Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Allibera els teus desitjos de cogombre amb 8 receptes tentadores que redefineixen la frescor i el sabor. Des d'amanides saboroses fins a begudes refrescants, redescobreix l'humil cogombre en tota la seva glòria deliciosa.
Cruixent, versàtil i tan refrescant com un bany a la piscina en un dia d'estiu abrasador: sí, les regles del cogombre refrescant. Aquestes humils carabasses verdes poden semblar senzilles a primera vista, però no deixeu que la seva naturalesa modesta us enganyi. Amb les receptes de cogombre adequades, aquestes belleses verdes es transformen de simples productes bàsics d'amanides a superestrelles culinàries.
Així que prepareu-vos per tallar, tallar a daus i ser creatius, mentre abracem el cruixent de les receptes d'amanides de cogombre, l'acidesa dels cogombres en vinagre i la deliciositat de les receptes del dinar en munt.
8 de les millors receptes de cogombre
Si voleu augmentar el vostre joc de cogombre, proveu aquestes receptes irresistibles que celebren la versatilitat i el refrescant cruixent del company verd favorit de tothom. Des d'amanides fins a begudes, en vinagre fins a guacamole, hem reunit les receptes de crème de la crème de cogombre per tornar-vos a enamorar d'aquesta humil verdura.
com desfer-se de l'olor de caca
- Cogombres d'anet
- Amanida de cogombre amb vinagreta cremosa de rave picant
- Cogombres farcits
- Amanida asiàtica de sèsam i cogombre
- Aigua de cogombre-taronja
- Guacamole de pinya i cogombre
- Cucumber margarida
- Amanida de meló i cogombre
1. Cogombres d'anet
Oh, cogombres d'anet! Aquestes meravelloses meravelles verdes, també conegudes com a cogombres en vinagre, contenen un cop de bondat picant i herbàcia que us farà la boca aigua amb anticipació.
Imatge això: cogombres cruixents sucats en salmorra impregnat d'anet fragant, all i espècies, transformant-los en delicioses delicioses i picants. Si, si us plau!
I són fàcils de fer. Agafeu els ingredients, talleu els vostres cukes, envaseu-los en pots nets, feu una bufetada a la salmorra i ja està. El més difícil és esperar que facin la seva màgia d'escabetx.
Per tant, tant si esteu fent un berenar directament del pot o els utilitzeu per elevar els vostres entrepans, amanides o fins i tot còctels, els cogombres d'anet aporten un esclat de sabor refrescant que és simplement irresistible. Prepareu-vos per arrugar-vos i posar-vos en Dilly!
2. Amanida de cogombre amb vinagreta cremosa de rave picant
És hora d'una amanida que farà que les teves papil·les gustatives facin un ball feliç! Combina cogombre anglès suau, enciam Bibb tendre i un cremós rave picant vinagreta que és picant, cremosa i lleugerament picant.
Agafeu les vostres verdures netes, seques i de mida mossegada en un bol i, en un altre, preparareu la vinagreta. Afegiu maionesa, preparada rave picant , mostassa de Dijon, vinagre de sidra de poma i mel al bol. Remeneu-ho bé fins que tot es combini i es converteixi en una barreja harmònica.
Un cop el vostre amaniment estigui llest, regeix-ho per tot el bonic combinat d'enciam i cogombre. A continuació, amaniu amb una mica de sal i pebre perquè la vida és massa curta per a amanides suaus!
3. Cogombres farcits
Els cogombres farcits de pebrot vermell i formatge crema estan a punt de convertir-se en la teva nova obsessió per berenar. Aquests vaixells de cogombre vibrants i cruixents són el vaixell perfecte per al suau, formatge crema picant que s'ha animat amb els vibrants sabors del pebre vermell. Cada mos és una combinació tentadora de textures i gustos que el tango al paladar.
Ah, i els cogombres farcits no només són una delícia per a les vostres papil·les gustatives, sinó que també són una festa per als ulls. Els colors contrastats de verd, vermell i blanc cremós fan una pantalla visualment impressionant si esteu preparant menjar per a una reunió.
Així que rosteix els pebrots, barregeu-los amb all, ceba, formatge crema i amor, i col·loqueu la barreja esponjosa als vostres coques buits. Els vostres cogombres farcits ja estan preparats per robar-vos l'espectacle.
4. Amanida asiàtica de sèsam i cogombre
Si t'estimes Cuina d'inspiració asiàtica però sents que el clima és massa calorós i humit, per què no provar aquesta amanida asiàtica de sèsam i cogombre? És una explosió de notes salades, picants i subtilment especiades.
Agafeu rodanxes de cogombre cruixents (o trossos, sense jutjar aquí) i banyeu-los amb un deliciós apòsit que combina la picant del vinagre de vi d'arròs, la riquesa terrosa de l'oli de sèsam torrat i un toc de dolçor per a l'equilibri. A continuació, remata tot el kaboodle amb el deliciós cruixent de llavors de sèsam .
És versàtil i adaptable com a guarnició refrescant, un acompanyament picant de carns a la brasa o l'estrella d'una festa d'estiu lleugera i vibrant.
5. Aigua de cogombre-taronja
Saps que ho necessites mantenir-se hidratat i beu aquesta aigua! Però es pot aconseguir realment avorrit després d'un temps, oi? Així que, en lloc d'arribar a la sosa o les begudes ensucrades, per què no fer cua el cogombre?
L'aigua de taronja de cogombre és un elixir refrescant de *rodoll de tambor* de cogombre i un saborós de taronja! Fa una barreja hidratant que farà que les vostres papil·les gustatives s'emocionin i us proporcionarà una explosió de vitamines essencials.
