5 coses que voldria saber abans de viure sol

Vaig passar els meus vint anys vivint amb diversos companys de pis a diversos barris de la ciutat de Nova York. Mai no he escollit cap catifa de bany ni he estat capaç d’identificar tots els aliments de la nevera.

És possible que us agradi

6 vegades no és egoista posar les teves necessitats en primer lloc

A la cúspide de 30, vaig decidir que estava preparat per a una habitació pròpia del meu & rdquor; abans que el destí o la família em vinculessin a una vida de compromís amb el color del sofà. Quan faltaven dos mesos per al meu aniversari, vaig decidir emprendre un any de descoberta d’un mateix icuinar per a un.

Clar, havia fet els deures sobre els avantatges i els inconvenients de la vida individual. Els estudis ho demostren viure sol pot conduir a una vida més curta i mals hàbits alimentaris . Però no eren tots aquests Representacions televisives de dones solteres OMS menjar en excés amb barnussos mentre estaven banyats a la llum de la nevera oberta només un tòpic?

Vaig deixar una feina de llarga durada i em vaig mudar al meu estudi nou i brillant el mateix dia. Tenia por de començar en una nova empresa, però tenia moltes ganes d’assumir nous reptes. A més, després de cinc anys escrivint el cul cada matí, tenia un agent literari i un manuscrit de llibre gairebé complet. I mentre la meva última parella de relacions havia acabat malament, em va emocionar un amic proper que es convertia en alguna cosa més.

Quan vaig començar a empaquetar les meves pertinences, em vaig deixar prendre el darrer mes dels meus vint anys. Jo vivia a l’època de Beyoncé i Em sentia jo mateixa .

Una trucada de despertador

La mudança ha anat bé, i el meu & ldquor; íntim amic & rdquor; es va convertir en un aparell del meu nou lloc, ajudant-me a penjar fotos i a muntar mobles. Allà vaig compartir els meus primers àpats amb ell i vam passar aquests primers caps de setmana explorant junts el barri.

Vaig ser feliç, independent, però en parella, deixant enrere els estereotips que temia. La meva nova feina i el meu apartament van suposar grans passos endavant a la meva vida, i tenir algú amb qui compartir-los els va fer semblar molt més reals.

Aleshores aquell algú es va convertir en ningú per a mi: després de sis mesos de parella, vaig anar a casa seva i vaig trobar els meus articles de tocador amagats i un altre raspall de dents a la pica. Atordit, em vaig retirar al meu apartament.

El lloc que havia imaginat com a santuari no semblava res.

Però el lloc que havia imaginat com a santuari no semblava res. L’estudi que se suposava que era una pissarra en blanc on escrivia el meu camí endavant a la vida m’estava aplegant amb records que ara volia oblidar.

Jo estava solter i estava a punt de complir els 30 anys, un aniversari que coincidia amb el de cinc anys la mort de la meva mare .
Tot i que havia esperat que aquest aniversari se sentís com els altres (molsos però suportables), alguna cosa sobre aquest va punxar de forma aguda. Als 30 anys, la meva mare estava casada i anava cap a mi. Què pensaria si em veiés ara, passejant pel meu pis amb mitjons no coincidents?

noia alta vs noia baixa

Va ser quan vaig decidir que era el moment de fer-me càrrec de tota aquesta vida sola. Em vaig proposar experimentar conscientment el que passava dins de les meves pròpies quatre parets i vaig arribar a algunes realitzacions força alliberadores.

5 lliçons que he après

1. Viure sol no us fa estar bé automàticamentestarsol.

Hi ha unenormediferència entre signar un contracte d’arrendament per un estudi i anar a dormir i despertar-se sol. Quan aquella porta es va tancar darrere meu la primera nit després de la ruptura, vaig voler treure'm de la pell. Escoltar taulons de terra cruixents a la foscor i matar aquest primer error pel seu gran i dolent jo són ritus de pas aterridors, però l’única manera de sentir-se còmode estant sol és, doncs, & hellip; aen realitatestar sol.

Sentir-se còmode amb un mateix pot ser incòmode, però el procés és alliberador.

