Ajuda! Per què el meu flux és tan baix?

Heu comprovat de nou el calendari i, sens dubte, és el moment. Però en lloc d’un període habitual, estàs veient. Quin és el tracte?

En primer lloc, respireu profundament. No ho creieu o no, no és estrany localitzar-se en lloc d’un període. Ets un dels Del 5 al 35 per cent de dones en règim de menstruació amb un període irregular aquest mes i hi pot haver diversos motius.

Els períodes són el resultat d’una dansa complicada entre hormones, principalment progesterona i estrògens, però també n’hi ha d’altres.

Les hormones tendeixen a variar lleugerament de mes a mes. Probablement no us n’adoneu a menys que sigueu el tipus per estudiar a fons el vostre flux (els estudiants reals de medicina es posaran de peu?).

A continuació s’expliquen diverses raons per les quals podríeu veure en lloc de tenir un període regular i què podeu fer per recuperar-lo.

Sí, podria estar embarassada

Deixem-ho fora del camí des de llavorsés clart’ho preguntes. Les taques inicials de l’embaràs s’anomenen sagnat per implantació.

Succeeix quan un òvul fecundat s’interromp al revestiment uterí uns 10 a 14 dies després de l’ovulació (llegiu: exactament quan està previst que aparegui el vostre “amic” mensual).

Si sou sexualment actiu, tingueu en compte aquests altres signes inicials d'embaràs:

• pits inflats i adolorits
• nàusees o vòmits inexplicables
• un desig constant de fer pipí
• esgotament

Però, què passa amb un fals negatiu?

Tot i que és estrany que es faci una prova d’embaràs falsament positiva, sí que es produeixen falsos negatius, sobretot en els primers temps. Les proves a casa es basen en la presència d’una hormona de l’embaràs anomenada gonadotrofina corionica humana (HCG).

De vegades, l'hormona triga un parell de setmanes a aparèixer, cosa que significa que una prova pot ser inexacta molt aviat durant l'embaràs.

Pot ser que tinguis la teva edat

Les hormones oscil·len al començament i en els períodes domèstics dels nostres anys més fèrtils, de manera que detectar taques podria significar que el vostre cos s’està adaptant a la menstruació o a la menopausa.

Si teniu entre 10 i 15 anys, és possible que tingueu períodes irregulars ja que el vostre cos s’adapta a noves hormones. Podria semblar:

• sagnat més d’una vegada al mes
• sagnant alguns mesos, però no d'altres
• un flux molt pesat
• un període irregular

La majoria les dones deixen de tenir períodes d'entre 45 i 55 anys. La perimenopausa, els anys just abans, pot incloure períodes irregulars amb un costat de sofocos.

El vostre pes podria tenir la culpa

El greix corporal té un paper crucial en l’ovulació i la menstruació. Les cèl·lules grasses produeixen una hormona anomenada leptina i aquesta hormona pot afectar el cicle mensual.

Massa greix corporal? És possible que tingueu un període irregular a causa de la resistència a la leptina.

Massa petit? És possible que el vostre cos sigui deficient en leptina, cosa que provoca períodes d’amenorrea o falta de llum. L’amenorrea també pot incloure aquests símptomes.

• aprimament de cabells
• mals de cap
• hormonal acne
• sequedat vaginal
• secreció del mugró (pot semblar lletós)

Un percentatge baix de greix corporal és freqüent si ets esportista. Tot i que l’exercici és bo, un excés de moviment pot provocar trastorns alimentaris, amenorrea, osteoporosi i problemes de fertilitat.

El control de la natalitat pot ser el culpable

El control de la natalitat es fa malbé amb les hormones, cosa que pot causar taques en lloc d’un període regular.

Com que l’estrogen controla el revestiment de l’úter, un mètode anticonceptiu amb poc estrogen pot fer que el revestiment es desprengui de manera irregular. El resultat? Mancat erràtic.

Potser no vas ovular

Al cap de dues setmanes després del cicle, s’allibera un ou a la trompa de Fal·lopi. Això s’anomena ovulació , i desencadena el vostre cos cap a la següent frase: el vostre període.

Llavors, què passa quan s’interromp l’ovulació? Un període irregular o cap període.

L’ovulació interrompuda no sempre és un gran problema. De vegades és el resultat de l’estrès, l’envelliment o les fluctuacions de pes. Altres vegades, la manca d'ovulació es deu a una afecció mèdica com la síndrome de l'ovari poliquístic (SOP).

TBH, potser haureu d'apagar

Us sentiu estrès per AF? No es tracta només de la vostra salut mental. L’estrès també afecta les vostres hormones i les hormones controlen el vostre flux.

Potser s’està exercitant massa o s’està fent una altra dieta capriciosa abans de les vacances. Potser acabeu de passar per una desagradable ruptura. Potser teniu en compte uns terminis trepidants o un cap de malson. Independentment de la font, l’estrès pot embolicar-se amb el període.

