Espera, què és exactament l'alopècia areata?

És extremadament natural que us caiguin pèls del cap. De fet, la majoria de la gent es desprèn de qualsevol lloc 50 a 100 pèls al dia.

Però quan el teu cabell cau en pegats, podria significar que tens una afecció subjacent com l'alopècia areata, un trastorn autoimmune que causa la pèrdua del cabell.

Els científics no saben exactament què causa l'alopècia areata, però la pèrdua de cabell per aquesta malaltia és reversible en alguns casos.

Hi ha molts tractaments disponibles per controlar l'alopècia, ja sigui ajudant a frenar la caiguda futura del cabell o ajudant-lo a créixer. Tanmateix, quan teniu aquesta condició, la pèrdua de cabell tendeix a anar i venir. I fins i tot amb un tractament reeixit, és possible que tingueu brots de tant en tant.

Si heu rebut un diagnòstic d'alopècia, els cabells prims o prims no han de ser l'únic resultat. Aquí teniu tot el que necessiteu saber sobre l'alopècia areata.

Què és l'alopècia areata?

L'alopècia areata és una afecció autoimmune que fa que les cèl·lules immunitàries del vostre cos atacin els fol·licles pilosos, les obertures de la pell on creix el cabell.

quant duren les celles de henna

Es creu que la causa de l'alopècia és força complexa. La malaltia té un vincle genètic i s'ha associat amb altres afeccions autoimmunes, com ara:

• hipotiroïdisme
• vitiligen
• asma
• al·lèrgies
• èczema
• Síndrome de Down

Tot i que és comú pensar en l'alopècia areata com una pèrdua de cabell que es produeix específicament al cuir cabellut, la condició pot causar pèrdua de cabell de cap a peus. Ho has llegit bé: a qualsevol lloc.

L'alopècia areata pot començar a qualsevol edat, però la majoria de la gent la desenvolupa durant la infància o l'adolescència. Als Estats Units, afecta aproximadament 6,8 milions de persones de tots els sexes i ètnies.

La condició es pot classificar en tres tipus principals:

• Alopècia areata irregular: calvície irregular que es produeix al cuir cabellut, la zona de la barba, les celles, les pestanyes o les aixelles o dins del nas o les orelles, creant un o més pegats de pèrdua de cabell
• Alopècia total: pèrdua total o gairebé total del cabell al cuir cabellut, donant lloc a una calvície completa
• Alopècia universal: pèrdua total de cabell al cos, que deixa tot el cos sense pèl

També hi ha algunes altres formes d'alopècia areata que es classifiquen per patrons específics de pèrdua de cabell.

El Acadèmia Americana de Dermatologia (AAD) estima que, en aproximadament la meitat de les persones diagnosticades d'alopècia areata, el cabell perdut torna a créixer sense tractament en un any.

De vegades, quan el cabell torna a créixer, està allà per quedar-se i no es tornarà a caure mai més. No obstant això, algunes persones poden experimentar cicles de pèrdua i creixement del cabell.

Com provoca la caiguda del cabell?

Els investigadors encara no entenen del tot per què el sistema immunitari ataca els fol·licles pilosos, causant alopècia areata. Les teories suggereixen que tant els factors genètics com ambientals hi tenen un paper.

Moltes persones que desenvolupen alopècia tenen altres malalties autoimmunes, que també podrien tenir un paper.

Altres resultats de la investigació apunten a un possible vincle o predisposició genètica, ja que 20% de les persones diagnosticades amb la malaltia tenen antecedents familiars de pèrdua de cabell.

Símptomes

L'alopècia areata pot aparèixer sense previ avís. Aquests són alguns dels símptomes que podeu experimentar si la malaltia s'està desenvolupant:

• taques de calb ovalades o rodones al cuir cabellut
• pèrdua de cabell que es concentra a un costat del cuir cabellut (no als dos costats)
• pèrdua de cabell irregular en altres zones típicament peludes del cos, com ara les celles
• àrees de pèrdua de cabell que es tornen suaus i/o es fan més grans amb el temps
• nous pegats de pèrdua de cabell que s'uneixen als pegats existents
• petites abolladures a les ungles (picadures)
• textura rugosa a les ungles
• ungles fràgils o trencament d'ungles
• taques vermelles a la lúnula (la part blanquinosa i en forma de mitja lluna a la base de l'ungla)
• taques blanques a les ungles

Tingueu en compte que els nous pegats no sempre signifiquen que perd més cabell. Els pegats més antics de cabells perduts poden tornar a créixer, encara que se'n formen de nous en altres llocs.

Tot i que la pèrdua de cabell no és físicament dolorosa i l'alopècia areata no posa en perill la vida, la malaltia encara pot tenir un impacte important en el vostre benestar mental. Un petit Estudi 2014 de 50 persones amb la malaltia van trobar que el 38% tenia depressió i el 62% tenia ansietat. És important que la vostra salut mental sigui una prioritat si teniu alopècia.

Diagnòstic

Un dermatòleg, un metge especialitzat en la cura de la pell, normalment necessitarà diagnosticar l'alopècia areata. Examinaran qualsevol àrea de pèrdua de cabell, miraran les ungles i us faran preguntes sobre els vostres símptomes.

També podrien utilitzar una eina anomenada dermascopi per veure de prop la teva pell. Això només pot ser suficient per a un diagnòstic, però el vostre dermatòleg també pot suggerir un examen de sang per descartar altres possibles causes de la pèrdua del cabell.

