Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Ah, el gran debat sobre la 'talla més gran', amb límits i especificacions tan vagues i canviants que ningú podria fer-ne un seguiment. Segons el diccionari de Cambridge, el terme 'talla més gran' significa 'una mida de roba dissenyada per a persones que són més grans que la mitjana o que s'utilitzen per descriure algú més gran que la mitjana'. Com que estem parlant de talles mitjanes, hem de tenir en compte el context o els antecedents d'algú perquè la dona mitjana a Àsia és diferent de les dones caucàsiques.
Per tant, ser talla més gran no és un pecat, ni equival automàticament a algú que viu un estil de vida poc saludable. És important tenir en compte que hi ha una diferència entre 'talla més gran' i 'obesitat'. La bona notícia és que cada vegada més dones avui parlen i animen a tothom a estar còmode amb la seva pell.
Va ser assetjat o burlat perquè eres de talla més gran?
És desgarrador llegir sobre les històries de dones sobre l'assetjament escolar només perquè no 'semblen mitjana'. Ningú hauria d'haver de passar per una crisi d'identitat només perquè sembli diferent dels altres.
Hi ha nombrosos llocs web enfocats a oferir una via perquè nens, adolescents, adults joves i adults comparteixin les seves experiències amb la vergonya del greix. Us sorprendrà com són les seves històries desgarradores i com l'assetjament escolar deixa una vida permanent en la vida d'algú.
Un adolescent anònim va escriure Adolescents contra el Bullying com ha estat assetjada durant tota la seva vida escolar. 'He plorat al bany, he pres dies de salut mental per allunyar-me, m'he assegut sol a dinar i he perdut molts amics pel camí'.
'Estic tan cohibida per l'assetjament escolar i realment ha afectat la meva personalitat', va escriure.
Després va compartir el seu atac més recent: sóc ballarina, així que a Instagram vaig publicar les meves fotos de ball per a l'inici de la nova temporada de competició. L'endemà era a l'escola i tot el dia em van acostar nens. Estaven dient coses com: 'lleig', 'doble barbeta', 'greixosa' i una 'prostituta' per portar un maillot com se suposava que jo. Estava aixafat i tan abatut amb mi mateix. L'assetjament escolar no es va aturar aquí quan vaig tornar a casa, vaig rebre snapchats, missatges de text i missatges directes d'Instagram que deien coses iguals o pitjors sobre la meva aparença o simplement perquè vaig publicar alguna cosa a Instagram.
Una altra dona va escriure :
'Sóc una dona de 30 anys que, tot i pesar menys que moltes persones que veig al carrer cada dia, em sento avergonyida constantment per homes estranys sobre les meves cuixes. És cert que les meves cuixes són més grans en proporció a la resta del meu cos, però no veig per què això és cosa d'una altra persona o per què és tan gran, i m'han de dir que estic gros diverses vegades al dia. De fet, segons el meu IMC, amb 5″3 i 119 lliures, estic al costat més prim de la normalitat, però a causa dels comentaris dolents, aquests homes fan que cada dia no accepti la meva aparença. Estic obsessionat amb tonificar i aprimar-me les cuixes, i em preocupa que aquesta gent ja m'hagi provocat un trastorn dismòrfic”.
12 celebritats de talla més orgullosa i segura del seu cos
A causa dels efectes de la vergonya corporal i de l'estigma poc saludable que la societat, des de les xarxes socials i les revistes fins a les passarel·les de moda, té sobre les dones, moltes celebritats s'han posicionat per tenir confiança amb el propi cos.
A continuació es mostren exemples de dones que podem admirar si alguna vegada has estat víctima de la vergonya corporal. Us sorprendrà que algunes d'aquestes dones fins i tot es consideressin grans.
1. Adele
Font: Instagram/ @adele
Potser l'Adele no sigui esvelta als ulls del món, però definitivament no deixa que les crítiques arribin a ella o als seus 15 premis Grammy, 18 premis Billboard de la música, els premis Globus d'Or i els premis de l'Acadèmia (per citar-ne alguns).
