Descobriu en què consisteix la criança adjunta

Malauradament, els nens no venen amb un manual d'instruccions, la qual cosa dificulta de vegades entendre les seves actituds i reaccions. Sabem que els nens responen a l'estil de criança que trieu adoptar i que la seva personalitat en creixement absorbirà la vostra orientació i reaccionarà en conseqüència. Tanmateix, amb totes les teories de criança que podeu trobar en aquests dies, que van des d'estrictes i autoritàries fins a totalment permissives o simplement no implicades, és difícil triar-ne una i respectar-s'hi quan es tracta de criar els vostres propis fills. En aquest article parlarem d'una d'aquestes teories, la Teoria de la criança de l'apego, tenint en compte el seu estil de disciplina, els beneficis i efectes que produeix i el seu aspecte més controvertit: el son.

com saber si està enamorat de tu

Criança adjunta

La teoria de la criança dels pares adjunt va ser encunyada l'any 1993 pel pediatre William Sears, MD, al seu llibre El llibre adjunt per a pares: una guia de sentit comú per comprendre i alimentar el vostre nadó . Sears segueix la teoria del vincle de 1969 desenvolupada per psiquiatra i psicòleg John Bowlby , i posteriorment ampliat pel psicòleg del desenvolupament Mary Ainsworth . Aquesta teoria fa referència a 4 tipus diferents d'aferrament: segur, evitant, resistent i desorganitzat. L'ideal és que tots els nadons tinguin un vincle segur, ja que aquesta connexió de criança és l'ideal quan es tracta de criar nens i adults segurs, independents i empàtics.

En el desenvolupament del nen, un vincle significa el vincle que un bebè crea amb el seu cuidador principal, que és un instint biològic per mantenir-se el més a prop possible del cuidador per sentir-se segur i sobreviure. Aquest cuidador principal sol ser la mare, però també pot ser el pare o qualsevol altre cuidador que sigui sensible i sensible a les necessitats del nadó. Els defensors de la criança d'apego promouen la lactància materna com la millor manera de vincular-se amb el vostre fill; 'vestir el nadó' per tal de maximitzar el tacte pell a pell; 'co-sleeping' per promoure la seguretat i una alimentació fàcil; presència constant i amorosa del cuidador; disciplina positiva i respondre amb sensibilitat als intents de comunicació del vostre fill mitjançant un comportament no desitjat, en lloc de castigar o descartar aquest comportament.

Què és la disciplina de criança adjunta?

La disciplina de la teoria de l'apego és necessària per ajudar els nens a aprendre les maneres correctes i incorrectes de comportar-se, però sempre s'interpreta com a positiu i constructiu, en lloc de negatiu i controlador. El primer pas cap a aquesta disciplina positiva és conèixer el vostre fill, ja que les tècniques de disciplina variaran segons les necessitats i l'edat del nen. Els pares vinculats són experts en els seus fills, els coneixen per dins i saben quin comportament esperar i com transmetre aquestes expectatives al nen. Al seu torn, els nens vinculats volen complaure als seus pares i estan en sintonia amb les seves expectatives.

El segon pas és adonar-se que els nens no pensen com els adults, encara no han desenvolupat el seu codi moral o estan més inclinats a actuar per impuls en lloc de raonar un comportament i pensar en les conseqüències. El fet de perseguir una pilota al mig del carrer no és un acte temerari de desafiament, sinó simplement la necessitat de recuperar la pilota. Per tant, per disciplinar un nen de manera positiva, cal tenir en compte les seves necessitats i desitjos, i tot això porta a conèixer-lo de llarg.

El tercer pas implica els límits i les regles, així com el respecte a l'autoritat. Els nens necessiten límits, no sobreviuran sense ells, però els pares han d'establir regles sàvies, coherents i fàcils de seguir. Cal dir als nens que no quan el seu comportament sigui propici al perill, però encara se'ls permet explorar els seus límits en un entorn segur i controlat. No volem que els nostres fills s'enfilin a les parets o a les prestatgeries, ja que això és perillós, però estem d'acord amb que vagin a una zona de jocs i pugin al gust, ja que aquest és un entorn segur. De la mateixa manera, tingueu en compte que els vostres fills no sabran si el comportament és correcte o incorrecte fins que no els ho digueu, així que comuniqueu les vostres expectatives obertament i escolteu les seves preguntes i punts de vista.

