Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Relacions familiars tòxiques: significat i signes
#germans tòxics #sociópatia #narcòpata #psicòpata #narcissisticsociopath #campanya de difamació
Una publicació compartida per @ exposant_el_narcòpata el 12 de febrer de 2016 a les 15:46 PST
Com a humans, estem creats per estar en relacions. No obstant això, no totes les relacions en què ens trobem són fetes per nosaltres. En altres paraules, algunes de les nostres relacions estan predefinides sense cap consideració a les nostres preferències o opcions. Un exemple de relacions preestablertes és la que existeix entre germans. Ningú arriba a triar els seus germans o germanes; només creixem per veure'ns com a membres de la família obligats per la moral a estimar-nos i estimar-nos els uns als altres.Els llaços familiars poden ser molt forts i, tot i que pot ser fàcil tenir una exnòvia o un exnòvio, no és possible el mateix amb un familiar. No hi ha exgermà o exgermana. Per tòxic, dolent o tossut que sigui un germà o una germana, segueixen sent el teu germà i germana. La relació és indissoluble i és per a tota la vida.Idealment, en un entorn familiar saludable, se suposa que els germans han de vetllar pel benestar dels altres. Entre altres coses, això inclou vetllar perquè el benestar emocional de cada membre de la família no es vegi compromès. No obstant això, no és així en totes les situacions. Alguns germans poden ser molt tòxics per als seus companys i, quan això succeeix, el destinatari de l'hostilitat pot resultar molt ferit.Per aclarir el rècord, destacarem alguns punts a continuació que mostren si el vostre germà o germana és realment tòxic. Això és necessari per determinar-ho, de manera que no prenguis una petita discussió entre tu i el teu germà perquè són tòxics. Comproveu els següents signes que mostren que el vostre germà és realment tòxic a continuació.
1. Rivalitat insalubre
Una publicació compartida per CR7 i Nole FanBoy ♕ (@nole_cr7fan) el 20 de maig de 2018 a les 13:03 PDT
Una cosa que diferencia les relacions familiars és l'absència de rivalitat. L'èxit d'un germà és rebut amb alegria i alegria pel seu altre germà o germana sense ressentiment ni rivalitat indeguda. De fet, en una relació familiar saludable, els germans fan tot per aixecar-se els uns als altres.Per tant, si tens un germà o una germana que sembla estar en una competència innecessària amb tu, tens bones raons per creure que són tòxics.És bo tenir en compte que pot existir cert grau de competència entre els membres de la família, però normalment és saludable. Els membres de la família que no són tòxics no veuen l'èxit dels altres com una cosa per la qual cal estar trist o amargat.
2. El germà o la germana us maltracten
Una publicació compartida per Demetra Caston, MS, LPC, NCC (@atrueyoucounseling) el 20 de maig de 2018 a les 13:30 PDT
Si el teu germà t'abusa contínuament, ja sigui verbalment, físicament, emocionalment o d'una altra manera, són tòxics. L'abús és un símptoma d'un defecte de caràcter més important i racionalitzar-lo és excusar-lo.Si un germà o una germana té el plaer de criticar-te o de fer-te dolor i fer-te constantment, sens dubte no són més que tòxics.
3. Manipulació
El teu germà sempre intenta fer-te representar el seu propi guió? No us equivoqueu en concloure que poden ser tòxics. La manipulació és una eina que sovint utilitzen les persones tòxiques per controlar les víctimes i fer que els seus objectius compleixin les seves ordres egoistes.Algunes de les tècniques de manipulació que potser voldreu tenir en compte en un germà tòxic inclouen la intimidació, la llum de gas (que us fa dubtar de la vostra capacitat o memòria), projecció (assenyalar-vos amb el dit), jugar al joc de la culpa o afalagar-vos innecessàriament. Qualsevol d'aquests signes és suficient per sospitar que el vostre germà és tòxic.
4. No Empathy
Una publicació compartida per ∆ (@st.dorito) el 19 de maig de 2017 a les 13:08 PDT
És dolent quan un germà sembla que no li importa el que et passa. Entre altres coses, demostra que ell o ella no té cap connexió filial amb tu i això podria comportar perill. Val la pena desconfiar d'un germà o una germana que prefereix fer bromes sobre els vostres reptes o fracassos en lloc d'empatitzar.A part d'això, amb quina freqüència es disculpen quan descobreixen que t'han fet mal? Si un germà o una germana no es molesta a demanar perdó quan t'han fet mal, és un senyal que alguna cosa no va bé. Heu de considerar quant del vostre temps i confiança voleu compartir amb ells.
