5 Spas de curació únics que tothom hauria d'experimentar almenys una vegada!

Un bon spa de curació no és només un massatge

Quan parles de curació, vol dir tot, la teva ment, cos i ànima. Així que penseu, un massatge pot fer-ho tot? Només el cos es queda lliure de tensió, però què passa amb la ment que vaga aquí i allà? Quin sentit té si fins i tot després d'un dia de spa encara tens les teves preocupacions constantment al cap? Sens dubte, un massatge és una sessió de teràpia que calma els músculs i la pell, però hi ha molt més a la curació corporal que potser no coneixeu.

Veritable significat de la curació

La curació és tot un procés de tot allò que fa la nostra personalitat. No només un cos físicament actiu i sa. Cadascun dels components següents ajuda de la seva manera única a ajudar una persona a curar-se completament.

els millors tatuatges per a un home

La ment

El nostre cervell controla totes les funcions del nostre cos i també a si mateix. Quan la ment no està en pau, no hi ha manera que el teu cos es mantingui bé. Hi ha condicions terribles com la depressió, l'ansietat, les pors, etc. que semblen formar part de la nostra vida normal, però si no es revisen, comencen a afectar la nostra salut general. Les tensions mentals condueixen al cansament dels ulls, mal de cap, fatiga muscular i mandra. Aquests no són gens saludables. Així que en comptes de dubtar a visitar el vostre psiquiatre o consultar algú sobre aquests anomenats problemes menors, feu aquesta teràpia i cureu-vos.

L'ànima

Algunes persones ni tan sols consideren que l'ànima és una part real que influeix en nosaltres. Però és que, a través del benestar espiritual, podeu aconseguir una ànima feliç i tranquil·la que mantingui un equilibri en tot, ja sigui la vostra salut o estats d'ànim generals. Les persones sovint es troben confoses sobre el que volen o desitgen, així que la teràpia de l'ànima funciona i t'ajuda a connectar amb el teu propi jo. Només així podràs descobrir la resta del món.

El cos

Finalment, el nostre cos que assumeix totes les tensions, ja siguin físiques o mentals, continua tolerant fins que arriba un moment en què s'acaba. Hi pot haver moltes manifestacions físiques d'estrès com ara dolor, dolor, immobilitat i tremolors. curar el cos és la primera prioritat. Els millors mètodes són els que ofereixen contacte directe, com un massatge. Però ara altres teràpies com la hidroteràpia i el ioga han demostrat ser molt efectives per portar el teu cos al nivell de màxima curació i comoditat. Un cos relaxat t'obrirà portes que potser ni tan sols en coneixes.

Qualitats d'un bon spa

a. Personal

Tothom prefereix la gent agradable i de parla suau. Si algú és groller amb tu quan acabes d'arribar a algun lloc, per més exclusives o instal·lacions de 5 estrelles que ofereixin, són inútils. L'objectiu dels balnearis i les teràpies és allunyar-se de les males vibracions. Així que les maneres, l'etiqueta, el llenguatge corporal i la manera de tractar els clients, cada cosa compta.

b. Terapeutes

La gent del balneari hauria de tenir els fets clars i saber definitivament què estan fent. De la mateixa manera que un metge sap què s'adapta als seus pacients, quins medicaments necessiten per curar, els terapeutes del balneari haurien de conèixer les profunditats dels tractaments i la ciència que hi ha darrere. Només així poden oferir la millor atenció a la seva gent.

vs. Atmosfera

Un entorn agradable i net ajuda a accelerar el procés de curació. Alguns balnearis inclouen l'aromateràpia com a factor ambiental que comença immediatament la teràpia sense que la persona ni tan sols ho sàpiga. La gent amb roba fresca i cares somrients calma el cor. Decoracions senzilles però precioses amb colors agradables als ulls dels interiors, tot sumen l'ambient del lloc de spa.

d. Ubicació

Els millors Balnearis estan sempre allunyats de l'estrès del món, del trànsit, de la contaminació, del fum i del terrible soroll. El millor és mantenir aquests instituts de teràpia dins de la natura o el més a prop possible. Les destinacions a illes, platges i boscos resulten més efectives que les d'edificis tancats.

5 experiències úniques de spa de curació

A més dels spas habituals i les teràpies de massatge, proveu algunes sessions de spa úniques i exòtiques que canviaran la vostra vida. Les teràpies úniques sonen una mica espantoses però interessants, però confieu en nosaltres, val la pena.

Spa d'hipnoteràpia

Ho heu encertat amb el nom, la hipnoteràpia s'adreça primer a la vostra ment, cosa que condueix a la curació del cos. L'objectiu principal de la hipnoteràpia és aconseguir un estat de tràngol que només és possible després d'una concentració intensa quan tot el que hi ha al voltant queda bloquejat. Aquest és el punt en què la vostra ment ja no està preocupada i el terapeuta només us guiarà cap a la curació i el bloqueig del dolor (tant físic com mental), de manera permanent.

