Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Blue Davant és conegut durant molt de temps com el servei d’entrega de menjars per a les persones que els agrada cuinar. Els nous menjars aprovats per la WW de la marca són una manera d’ajudar-vos a prendre decisions més saludables mentre treballeu per assolir els vostres objectius de pèrdua de pes.
Els àpats de WW no són una opció de pla complet, sinó que són dos o tres elements setmanals del menú que es poden incloure Pla de signatura de Blue Apron . El pla Signature us permet seleccionar fins a quatre receptes / menjars per setmana, amb una llista rotativa d’elements de menú.
Cada setmana podeu seleccionar totes les opcions de menjar de WW o crear una barreja personalitzada de menjars de WW i de cuina Signature regulars. Depèn de vosaltres!
Foto cedida per Blue Apron
Què hi ha al menú
Es tracta de sabors frescos i d’inspiració mundial. Com totes les ofertes de Blue Apron, els menjars WW inclouen ingredients frescos i d’alta qualitat i no transgènics.
Igual de bones, les receptes són fàcils de seguir i cadascuna d’elles especifica quant de temps trigarà a fer-se. (La majoria es troben en un interval de 25 a 45 minuts, però alguns triguen una hora).
Alguns exemples dels menús setmanals sempre canviants:
- Salsa romesco de tilàpia i cremosa amb ordi, tomàquet i cols de Brussel·les
- Pebrots Poblano farcits de cuscús amb espinacs, panses i amaniment de tahini
- Pa de Harissa-Pollastre de Mel amb Verdures i Labneh de Llimona Torrada
- Tofu cruixent de vadouvan i anacard amb verdures salades de xutney i salsa de cilantro
- Costelles de porc a la paella i col saltada
Els menjars de la WW pretenen fer un esforç addicional en termes de salut fent èmfasi en les verdures i mantenint sota control les calories totals, greixos saturats, sodi i sucre afegit. (Alguns no tenen carn, FYI, però definitivament no sempre és així).
Cada menjar de WW també té el nombre de SmartPoints que es compten per al color del pla individual. Per veure com els àpats tenen en compte el vostre pla, només heu d’escanejar el codi de barres dels àpats per fer-ne un seguiment a la vostra aplicació WW.
Funciona per perdre pes?
Tots els àpats estan dissenyats per ser rics en vegetals i baixos en calories, i els SmartPoints es calculen per a vosaltres. Per tant, aquí hi ha definitivament un potencial de pèrdua de pes, si aquest és el vostre embús.
Però no es pot confiarnomésals menjars WW de Blue Apron per assolir els vostres objectius de pes. La marca només ofereix dos o tres àpats WW a la setmana, de manera que haureu de fer altres menjars aptes per WW si voleu mantenir-vos amb un pla WW basat en SmartPoints dissenyat per ajudar-vos a perdre pes.
Dit això, menjar sa no ha de ser tot ni res. Totes les opcions de menjar saludables compten i menjar dos o tres àpats setmanals amb menys calories i avançades a la planta és bo per al vostre organisme, tant si comporta un pes com si no.
I bé, amb el pas del temps, fer alguns petits canvis pot començar a sumar grans progressos.
cabell asiàtic aixecat
Gust i preparació: una crítica honesta
Els àpats del davantal blau no són senzills. Encara heu de fer la picada i la cocció real.
Però treballar amb ingredients frescos i cuinar-ho tot vosaltres mateixos en lloc de tornar-ho a escalfar significa que obtindreu recompenses amb menjar molt més deliciós que el menjar congelat premat.
Això és cert, encara que no tingueu molta confiança en les vostres habilitats de cuina. Els ingredients es mesuren prèviament i les instruccions de la recepta pas a pas són bastant senzilles. Mentre tingueu un equip bàsic de cuina (ja sabeu, un ganivet, una taula de tallar, algunes olles i cassoles) i llegiu les instruccions, les possibilitats de resultats saborosos són força elevades.
Només heu de fixar-vos en el temps que suposadament trigarà la recepta. Mentre que alguns s’uneixen en 20 minuts, d’altres triguen 45 minuts o fins i tot una hora.
El temps de cocció s’explica al menú, de manera que podeu triar receptes més ràpides o que consumeixen més temps segons el vostre horari o el que vulgueu quan feu la comanda.
Llavors, val la pena?
Si busqueu menjars creatius compatibles amb la WW, o simplement menjars més saludables, amb sabors frescos, però no voleu aportar energia a la creació de menús i a la compra d’ingredients, aquesta és sens dubte una bona opció.
L’únic desavantatge real és que només hi ha dos o tres àpats que s’adapten a la WW cada setmana; no hi ha una gran quantitat de varietats, sobretot si sou una mica exigents o teniu restriccions dietètiques. I si voleu mantenir-vos amb WW, encara heu de preparar la resta de menjars i calcular els SmartPoints pel vostre compte.
Voleu entrar? Inscriviu-vos al pla de signatura de Blue Apron i comenceu a aconseguir els nous menjars aprovats per la WW el més aviat possible.
