Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Per a alguns de nosaltres, preparar-se per a Whole30 significa recórrer les receptes a la xarxa, esborrar-nos l’última beguda (d’acord, ho faríem de totes maneres) i carregar carbohidrats com si mai no veiéssim un altre croissant. Però, gràcies a Applegate, no cal lamentar preventivament la pèrdua de tots els aliments: Applegate fabrica carns naturals i orgàniques que es crien humanament sense antibiòtics i que mai contenen farciments artificials (bruts). Amb l’ajut d’aquests Carns senceres de 30 , encara es pot anar pernil en tots els àpats del dia.
1. Sense cansalada de sucre
El primer pas cap a l’èxit de Whole30 és portar la cansalada a casa. Parlem de cansalada antiga i fumada de fusta dura que ens motiva a ser millors persones del matí. Afegiu aquesta delícia sense sucre a una barreja d’ous i verdures, emboliqueu-la amb espàrrecs o enganxeu-la en un BLT sense pa.
2. Hamburgueses de gall dindi
Ja no és Acció de gràcies, però no ens importa. Ens embolicarem aquestes hamburgueses de gall d’indi orgànics a l’esquerra, a la dreta i al centre de novembre. Canvieu el monyo per un portabella (o dos) i serveix unes patates fregides casolanes al costat.
3. Pernil
Alling Whole30 no significa que mai no pugueu tornar a allotjar-los. Per descomptat, els crackers i el formatge eren els nostres productes preferits, però amb una mica de prosciutto i creativitat, podeu oferir algunes aplicacions igualment impressionants. Emboliqueu-hi les falques de meló per obtenir un tradicional melmelada de melmelada i els vostres convidats podrien deixar la vostra festa Whole30 convertits.
4. Salsitxa italiana dolça
Cuinar per impressionar però massa mandrós per fer alguna cosa més que tirar les coses a la cassola? Hi hem estat tots. Aquí hi ha una manera excel·lent d’extreure un sopar saborós Whole30 amb un esforç literalment nul: Llenceu aquesta salsitxa dolça sobre fideus de carbassó o carbassa d’espaguetis i, a sobre, poseu-hi una mica de salsa de tomàquet sense sucre. Confieu en nosaltres, aquesta salsitxa és el camí cap a qualsevol cor de Whole30er & rsquo ;.
5. Tires de pit de pollastre a la planxa
Qui va dir que el taco perfecte necessita una truita? Només cal que llenceu aquestes tires de pit de pollastre a l’enciam amb les vostres verdures escalivades preferides i salsa aprovada per Whole30, i és un embolcall.
6. Hot Dogs de vedella i porc de l’estadi
No creieu que podríeu menjar gossos calents mentre intenteu estar sans? Pensa-ho de nou! Aquests gossos són tota una carn de vedella, porc i nostàlgia infantil. Abandoneu el monyo, vestiu-los amb una mica de salsa de tomàquet sense sucre i sentiu-vos com si tornéssiu a vuit anys en un partit de beisbol. Amb pressupost? Gràcies a tota la reducció de preus que Amazon fa a Whole Foods, és possible que siguin més barats allà, sobretot si sou membre de Prime.
7. Salsitxa de pollastre i poma
Oblida’t de sopar: mengem tot el dia. Fet de pollastre orgànic i pomes seques dolces, aquest és un element bàsic sense el qual no podem viure. Afegiu-lo a un puré de moniato i ou, tireu-lo a sobre d’una amanida o escalfeu-lo ràpidament i mengeu-lo sencer per prendre un aperitiu senzill (bé, potser només feu-ho en privat).