5. Estar al voltant d'ells et adormeix
Una publicació compartida per Clementine West (@clemwest) el 21 de setembre de 2015 a les 23:57 PDT
El nostre cos reacciona d'una determinada manera quan es troba amb una cosa, un personatge o una situació ofensius. Un germà tòxic més que sovint et farà sentir feble, cansat o esgotat mentre estàs al seu voltant. Això és perquè no pots relacionar-te amb ells lliurement; sempre són molt crítics, o són violents.Estar al voltant d'un membre de la família semblaria haver de suportar una prova. I, per descomptat, això està malament. El teu germà ha de ser el teu company de joc, amic íntim i confident, independentment de les teves diferències.
6. Ensucien les teves relacions amb els altres
Aquest és un signe distintiu d'una persona tòxica. Tan bon punt descobreixen que no poden controlar-te, la seva següent línia d'acció seria presentar-te en mala llum als altres membres de la família. Seran ràpids per enllaçar-vos qualsevol cosa que no estigui passant bé per la casa.Per raons que no pots explicar, pots descobrir que els teus germans tòxics sempre estan en desacord amb tu. La seva intenció és retratar-te amb mala llum davant els teus pares i altres membres de la família. El millor que pots fer és no discutir amb ells quan t'adones que només estan generant problemes.
7. No es pot confiar en ells
Els germans saben més els uns dels altres que els altres forasters. I, per tant, si descobreixes que tots els teus assumptes privats estan a l'ull públic perquè un germà o una germana no pot callar, són realment tòxics i has de tenir tacte a l'hora de tractar-los. Ser germans amb una persona no li dóna l'autoritat per revelar la teva vida privada a ningú.
Aquí teniu com tractar els germans tòxics
Una publicació compartida per murali vijay (@mvj8_fc) el 20 de maig de 2018 a les 9:10 PDT
Ara que sabeu que el vostre germà és realment tòxic, el següent, per descomptat, és idear un mitjà per tractar-los. Difícilment pots allunyar-te d'ells, de la mateixa manera que no pots trencar les teves relacions de sobte.Els consells següents us han d'ajudar a gestionar la vostra relació amb el vostre germà tòxic, de manera que no us afecti negativament.
1. Estableix un límit
Una publicació compartida per Jyoti Chawla (@jyoti_chawla_punjabi) el 9 d'abril de 2017 a les 06:17 PDT
Les relacions sense límits són tòxiques per si mateixes; creen una via per a tot tipus d'abús. Feu saber al vostre germà o germana quins són els seus límits i no ho comprometeu. Quan el teu germà sàpiga què consideres una violació, s'ho pensarien dues vegades abans de participar-hi.Potser hauríem d'il·lustrar-ho d'aquesta manera: pares i fills es troben, és clar, en una relació indissoluble. No obstant això, hi ha algunes línies parentals que els nens no s'han d'atrevir a creuar si volen que tot vagi bé entre ells i els seus pares. Aquestslíniessón els que anomenem límits de relació.Si no teniu aquesta línia, poseu-ne una ara. Establiu-vos un estàndard per a totes les vostres activitats diàries i ateneu-vos a cadascuna d'elles. Sigueu tan religiós pel vostre compromís amb aquests estàndards que els vostres germans gairebé us poden definir per ells. Aquesta és una manera de limitar la intrusió indeguda.
2. Les relacions tòxiques són tòxiques; Admet això
Què has dit? No veig res! #jo #versus #persones tòxiques
Una publicació compartida per KSANA (@ksanamenk) el 20 de maig de 2018 a les 14:30 PDT
Els llaços familiars entre tu i els teus germans poden cegar-te davant el seu comportament tòxic o portar-te fins i tot a excusar-los. Una relació tòxica, ja sigui d'un amic casual o d'un germà, és el que és. Excusar-ho és convertir-se en una víctima.Tot i que és bo que trepitgeu amb cura abans d'etiquetar els vostres germans com a tòxics, tampoc no hauríeu de dubtar a posar-los al lloc que els correspon, sobretot quan heu relacionat els seus comportaments amb els signes que hem comentat anteriorment.