Ella admet tenir problemes amb la seva 'imatge corporal' però afegeix que té problemes més importants per tractar. 'Tinc problemes d'imatge corporal, però no els deixo dominar la meva vida en absolut. I hi ha problemes més importants al món que no pas com em podria sentir per mi mateix i coses com aquestes.
2. Oprah Winfrey
Font: Instagram/ @oprah
La senyora Winfrey, coneguda habitualment com la reina de la conversa, és una altra celebritat ben familiaritzada amb els vergonyosos. Ella posa una nova perspectiva sobre quant temps i es malgasta energia si una dona se centra només en la imatge corporal. 'Penso en tots els anys que he perdut odiant-me gros, volent-me prim. Sentir-me culpable per cada croissant, després renunciar als carbohidrats, després dejunar, després fer dieta, després preocupar-me quan no estava fent dieta, després menjant tot el que volia fins a la següent dieta. Tota aquesta energia que podria haver gastat estimant el que és.'
3. Beyoncé
Font: Instagram/ @beyonce
La reina B tracta de l'apoderament femení. Només escolteu qualsevol de les seves cançons emblemàtiques si necessiteu aquesta confiança ràpida i un augment de la moral. Quan Beyoncé va ser l'objectiu de la reacció quan el seu pes va fluctuar, ella la resposta va ser escrivint i alliberant elBootyliciouspista.
dona sagitari i home àries al llit
'Ho vaig escriure perquè, en aquell moment, havia guanyat una mica de pes i la pressió a la qual et posa la gent, la pressió per estar prim, és increïble', va dir l'estrella del pop súper identificable. 'Només tenia 18 anys i no hauríeu d'estar pensant en això. Hauries d'estar pensant a construir el teu personatge i divertir-te, i la cançó només deia a tothom que oblidés el que diu la gent, ets boig', va afegir la inspiradora Beyoncé.
4. America Ferrera
Font: Instagram/ @americaferrera
L'estrella deLes dones reals tenen corbesva anar directament al punt en què algú de Revista Glamour va preguntar a l'actriu com se sentia per ser una portaveu de dones curvilícies. 'Sóc una persona de mida normal', va dir la senyora Ferrera. 'Jo sóc una talla 6 o 8, que és totalment normal. De vegades em preocupa més perdre pes que guanyar pes perquè així és com la gent em coneix i m'accepta. Tinc la sensació que si volgués estar en millor forma, podria haver-hi una reacció de: 'Per què ja no se sent còmoda amb ella mateixa?' No agrada als crítics, oi?
5. Mariah Carey
Font: Instagram / @mariahcarey
Senyores, reconeixem-ho quan ens fem mares, no és fàcil perdre aquest pes després de l'embaràs. Mariah Carey no es va escapar del conflicte, fins i tot abans de quedar-se embarassada! Gent preguntat si la cantant esperava un nadó o 'estava grassa?'
'Tothom va dir que era gros', va dir la senyora Carey. L'artista no va deixar que els comentaris li arribessin i, en canvi, va fer alguna cosa al respecte. Va fer exercici i es va assegurar que estigués sana, encara que no fos una talla 0.
6. Melissa McCarthy
Font: Instagram/ @melissamccarthy
No pots veure Melissa McCarthy a la televisió sense riure. Es considera una de les dones més influents pel que fa a la positivitat corporal, que transpira cada vegada que passa a l'ull públic. El seu alt ànim i la seva confiança són tan contagioses; no pots evitar estar còmode amb la teva pell.
'Amb les dones, hi ha una cosa cultural estranya constant on se suposa que sempre ens hem de comparar les unes amb les altres', va dir l'actriu en una entrevista amb Llibre vermell. Està ben acostumada a les comparacions i crítiques i, en canvi, imposa la següent percepció sobre l'assumpte: 'I si guanyen tothom? Què tan avorrit seria si tots fóssim iguals? A punt, senyora McCarthy.
