Easy Black Bean Huevos Rancheros: val la pena despertar-lo

Poques coses exciten les papil·les gustatives com els rancheros huevos al matí. És deliciós de la vella escola d’una manera que ens recorda aquelles nits universitàries i els berenars sense fons & hellip; parlant d'això, si no podeu convèncer els vostres amics de despertar-vos i sortir de la porta d'aquest clàssic esmorzar mexicà, consigueu nous amics.

Simplement bromejant. Despertar-los amb la força de l’esmorzar.

En aquesta versió amb gust d’algun dels nostres menjars preferits, posem a la part superior les truites calentes BUSH & rsquo; S & circledR; Black Bean Fiesta , ous fregits i salsa fresca. Per acabar, cada plat es guanya amb un ruixat de formatge i alvocat a rodanxes.

jocs de conversa sexual

Per a 1-2

Ingredients

• 2 truites de blat de moro o farina (6 polzades)
• Oli vegetal
• 2 ous grans
• & frac12; tassa BUSH & rsquo; S & circledR; Black Bean Fiesta
• & frac14; tassa de salsa fresca, dividida
• Cotija o formatge feta esmicolat
• Alvocat a rodanxes

Direccions

1. Escalfeu una paella gran a foc mitjà. Quan estigui calent, torreu les truites a la paella durant 5-15 segons a cada costat o fins que siguin calentes i suaus. Traieu les truites de la paella i reserveu-les.

• Afegiu prou oli vegetal a la paella per cobrir-lo fins. Quan l’oli estigui calent, trenqueu els ous a la paella. Fregiu els ous fins que queden les clares.

• Mentre es fregeixen els ous, aboqueu Black Bean Fiesta en un bol apte per a microones. Poseu les mongetes al forn durant 30 a 60 segons o fins que estiguin calentes. Com a alternativa, les mongetes es poden escalfar en una olla petita a l’estufa.
• Quan els ous acabin de fregir-se, munteu els huevos ranxers: Escampeu cada truita amb & frac14; tassa de mongetes tèbies. Cobreix les mongetes amb un ou ferrat. Col·loqueu 2 cullerades de salsa per sobre de cada porció. Espolvoreu amb formatge cotija o feta i guarniu amb alvocat a rodanxes.

Informació nutricional (per a la recepta & frac12;):