Tot i que cap prova pot identificar específicament l'alopècia areata, una combinació de proves us ajudarà a vosaltres i al vostre metge a arribar al fons de la vostra pèrdua de cabell.

Tractament

Hi ha moltes maneres de tractar i gestionar l'alopècia areata, però cap tractament no funciona per a tothom. La gravetat de la vostra condició, les ubicacions de la vostra pèrdua de cabell i la vostra edat i salut general determinaran les vostres opcions de tractament.

Només una mica de pèrdua de cabell

Quan l'alopècia areata només provoca una caiguda de cabells en alguns casos, un metge pot recomanar els tractaments següents per ajudar a fer créixer el cabell:

• Cremes de corticoides amb prescripció: Aplicades una o dues vegades al dia, aquestes cremes poden ajudar a fer créixer el cabell a les zones calbes.
• Injeccions de cortisona: El AAD considera que les injeccions d'esteroides són el tractament més eficaç quan les persones experimenten una pèrdua de cabell menor i irregular.
• Minoxidil (Rogaine): Podeu aplicar-ho unes quantes vegades al dia per ajudar a mantenir el creixement del cabell provocat per un altre tractament, com els esteroides.
• Antralina: En realitat, aquest medicament provoca certa irritació a la pell. Després d'aplicar-lo, el deixes reposar a les zones afectades i després es renta.

Molta pèrdua de cabell

Quan l'alopècia areata provoca molta caiguda del cabell o quan el cabell cau molt ràpidament, un metge pot recomanar un o una combinació dels tractaments següents:

• Corticoides orals: Aquests poden tenir efectes secundaris greus, de manera que no els podreu prendre durant llargs períodes. Però s'ha demostrat que ajuden amb el creixement del cabell després d'unes setmanes d'ús.
• Immunoteràpia de contacte: Espereu cites setmanals durant uns quants mesos, durant les quals un professional sanitari aplicarà un producte químic a qualsevol calvície, causant una erupció cutània. L'objectiu és restablir el sistema immunitari perquè no ataci els fol·licles pilosos.
• Metotrexat: S'ha demostrat que aquest medicament ajuda a fer créixer el cabell després d'uns mesos d'ús. Els metges el prescriuen per suprimir el sistema immunitari, com a tractament per a moltes malalties autoimmunes. Però també té alguns efectes secundaris força greus, de manera que el seu ús és limitat.
• Ciclosporina: Aquest és un altre fàrmac immunosupressor utilitzat per tractar l'alopècia areata severa.
• Inhibidors de JAK: Quan altres tractaments han fallat, aquests medicaments amb recepta poden tractar la pèrdua excessiva del cabell. Els tres que han estat investigats per a l'alopècia areata són ruxolitinib (Opzelura), tofacitinib (Xeljanz) i baricitinib (Olumiant), que està aprovat per la FDA per tractar la malaltia.

També hi ha medicaments sistèmics més nous en assajos clínics ara mateix que han mostrat resultats prometedors, de manera que hi ha més opcions de tractament en camí!

imatges de jennifer lawrence als jocs de la fam

Assegureu-vos de mantenir una conversa amb el vostre metge per entendre completament els beneficis i els inconvenients d'aquestes opcions de tractament de l'alopècia areata.

Atenció a la llar

A més de les opcions de tractament tradicionals, hi ha passos que podeu fer pel vostre compte per abordar la caiguda del cabell o reduir qualsevol molèstia que pugui causar.

Proveu aquests consells a casa o quan esteu fora:

• Mantingueu cobertes les zones afectades, ja que l'alopècia pot fer-vos sensible al fred i al sol.
• Feu servir barrets i/o bufandes per mantenir-vos calents, especialment si teniu pèrdua de cabell al cuir cabellut.
• Si heu perdut pèls del nas, apliqueu pomada antibiòtica dins del nas per evitar la pols i els gèrmens.

Tot i que pot ser més fàcil dir-ho que fer-ho, la gestió de l'estrès també pot reduir la gravetat dels cicles d'alopècia areata. Atès que l'estrès és un desencadenant clau de les malalties autoimmunes, mantenir els nivells d'estrès tan baixos com sigui possible pot prevenir o reduir els cicles de caiguda del cabell.

Moltes persones que tenen alopècia diuen que l'estrès pot empitjorar-ho. Penseu en provar algunes tècniques de relaxació, com ara el ioga i la meditació, fins que trobeu una que us convingui.

A més, certs cosmètics i accessoris poden ajudar les persones amb alopècia areata a sentir-se més còmodes amb la seva pell. Depenent de les vostres preferències, és possible que vulgueu provar d'utilitzar qualsevol dels següents per ajudar a cobrir les zones calbes o recrear l'aspecte del cabell a les zones calbes o calbes:

• perruques
• mocadors al cap
• pestanyes falses
• enganxar les celles
• tatuatges temporals o permanents

Dr

L'alopècia areata és una afecció autoimmune que provoca una pèrdua irregular del cabell. No té cura i els investigadors no estan segurs de la causa exacta, però hi ha opcions de tractament disponibles que us poden ajudar a recuperar el cabell perdut o prevenir una caiguda posterior del cabell. En molts casos, el cabell tornarà a créixer sol, amb o sense tractament.

Si heu rebut un diagnòstic d'alopècia areata, és important prioritzar la vostra salut mental i el vostre benestar mentre navegueu per la pèrdua del cabell i el tractament. Això pot requerir una mica de prova i error.

Mantingueu informat el vostre metge de qualsevol canvi en la vostra salut física, mental o emocional al llarg del vostre viatge.