7. Christina Aguilera
Font: Instagram/ @xtina
Tots sabem que Christina Aguilera era menuda quan va començar a guanyar-se el seu lloc en el protagonisme. No obstant això, després de la seva separació amb el marit Jordan Bratman el 2010, l'estrella del pop va augmentar uns quants quilos. Els aficionats i els mitjans no van deixar passar això sense previ avís i la van titllar de 'grossa' i van fer la deducció freqüent que estava embarassada.
Independentment de les crítiques, Christina va continuar brillant i compartint la seva experiència amb aspirants a cantants. Ella va dir Companyia revista que 'sigui la mida de les dones, no ens hem d'avergonyir ni de nosaltres mateixos ni del nostre cos'. Avui, molts adoren el look, les corbes i tot l'Aguilera.
8. Serena Williams
Font: Instagram/ @serenawilliams
Fins i tot un atleta internacional no pot escapar de la vergonya corporal. Per sort per a nosaltres, Williams mai ha tingut por de parlar. Quan es diu 'un noi' pel seu cos musculos, ella dit , 'Aquest sóc jo, i aquesta és la meva arma i màquina'. Sí! Ella no hauria guanyat 23 títols d'individuals importants (la majoria de cap home o dona a l'era oberta) sense el seu increïble bíceps.
9. Jennifer Hudson
Font: Instagram/ @iamjhud
Jennifer Hudson mai va pensar en la idea fins que un li va preguntar l'entrevistador com es va sentir ser una celebritat de mida més gran a Hollywood. La senyora Hudson va ser presa sense adonar-se i fins i tot va mirar al seu voltant per confirmar si era la persona de talla més gran. 'Al barri del qual sóc de Chicago, una talla 16 és normal. Però a Hollywood, tothom sembla exactament igual, així que em vaig destacar', va dir l'American Idol. Per assegurar-se que només ella va riure l'última, Jennifer continua defensant la positivitat corporal mentre segueix un estil de vida saludable.
10. Amy Schumer
Font: Instagram/ @amyschumer
Creieu que Amy Schumer es va classificar com a talla més gran? 'La talla més gran es considera talla 16 als Estats Units', va dir l'humorista i actriu. 'Vaig entre la talla 6 i la 8, però em van col·locarDe glamourNomés emet talles grans sense el meu consentiment i no em sembla bé.
Quan un fan va modificar una foto d'Amy Instagram i va comentar com l'actriu es veia millor més prima, Amy va respondre: 'No estic d'acord. M'agrada com em veig realment. Aquest és el meu cos. M'encanta el meu cos per ser fort, sa i sexy.' Afortunadament, la seva resposta es va prendre sense ofendre i el fan va acabar demanant disculpes. Endavant, noia!
11. Demi Lovato
Font: Instagram/ @ddlovato
Imagineu-vos passar per un trastorn alimentari, estar insegur amb el vostre cos, fer alguna cosa al respecte i encara rebre cops a les xarxes socials. Sí, tot això li va passar a la preciosa Demi Lovato. En lloc de deixar que aquestes circumstàncies apaguessin el seu foc, la cantant de poder va lluitar i ara és una campiona de la positivitat corporal.
'Estava a Instagram i vaig començar a comparar-me amb aquests models IG'. va dir la celebritat totalment identificable . 'Vaig pensar per a mi mateix; algú ha de mostrar als meus fans ia qualsevol que estigui mirant el meu compte que el que veus no sempre és el que és real'. Així que va publicar tres fotos d'ella mateixa sense retocar per demostrar el seu punt i va escriure: 'No hi ha bretxa per a la cuixa, i tot i així encara m'estimo'.
12. Tess Holliday
Font: Instagram/ @tessholiday
La model de talla més gran Tess Holliday accepta de tot cor la mida del seu cos i mai deixa que els delinqüents la baixin. Considera essencial que les dones joves estiguin còmodes amb la mida del seu cos, encara que sigui 'gran'. 'Tenen alguna cosa amb què identificar-se', diu la model referint-se a ella mateixa. 'Realment sóc un ferm creient en dir-ho com és'.