Per crear la vostra deliciosa aigua de cuke, simplement talleu uns cogombres frescos i afegiu-los a una gerra d'aigua freda. Premeu a la suc d'unes taronges , permetent que la seva essència infundeixi l'aigua amb la seva bondat cítrica. Deixeu-ho reposar una estona i gaudiu.
6. Guacamole de pinya i cogombre
Ah, bon guac. Sempre és un guanyador. Però, per què no canviar les coses una mica de tant en tant?
Aquest guacamole de pinya i cogombre combina alvocats, cogombre i pinya , amb un estil gruixut més que suau. El cogombre i la pinya alleugen la barreja i afegeixen sabors frescos, dolços i àcids mentre mantenen la cremositat clàssica del guacamole. Afegiu-hi pebrots jalapeños o xiles serranos per donar-li una puntada, i ja esteu a punt.
Proveu-ho amb tacos de peix o per submergir-se amb xips i beure margarita. La teva elecció. Ah, i parlant de margarides...
7. Cucumber margarida
Passa't, margarita tradicional. Hi ha un nou cogombre més fresc a la ciutat! Els marges de cogombre són un gir únic i sorprenent a la recepta clàssica. Pot semblar poc convencional, però el rosat diu que aquesta combinació deliciosa us deixarà ganes de més.
Comenceu barrejant i colant els cogombres per crear una base de suc fresca. Penseu-hi com un spa de cogombre per a les vostres papil·les gustatives: relaxant, revitalitzant i tan refrescant. A continuació, tireu-hi una mica de blanc tequila , nèctar d'atzavara dolç i suc de llima picant. I no us oblideu d'una mica de Yellow Chartreuse perquè aquest còctel tracta d'aquesta explosió de sabor dolç, picant i subtilment herbal.
Agiteu tots els ingredients enèrgicament amb gel, aboqueu el refrigerador de cogombre en un got elegant, guarniu-lo amb una falca de llima retorçada i deixeu que comenci el glop.
8. Amanida de meló i cogombre
Sabíeu que els cogombres i els melons són cosins? Sí, aquestes cucurbitàcies són membres de la família que van molt bé junts en aquesta deliciosa amanida, creant una connexió de sabor que us farà salivar amb anticipació.
La química còsmica del meló i el cogombre s'acompanya de ratlladura de llimona finament ratllada, suc de llimona i un raig d'oli d'oliva. Aquest trio de superherois del sabor uneix forces per afegir una explosió de to i un toc de sofisticació a aquesta extravagància d'amanides.
Llavors, formatge de cabra s'uneix a la festa, aportant la seva bondat picant a l'actuació del sabor.
Regals del 30è aniversari per a homes
Finalment, hi tireu una mica de pebre negre i una mica de fresc picat finament fulles de menta per afegir una ràfega fresca i refrescant de bondat d'herbes que complementa perfectament el duet de cogombre i meló.
Beneficis dels cogombres
Els cogombres són els herois no reconeguts del món vegetal. Aquestes modestes meravelles verdes poden semblar senzilles, però estan plenes d'una sèrie d'increïbles beneficis per a la salut, com ara:
Superestrelles de la hidratació
Necessites un calmant de la set? No busqueu més que els cogombres! Amb el seu alt contingut d'aigua, són la manera de la natura d'assegurar-vos que us mantingueu refrescat i rejovenit durant tot el dia. I per augmentar la hidratació, afegiu-los aigua de cogombre .
Ric en nutrients
No deixis que el seu gust suau t'enganyi - els cogombres estan plens de nutrients essencials . Són una gran font de vitamines C i K, així com de minerals com el potassi i el magnesi. Aquests nutrients tenen un paper crucial en el suport d'un sistema immunològic sa, el manteniment dels ossos forts i la regulació de la pressió arterial.
Partidaris de la salut de la pell
Els cogombres són els teus aliats si vols aquest resplendor preparat per a Insta. Gràcies al seu alt contingut en aigua i antioxidants, els cogombres poden ajudar a hidratar i nodrir la teva pell, afavorint la lluentor natural. També contenen vitamina B5, que manté la pell sana i pot ajudar a alleujar l'acne, segons un Estudi 2014 . Fins i tot podeu utilitzar cogombres a rodanxes com a refrescant i màscares per als ulls calmants per reduir la inflor i el cansament.
Campions digestius
Voleu mantenir el vostre sistema digestiu feliç? Els cogombres poden ser els teus millors amics. El seu alt contingut en fibra ajuda a mantenir-se regular i ajuda a mantenir un tracte digestiu saludable.
Potències antioxidants
Els cogombres tenen un varietat d'antioxidants que ajuden a protegir el teu cos contra l'estrès oxidatiu i la inflamació. Aquests poderosos guerrers treballen per combatre els radicals lliures, que poden contribuir a diversos problemes de salut. Per tant, en incloure cogombres a la vostra dieta, esteu donant al vostre cos l'oportunitat de lluitar per mantenir-se sa i fort.
Emportar
Els cogombres estan plens de nutrients, antioxidants i altres llaminadures per a la salut. Així que aquestes verdures que sovint es passen per alt mereixen un lloc a la vostra llista de sopars (i begudes!).
I els cogombres no han de ser avorrits. Aquestes verdures versàtils i refrescants es poden transformar en amanides vibrants, adobats picants i fins i tot còctels inusuals.
Amb una mica de creativitat i molt cruixent, els cogombres poden ocupar el protagonisme del vostre repertori culinari. Per tant, doneu a aquestes poderoses verdures el crèdit que es mereixen i mostreu al món que els cogombres són més que uns simples companys d'amanides: podrien ser els MVP de la vostra cuina.
