5 maneres senzilles i naturals d'eliminar ràpidament les taques solars de la pell
Entendre les taques solars
Qui t'ha dit que les taques solars, també conegudes com a taques de l'edat, són una conseqüència inevitable de l'envelliment, sap poc. Per començar, l'edat té molt poc a veure amb l'aparició de taques solars. Les taques solars, conegudes de manera menys glamurosa com a lentines solars, són causades per una exposició excessiva al sol que redueix la capacitat de la pell per reparar-se. Un cop detecteu les taques solars a la pell, podeu esperar que s'enfosquin i augmenten de nombre amb cada raig UV que us incideix. Les taques solars solen trobar refugi a les zones de la pell que estan directament exposades a la llum solar. Poden ser parts de la pell que més sovint estan exposades. Com ara la cara, el front o les galtes si teniu els pòmuls alts. També es troba un llavi superior bell i natural al radar de taques solars. Els braços i les cames són gairebé sempre un bon objectiu per a les taques solars, perquè reconeixem-ho (jeu de paraules), qui voldria tapar aquestes extremitats esveltes, quan el clima és d'or. Aquesta és una captura 22 segur. Voleu el sol tant com no voleu que el sol us 'taqui'. En altres paraules, no vols taques solars, però per una sort divertida, si acabes sent el que s'interposa el sol quan està fora, llençant les taques solars gratis, assegureu-vos de saber com podeu aconseguir-ho. desfer-se'n per sempre. I, millor encara, (més enllà de desfer-se'n) assegureu-vos de saber com podeu protegir-vos de les taques solars.
Hauries de fugir del sol, doncs?
Una publicació compartida per No atureu mai el sol (@neverstopthesun) el 28 de març de 2018 a les 08:02 PDT
Llavors, la llum del sol és el dolent aquí? No, és clar que no. No oblidem que la llum solar és la nostra millor font de la 'vitamina del sol', la vitamina D, que és crucial per a la salut en general. Protegeix contra la inflamació, redueix la pressió arterial alta, ajuda els músculs, millora la funció cerebral i fins i tot se sap que protegeix contra alguns càncers. Tanmateix, hem de triar el 'tipus' de llum solar a què exposam la nostra pell. Voleu mantenir-vos allunyat del tipus de llum del sol 'equivocat' - pensa - la llum del sol mirant pel parabrisa del cotxe o una finestra sense tinta en aquest llarg viatge a les 2 de la tarda, o la llum solar amarada de calor que entra a la vostra estació de treball des de la finestra ben intencionada. després de dinar, o la llum del sol filtrada a través d'aquells núvols esponjosos i gegants. No, no desactiven la llum solar per a tu. Tots aquests són exemples del tipus de llum solar del qual voleu mantenir-vos allunyats. Atenció: allunyeu-vos del sol entre les 11 i les 15 hores. Però carai! Això no sempre és possible, perquè la vida, la feina, l'aire lliure, els encàrrecs, tot i tot no s'atura entre les 11 i les 15 hores cada dia. Ells segueixen i tu també. Per això, és bo i prudent ser conscient del teu entorn tant com de tu mateix.
Prendre consciència. Desfer-se de les taques solars
Una publicació compartida per Caterina (@_drewkatharina) l'11 d'abril de 2018 a les 12:39 PDT
Tothom exposat al sol acabarà rebent taques solars. Podeu pensar en les taques solars com a parts de la pell superficial que s'entreguen per protegir els nivells més baixos de la pell de la sobreexposició al sol. Es produeix un pigment marró o melanina a la pell per crear una capa protectora de taques marrons (sol). Aquestes taques solars són més fàcilment visibles a la pell més clara. Les taques solars normalment no són perilloses, però, hauríeu de consultar amb un dermatòleg si la taca es gradua d'una gran piga bronzejada i creix de mida per desenvolupar una pigmentació més fosca (gairebé negra), provoca picor i expandeix les seves vores irregulars. Aquests signes poden indicar una condició molt més greu d'un tipus de càncer de pell anomenat melanoma Lentigo Maligna. Els dermatòlegs podrien mirar les taques solars i dir si representen un risc significatiu per a la salut.
què és la màgia de la sang
5 maneres naturals d'eliminar les taques solars
Un cop el vostre dermatòleg us hagi netejat de qualsevol complicació de salut relacionada amb les vostres taques solars, podeu utilitzar qualsevol d'aquestes maneres senzilles i naturals provades d'eliminar les taques solars de la pell. Amb els remeis naturals, no hi ha regles dures i ràpides sobre quant de temps potser voldreu continuar amb un tractament natural. Estan plens de beneficis i completament inofensius. També poden servir de mesures preventives excel·lents. Inculcar una rutina senzilla de seguir qualsevol d'aquests remeis naturals diàriament deixarà la teva pell impecable i eliminarà definitivament la teva cara, braços i cames de taques solars i taques.