Cites i aprenentatges inspiradors d'aquestes celebritats
'M'agrada ser jo; Sempre ho he fet. He vist persones on això governa les seves vides, ja ho sabeu, que volen ser més primes o tenir els pits més grans, i això els desgasta. I això no ho vull a la meva vida.
Font: https://www.bustle.comAdele
'Sé que sóc més que la meva personalitat, el meu cos i la meva imatge corporal'.
broma romàntica per a la núviaFont: https://www.azquotes.com
Oprah Winfrey
'Estigues saludable i cuida't. Però sigues feliç amb les coses boniques que et fan.
Font: https://stylecaster.comBeyoncé
'Preneu-vos el vostre temps i el vostre talent i descobriu què heu d'aportar a aquest món. I supera el que dimonis té el cul amb aquests texans!
Font: https://www.buzzfeed.comAmerica Ferrera
'Realment has de mirar dins teu i trobar la teva pròpia força interior, i dir:' Estic orgullós del que sóc i del que sóc, i només seré jo mateix'.
Font: https://www.brainyquote.comMariah Carey
'Pràcticament tots els que conec, sense importar la mida, estan provant algun sistema. Fins i tot quan algú arriba a semblar que hauria d'estar tan orgullós d'ella mateixa, en canvi, diu: 'Podria tenir altres tres lliures menys; Podria ser una mica més alt i tenir llavis més grans.' On acaba?
Font: https://www.bustle.comMelissa McCarthy
'És important acceptar les coses que podríeu definir com a anomenades imperfeccions, perquè alguna cosa que podríeu anomenar una imperfecció, algú altre podria trobar tan sorprenent i tan bonic'.
Font: https://www.elle.comChristina Aguilera
'És possible que els meus braços no semblin la noia d'allà o que les meves cames no s'assemblen a una altra persona, ni al meu cul, ni al meu cos, ni al meu res, si tenen algun problema, els miro als ulls i dic: 'Si no t'agrada, no vull que t'agradi. No et demano que t'agradi.
Font: https://www.essence.comSeren Williams
'Has d'abraçar-te. Estima quina pell estàs.
Font: https://www.huffpost.comJennifer Hudson
'És molt emocionant per a mi estar en condicions de dir, què passa amb estimar-te com ets. Què passa si dius així em veig i sóc bonica i sóc forta... No seràs el que tothom estima. Però t'has d'estimar. Prendre la decisió de fer-ho és una cosa que realment pots fer'
Font: http://www.today.comAmy Schumer
'No he de mentir-me a mi mateix i dir-me que tinc un cos increïble. Tot el que he de dir és: 'Estic saludable'. En aquesta declaració, expresso l'agraïment. Estic agraït per la meva força i les coses que puc fer amb el meu cos. Estic dient que estic sa i accepto com és el meu cos avui sense canviar res'.
Font: https://stylecaster.comDemi Lovato
'Tot es tracta d'acceptar-te tal com ets. Si vols treballar per un millor tu en qualsevol aspecte... fes-ho. Però estàs bé tal com estàs avui.
Font: https://www.health.comTess Holliday
Article relacionat: 20 aliments que us ajudaran a perdre el vostre molest greix del ventre RÀPID
De vegades, els aliments més dolços poden produir greix del ventre ràpidament. Aquí teniu 20 aliments que cal evitar per perdre ràpidament el greix del ventre.
Resum
No queda molt a dir després de totes les paraules inspiradores dels nostres models a seguir. Per a aquells que han rebut paraules doloroses i vergonya corporal, mantingueu la barbeta aixecada. Fes una ullada al que diuen aquestes superdones i adona't que la positivitat corporal és molt més divertida que preocupar-se! (També disminueix l'aparició de les arrugues!)
Aquí volem estimar més el nostre cos!
