Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Comprensió de les relacions físiques
La intimitat física juga un paper important en el manteniment de les relacions romàntiques.
Entrar en una relació física amb algú podria ser més fàcil si hi esteu només per això: les vostres necessitats físiques. Però, què passa si has crescut la teva relació amb ell a partir d'una estreta amistat on després et vas enamorar profundament d'ell. Com sabries que estàs preparat per tenir intimitat amb ell? O com sabríeu si esteu complint el costat físic de la vostra relació?Aquí teniu algunes pistes i pistes que podeu buscar entre vosaltres i la vostra parella per entendre millor i millorar la vostra relació física junts.
1. Confies completament en ell
Pots confiar que t'acceptaria tal com ets.
Un indici que podeu buscar a la vostra relació que podria indicar la vostra disposició a ser físic amb la vostra parella és quan us trobeu confiant completament en ell. Això es pot manifestar des de la més petita fins a la més important de les coses, des de confiar en ell per comprar-ho tot a la vostra llista de la compra fins a comptar amb ell per guardar els vostres secrets més profunds i foscos.Tenir aquesta qualitat en la vostra relació també podria endolcir la vostra relació física, ja que us podeu donar lliurement els uns als altres sense inhibicions. La confiança també vol dir que ja no cal que tinguis por de ser jutjat o rebutjat per revelar el teu jo veritable i defectuós.
2. Es respecten els teus límits
Respecta els límits que estableixes amb ell.
Una altra pista que podeu buscar per indicar que està preparat per a la intimitat física és quan el veieu respectar els límits de la relació. Quan li vas dir que només et sents còmode arribant a una base determinada, notes que només està d'acord amb això, accepta i respecta la teva decisió.Aquest aspecte us pot ajudar a millorar la vostra relació física perquè vol dir escoltar honestament els desitjos i necessitats dels altres. Escoltar el que diu l'altre pot fer-vos amants millors i més eficaços els uns per als altres.
3. La teva relació no és només ser física
Comunicar-se entre ells és tan important com ser físicament íntim.
Potser et sentiràs arribant al punt de tenir intimitat amb el teu xicot quan estàs segur que en la teva relació parles més i escoltes que no pas bessades i bessades. Sents que ell et coneix i entén atentament i et fa sentir segur que encara estarà amb tu al matí quan et despertes.L'aspecte físic podria ser més significatiu i satisfactori per a tu i la teva persona especial si també t'has centrat en altres aspectes de la relació, com ara les teves necessitats emocionals i mentals. Pots donar-te amb més llibertat i facilitat a la teva parella si sents que estàs emocionalment connectat i que existeixes al mateix nivell de la teva relació.
4. Esteu enamorats l'un de l'altre
Estar enamorat és la millor raó per a la intimitat física.
Una de les millors raons per indicar la preparació per a la intimitat física és quan t'adones que tots dos esteu enamorats l'un de l'altre. Quina millor manera de manifestar la teva obertura a participar amb la teva parella en fer l'amor que l'existència de l'amor en si entre les dues parts de la relació.Com s'ha esmentat abans, satisfer les necessitats emocionals dels altres també conduirà a una relació física més feliç. Afegir amor a l'equació significa sacrificar-se els uns pels altres i posar les necessitats i els desitjos de la teva parella per davant de tu. És una relació de donar i rebre que es basa en la cura genuïna dels altres.
Entendre les relacions emocionals
La connexió emocional és l'altra cara de la moneda de la relació.
Una relació romàntica floreix si es satisfan les dues cares de la moneda: les necessitats físiques i emocionals d'ambdues parts. És possible que tingueu una relació física intensament satisfactòria amb el vostre xicot, però fora del dormitori, trobeu que és fred, distant i indiferent amb vosaltres. No es comunica amb tu fora de converses trivials i casuals.Com saps si encara val la pena quedar-te amb ell? Què pots treballar tu i ell perquè la teva relació sigui més sensible a les necessitats emocionals de l'altre? Aquí teniu algunes idees que podeu aplicar.
5. Etiquetar les emocions com a poc importants
Et diu que les teves emocions no importen.
Quan el teu xicot no està interessat o apàtic quan comparteixes les teves emocions o quan és cruel i banalitza els teus sentiments, és un senyal d'un dilema emocional en la teva relació. Estar trist, deprimit o sentir-se sense importància són emocions que importen al costat de la felicitat i la satisfacció.Les emocions importen perquè et permeten tenir una idea de si la teva relació va bé o si està a punt de col·lapsar-se. Les emocions negatives són vitals per fer-te saber que hi ha un problema o un problema que has d'abordar, que hi ha alguna cosa que estàs fent malament que s'ha de corregir.