3. No embotellar
Una publicació compartida per Saba Yunus (@sabayunus_socialite) el 20 de maig de 2018 a les 07:39 PDT
Si una persona segueix trepitjant-te els dits dels peus i et quedes en silenci, només l'estàs empoderant perquè faci més. Si no actues, l'individu pot passar a caminar per tot tu.No suportis una relació tòxica amb els teus germans; expressa les teves preocupacions. Digues-los exactament què estan fent i l'efecte que tenen sobre tu les seves accions tòxiques.En alguns casos, l'actitud d'una persona pot ser tòxica i l'individu simplement no és conscient. I altres vegades, poden ser intencionadament hostils per fer-te la vida terrible. Sigui com sigui, callar mai és la decisió correcta per prendre amb un germà tòxic. Parla amb ells com a germà o germana i fes-los veure com et fan mal les seves accions.
4. Informeu als vostres pares
Una publicació compartida per Raquel Bierhals (@raquelbier) el 20 de maig de 2018 a les 14:42 PDT
Aquesta és una addenda al punt 3 anterior. En cas que els teus germans es neguin a canviar, no hauries de dubtar a donar a conèixer la teva situació als teus pares. La raó d'això és senzilla; sent una autoritat superior, poden mediar eficaçment entre tu i el teu germà i després donar algunes ordres clares sobre com hauríeu de procedir tots dos.També és necessari implicar els vostres pares a causa de la tendència manipuladora del vostre germà tòxic. Si no fas el primer pas ràpid, és possible que t'hagin tergiversat davant els teus pares d'una manera que pot fer que els teus pares rebutgin les teves queixes.
5. Supera la toxicitat tractant amb tu mateix
Una mala manera de tractar amb un germà o una germana tòxic és voler pagar-los; tanmateix, aquest enfocament no funcionarà. Com que són tòxics i un expert en dificultar la vida als altres, és menys probable que els siguis més astut en això. El millor que pots fer és seguir sorprenent-los responent de la manera que menys esperen de tu.No serà fàcil, i necessitareu molta paciència per tractar amb èxit un germà tòxic. De vegades, serien tan molestos que tindries ganes de fer-los alguna cosa desagradable. El millor que es pot fer en aquests moments és marxar. Cal entrenar-se per no emocionar-se pel que fa o diu algú altre, o almenys no davant la més mínima provocació.No deixis que el teu germà o germana tòxic tingui la sensació que estan aconseguint l'èxit o prenent control sobre tu movent-se per la casa abatuts i amargs. Queda bé i fes les teves tasques diàries sense semblar afectat pel seu comportament tòxic. Per descomptat, això també us portaria a treballar en vosaltres mateixos.
6. Minimitzar el contacte amb un germà o una germana tòxic
Aquest pas depèn del nivell de toxicitat del teu germà per a tu. Si un germà no ha demostrat la voluntat de fer la vida còmoda per a vostè, el millor seria mantenir una distància de seguretat amb ells. Són els teus germans, i no pots evitar-los completament, però pots limitar la teva proximitat amb ells, encara que només sigui per un temps.Per exemple, no serà ideal seguir parlant amb un germà que sempre revela els teus secrets a tothom que coneixes. No estarà fora de lloc si us disculpeu sempre que vulgueu fer qualsevol cosa que considereu privat i confidencial. De la mateixa manera, per a un germà crític impenitent, potser també haureu de minimitzar les vostres discussions amb ells.
7. Anar per assessorament
Una publicació compartida per Ciutat Orientació (@guidancecity) el 10 d'abril de 2018 a les 22:24 PDT
Un conseller pot ser més adequat per assessorar-vos sobre coses específiques a fer amb el vostre germà tòxic. Ell o ella pot fer algunes preguntes personals però rellevants que us ajudaran a donar-vos consells.Un mediador com aquest és necessari quan altres esforços que heu fet no semblen funcionar. L'assessorament i la reconciliació guiada d'un expert poden ser una solució duradora a la fricció entre tu i el teu germà.
8. Preneu-vos un descans per una estona
Una publicació compartida per NICOLA MARIA ❥ (@nicolamariia) el 20 de maig de 2018 a les 13:05 PDT
Per descomptat, això dependrà de la teva edat i de la disponibilitat d'on anar. Però suposem que tens una tieta, un oncle o un amic amb qui pots quedar-te una setmana o més; aquest seria un pas perfecte per fer quan la tensió s'està tornant massa per a tu a casa.Els actes tòxics del vostre germà només poden ser efectius quan esteu al seu voltant. Un cop fora, haurien de buscar una altra persona per torturar. Hauríeu de tallar totes les comunicacions amb el vostre germà tòxic mentre esteu fora. Això els pot fer tornar a avaluar el seu comportament i veure la necessitat d'un canvi.
