Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Per fi tens una relació meravellosa i agradable. Has trobat el que buscaves des de fa temps i et va molt bé amb la teva parella, tant és així que has decidit conèixer els seus pares... i aleshores comencen els problemes: la teva sogra és insuportable. ! Situacions com la que acabo de descriure es produeixen amb freqüència, per això volem parlar-vos de sogres tòxiques i manipuladores, i de com podeu resoldre aquest problema bastant molest,
Sogres tòxiques, geloses i envejoses
Segur que heu sentit parlar de persones tòxiques. Fa uns anys el concepte es repetia molt en articles de revistes, conferències i hi ha llibres específics sobre el tema; però saps què és una persona tòxica?Les persones tòxiques són aquelles persones que ens donen coses negatives. Acostumen a millorar les nostres debilitats, ens frustra i són una càrrega per a nosaltres. Per exemple, un amic que ens jutja constantment i ens fa sentir culpables, o una tieta xafardeja que ens deixa en evidència parlant-nos de les nostres intimitats.Si la teva sogra influeix en les decisions de la teva parella, la fa canviar d'opinió a l'últim moment sobre alguna cosa de la qual ja has parlat, et menysprea o s'interposa en com has de portar la teva vida, t'enfrontes a una situació tòxica, gelosa, sogra envejosa i manipuladora.
Les sogres tòxiques es caracteritzen per:
Les sogres tòxiques també són sovint mares tòxiques. No vull dir que no vulguin els seus fills o que no vulguin el millor per a ells, sinó que solen posar les seves opinions i necessitats per davant. És habitual que siguin sobreprotectors, que criin fills a càrrec i que prenguin decisions per ells. És per això que la teva parella pot sentir-se en una situació incòmoda quan hagi de triar entre tu o la seva mare.
15 maneres de baixar d'una sogra manipuladora
1. Temps mort
Preneu-vos un temps allunyat d'ella i de vegades de la vostra parella per analitzar la situació. Els sentiments que tens cap a la teva sogra poden estar encegant-te i impedint-te pensar amb claredat, així que has de tenir el cap fred per fer-hi alguna cosa. No deixis que les teves emocions de frustració o ràbia dictin la manera de dur a terme aquesta relació, això et farà sentir més segur quan hagis de fer-hi front.
2. Posa't al seu lloc
https://www.psychologytoday.com
Hi ha moments en què la teva sogra actua d'una determinada manera cap a tu perquè sent que està perdent el seu fill, se sent desconnectada d'ell o d'ella i això fa que es comporti d'una manera hostil.A més, pot ser que se sentin reemplaçats o que estan intentant trobar maneres de sentir-se inclòs. Entén-ho, però no deixis que tenir compassió pel que pot sentir li doni permís per entrometer-se tant en la teva vida que sigui contraproduent.
3. Defineix el teu rol
https://www.psychologytoday.com
Moltes vegades és ella qui es porta malament amb tu, però també pots estar fent un paper que no és el millor. Si sents una certa resistència per part de la teva sogra, no t'acostis a tractar-la de la mateixa manera. Penseu en quin paper teniu en aquesta relació.
4. No tinguis grans expectatives
https://aleteia.org
actor d'assassins creed
Sí, de vegades volem que la relació amb les nostres sogres sigui com una pel·lícula però no és possible. No entris en la relació amb la teva sogra esperant que siguis les millors amigues, hi ha la possibilitat que li agradi ser l'única dona de la família i per tant la més mimada perquè la teva presència potser no sigui la que ella vol. No esperis que la teva sogra et rebi amb els braços oberts, només estigues amb ella com ho faries amb qualsevol que hagis conegut per primera vegada, educat, cortès i amable.
5. Accepta-ho
És difícil, però acceptar que no comptes amb la seva aprovació et pot alliberar de molt d'estrès i ressentiment. Si tractes bé la teva parella i la recolzes en tot el que puguis, no t'has de sentir culpable per no tenir el vistiplau de la teva sogra. Al cap i a la fi, si la teva parella sent que ho dones tot i veu que la seva mare no està donant suport a la teva relació, veurà que el seu antagonisme no es basa en fets reals.
6. No ho fingeixis
És normal que vulguis tenir una relació sana i bona amb la teva sogra, no sempre és possible així que no intentis fingir una relació que no existeix. No la tractis com la teva millor amiga si no ho fa, tracteu-la sempre amb respecte però no intenteu forçar una relació, de vegades anomenant-la pel seu nom i no 'sogra' o 'mare'. fes-la sentir menys poder sobre tu i la teva relació.
7. No facis com ella
https://www.psychologytoday.com
Si et trobes en una situació en què la teva sogra és grollera amb tu, per molt que vulguis ser el mateix amb ella, no pots deixar que la ràbia i la frustració et conquistin. Sigues sempre respectuós i tinguis detalls amb ella, si és el seu aniversari, Nadal o si està a l'hospital, intenta enviar-li un petit detall que li recordi que encara que no ets la seva persona preferida al món la tens a ella. ment.Seràs atent i detallat mentre li recordes que la tens en compte a la teva vida encara que només sigui pel fet que és una persona amb qui has de tractar.
