Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Què és l'ejaculació precoç?
L'ejaculació precoç i la disfunció erèctil són dues frases que ningú amb un penis no vol escoltar mai, sobretot en la societat actual d'alt rendiment on l'autoestima de vegades està determinada pel temps que un home passa als llençols. Tots els nois que estan fent el que poden per estar al capdavant del seu joc, ningú vol ser etiquetat com l''home d'un minut'. Però, malauradament, l'ejaculació precoç i la disfunció erèctil segueixen sent un problema.L'ejaculació es produeix quan un home allibera semen del cos a través del penis durant un orgasme. L'ejaculació precoç que també s'anomena (PE) és quan un home ejacula abans del que vol malgrat tots els seus esforços. La majoria dels homes experimenten això en algun moment de la seva vida i no és motiu de preocupació tret que comenci a afectar la teva vida sexual o la teva autoestima. Quan es repeteix una i altra vegada, hi ha un problema, els estudis revelen que als Estats Units 1 de cada 3 homes d'entre 18 i 59 anys pateixen ejaculació precoç.
La condició sovint no es tracta a causa de la vergonya i el tabú que l'envolten, la PE es pot tractar molt bé, de manera que si la pateixes no estàs condemnat ni sol. Amb el diagnòstic i el tractament adequats, el vostre temps d'incapacitat i brutícia durarà més temps, l'EP sovint és causada per factors mentals i emocionals com l'estrès, l'ansietat, la depressió, el trauma sexual, la vergonya/culpa pel sexe i la baixa autoestima d'una banda i D'altra banda, factors físics com els desequilibris hormonals, la genètica, la inflamació i la disfunció erèctil.
Què és la disfunció erèctil?
Quan un home és incapaç d'aconseguir o mantenir una erecció prou ferma per tenir relacions sexuals o per ejacular, pateix disfunció erèctil (DE). Això és el que generalment es considera impotència. Tot i que la disfunció erèctil sol associar-se a l'envelliment, pot ocórrer a qualsevol edat i es pot tractar. De vegades, la DE és causada pels mateixos problemes psicològics com l'EP (estrès, ansietat, trauma, depressió, etc.), però sovint és un símptoma d'una condició subjacent.Les condicions habituals que poden conduir a la disfunció erèctil són l'obesitat, lesions nervioses, la pressió arterial alta, els trastorns del son, el colesterol alt, l'alcoholisme i el tabaquisme. Igual que l'EP, la DE es pot tractar amb teràpia psicològica i conductual, així com amb fàrmacs.
Diferència entre l'ejaculació precoç i la disfunció erèctil
L'ejaculació precoç i la disfunció erèctil són dues condicions separades causades per coses completament diferents, de vegades poden ocórrer juntes i de vegades l'ejaculació precoç pot ser un signe de disfunció erèctil.Tot i que la disfunció erèctil és més freqüent en homes grans que tenen afeccions com la diabetis, la hipertensió i les malalties cardiovasculars, l'ejaculació precoç afecta homes de totes les edats, és comú fins i tot amb els adolescents que es troben al cim de la seva sexualitat i amb una salut excel·lent.
L'ejaculació precoç (EP) s'associa normalment a causes psicològiques com la inseguretat, l'ansietat, l'estrès, la depressió, etc. La disfunció erèctil (DE) d'altra banda s'associa a problemes de salut física.Tenint en compte que ambdós trastorns són d'origen diferent, també ho és el procés de diagnòstic, tots dos es diagnostiquen observant els símptomes que són completament diferents. Els símptomes de l'ejaculació precoç són hipersensibilitat del penis, antecedents familiars d'EP, problemes emocionals, reflex ejaculatori excessiu, etc. I els símptomes de l'ED són hipertensió, diabetis, tabaquisme, obesitat, ictus, lesió medul·lar i la malaltia de Parkinson.
valor net de Danielle Spencer
Disfunció? Com esbrinar quina tinc?
Malgrat que l'ejaculació precoç i la disfunció erèctil són els dos trastorns sexuals més freqüents que afecten els homes avui en dia, encara és molt difícil identificar-ne la presència. Això es deu al fet que encara és considerat per molts com una cosa de vergonya i un signe de debilitat, cosa que dificulta el moment d'obrir-se'n als seus metges. Els pacients sovint s'inclinen a evitar les discussions sobre la impotència. No obstant això, els que realment es diagnostiquen tenen més possibilitats de recuperar-se, aquí és com podeu esbrinar si teniu algun d'aquests trastorns.Per esbrinar si teniu disfunció erèctil, els metges busquen signes de malalties vasculars, neurològiques i hormonals. Això es deu al fet que al voltant del 80% dels pacients amb DE també tenen condicions subjacents relacionades amb aquestes malalties. Els metges també examinen la història clínica del pacient per a la genètica i els signes de cirurgia del penis. Aquesta és la millor manera de saber si pateix disfunció erèctil.
