunitat robusta d’Active.com per obtenir comentaris d’altres corredors. Bonificació: un cop els usuaris estan preparats per afrontar un 5k, Active.com ofereix un descompte per registrar-se a una cursa a la seva àrea.
Detalls: Cost: 1,99 dòlars. Disponible per a iOS i Android.
FooducateFooducate
Després d’haver registrat tots aquests quilòmetres, sens dubte volem fer combustible amb una mica de menjar sa. Però, amb totes les opcions a la botiga de queviures, com esbrinar quins cereals ens ajudaran a recarregar-nos millor o si aquesta sopa baixa en greixos és tot el que s’ha acabat? Aquesta aplicació, de la gent del darrere Fooducate.com , ho fa senzill. Els usuaris analitzen el codi de barres d’un producte de queviures i, a continuació, l’aplicació li assigna una qualificació de lletra i assenyala aspectes clau del producte, com ara si és una bona font de vitamina C o si té ingredients nocius. Si un berenar preferit obté una nota fallida, no us preocupeu; l'aplicació suggerirà alternatives similars i més saludables.
Detalls: Cost: gratuït. Disponible per a iOS i Android.
Cursa de fantasmes
Esteu cercant un impuls addicional per ajudar-vos a assolir un objectiu concret per córrer? Tria la distància o el ritme que voldries superar i comença a entrenar contra el teu pitjor enemic, tu mateix. Aquesta aplicació permet als usuaris comparar les actuacions del dia a dia i obtenir senyals d’àudio que els alertin del seu progrés (relatiu). És una manera no tan fantasmagòrica de trencar un PR dur.
Detalls: Cost: 0,99 dòlars. Disponible per a iOS (també hi ha una versió gratuïta amb menys funcions).
iSmoothRun
Per al corredor seriós, aquesta aplicació ho té tot. El GPS de l’aplicació farà un seguiment del lloc en què s’executa un usuari i allotjar parades de semàfors o fins i tot canviar a una cinta rodant a l’interior. També controlarà la freqüència cardíaca,cadència(ja sabeu, quants passos fem un minut) i permetreu als usuaris crear entrenaments a intervals amb senyals d’àudio. Totes aquestes dades s’emmagatzemen directament al telèfon, de manera que no cal carregar-les a un altre programa ni sincronitzar-les amb un ordinador. Bonificació: aquesta aplicació és bona per a altres activitats de cardio-boost, com el senderisme o la bicicleta.
Detalls: cost: 4,99 dòlars. Disponible per a iOS.
MapMyRUN + GPS en funcionament
Una extensió del popular lloc web mapmyrun.com , aquesta aplicació proporciona comentaris a mesura que els usuaris executen, registren entrenaments i s’integren amb perfils socials com Facebook i Twitter (qui no vol presumir del seu progrés als amics?) Però l’autèntica estrella de l’aplicació és la seva integració a MapMyRun lloc web. Allà, els usuaris poden registrar la ingesta d’aliments, mantenir un diari de progrés diari, consultar rutes de córrer que altres persones han creat a la zona i aprofitar la comunitat cada vegada més gran per crear nous companys de carrera o compartir consells i trucs.
Detalls: Cost: 2,99 dòlars. Disponible per a iOS, Android i BlackBerry. (També hi ha una versió gratuïta amb menys funcions.)
Nike + RunningNike + Running
Com s'esperava de la marca, els usuaris obtenen tot el seguiment i l'entrenament estàndard nikeplus.com integració per afegir a les seves proves. Per a una aplicació gratuïta, però, està carregada de tot tipus de campanes i xiulets addicionals que la fan destacar de la multitud, sense necessitat d’equips Nike addicionals. Els usuaris poden publicar les seves pròximes publicacions a Facebook i rebre alegries als auriculars cada vegada que a un amic li agrada o comenta el seu estat. Per als corredors que se sentin lents, intenteu activar la cançó de potència Nike & rsquo; per ajudar a superar encanteris difícils o fins i tot obtenir paraules inspiradores d'un dels esportistes de Nike. Els usuaris també poden obtenir insígnies i desbloquejar funcions addicionals cada vegada que superen un rècord o aconsegueixen una fita en curs.
Detalls: Cost: gratuït. Disponible per a iOS i Android.
RunKeeper
RunKeeper & rsquo; és una aplicació popular entre la comunitat en funcionament per una raó. A més d’introduir estadístiques d’usuari al lloc web per fer un seguiment del progrés, els corredors també poden trobar rutes, afegir activitats com l’entrenament de força per obtenir un informe de condicionament físic i fins i tot iniciar un pla d’entrenament per preparar curses amb altres usuaris de la comunitat. És una opció fantàstica per a aquells que desitgen un mínim enrenou i un màxim de resultats.
Detalls: Cost: gratuït. Disponible per a iOS i Android.
runtàstic
Aquesta pràctica aplicació inclou diverses funcions que ajuden a mesurar el progrés de la marxa, incloses la velocitat, l’elevació i les calories cremades. Runtastic facilita l’anàlisi de l’eficàcia dels entrenaments. Amb les mans baixes, però, la millor part de l’aplicació és la seva animació en viu i rdquo; opció. Per als usuaris que facin una cursa o només facin una intensa carrera d’entrenament, els amics poden comprovar el seu progrés en temps real i enviar aclamacions motivadores. Qui no vol el seu propi club de fans?
Detalls: Cost: 5,99 dòlars. Disponible per a iOS, Android, BlackBerry, Windows Phone i bada. (També hi ha una versió gratuïta amb menys funcions.)
Entrenaments optimistes per a corredors
Finalment estàs colpejant el teu pas. Estàs fent melodies i sents com si poguessis córrer durant hores, i després aquesta vergonyosa cançó d’amor que vas descarregar fa molt de temps t’ataca a les orelles. Amb Upbeat Workouts for Runners, això ja no passarà. L’aplicació fa coincidir automàticament el ritme dels teus passos corrents amb els ritmes per minut de la biblioteca de cançons. Ja sigui que vulgueu bombar-vos o desconnectar, Upbeat Workouts us pot proporcionar la banda sonora adequada.
Detalls: Cost: 2,99 dòlars. Disponible per a iOS.
Zombies, corre!Zombies, corre!
Si voleu vèncer l'avorriment mentre s'executa, aquesta és la descàrrega definitiva. No només una aplicació en funcionament, sinó una aventura completa, Zombies, Run! proporciona als usuaris més de 30 missions diferents controlades, en part, pel seu ritme relatiu (gràcies GPS!). Aquestes missions s’intercalen amb cançons dels usuaris & rsquo; una llista de reproducció mentre caminen, troten o fugen de la imminent condemna zombi. Al llarg del camí, els corredors recullen subministraments per salvar la resta del món de l’apocalipsi. A 7,99 dòlars, és una mica car, però és una forma poc convencional i divertida de convertir una rutina en una experiència de joc. Atenció: els corredors poden semblar una mica ximples de vegades mentre augmenten la velocitat per evadir els zombis que respiren a l’orella.
Detalls: Cost: 7,99 dòlars. Disponible per a iOS, Android i Windows Phone.
Quines aplicacions mòbils heu utilitzat per ajudar-vos a executar? N’hem trobat a faltar? Comparteix els teus preferits als comentaris següents o envia un tuit a Kissairis a @ Kissie326 .
Foto de cuegalos