Amb això en ment, vaig començar a bloquejar activament el temps per estar sol. Vaig sortir sola a restaurants concorreguts i al cinema. Vaig a passejar pel meu nou barri i vaig trobar llocs on m’encanta i tornar-hi una vegada i una altra. Sentir-se còmode amb un mateix pot ser incòmode, però el procés és alliberador.

2. El vostre telèfon intel·ligent es pot convertir en el vostre company de pis. No ho deixis.

Al principi, hi va haver moments a la nit quan vaig començar a sentir-me atemorit. Vaig a buscar el meu telèfon intel·ligent per calmar-me els nervis i connectar-me amb la gent a través de text i aplicacions, desplaçant-me pels canals socials per veure imatges de les festes que m’havia perdut. Podria volar durant hores de 'ldquo; temps sol' & rdquor; connectat a una pantalla i completament desconnectat de mi mateix.

Després em vaig fer posar el telèfon a baix. Miraria les quatre parets que m’envoltaven i em deixava sentir ansiós, trist o famolenc o el que fos, i continuava amb el meu dia. Un cop vaig agafar aquest hàbit, em vaig adonar que la meva vida interior era més plena i forta del que mai m’havia adonat. Acabava d’estar massa ocupat intentant ofegar el dubte sobre mi mateix per gaudir conscientment de la meva pròpia companyia.

3. El vostre temps és valuós & hellip; i finalment us començareu a creure.

Havia passat els darrers cinc anys treballant a jornada completa i escrivint al costat a l’alba. Estava constantment esgotat, però si algú volia prendre una cervesa després de la feina, gairebé sempre deia que sí. A casa, em dutxava (ràpidament) quan la dutxa estava lliure. La meva vida estava dictada pel que altres persones volien o pel que jo pensava que volien. Em va agradar anticipar-me a les necessitats de tots els altres i assegurar-me que es sentissin estimats i recolzats, però no tan bé a l’hora de cuidar-me.

De vegades, el que us diu el vostre cos és que no vol anar a un concert a tota la ciutat a les 23:30.

Tenir el vostre propi lloc us dóna la respiració per registrar-vos amb allò que realment voleu. I, de vegades, el que us diu el vostre cos és que no vol anar a un concert a tota la ciutat a les 23:30. Vol veure un altre episodi deTransparentirostiu unes maleïdes cols de Brussel·les.

4. Se us permet escollir a qui voleu entrar.

A la meva vella vida, tot el que havia de fer era entrar a la meva sala d’estar per conversar amb els amics. Ara he de contactar amb mi si vull veure les persones que estimo. L’haver d’esforçar realment em va cristal·litzar la divisió entre amics amb els quals podia comptar —els amics que feien pasta des de zero i aportaven una ampolla de vi després de la ruptura— i els amics de la comoditat.

sortir amb un agent de policia

Poc a poc, vaig començar a adonar-me d’un avantatge increïble, però sovint ignorat, de viure en solitari: podeu triar a qui deixar fora i a qui deixar entrar. Ser conscient de les persones que deixeu entrar a la vostra vida potaprofundir en la qualitat de les teves amistats.

5. On ets és qui ets.

Després de la ruptura, vaig reordenar els meus mobles i vaig posar imatges noves, inclosa la meva favorita de la meva mare, que semblava confiada i feliç a l'edat que tinc ara. Finalment vaig acabar el meu llibre. Vaig servir el sopar de Cap d’Any a quatre dels meus amics més propers als plats que la meva mare solia treure als sopars familiars. Mentre mirava al voltant dels meus amics les darreres hores del 2015, vaig entendre què volia dir Frances MayesSota el sol toscàquan va escriure, & ldquor; On ets és qui ets. Com més endins es mou el lloc, més la seva identitat s’entrellaça amb ell. Mai casual, l’elecció del lloc és l’elecció d’alguna cosa que desitgeu. & Rdquor;

Em queden sis mesos de lloguer i, sincerament, no sé on arribaré el mes d’agost. Però per primera vegada a la meva vida, no tenir un pla no em fa aterrir. Veig que la primavera i l’estiu s’estenen per davant i imagino dies plens d’esmorzars per a un, sopars amb amics nous i vells, i una emoció sorprenent pel fet de conèixer a algú que mai no vaig donar oportunitat: jo.