Suc de llimona per eliminar les taques solars
Una publicació compartida per Jennifer ️ (@jenny_spa_praticien) el 12 d'abril de 2018 a les 8:07 PDT
No hi ha res millor que la vitamina C per desfer-se de les taques solars, i el suc de llimona s'omple d'ella! Sempre disponible a la vostra cuina, agafeu una llimona avui per començar una rutina que us aproparà a tenir aquesta cara sense taques i braços i cames impecables més ràpid del que mai us imagineu.
Preparació
Necessitaràs: concentrar el suc d'una llimona fresca espremut en un bol. Un hisop de cotó per a l'aplicació.
Aplicació
Remullar el cotó amb el suc de llimona i aplicar sobre les taques solars. Feu servir abundantment a la cara, el front, les cames i els braços allà on estigui afectat. Deixar actuar durant no més de 30 minuts i després rentar amb aigua fresca. Aneu amb compte de no aplicar suc de llimona al voltant dels ulls, ja que la pell al voltant dels ulls és molt delicada. Apliqueu una crema hidratant calmant després de rentar-lo i assecar-lo. Això es pot fer un cop al dia cada dia fins que desapareixen les taques.
Com funciona
Els dermatòlegs i els professionals de la naturopatia recomanen utilitzar suc de llimona sobre les taques solars ja que és molt àcid. L'àcid de la llimona actua com a agent blanquejador i exfolia suaument la pell, reduint l'aparició de taques solars. A més, la vitamina C altament concentrada del suc de llimona ajuda a protegir la pell de més danys.
Aloe Vera gel
Preparació
Necessitareu: extractes naturals d'àloe vera d'una fulla d'àloe vera o gel pur d'àloe vera comprat a la botiga, hisop de cotó, càpsules de vitamina E (opcional)
Aplicació
Combineu dues cullerades de gel o extracte d'àloe vera amb una càpsula de vitamina E i apliqueu sobre les taques solars. Deixar actuar durant 30 minuts. Això es pot repetir dues vegades al dia fins que els resultats desitjats siguin visibles. Si tens taques solars a la cara, braços i cames, augmenta la quantitat de la mescla de manera proporcional i aplica sobre les zones afectades de la pell.
Com funciona
L'àloe vera té propietats calmants i refresca la pell danyada o irritada. És un antiinflamatori provat i té propietats que ajuden a la regeneració de la pell. Per obtenir resultats millors i més ràpids per desfer-se de les taques solars, apliqueu aquesta barreja de manera consistent durant més de 6-8 setmanes. Aquesta és una oportunitat segura per desfer-vos d'aquestes antiestètiques taques solars. Tanmateix, l'ús d'àloe vera per a les taques solars comporta certes advertències. Els dermatòlegs adverteixen que les al·lèrgies a l'àloe són habituals, de manera que si opteu per utilitzar l'extracte de la planta, primer feu una prova d'un pegat de pell abans d'aplicar-lo a totes les zones afectades.
Vinagre de poma i ceba
Una publicació compartida per Abril Elionor (@natural.kindness) el 12 d'abril de 2018 a les 15:49 PDT
Preparació
Necessitareu: una ceba de mida mitjana i mitja tassa de vinagre de sidra de poma. Piqueu la ceba aproximadament i barregeu-la amb el vinagre de sidra de poma.
Aplicació
Utilitzeu una bola de cotó per aplicar la barreja a les zones afectades i deixeu-ho actuar durant 30 minuts. Després de 30 minuts, esbandiu amb aigua. Aquesta és una gran opció i es pot fer un cop al dia durant 2-4 setmanes.
Com funciona
Els antioxidants ajuden a neutralitzar els radicals lliures. Els extractes de ceba estan plens d'antioxidants. Ajuda a eliminar les cicatrius de la pell i afavoreix la regeneració i la cicatrització de les capes externes de la pell. El vinagre de sidra de poma conté alfa hidroxiàcids (AHA) que ajuden a eliminar la pell morta (on hi ha les taques solars), millora la pell.
Paquet de cogombres
Preparació
Necessitareu: Un cogombre, mitja culleradeta de suc de llimona, 4-5 cullerades de llet fresca i freda. Peleu el cogombre i ratlleu-lo. Mantingueu-lo de banda durant uns minuts fins que s'alliberi una mica d'aigua del cogombre. Afegiu-hi mitja culleradeta de suc de llimona fresc i unes quantes cullerades de llet, una cullerada a la vegada. Assegureu-vos que la barreja no sigui líquida.
Aplicació
Utilitzeu una bola de cotó per aplicar la barreja a les zones afectades. També és segur aplicar-lo a la cara, el front, els braços i les cames, fins i tot quan la pell no estigui danyada. Per obtenir els millors resultats, es pot aplicar dues vegades al dia durant 2-4 setmanes.