6. Incapacitat per entendre les emocions
No pren temps per entendre el que estàs sentint.
És anormal o problemàtic per a qualsevol persona que no pugui identificar les emocions d'altres persones, sobretot si aquesta persona és la teva parella en una relació. Tanmateix, és una altra cosa quan un de vosaltres decideix ignorar o entendre les emocions de l'altre. Que és una elecció deliberada feta completament amb el seu coneixement i la seva consciència.Hauríeu de dedicar temps i esforç per resoldre aquest problema amb ell, ja que pot ser només un signe d'immaturesa o una manca de responsabilitat en acceptar les conseqüències de les paraules i les accions. Si creieu que no ho podríeu resoldre sols, podeu buscar el servei professional d'un psicòleg o d'un terapeuta especialitzat en ajudar les parelles amb els seus problemes emocionals.
7. Dificultat per afrontar les emocions
La depressió aclapara el vostre sentiment d'amor els uns pels altres.
A part de negar o banalitzar les vostres emocions, una altra pista que us pot portar a entendre que teniu problemes emocionals a les vostres relacions és quan ell o vosaltres teniu dificultats per afrontar les emocions, especialment les negatives. Un en particular experimentaria una tristesa extrema o desesperança durant un llarg període. Això realment necessitaria l'ajuda d'un professional per donar teràpia i possibles medicaments.Un altre és quan un de vosaltres experimenta una ira extrema i pot manifestar-ho mitjançant paraules o accions agressives i violentes. Hi ha seminaris de gestió de la ira als quals podeu assistir vosaltres o la vostra parella. I en tot això, seria important que tu o ell mostréssis suport moral i comprensió per poder superar aquestes dificultats.
8. Endormiment del jo
Vostè o ell eviteu que sentiu emocions doloroses.
En alguns casos, quan una persona ha experimentat reptes difícils en el passat o quan vostè o la seva parella han tingut experiències traumàtiques i extremadament negatives, aquestes poden portar-vos a adormir-vos de l'emoció. Això vol dir que, per reduir o prevenir el dolor, no et permets sentir emocions particulars.Un exemple seria anticipar l'esdeveniment de ser abandonat per la teva parella, semblant a l'experiència passada, que no et deixaria sentir amor o afecció per ningú. Un altre seria després d'haver experimentat crítiques severes, també ets tan sever amb els altres perquè no poguessin veure la teva inseguretat. Aquests dilemes emocionals es podrien superar amb amor, paciència i comprensió. Si aquests no són suficients, busqueu ajuda professional.
Article relacionat: 20 Cites, refranys i expressions T'estimo molt 
“No puc dormir, no puc menjar, no puc fer res més que pensar en ell. A la nit somio amb ell, tot el dia espero veure'l..'
Els 3 millors llibres sobre la comprensió de les relacions
Si teniu problemes amb l'aspecte físic o emocional de la vostra relació, sempre podeu trobar temps per buscar l'assessorament de psicòlegs talentosos i metges experts en aquests llibres principals sobre la comprensió de les relacions:
1. 'La cura de les relacions: una guia en cinc passos per enfortir el vostre matrimoni, família i amistats' de John Gottman
Portada del llibre 'The Relationship Cure'.
La cura de les relacions: una guia de 5 passos per enfortir el vostre matrimoni, família i amistats: John Gottman Font: Amazon.comEn el seu llibre, el Dr. Gottman s'esforça per proporcionar als seus lectors les eines que necessiten per tenir èxit en les seves relacions romàntiques. Assenyala els elements crítics en les relacions que les parelles han d'abordar. Revela que una connexió emocional forta és clau en una relació feliç i duradora.
2. 'Els cinc llenguatges de l'amor: el secret de l'amor que dura' de Gary D. Chapman
Portada del llibre 'The Five Love Languages'
Els cinc llenguatges de l'amor: com expressar el compromís sincer amb el vostre company: Gary Chapman Font: Amazon.comEl llibre se centra a ajudar a que les relacions romàntiques funcionin mirant com les parelles no compleixen les expectatives. El llibre reconeix la dificultat de mantenir-se enamorat després del feliç període de lluna de mel d'enamorar-se.