Poliquístic-whaaat?

Els períodes de taca són un símptoma comú del SOP, abreviatura de síndrome d'ovari poliquístic. El SOP es produeix quan els andrògens (sí, una altra hormona) interfereixen amb l'ovulació.

Amb el SOP, en lloc de produir i deixar caure un òvul cada mes, els ovaris produeixen quists diminuts. Un dels símptomes del SOP és el sagnat lleuger o les taques en lloc d’un període real. Aquí hi ha altres símptomes:

• brots
• pèl facial o pèl excessiu del cos
• aprimament del cabell o retallada
• pujada de pes
• problemes per quedar embarassada

Té algun problema de tiroide?

Tot just acabat 12 per cent de dones tracten problemes de tiroide en algun moment. I què fa la tiroide? Regula les hormones.

Els períodes irregulars són un dels principals símptomes d’una afecció tiroïdal. I tot i que podeu desenvolupar un problema de tiroide en qualsevol moment, teniu un risc més gran just després de l’embaràs o durant la menopausa.

dones naturals sense afaitar

A part de detectar-se en lloc d'un període, aquí hi ha alguns signes que hauríeu de revisar la tiroide:

• estàs cansat tot el temps
• inquietud
• el vostre pes canvia sense cap motiu
• estàs lluitant per quedar-te embarassada

Tens malaltia inflamatòria pèlvica (EIP)

Saps que les ITS que esperaves desapareixeran per si soles? Sí, aquesta infecció es pot convertir en IDP. Igual que qualsevol altra infecció, les ITS s’han de tractar perquè no viatgin a altres parts del cos (com, per exemple, els òrgans reproductius).

PID pot desordenar el període. És possible que experimenteu un període perdut, taques en lloc d’un període o hemorràgies esporàdiques.

Aquí hi ha alguns altres signes de PID:

• dolor pèlvic
• dolor quan fa pipí
• secreció vaginal amb olor desagradable
• sagnat després del sexe
• sagnant quan no esteu a la menstruació
• calfreds i febre semblants a la grip

PSA: Aneu a provar-vos

Parlant d’ISS, quan és la darrera vegada que es va fer la prova? Un estudi recent va mostrar que les infeccions de transmissió sexual augmenten, cosa que podria ser una resposta al vostre baix flux.

Recordeu, és possible obtenir una ITS per qualsevol tipus d’activitat sexual: vaginal, oral o anal.

Tant la clamídia com la gonorrea poden causar taques irregulars. Si esteu infectat i detecteu causa d’això, probablement també tindreu un o més d’aquests símptomes:

• sexe dolorós
• pipí dolorós
• secreció vaginal verda, groga o pudent
• secreció anal o sagnat
• pruïja anal
• símptomes similars a la grip

Això és rar, però pot ser un càncer

No us espanteu, però en casos excepcionals, l’aparició de taques en lloc d’un període regular podria indicar càncer de coll uterí o uterí.

Conegueu els vostres factors de risc. Això inclou:

• antecedents familiars de càncer
• utilitzant teràpia de reemplaçament d’estrògens
• tenirBRCA1o béBRCA2mutacions gèniques
• fent que el vostre període sigui molt jove
• menopausa endarrerida
• tenir sobrepès

Amb aquests càncers, els símptomes solen desenvolupar-se lentament. Estigueu pendents d’aquests problemes que apareixen un cop creixi el càncer:

• dolor pèlvic
• canvis en la seva caca
• pèrdua de pes inexplicable
• fer pipí freqüent
• inflor del ventre

Spotting vs. punt

Detecció:

Període

Quan és hora de veure un metge?

Recordeu, hi ha dotzenes de raons per les quals el vostre període es podria desordenar en lloc de simplement estar desordenat aquest mes. És possible que estigueu estressat, malalt o gairebé a la menopausa.

Per contra, si ja teniu un trastorn mèdic com SOP, problemes de tiroide o ITS, és possible que experimenteu altres símptomes juntament amb l’aparició de taques. En aquestes situacions i en cas de possible embaràs, el millor és concertar una cita amb el vostre metge.

Truqueu sempre al vostre metge si experimenteu taques junt amb:

• dolor pèlvic
• símptomes similars a la grip
• descàrrega pudent
• altres signes d’infecció

Linia inferior

Si teniu taques al lloc de la menstruació, esteu segurs que no esteu embarassades i heu descartat els factors d’estrès o estil de vida, el millor és parlar amb el vostre ginecòleg.

Però recordeu, els períodes irregulars no solen ser res per espantar-se. Estareu millor equipat per informar el vostre metge i notar problemes de salut si comenceu a fer un seguiment dels vostres períodes.

Aplicacions de seguiment com Pista són un gran lloc per començar. Preneu nota dels dies que esteu detectant, sagnant o experimentant descàrrega.

I si comença a notar problemes relacionats amb els símptomes juntament amb l’aparició de taques? No dubteu mai a contactar amb el vostre metge.