El quart pas implica establir un model positiu per al comportament dels vostres fills. Ser una persona feliç i confiada farà que el vostre fill esdevingui una persona feliç i confiada. Una de les teves feines com a pare és proporcionar bons exemples perquè el teu fill pugui absorbir i aprendre. No t'esforces per ser perfecte, però, ja que és un objectiu marcat per al fracàs i establirà un estàndard que ni tu ni el teu fill podrien assolir. Tots ens equivoquem, però és la imatge general en la qual hauríeu de centrar-vos més que en aquells moments en què no vau ser tan bon pare com hauríeu volgut.

Els beneficis i els efectes de la criança dels fills amb apego

Els nadons que es beneficien de la criança d'apego, tenen més confiança, aprenen idiomes amb més facilitat, creixen millor, se senten bé amb ells mateixos i actuen de manera més adequada. Els pares coneixen molt més els seus fills, tenen més confiança i responen de manera intuïtiva a les necessitats dels seus fills i troben la disciplina més fàcil. La família es converteix en un refugi segur i abunden els sentiments de confiança, amor i connexió.

Es diu que els nens en el futur estaran més en sintonia amb els seus sentiments i més empàtics i sensibles als sentiments dels altres, més segurs d'ells mateixos i, en general, més equipats per portar una vida sana i feliç amb compromisos significatius i estàndards morals més alts.

Article relacionat: Guia per ensenyar als teus fills a mostrar respecte Els nens que neixen són com discos buits que esperen que s'hi carregui programari perquè funcioni com s'esperava.

Adjunt a la criança del son

'Co-sleeping' és probablement el tema més controvertit d'aquesta teoria, ja que estableix que el nadó hauria de dormir al costat dels pares al llit o utilitzant una cuna al costat del llit. El Dr. Sears enumera diversos beneficis d'aquesta pràctica, és a dir, ser més segur que dormir sol, afavorir un son més tranquil i promoure la salut emocional a llarg termini.

A part de l'evident manca de privacitat per a la parella, un altre pediatres referir-se a la co-somni com una situació potencialment perillosa, ja que un pare adormit podria posar en perill i fins i tot ofegar el nen. Aconsellen l'ús de la cuna de nit que encara permet la proximitat i la seguretat. Parlar el tema amb el vostre propi pediatre pot resultar il·luminador i ajudar-vos a prendre una decisió.

Els 5 millors llibres sobre criança dels fills adjunts

Per a aquells que vulguin obtenir més informació sobre el tema de la criança adjunta, aquests són els 5 millors llibres sobre el tema.

com ser impredictible amb un home

1. The Attachment Parenting Book: una guia de sentit comú per comprendre i alimentar el vostre nadó

El llibre adjunt per a pares: una guia de sentit comú per comprendre i alimentar el vostre nadó Font: Amazon.com: Books

Aquest és el llibre que va encunyar el terme 'parentalització adjunta', escrit per l'equip de marit i dona, el doctor William Sears, pediatre, i Martha Sears, infermera. Aquesta guia de sentit comú explica clarament la teoria darrere d'aquest popular estil de criança: els 6 'Baby B'

• Vinculació
• Lactància materna
• Vestit de nadó
• Roba de llit a prop del nadó
• Creença en el valor lingüístic del plor del nadó
• Compte amb els entrenadors per a nadons.