3. 'Els homes són de Mart, les dones són de Venus: Guia pràctica per millorar la comunicació' de John Gray
Portada del llibre 'Els homes són Mart i les dones són de Venus'
https://www.amazon.com/dp/0060574216/'blank' href='https://www.amazon.com/dp/0060574216/'>Els homes són de Mart, les dones són de Venus: la guia clàssica de Comprendre el sexe oposat: John Gray Font: Amazon.com
Aquest popular i famós llibre s'ha fet referència a algunes pel·lícules romàntiques i programes de televisió com la pel·lícula per a adolescents dels anys noranta.Despistat. El llibre ofereix consells i mètodes per entendre el sexe oposat i trobar maneres de comunicar-se millor amb ells.
Les 5 millors cites sobre la comprensió de les relacions
Aquí hi ha algunes cites importants que cal tenir en compte quan tingueu problemes per entendre el costat emocional o físic de la vostra relació. És possible que obtingueu pepes de saviesa o punts de reflexió que us poden ajudar en els vostres reptes.
Estar en una relació et canviaria.
'La trobada de dues personalitats és com el contacte de dues substàncies químiques: si hi ha alguna reacció, totes dues es transformen'. - Carl Gustav Jung
Font: https://www.goodreads.comLa cita ens recorda que l'amor té la poderosa capacitat de transcendir els nostres cossos físics i tocar l'ànima i la ment dels altres. A través de l'amor, pots arribar fins i tot als cors més blindats.
'La indiferència i la negligència sovint fan molt més dany que l'aversion absoluta'. - J.K. Rowling, Harry Potter i l'orde del Fènix
Font: https://www.goodreads.com
La negligència emocional és pitjor que l'aversion o l'odi.
Rowling explica com el contrari de l'amor no és l'odi ni l'aversion, sinó que és una 'sordesa' emocional. És la condició d'estar adormit per tenir cura o estimar un altre ésser humà.
La confiança és la part més important d'una relació, seguida de prop per la comunicació. Crec que si tens aquestes dues coses, tota la resta cau al seu lloc: el teu afecte, la teva connexió emocional. - Vanessa Lachey
Font: https://www.brainyquote.com
La confiança i la comunicació són clau.
En aquesta cita, es subratlla la importància de l'associació de confiança i comunicació en una associació. Quan tu i el teu xicot tens aquestes dues coses i les tens al centre de la teva associació amb l'amor al mig, no hi ha cap problema que no puguis superar.
Crec que el perdó és la millor forma d'amor en qualsevol relació. Es necessita una persona forta per dir que ho sap greu i una persona encara més forta per perdonar. - Yolanda Hadid
Font: https://www.brainyquote.comAquesta cita és un simple recordatori que tu i la teva parella podríeu tenir defectes i cometre innombrables errors. Aquestes mancances poden portar a fer-se mal els uns als altres, però per amor, heu d'estar disposats a perdonar.
L'amor són dos éssers separats units.
“Ja no creia en la idea de les ànimes bessones, ni en l'amor a primera vista. Però començava a creure que unes quantes vegades a la teva vida, si tens sort, potser coneixes algú que fos exactament adequat per a tu. No perquè ell fos perfecte, o perquè ho fos tu, sinó perquè els teus defectes combinats estaven organitzats de manera que permetés que dos éssers separats s'unís junts. ― Lisa Kleypas, Diable d'ulls blaus
Font: https://www.goodreads.comAquesta cita us pot recordar que tothom neix amb mides i formes desiguals: personalitat i defectes que ens fan ser qui som. L'escriptor expressa com podria no ser una persona perfecta, una persona perfecta, que tots estem destinats a trobar. Però una peça semblant, un semblant humà, amb totes les vores aspres i esquitxades que complementarien la nostra.
Resum
Lluiteu perquè i pel vostre amor els uns als altres.
Potser heu estat desitjant una relació perfecta, semblant a un conte de fades o basada en una còmica romàntica per a vosaltres i el vostre ésser estimat. És a dir, una relació romàntica fàcil, impecable i sense complicacions. Però aquesta no és una imatge exacta de la vida real. La vida real és desordenada està plena d'errors, defectes i desordres.En tractar l'amor a la vida real, cal tenir en compte allò que sovint es passa per alt a les pel·lícules romàntiques: la lluita i els reptes. Com tu i el teu xicot, aquelles parelles a la pantalla també tenien muntanyes que havien de pujar i obstacles que havien de superar. I ho fan, l'amor els va fer més forts, també ho pots fer tu i la teva persona especial, perquè puguin lluitar i vèncer. Lluiten per amor i per amor.
millor passeig per a nens petits amb cotxe d'empenta
Article relacionat: 8 raons ràpides i veraces que expliquen per què sóc solter
Donar una ullada senzilla al nostre cercle social ens diu que gairebé tothom sembla estar emparellat amb algú.
