Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Any nou, jo mateix. Com a la resta, les postres encara es permeten i s’acullen, sobretot quan es poden fer una mica més saludables de l’habitual. Aquestes receptes de postres de moniato fan servir les nostres verdures de taronja preferides com a edulcoranttalleu el sucrementre envasava nutrients com la vitamina A, la vitamina C i el potassi. Tant si teniu festes com si només necessiteu unes postres per gaudir a casa amb la vostra família, aquests pastissets, pastissos i bunyols no són gens obvis.
edat de philip joncas
1. Mousse de xocolata de moniato
Aquestes postres són una bogeria fàcil de fer i no us deixaran en coma de sucre gràcies als seus ingredients sorprenentment saludables. Tot el que utilitza és moniato al vapor, llet de coco, cacau en pols, xarop d’auró i vainilla. Barregeu-ho tot i deixeu-lo refredar a la nevera perquè espesseixi. Gent paleo, aquesta és per a vosaltres.
2. Magdalenes de batedora de batata
Normalment, els magdalenes de colors vius signifiquen una tona de conservants, però aquests obtenen tot el seu color dels moniatos. La mantega de canyella, vainilla i anacard els dóna la quantitat adequada de dolç i els fan degustar-se a les postres d'Acció de Gràcies sense cap molèstia.
3. Brownies de moniato
Per aspecte i gust, mai no endevineu que aquests brownies tinguin moniatos a dins. Fins i tot tenen un glacejat de ganache dolç a la part superior, fet amb llet de coco i xips de xocolata negra. Aquesta podria ser la millor manera d’introduir alguna cosa sana a les vostres postres durant tot el 2018.
4. Pastís de moniato de coco
Quan necessiteu un descans amb la carbassa o la xocolata, però encara voleu una delícia semidulce després del sopar, aquest pastís de moniato de coco és força bo. El farcit té tots els vostres sabors preferits de tardor (nou moscada, canyella i xarop d’auró) que podeu aprofundir en qualsevol època de l’any.
5. Donuts de moniato vegà
La propera vegada que desitgeu Krispy Kreme, proveu de fer aquests bunyols casolans. Us sentireu molt més complerts i, en realitat, us aniran bé donat la base de moniato. Advertència justa & hellip; voldreu posar el sucre especiat a tot.
6. Pastís clàssic de moniato
Aquest pastís de moniato molt fàcil d’omplir d’espècies és perfecte per als amants del pastís de pastanaga que només tenen temps de muntar capes senzilles. També podeu fer que el glacejat sigui una mica més lleuger si canvieu la margarina i feu servir puré d’alvocat.
7. Muffins de poma de moniato
Salteu-vos el panec de l’esmorzar per estalviar espai per a aquesta versió més dolça (però, en lloc de sucre, us regaleu amb pomes i moniatos per aquest toc de dolç). El streusel de sucre morè i pecan és perfectament cruixent i és fantàstic per portar-lo a una festa o per alimentar un grup nombrós per dinar o sopar.