Com funciona
Tant el cogombre com la llet són suplements naturals hidratants i nutritius. Quan s'apliquen de manera tòpica a la pell, calmen la pell irritada o danyada i, per tant, ajuden a curar la pell més ràpidament. L'àcid làctic de la llet ajuda a alleugerir l'excés de pigmentació de la pell. Els cogombres, literalment, són els envasos més fantàstics d'unes vitamines i minerals fantàstics i respectuosos amb la pell. Els cogombres són una gran font de vitamina K i molibdè. També són una gran font de coure, potassi, manganès, vitamina C, fòsfor, magnesi, biotina i vitamina B1. La vitamina C del suc de llimona ajuda a la regeneració de la pell nova i la protegeix de més danys.
Cúrcuma
#turmeric #indianstuff #yellow️ #turmericfacepack
Una publicació compartida per Abella positiva!! (@beebee_positive) el 9 de setembre de 2016 a les 06:40 PDT
Preparació
Necessitareu: 2-3 cullerades de pols de cúrcuma orgànica, una cullerada de mel crua sense filtrar i 3-4 cullerades de vinagre de sidra de poma. Combina aquests ingredients en un bol per fer una mescla homogènia.
Aplicació
Apliqueu aquesta barreja generosament sobre les zones afectades de la pell. Això també es pot utilitzar en altres parts de la pell que no estan afectades per les taques solars. Per obtenir els millors resultats, es pot aplicar un cop al dia durant una setmana.
Com funciona
La cúrcuma té propietats antiinflamatòries i ajuda a reduir les cicatrius. Les seves propietats antibacterianes no només cura la pell danyada, sinó que també la protegeix de més danys. La mel sense filtrar és una excel·lent font d'antioxidants i ajuda a frenar el procés d'envelliment. La mel ajuda a calmar la pell irritada i pot ajudar a crear una brillantor radiant, amb un ús regular. El vinagre de sidra de poma conté alfa hidroxiàcids que ajuden a desfer-se de la pell morta (on hi ha les taques solars), millora la salut general de la pell.
Altres maneres senzilles d'eliminar les taques solars
Els remeis naturals són les opcions més segures per a qualsevol tractament de la pell. Tanmateix, els resultats poden arribar relativament lentament, depenent de l'abast del dany solar. Si tens picor (juego de paraules totalment intencionat) per desfer-te de les taques solars més ràpidament del que prometen els remeis naturals, potser t'agraden aquestes opcions químiques aprovades dermatològicament. Tots els tractaments químics recomanats dermatològicament per eliminar les taques solars relativament més ràpid que els remeis naturals, estan orientats a penetrar a la capa més alta de la pell -l'epidermis- on es troba el pigment, per tal de fer-hi correccions.
Medicaments
Una publicació compartida per capità ansiós (@anxietyfeelwear) el 12 d'abril de 2018 a les 16:39 PDT
Les cremes blanquejadores amb recepta o les cremes per aclarir la pell compostes d'hidroquinona, es poden utilitzar tal qual o en combinació amb retinoides (tretinoïna) juntament amb esteroides suaus per ajudar a eliminar ràpidament les taques solars. Un efecte secundari comú d'aquest procediment és picor temporal, enrogiment, sequedat o sensació de cremor a la zona tractada.
Teràpia làser i llum polsada intensa
Una publicació compartida per Dr. Estee Williams (@dresteewilliams) el 10 d'abril de 2018 a les 18:10 PDT
La teràpia amb làser o llum polsada intensa no afecta la capa superior de la pell. En canvi, s'orienta i destrueix directament les cèl·lules productores de melanina, que estan presents just a sota de la capa superior de la pell. Aquests tractaments solen durar dues o més sessions, distribuïdes en el temps. Per a zones més grans de la pell més enllà de la cara, com ara la pell dels braços, avantbraços, espatlles i cames, la teràpia làser és una opció eficient. Un efecte secundari comú de la teràpia amb làser és una lleugera decoloració de la pell.
Gelant
Una publicació compartida per Roberta Del Campo M.D. (@drrobertadelcampo) l'11 d'abril de 2018 a les 14:02 PDT
La congelació és un procés que utilitza nitrogen líquid per congelar o destruir les taques solars destruint el pigment de la zona afectada. Així, inhibeix l'enfosquiment de la taca en la posterior exposició al sol. A mesura que la zona de tractament es cura, la pell sembla més clara. Per tant, aquesta pot ser una opció ideal si busqueu una solució ràpida per eliminar les taques solars més ràpidament. Un efecte secundari comú d'aquest procediment és la irritació temporal de la pell o cicatrius o decoloració permanents.