2. Beyond the Sling: una guia de la vida real per criar nens segurs i estimar-se com a criança d'apego

Beyond the Sling: una guia de la vida real per criar nens confiats i estimats com a criança dels fills adjunt Font: Amazon.com: Books

Llibre escrit per Mayim Bialik, doctora en neurociències, mare de dos fills, i l'actriu que probablement coneixeu com a Amy, la núvia nerd de Sheldon a The Big Bang Theory, que creu fermament que la criança de l'apego és l'enfocament parental que no només es va sentir bé emocionalment, sinó també tenia sentit intel·lectual i instintivament. Utilitzant els seus antecedents com a mare i com a neurocientífica, presenta les principals creences de la criança dels pares amb apego, com ara la lactància materna, el nadó i la disciplina suau, d'una manera deliciosa i sense complicacions, demostrant que els principis bàsics darrere d'aquesta teoria són universals i es poden apreciar. no importa com decideixis criar el teu fill.

3. Criança centrada en l'apego: estratègies efectives per tenir cura dels fills

Parentalitat centrada en l'apego: estratègies efectives per tenir cura dels nens Font: Amazon.com

Daniel A. Hughes, un destacat practicant, consultor i educador de la teràpia familiar centrada en el vincle, ens ofereix aquest manual de criança que uneix teoria i pràctica per oferir-vos estratègies efectives per tenir cura dels nens. Proporciona als pares, terapeutes i cuidadors habilitats i tècniques pràctiques de criança arrelades en els principis terapèutics provats de la seguretat de l'apego i la regulació dels efectes, així com la seva pròpia pràctica. Aquest llibre presenta les tècniques i pràctiques que són fonamentals per al desenvolupament òptim del nen i el funcionament familiar: com posar límits, orientar i gestionar les responsabilitats i dificultats de la vida diària, alhora que comunica seguretat, diversió, alegria i amor. .

4. Criar un fill segur: com el Cercle de seguretat parental pot ajudar-vos a fomentar l'adhesió, la resiliència emocional i la llibertat d'exploració del vostre fill

Criar un nen segur Font: Amazon.com: Books

Un panell d'experts coneguts en desenvolupament infantil, Hoffman, Powell i Cooper, fundadors del Circle of Security International, us porten aquest llibre d'autoajuda perquè us guiï a través dels obstacles de la criança dels fills. Us proporciona estratègies de criança senzilles però potents per animar-vos a entendre les necessitats emocionals dels vostres fills en un entorn segur i fer front a les vostres pròpies inadequacions com a pare, amb llistes de verificació d'autoavaluació que es poden descarregar i imprimir per facilitar-ne l'ús. Ple d'històries vives i eines pràctiques úniques, aquest llibre posa les claus d'un vincle saludable a l'abast de tothom: l'autocomprensió, la flexibilitat i la voluntat de cometre errors i aprendre dels errors.

5. La connexió de l'apego: criar un nen segur i confiat utilitzant la teoria de la ciència de l'apego

La connexió de l'apego: criar un nen segur i confiat utilitzant la teoria de la ciència de l'apego Font: Amazon.com

Aquest llibre de Ruth P. Newton, PhD, una psicòloga clínica amb llicència especialitzada en l'afecció i la regulació de l'afectació en el nen en desenvolupament, ajuda els pares a entendre el desenvolupament del cervell del vostre fill en cada etapa de creixement, alhora que posa l'accent en la necessitat de respondre al vostre fill. necessitats emocionals per ajudar-lo a créixer feliç, segur i segur. T'ofereix directrius útils, basades en investigacions científiques més que en sentit comú o oïda, per promoure un vincle segur, habilitats socials saludables i la regulació emocional del teu fill.

La criança d'apego emfatitza sobretot el vincle segur que formes amb els teus fills en ser una presència constant, sensible i sensible a les seves vides. Encara podreu formar un enllaç segur fins i tot si no porteu el vostre fill les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana ('vestit per a nadons'), o si no dormiu al mateix llit. Ser un refugi segur per a ells, respondre a les seves necessitats i permetre que esdevinguin les seves pròpies persones, és tot el que importa.

Article relacionat: 35 preguntes difícils que els nens fan als seus pares Tots sabem que els nens sempre són molt curiosos, volen saber-ho tot.