A més de ser un balneari curatiu, la hipnoteràpia també ha estat útil en determinades condicions com:

• Trastorns del son
• Depressió
• Fòbies i ansietats
• PTSD (trastorn d'estrès postraumàtic)

1. Samkara Wellness Retreats & Holistic Spa, Koh Phangan

Font: @samkarawellness/Instagram

Samkara Wellness Retreats i spa holístic Font: Samkara Wellness Retreat & Holistic Spa Koh Phangan

Tailàndia té el seu lloc per a les teràpies extremadament pures i les serenitats culturals que s'han trobat mai. Persones d'arreu del món visiten Tailàndia per aconseguir la pau i el benestar. En una preciosa illa del golf de Tailàndia, podeu trobar els Samkrana Wellness Retreats, que compten amb experts en hipnoteràpia per guiar la vostra ment cap a Trance i després la llibertat de pensament i dolor.

Watsu Spa

Watsu cura del nucli, la teva ment i el teu cos. Imagina la sensació d'estar bressolat en aigües càlides juntament amb estirar el teu cos. L'origen de la teràpia Watsu va ser l'any 1980 per Harold Dull. Aquesta és una combinació d''aigua' i 'shiatsu (estirament)'. Inicialment, va guanyar popularitat principalment pels seus efectes físics, però ara la curació ha arribat a les profunditats del cos humà i s'ha fet emocional i energèticament efectiva.

2. Watsu al The Mauna Lani Bay Hotel & Bungalows, Hawaii

Font: aubergeresorts.com/maunalani/

Mauna Lani - Complex de luxe de Hawaii - Font: Col·lecció Auberge Resorts

Quin és un lloc millor d'hidroteràpia que un de natural? Podeu experimentar la calidesa de la natura molt de prop amb les seves piscines de sal millorada amb Lava. Els entrenadors especials són coneguts per les seves habilitats per entendre els seus clients i oferir només la millor teràpia curativa que ofereixen. El Mauna Lani Bay Hotel ofereix aquesta teràpia tant a l'interior com a l'exterior durant uns 50 minuts o 80 minuts.

Balneari de sorra i sal

Si alguna vegada has estat a la platja, saps la calidesa i la sensació acollidora que dóna la sorra quan et toca la pell. Ara imagineu-vos tot el vostre cos cobert (o més aviat com enterrat) a la sorra. A més dels efectes càlids i calmants de la sorra, les sals i els minerals que s'hi afegeixen, fan la seva funció per afluixar la tensió muscular i desintoxicar el cos.

3. Chan & Yupa Wellness Spa, Bangkok

Chan i Yupa Wellness Spa Font: chanandyupawellnessspa.com

Sens dubte, Bangkok està saturat de grans balnearis, però C&Y spa ho ha fet per aconseguir una revisió de 10/10 dels seus clients, des de ser el personal més agradable fins als millors terapeutes de curació que es poden oferir. Tenen una cambra especial de teràpia de sal de l'Himàlia que embolcalla el teu cos amb sorra mineralitzada, amb totes aquestes sals per augmentar la circulació i eliminar totes les teves preocupacions juntament amb les toxines corporals.

Neu Spa

La neu t'ajuda a curar i relaxar-te? Sembla un gran no, però creieu-ho o no, els balnearis de neu existeixen i es consideren destinacions de curació realment efectives.

4. Snow Paradise al K West Hotel & Spa, Londres

Font: Oyster.com

Revisió de K West Hotel & Spa Font: K West Hotel

Gaudeix d'una sala de fred de -5 graus Fahrenheit al K West Hotel & Spa. La immersió en fred és per immunitzar el sistema immunitari del cos millorant la circulació. Això es fa mitjançant una teràpia combinada de fred-calor, es canvia de la temperatura freda i dura a una sauna o bany de vapor amb calefacció. La hidroteràpia també forma part d'aquest tractament. Aquesta instal·lació només per a adults es pot aprofitar juntament amb la seva sala de relaxació reservant un tractament de spa.

Crystal Spa

Per molt bonics que semblin, us sorprendrà saber sobre els poders curatius dels cristalls. Són coneguts des de l'antiguitat, treballant la seva màgia i sent curadors d'energia. Els cristalls funcionen mantenint un equilibri entre les energies dins i fora del vostre cos. Els rodets de jade són molt comuns avui dia com a massatges facials. Aquestes pedres precioses es poden segellar en ampolles d'aigua per inculcar els seus poders a l'aigua o fins i tot per a productes i teràpies per a la cura de la pell.

5. Lumeria Maui, Hawaii

Font: lumeriamaui.com

Retiro de parelles de Maui Font: Couples Retreat Hawaii

Aquí, els massatges tradicionals hawaians es combinen amb cristalls curatius o com a part d'algunes altres de les seves teràpies com Ayurveda, lectures místiques o cançons de medicina. Dirigiu-vos a aquest increïble refugi on trobareu cura i benestar més enllà de la vostra imaginació.

Article relacionat: Quins són els 5 millors olis essencials per a la curació Aquests són els 5 olis essencials bàsics utilitzats per a la curació

com dir t'estimo sense dir-ho realment

Resum

Tothom necessita un recés de tant en tant, no només per allunyar-se de les tensions de la paraula, sinó també per conèixer el seu cos i la seva ànima. Les coses que els aporten pau, la manera del cos de dir-nos què necessita per curar-se i relaxar-se profundament. Així que trieu un lloc i la vostra sessió de teràpia preferida, els balnearis hi són per a la vostra comoditat, aprofiteu-los al màxim.