Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Probablement ja sabeu que la farina de civada és una opció d’esmorzar molt barata i molt saludable; quan es carrega de baies i un generós abocament de xarop d’auró, també és una manera astuta de tenir dolços a primera hora del matí. Ara tenim una alternativa (preparar-vos): la farina de civada salada. No torneu a aixecar el nas: igual que la vostra pasta preferida, la farina de civada té un sabor suau i s'adapta a les cobertures, però és molt millor per a vosaltres que aquella pila d'espaguetis. Tant si poseu un ou per sobre com pilau les verdures, aquestes 9 farinetes saboroses us faran raspar el bol.
1. Farina de civada amb xoriço i salsa de pebre vermell
Xoriç picant i una salsa de pebrot vermell rostit amb tomàquet amb cullerada sobre farina de civada: és com si el vostre bol posés una ombra brillant de llapis de llavis. Un ou tendre escalfat i una dutxa de julivert fresc picat fan que aquest plat sigui perfectament capaç d’Instagram i mega saborós.
2. Farina de civada tallada amb acer amb bolets i col rascada
La civada tallada en acer és tan espessa i cremosa com qualsevol risotto respectable, una solució excel·lent per a quan no vulgueu anar a la botiga a l’hora de sopar. Salteu els bolets carnosos amb tot un cap de kale de dinosaure i barregeu les verdures amb la civada cuita amb un ric amaniment miso-tahini. Poseu la civada en remull tota la nit i busqueu un àpat de 15 minuts.
Any Rooney wikipedia
3. Farina de civada amb carbassa rostida
Una capa de carbassa torrada (o moniato) proporciona una cobertura brillant per a la farina de civada en qualsevol àpat. Submergiu la carbassa amb el rovell d'ou suau i, a continuació, traieu la farineta condimentada amb nous per obtenir el mos més agradable. Consell pro: una pols de romaní sec i farigola i oli d’oliva normal funcionen tan bé com l’oli d’herbes.
4. Risotto de civada tallat amb acer amb gambes i col rascada
Feu aquest àpat la propera vegada que tingueu gent més i (sorpresa!) No gastareu tot el vostre sou. Dediqueu una mica més de gambetes d'alta qualitat, ja que probablement els ingredients restants ja estiguin a la vostra cuina. Bullir la civada tallada amb acer amb porros i col arrissada, afegint brou de pollastre i vi blanc per obtenir un sabor addicional. Serviu-ho amb gambetes sofregides, sal i pebre i molt de parmesà.
com saber si el teu ex s'ha mudat
5. Farina de civada amb bacó Hummus i Tempeh
Un menjar vegà ple de textura proporciona tot el sustentatge que necessiteu per a les properes hores. Marineu les tires de tempeh en una barreja d’espècies fumades (o utilitzeu cansalada o salsitxa vegana premades, no ho direm), i després fregiu-les fins que quedin carbonitzades. Mentrestant, barregeu un globus d’hummus amb farina de civada estàndard i afegiu-hi un sofregit de kale i mongetes negres. Serviu-ho amb unes rodanxes d'alvocat mantegós.
6. Civada Garlicky amb un ou fregit Masala
Saboritza els aficionats, prepara les teves llengües. L’all daurat serveix com a base per a la crema de civada cremosa i, a continuació, l’alfàbrega i el cheddar entren a la barreja. A més, si no feu ous fregits amb pebre vermell i pols de xile, haureu de replantejar-vos les prioritats. Quan aquestes dues centrals aromàtiques s’uneixen, els avorrits esmorzars s’executen i s’amaguen millor.
7. Farina de civada Cheddar amb verds
Bacon, ou, formatge i hellip; i farina de civada? És correcte. Aquest plat abundant ofereix els sabors relaxants del vostre sandvitx d’esmorzar preferit des de la comoditat d’un bol (hola, torneu a veure totes les coses més estranyes al llit). Foneu el cheddar afilat en un bol càlid de civada i, a continuació, afegiu-hi bledes a l’all, cansalada trossejada i un ou cuit al vostre gust, i no oblideu una mica de salsa picant.
8. Farina de civada amb verdures saltades
Les verdures saltades, els tomàquets cherry sucosos i un grapat de fulles de fulla verda sobre farina de civada són una nova manera de fer amanides i carbohidrats, i no ens queixem. Ens encanta l’augment addicional de color i sabor que provenen de les herbes fresques a la part superior, així com algunes falques de formatge per tenir bona sort.
com fer bones fotos nus
9. Farina de civada amb carbassa i porro
Seguiu llegint per a aquells que surten el nas en plats dolços amb gust de carbassa. Barregeu la llauna de carbassa que estigueu asseguda al vostre armari en una barreja de civada i porro tallada en acer. Si podeu, serveix-ho amb fulles de sàlvia fresques, que tenen un gust de tardor.
