Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Les diferències entre homes i dones es fan més evidents sexualment durant els últims anys de la seva vida. De mitjana, un home sa podria retenir la major part de la seva libido i desitjos sexuals durant moltes dècades, però la disminució de les hormones femenines que condueix a la menopausa provoca una disminució considerable del desig. L'augment de les molèsties a causa d'una secreció alterada de lubricants naturals a la vagine pot provocar que les dones renunciïn a fer l'amor gairebé completament.
Tanmateix, aquest no hauria de ser el cas. L'edat és només una xifra i les dones poden mantenir la seva libido utilitzant certs fàrmacs que són una barreja de testosterona i estrògens, fórmules tòpics dissenyades específicament per treballar en perfecta harmonia amb l'entorn vaginal i proporcionar la quantitat adequada de lubricació del clítoris.
El mitjà no farmacològic d'aixecar i mantenir l'impuls sexual en dones de totes les edats seria buscar teràpia sexual i assessorament per desfer-se de les complexitats mentals que són una part important de l'envelliment i poden ser l'única raó per la qual no ho aconsegueixes. recollir qualsevol plaer de les activitats carnals.
Quins factors poden afectar la teva libido?
1. Depressió i medicaments
L'aspecte mental de la libido està àmpliament descuidat. Qualsevol quantitat inusual d'estrès emocional i l'aprensió de coses que estan en la seva majoria fora de control poden ser suficients com a soca prou potent per suprimir la secreció d'hormones que indiquen al vostre cervell que es prepari i gaudeixi d'una agradable sessió d'amor. Les hores extres, això pot provocar una disminució de la motivació per iniciar i gaudir de les trobades sexuals. A més, el tractament químic per a afeccions psicològiques i mentals també té un efecte advers sobre la libido, obligant-la a baixar múltiples.
2. Coit dolorós
Si el teu cos no aconsegueix mantenir un nivell òptim d'hormones per qualsevol motiu, el sexe pot convertir-se en una agonia insoportable, obligant-te a rebutjar les relacions sexuals sense pensar-te'hi. La quantitat de dolor pot superar el plaer, fent que dormis sobre la teva parella en lloc de respondre als seus avenços íntims.
3. Una relació fallida
La majoria dels signes d'una relació que ha perdut el vostre interès potser s'amaguen, fins que noteu la vostra reticència a participar en activitats sexuals amb la vostra parella. Les dones poden estar eludint les banderes vermelles i la disminució de l'atracció, però el marc emocional subjacent és capaç de detectar l'anomalia i expressar la insatisfacció fent que les dones diguin no a qualsevol forma física d'afecte.
7 maneres naturals d'excitar-se sexualment
1. Imagina't!
Sí, encara que sigui una habitació diferent a la que us trobeu ara mateix i encara que sigui una persona diferent de la vostra pròpia parella. Tot està sota el teu control i pots desviar la situació del teu cap com vulguis, però gaudeix dels fruits a la vida real. De vegades, mantenir relacions sexuals en el mateix entorn una i altra vegada amb la teva parella pot xuclar-ne la vida. Està bé utilitzar la vostra imaginació per pensar en una aura diferent per donar sabor al llit.
2. Beure
Quan sàpigues que aquesta nit serà la nit en què faràs l'amor apassionat amb la teva parella que podria tornar de la feina d'aquí a una hora més o menys, treu el vi i aboca't una quantitat raonable. El vi té un efecte relaxant que us pot ajudar a desfer-vos de la major part de la vexació inquebrantable pel que fa a la feina, la família o fins i tot la relació. Tanmateix, si voleu arribar a la Big-O, assegureu-vos de no quedar-vos borratxos. Una copa de vi negre ric i ja està a punt.
3. Música!
De vegades, només has de posar el teu disc preferit mentre estàs sol esperant la teva parella, tancar els ulls i escoltar la música sense cap interferència. Deixeu-vos absorre de totes i cadascuna de les lletres o notes si us agraden els tecnicismes musicals. Una mica de ball al saló amb el teu camisó de seda t'ajudarà a tenir l'estat d'ànim adequat en molt poc temps. Fes una llista de reproducció especial de totes les cançons que et poden activar. Si ho desitges, també pots jugar-hi durant la sessió d'amor.
wiki chloe kim
4. Xocolates!
Ho heu sentit bé; menja les teves barretes de xocolata preferides per tenir sexe memorable. No podria ser més fàcil que això. S'orienta al vostre estat psicològic, portant-vos a un estat molt més lliure d'estrès alliberant serotonina, un neurotransmissor del vostre cervell que us fa sentir més lleuger i feliç. També pots incloure xarops de xocolata a les teves relacions sexuals; Les dones s'excitan per l'estimulació del clítoris més que qualsevol altra cosa, algunes dones poden preferir una petita quantitat d'aquest deliciós xarop que les seves parelles poden llepar per fer-los experimentar un plaer fora del món.
Article relacionat: Les diferents frases del sexe casat al llarg dels anys 
El matrimoni no es tracta només d'amor, sinó de compatibilitat sexual, física i emocional.