9. Establir relacions amb els altres
Sortida amb els meus germans #germans #amor #família #brooklyn #bogotabistro
Una publicació compartida per Preciosa B. (@bella_brookklyn) el 20 de maig de 2018 a les 14:47 PDT
En tractar amb un germà o una germana tòxic, seria intel·ligent establir bones relacions amb altres membres de la vostra família i fins i tot amb persones fora de la vostra família immediata.Quan tothom sap que ets una persona pacífica, amorosa i amable, seria difícil que el teu germà tòxic et fés xantatge davant d'ells. Un cop més, els teus bons comportaments poden dir molt sobre tu i també revelar l'actitud del teu germà pel que fa al que és: tòxic.
10. Mostra amor a un germà o una germana tòxic
En ser el vostre germà, el vostre objectiu final hauria de ser restaurar l'amor i la pau i no construir un mur de separació entre vosaltres dos. Demostra que els estimes, els cuides i els respectes malgrat el seu comportament tòxic contra tu.No és impossible que la vostra actitud no reivindicativa els agafi al vostre costat. Amb l'amor es poden aconseguir moltes coses que no es poden aconseguir amb altres mitjans.
11.Prega pel teu germà o germana tòxic
Una publicació compartida per FIDELITAT SERVEIS SANITARIS (@loyaltyhealthcare18) el 20 de maig de 2018 a les 8:58 PDT
Per què no intenteu lliurar els vostres germans tòxics a les mans de Déu mitjançant la pregària? Per descomptat, l'oració encara funciona. Demana a Déu que es faci càrrec de la situació i t'ajudi a saber com relacionar-te millor amb el teu germà tòxic. El resultat pot ser molt sorprenent.De vegades, el canvi que desitgeu en el vostre germà pot haver de començar amb vosaltres i les vostres oracions. No hauríeu de pregar amb l'objectiu d'instruir Déu sobre què fer. Més aviat, permeteu-li que us guardi i us guiï pel pas correcte a fer.
12. Rebutja la intimidació
Com més sucumbis a la intimidació, més tòxic és probable que es torni el teu germà. Quan un germà o una germana tòxic t'amenaci, en lloc de tornar-te inquiet, enfronta'ls i fes-los saber que no tens por de les seves amenaces.Tanmateix, a mesura que rebutgeu les seves amenaces, hauríeu de prendre disposicions per a l'autodefensa per si es mantenen fidels a les seves amenaces.
13. Estigues tranquil
Una publicació compartida per IRINA POSA dona estil de vida (@irina_puts) el 6 de novembre de 2017 a les 08:33 PST
La veritat és que pot ser molt difícil ser amable davant la provocació. Però aleshores, no hi ha cap lloc del món on dos errors hagin fet un correcte. Si en algun moment tens ganes de recórrer a la violència, una manera de fer-ho és mantenir la calma. Aquesta virtut és com una bala enorme per als individus tòxics. Un ull per ull no és el camí a seguir.
14. Reconsidereu la vostra posició
En la vostra discussió amb el vostre germà tòxic, podríeu tenir una pista de per què es relacionen amb vosaltres de la manera que ho fan. Quan cedir a les seves demandes no t'eliminaria res ni t'afectaria significativament, arribar a algun nivell de compromís amb ells pot ajudar. En altres paraules, podeu considerar una rendició parcial.
15. Trencar amb la relació
Aquest hauria de ser l'últim recurs, després que tots els esforços fets per fer la pau entre tu i el teu germà hagin fracassat. No pots decidir per ningú i de vegades, malgrat totes les nostres bones intencions i esforços, algunes persones poden no respondre favorablement amb nosaltres.En aquestes situacions, trencar amb un germà tòxic no seria una decisió equivocada. Dit això, hauríeu d'estar preparat per perdonar-los en cas que en el futur tinguin remordiment i busquen la reconciliació.
Resum
valor net de jing tianUna publicació compartida per Sondre Giertsen (@thenightcra) el 20 de maig de 2018 a les 14:40 PDT
El teu germà és el teu germà, i la relació no es pot desfer, ni per decret ni per jurament. Tanmateix, quan descobreixes que les seves accions són tòxiques per a tu, és bo saber per què són qui són.Els consells que es donen en aquesta peça no pretenen trencar una relació familiar, sinó ajudar-vos a aprendre alguns passos possibles que podeu fer si les coses es tornen desordenades entre vosaltres i un germà. Esperem que us sigui útil.
