Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Curiosament, hi ha casos en què una mare no pot donar l'amor del seu fill o filla. Aquesta manca d'afecte es tradueix en nens amb problemes d'apego i poca estabilitat mental. Quan som joves, no som capaços de distingir exactament aquest problema, però amb els anys podem sentir que la nostra mare no ens estima.Pot ser molt difícil adonar-se que la nostra pròpia mare no sent tant afecte com nosaltres. De vegades, només és una sensació subjectiva després d'una baralla o d'una distància, però pot arribar a ser una realitat que haurem d'afrontar de la millor manera possible. Si en el teu cap no pots desfer-te del pensament 'Sento que la meva mare no m'estima: què faig?', Et convidem a llegir el següent article i conèixer més sobre aquest tema.
Mare sense amor
Com hem comentat anteriorment, podem sentir que la nostra mare no ens estima perquè hem discutit amb ella o ens hem distanciat per altres motius. Potser ens hem independitzat recentment i la nostra mare està intentant superar la síndrome del niu buit i, per això, no es posa tant en contacte amb nosaltres.També és normal sentir que la teva mare no t'estima quan ets adolescent. En aquesta època de la nostra vida sorgeixen molts problemes entre la família i és difícil mantenir una relació lliure de discussions. Quan som adolescents tendim a sentir-nos incompresos per les nostres famílies i per això podem pensar que no els agraden.
https://www.680news.com/fight-argue-mother-daughter-rude/
Tanmateix, no hem de descartar completament la possibilitat que el sentiment de 'la meva mare no m'estima' no sigui del tot mentida. Aquesta percepció de despreniment pot produir en nosaltres un sentiment d'insatisfacció, baixa autoestima i un fort embolic emocional. Hi ha mares que no han desenvolupat realment un vincle d'afecció estret amb els seus fills i filles i ho noten, hi ha mares amb comportaments tòxics, manipuladors, mares competitives...Per deixar enrere el dolor de pensar que la teva mare no t'estima, hem de suposar que aquests comportaments existeixen en determinades figures familiars. Negar-ho només bloqueja les nostres emocions i és contraproduent a la llarga. Un cop hàgim acceptat que la nostra mare no ens estima com voldríem, podrem desenvolupar les nostres pròpies forces i podrem, amb el temps, viure així una vida feliç.
Síndrome dels pares tòxics
En el cas que, efectivament, la nostra mare no ens senti afecte, és possible que estiguem davant d'un cas de síndrome del progenitor tòxic. Aquests casos es caracteritzen per ser mares amb poc o nul interès per exercir la seva funció materna. És possible que aquesta síndrome es desenvolupi en dones que realment no volien ser mares però, per altres motius, no podien interrompre l'embaràs.És cert que per a moltes persones ser mare és un regal i una cosa que hem d'agrair per sempre. Tanmateix, la maternitat comporta grans pressions i expectatives socials que algunes dones no poden assolir. El paper social de la mare es classifica enormement i pot provocar un desgast molt important en el vincle afectiu entre els fills i el progenitor.
Signes que sou filles de mares sense amor
Per saber si els pensaments que tenim són només sensacions o si la nostra mare realment no ens estima, hem d'aprendre a identificar una mare tòxica. Tot i que poden actuar de diverses maneres, solen complir diverses de les característiques següents:
- Ella critica tot el que fas o dius
- Ella jutja les teves opinions i no els dóna el valor que es mereixen
- Poques vegades està contenta amb la teva companyia i quan passa és desagradable
- Sents que està competint contínuament amb tu, intentant mostrar més èxits a la seva vida o més felicitat.
- Ella intenta manipular-se perquè et sentis malament amb tot el que fas a la teva vida
- Ella et diu obertament que no t'estima
- Ella critica el teu físic i sempre intenta ser millor en aquest aspecte
- Critica el teu estil de vida i la teva parella
- Intenta posar-se en una posició de víctima i et culpa de tots els problemes
Com recuperar-se d'una mare sense amor
Un cop ens hem adonat que la nostra mare no ens estima, és hora d'actuar en conseqüència. És fàcil dir-ho però entenem que és un procés complicat. Per a aquest procés de superació cal molta força de voluntat i pensaments que alimenten constantment la nostra autoestima. Hem de ser forts davant les adversitats i acceptar que en el camí de la vida la nostra mare no ens acompanyarà, almenys de la manera que voldríem.Aquests són alguns passos senzills basats en la teràpia psicològica per saber què fer si sents que la teva mare no t'estima:
1. Accepta-ho
Com hem comentat en apartats anteriors, no acceptar la realitat bloqueja completament la gestió d'aquest conflicte. Assumir que el vincle afectiu és pràcticament nul és un pas que haurem de fer per segellar la ferida.
2. Evita els conflictes
https://newbeginningsfamilycounseling.com/womens-specialty-services/mother-and-daughter-fighting/
Una vegada que siguem capaços de mantenir una distància de seguretat amb la nostra mare, és possible que ella busqui la mateixa dinàmica de converses que teníeu abans. En aquest cas, haurem d'aprendre a resoldre un conflicte de manera assertiva i sense baralles i crits, però com a adults.
3. Viure de manera independent
http://my.jamaica-star.com/article/commentary/20181012/mother-daughter-fight-beyond-disturbing
Si continues vivint sota el mateix sostre, hauràs de començar a desenvolupar espais i moments d'individualitat on la teva mare no intervingui, formar una correcta independència pot ajudar a augmentar la teva autoestima i capacitats de resiliència. Si ja vius sol, aquest pas és molt més fàcil ja que només has d'evitar un contacte excessiu amb ella.
4. No la culpes
https://www.yahoo.com/news/why-teenage-daughters-and-moms-fight-123385738492.html
L'odi és un sentiment que només porta una càrrega i amb la càrrega, no podem fer res. Per això, i encara que ens fa molt mal, hem d'intentar no jutjar els seus sentiments ni estar plens d'odi cap a ella. No sabem exactament què ha passat perquè ella no sigui capaç de desenvolupar un vincle d'afecte cap a nosaltres. És millor no guardar rancors.
christian serratos marit
Llibres per saber-ne més
Si el que has llegit avui no és suficient per ajudar-te amb els problemes de la teva mare, tenim el millor consell per a tu: els llibres. Hi ha tants llibres que són sorprenents sobre aquest tema i segur que us facilitaran aquesta experiència. Aquests són els nostres preferits:
1. Pares tòxics de la Dra. Susan Forward
Pares tòxics: superant el seu llegat perjudicial i recuperant la vostra vida: Font: Amazon.com2. Seré prou bo?: curant les filles de mares narcisistes de Karyl McBride
Alguna vegada seré prou bo?: curant les filles de mares narcisistes Font: Amazon.com3. Horribles Mothers: Breach of a Sacred Trust per Alice Thie Vieira Phd
Horribles Mothers: Breach of a Sacred Trust: Alice Thie Vieira Font: Amazon.comArticle relacionat: Sempre us sentiu que no val la pena? Potser ser criat per narcisistes 15 signes que vau ser criat per narcisistes i com fer-ho
Resum
Viure sentint que la teva mare no t'estima no és una tasca fàcil, per això et recomanem seguir aquest procés de millora lentament i sense presses, seguint cada pas i cada consell al ritme que necessitem. Pot ser una temporada llarga fins que realment puguem avançar independentment de quina hauria de ser la nostra figura materna. No obstant això, no ens hem de frustrar per aquest camí, tot arribarà, inclosa l'estabilitat mental després d'aquesta caiguda.