8. La seva casa les seves regles
https://www.testifygod.org
Quan arribis a casa de la teva sogra, recorda aquesta frase “la seva casa és les seves regles”. Al seu territori ets un simple visitant, així que comporta't el més tranquil i educat que puguis. Un compliment sobre la decoració no fa mal.A més, és hora de començar a guanyar alguns punts, a ajudar-lo a la cuina o a fer els plats. Intenta tenir aquest tipus d'atenció amb la teva sogra, t'asseguro que la seva actitud cap a tu començarà a canviar si ets amable.
9. Vigileu les vostres paraules
Creieu-me, no voleu que la vostra sogra controladora estigui a la defensiva, així que hauríeu d'evitar ser qui comenci el conflicte. Ni sarcasme, ni comentaris dolents, ni molt menys crítiques. Recorda que si vols prendre les coses en pau, has de ser el primer a imposar-ho. No et preocupis, si no li dónes armes, no hi ha manera que et pugui atacar.
10. Inclou-la
https://aleteia.org
Potser és la dona més irritant que has conegut mai, però incloure-la en dates especials, festivals infantils, aniversaris són una atenció que no et pots perdre amb ella. Això mostra agraïment i és benvingut, veuràs com canvia la seva actitud amb tu. Sigues pacient. Hi ha sogres que són molt difícils de tractar, però no és missió impossible.
11. Fes servir la teva parella com a mediador
La vostra parella pot ser molt útil per conciliar els problemes entre vosaltres dos. Evita ser qui atura les barbaritats de la teva sogra, perquè la teva parella es podria posar a la defensiva. En comptes d'això, parla amb ells perquè reaccionin perquè puguin aturar-ho. Demana consell a la teva parella per calmar la teva sogra, no hi ha ningú millor que ella. Després de tot, és la seva mare.
12. Respira
Si la teva sogra és dolenta i intenta atacar-te, somriu, respira i deixa anar qualsevol comentari insensible. Al final, l'única que es veu malament fent aquest tipus de coses és ella. Evita ser qui et dóna a conèixer. A més, per què et desgastes per una dona així?Afronta la situació amb el cap ben alt. Ningú et pot fer sentir malament si no vols.
13. Parla amb ella
Contacta amb la teva sogra preguntant-li quin és el problema de fons. Convida-la a un cafè o a dinar i explica que no vols ressentiments i que la respectes. Explica-li amb calma que creus que està discutint molt amb tu i demana-li què pots fer per ajudar a resoldre el problema. Tot i que potser no us agraden les seves respostes, obtindreu una visió del problema subjacent.En el cas que la teva sogra negui completament el fet que estigui discutint amb tu, és possible que simplement no en tingui ni idea, cosa que podria indicar que no t'està criticant activament. Deixa reposar el tema i determina si el seu comportament canvia després d'haver-ho fet saber.Si la teva sogra només diu que no t'agrada, no pots fer gran cosa. Eviteu discutir amb ella i accepteu estar en desacord per demostrar-li que sou una parella digna per a la seva filla o fill.
14. Crida-la amablement
https://www.workingmother.com
Truqueu-la quan vagi per la borda com una manera de posar límits. En cas que la teva sogra faci comentaris o crítiques sobre alguna cosa relacionada amb la teva religió, cultura, creences polítiques o classe, truca-la per establir un límit ferm. Mostrar-li constantment que no estàs disposat a tolerar els seus comentaris farà que s'enfronti i defensi les seves creences injustes. Si ell no vol fer-ho, que és la reacció més probable, ella només deixarà els temes sensibles.Ho has de fer amb fermesa, però amb respecte. Per exemple, en cas que la teva sogra et digui que comences a anar a l'església, pots dir: 'No critico les teves creences religioses i no tens dret a criticar les meves'. No toleraré que em baixis'. Veure fermesa però amb respecte.
15. Estar d'acord amb ella de tant en tant
Troba una manera d'estar d'acord amb els comentaris de la teva sogra, encara que sigui crític. Pots calmar ràpidament un comentari com 'Hauries d'estar buscant una bona escola privada' amb un senzill 'Ho tindré en compte!' o 'L'educació és important. Ho pensarem. D'aquesta manera, minimitzeu el subtext dels seus comentaris fent que no siguin problemes.En cas que digueu alguna cosa amb la qual esteu d'acord, mencioneu-ho. Pots respondre a un comentari com 'Els teus fills creixen ràpidament!' amb un senzill 'Sí, ho són!' Encara que sigui una cosa tan estúpida com això, escoltar un acord o fins i tot un sí li agradarà.
Article relacionat: 20 acudits i endevinalles familiars divertides per utilitzar durant les reunions
Acudits i endevinalles familiars divertides per compartir i riure amb força.
Resum
Sabem que una sogra tòxica pot ser extremadament esgotadora i esgotadora per a qualsevol que en tingui una. Després de llegir aquest article, estem segurs que la vostra situació serà molt millor, ja que ara sabeu com gestionar-la. Comença a aplicar aquests consells i ho veuràs tu mateix.