Peeling químic
Una publicació compartida per Haylie Hutchison️ (@haylielynnbeauty) el 12 d'abril de 2018 a les 14:28 PDT
Com el seu nom indica, un peeling químic implica l'ús de determinats tipus d'àcids com l'alfa hidroxiàcid, o l'àcid tricloroacètic o el fenol per eliminar la capa externa danyada de la pell (epidermis). A mesura que la pell danyada s'esborra, la pell nova creix i us elimina les taques solars. Pot ser que no sigui necessàriament un procediment més ràpid que els remeis naturals, ja que la pell nova necessita temps per créixer. Un efecte secundari comú d'aquest procediment és l'envermelliment i la irritació temporals i el possible canvi permanent del color de la pell.
Dit i fet, sempre és millor prevenir que curar
Aprovisiona't de protector solar, si encara no ho has fet
Una publicació compartida per Anna (@beautygeekiam) el 16 de març de 2018 a les 08:08 PDT
mare soltera madura
Hi ha diversos avantatges de fer servir protector solar. Per començar, si teniu taques solars, independentment de si heu començat el tractament, feu servir sempre protector solar a totes les parts exposades de la pell: cara, braços i cames. Les taques solars són signes clars de pell danyada, i els dermatòlegs sempre recomanen protecció solar amb SPF 30 o més com a mesura protectora i preventiva de qualsevol dany posterior.
Protegeix dels raigs UV nocius i redueix el risc de càncer de pell
Amb l'augment de l'escalfament global, l'esgotament de la capa d'ozó només empitjora. Això significa que els raigs UV nocius del sol poden penetrar més fàcilment a l'atmosfera terrestre i poden causar càncer de pell. Un bon protector solar amb SPF 30 o més us protegirà dels nocius raigs UV.
Prevé l'envelliment prematur
La pell és l'òrgan més gran del cos i també és el primer que entra en contacte amb qualsevol influència externa. Per tant, juga un paper vital en la protecció dels nostres cossos d'amenaces potencials. Quan la pell no està protegida, suporta el pes dels durs raigs UV del sol, causant taques solars i envelliment prematur. Aquelles línies fines al front i al voltant de la boca; aquelles potes de gall que distreuen del teu somriure juganer; i aquestes arrugues no desitjades, són signes flagrants d'envelliment prematur i tots es poden evitar totalment protegint la cara, els braços i les cames generosament amb protector solar.
Afavoreix la salut de la pell
Hi ha certes proteïnes a la pell que mantenen la pell sana, suau i flexible. Són col·lagen, queratina i elastina. Aquestes proteïnes es posen en risc quan la pell s'exposa al sol sense protecció. La protecció solar ajuda a protegir aquestes proteïnes i, per tant, protegeix la salut de la pell. Deixa que el teu front brilli amb confiança, no es converteixi en un llenç per a taques solars i línies fines!
Utilitza un paraigua
Si la protecció solar no és útil, agafa un paraigua. Sí, això és un paraigua. Segons un estudi d'investigació publicat a JAMA Dermatology, un paraigua pot bloquejar més del 75% dels raigs UV nocius en un dia assolellat. Els paraigües negres són encara més efectius, bloquejant el 90% dels raigs UV nocius en qualsevol dia assolellat.
Menja aliments rics en vitamina E
No fa mal si et consumeixes amb aliments rics en vitamina E. Un ampli subministrament de vitamina E al cos, beneficia enormement el cos. Un dels molts beneficis inclou la reparació de la pell danyada. Incloure aliments rics en vitamina E a la vostra dieta regularment pot ajudar a mantenir la pell jove i sana. Alguns aliments rics en vitamina E són: ametlles, espinacs, moniato, alvocat, germen de blat i llavors de gira-sol.
Desestressa la teva ment
Així com un cos fatigat és relativament més feble que un cos sa per fer front a l'adversitat; La pell fatigada i no saludable és més feble que la pell sana per recuperar-se i curar més ràpidament dels danys solars, com ara les taques solars. És important mantenir la teva ment lliure d'estrès per mantenir la teva pell jove i sana. S'ha vist que l'estrès té efectes negatius a la pell. Els nivells hormonals augmenten, fent que la pell sigui més sensible a les externalitats.
En conclusió
És fàcil desfer-se de les taques solars si has estat un objectiu. Els remeis naturals són segurs i poden fer meravelles en les taques solars que no són molt greus. Els tractaments químics recomanats dermatològicament són excel·lents per desfer-se de les taques solars que són més fosques i que han estat a la pell durant més temps. I sempre és bo recordar-ho, és molt millor prevenir que curar. Passa una mica de temps lliure de culpa. Mima't amb qualsevol d'aquests remeis naturals amants de la pell, com el millor preventiu de les taques solars. Assegura't de tenir el dia al sol, sense haver de preocupar-te de com quedarien la teva cara, front, braços o cames, l'endemà! Feliç estiu somriures.