5. Medita mentre et medica
Aquest consell és especialment útil si esteu prenent antidepressius o si teniu antecedents d'anticoncepció oral. La meditació és una manera infal·lible d'aconseguir la pau interior i finalment aprofundir en les facetes de la teva personalitat que tens por d'enfrontar-te. Mantenir una rutina regular de meditació i altres exercicis relaxants t'ajudarà a combatre la depressió i et farà sentir millor al llarg dels dies, fins que puguis recuperar el plaer de les relacions sexuals amb la teva parella o una divertida sessió de masturbació.
6. Menjar!
Una dieta saludable és fonamental per al nostre benestar sexual, sobretot perquè la ciència demostra que és l'aliment que prenem el que determina la composició dels microbis de la vagina i el seu pH global. Els científics també han esbossat una llista de fruites que poden actuar com a potenciadors naturals de la libido per a les dones, com els alvocats. Prendre millors eleccions alimentàries pot ser una manera fàcil i econòmica d'augmentar l'impuls sense haver de fer el possible per obtenir una relació sexual saludable.
7. Acceptar-se
La majoria de les dones eviten el sexe basant-se en les seves teories sobre elles mateixes. Una baixa autoestima i les inseguretats sobre el propi cos poden dificultar-li obrir-se a les seves parelles i gaudir del sexe. Fins i tot durant el coit, poden estar pensant en la percepció de la seva parella sobre ells. Les dones que han estat en relacions a llarg termini amb canvis flagrants en la mida del seu cos desconfien especialment de la idea que la seva parella podria no estimar-les com abans a causa de com han canviat.Posar-se còmode amb tu mateix enfrontant-te al teu cos nu al mirall, acceptar que no hi ha res dolent amb les formes imperfectes i la tranquil·litat de les parelles sexuals poden ser l'única cosa per recuperar la motivació per fer l'amor sense preocupacions.
activa per als nois per enviar missatges de text
Píndoles i tractaments que poden augmentar la vostra libido
Consulteu sempre amb el vostre metge abans de prendre qualsevol suplement si teniu condicions preexistents.
Pastilles:
1. Femstim
Font: https://images-na.ssl-images-amazon.com
Amazon.com: Femstim | Potenciador de la libido femenina | Millora sexual per a dones per augmentar el desig sexual...: Salut i cura personal Font: Amazon.comAquestes píndoles estan fetes d'ingredients que es deriven exclusivament de la natura, per tant, el fan més segur d'utilitzar en comparació amb altres opcions. Augmenta l'energia sexual i pot ser utilitzat per dones postmenopàusiques, ajudant-les a tenir una vida sexual normal.
2. Píndoles de reforç de la libido femenina
Font: https://images-na.ssl-images-amazon.com
Amazon.com: Augmenta el desig sexual de les dones Font: Amazon.comEl paquet d'aquest suplement robust conté 60 càpsules, una per prendre al dia. Els resultats es notaran quan un augment evident dels nivells d'energia durant les vostres sessions d'amor intens us faci més feliços que mai a vosaltres i a la vostra parella.
3. Suplement de libido femenina - Suplement natural de millora femenina
Font: https://images-na.ssl-images-amazon.com
Amazon.com: Suplement de libido femenina Font: Amazon.comAquest és el potenciador de la libido perfecte per a les dones que experimenten símptomes desagradables de la menopausa, a més de la disminució de la lubricació natural i una menor rapidesa per al coit. Perfecte per a tots els grups d'edat, s'ha de prendre una vegada al dia per obtenir els nivells perfectes d'energia sexual quan sigui necessari.
Tractaments:
1. Teràpia sexual
Font: https://www.talkspace.com
Obrir-se a un terapeuta sobre una disminució de la libido pot ajudar les dones a aprendre més sobre el problema subjacent i participar en mecanismes saludables que les poden ajudar a recuperar el desig que creien haver perdut.
2. Teràpia de parella
Si has arribat a la conclusió que la teva falta d'interès pel sexe és una relació problemàtica, has de treballar-hi buscant ajuda professional o acabar amb la relació si és irreparable. Parlar-ho amb la teva parella pot ser fructífer.
hauria de dir-li com em sento
3. Ús de lubricants a base d'estrògens
Els lubricants que contenen estrògens poden ajudar a alleujar els símptomes de la sequedat vaginal i del clítoris que, en última instància, poden provocar una reducció del desig sexual en les dones. L'ús extern d'aquests productes garanteix la seguretat de tots els efectes sistèmics de prendre medicaments que alteren les hormones per via oral.
Conclusió
El sexe és un aspecte important de la vida, tant si us permeteu gaudir del plaer sol o amb les vostres parelles, l'efecte que té en el vostre benestar físic i mental és immens. Com a dona, si et perceps com a diferent de la resta de la teva espècie a causa d'una disminució de la libido, recorda sempre que no cal avergonyir-te i que hi ha maneres de recuperar la teva vitalitat si la manca d'aquesta ha estat. va tenir un impacte negatiu en la teva vida.
Comenceu estimant-vos a vosaltres mateixos, independentment de la vostra edat i tingueu una fe ferma que no hi ha res al món que us impedeixi gaudir de la vostra vida com voleu. Fes servir els consells disponibles anteriorment i parla amb els terapeutes si cal, però segueix sent la mare sexy que sabem que ets!
Article relacionat: 10 maneres d'alliberar el sexe íntim amb la teva parella 
Fa temps que vau gaudir del sexe amb la vostra parella per última vegada, potser us vau cansar de la rutina habitual o potser vau tenir una llarga baralla.