L'ejaculació precoç es diagnostica fent una avaluació completa de la funció sexual per diferenciar l'ED de l'EP. El temps de latència ejaculatòria es mesura per capturar l'ejaculació precoç. S'utilitza un qüestionari per fer-se una idea de la situació del pacient i se li fan preguntes com ara:
Propers passos
Un cop fet el diagnòstic, el següent pas és tractar-lo. La forma en què es maneja depèn únicament de la causa i la gravetat del trastorn, es podria tractar mitjançant teràpia per a casos psicòtics, exercicis i medicació per a casos físics. Aquests són alguns dels tractaments disponibles avui per a l'ejaculació precoç i la disfunció erèctil.
Per a l'ejaculació precoç
1. Aprèn a relaxar-te
Estar relaxat abans i durant el sexe ajudarà a frenar l'erecció i l'ejaculació. A mesura que baixes els teus nivells d'ansietat mitjançant l'exercici, la meditació i centrant-te en sensacions agradables, redueixes les possibilitats d'ejacular tan bon punt entres. Hi ha moltes tècniques de relaxació que pots utilitzar per mantenir-te concentrat, descobreix quina et funciona. , i adherir-s'hi.
2. Exercicis del sòl pèlvic
La pelvis està formada per músculs situats entre les cames des del coxis fins al pubis quan es fan exercicis pèlvics que consisteixen en prémer i relaxar aquests músculs, el sòl pèlvic es reforça facilitant el control de les ereccions i l'ejaculació. Un bon exemple d'exercici del sòl pèlvic és contraure i flexionar els músculs com si estiguessis aguantant l'orina sense aguantar la respiració, fes-ho durant uns minuts cada dia i t'ajudarà a mantenir el control de l'ejaculació.
3. Practica la 'tècnica stop-start'
Aquest mètode requereix que la teva parella estimuli el teu penis fins al punt de l'ejaculació i després s'atura just abans de correr-te, l'exercici es repeteix 3 vegades amb tu ejaculant només la quarta vegada. Perquè això sigui efectiu, cal saber identificar el punt exacte abans d'ejacular i contenir-se, es recomana practicar-ho almenys 3 vegades per setmana fins que tinguis el control de la teva ejaculació.
4. Obre i parla
Com amb la majoria dels trastorns sexuals, el primer pas per a la recuperació, que sovint és el més difícil, és parlar-ne. Si esteu en una relació, parleu amb la vostra parella, us sorprendrà com pot fer una xerrada oberta i honesta a la vostra relació i a la vostra vida sexual. Si necessiteu parlar més, podeu consultar un terapeuta o un metge.
5. Tractaments mèdics
Com a últim recurs, quan es pot buscar tractament mèdic, es poden prescriure fàrmacs com Priligy (Dapoxetina) per retardar les reaccions químiques que provoquen l'ejaculació o augmentant els nivells de serotonina al cos per ajudar a duplicar l'ejaculació. temps.També es poden utilitzar cremes i esprais adormidors per reduir la sensibilitat del penis, uns 20-30 minuts abans del sexe, la crema es frega al cap del penis i es renta just abans del coit per evitar que adormi la vagina. Aquestes cremes apaguen les sensacions al penis i retarden considerablement l'ejaculació.
Disfunció erèctil
6. Practica perdre i guanyar ereccions
Aconseguir una erecció i quedar flàccids repetidament és un exercici molt útil que ajuda els pacients a lluitar contra la DE, això es pot fer amb l'ajuda de la teva parella o per tu mateix fins que et familiaritzis amb estimular i deixar anar les ereccions. També hauríeu d'aprendre a sentir-vos còmode amb la idea que hi ha moltes maneres d'agradar a la vostra parella sense utilitzar el penis (només de dir!). Al cap i a la fi, les estadístiques mostren que més dones aconsegueixen l'orgasme mitjançant l'estimulació externa que no pas amb el sexe penetrant.
característiques d'un marit egoista
7. Experimentant amb un anell d'erecció
Un anell d'erecció és un dispositiu de plàstic rodó que es porta a la base del penis per ajudar a mantenir l'erecció. Aquest dispositiu és elàstic i només es fa servir durant el sexe per mantenir l'erecció, durant el sexe, aquest anell de constricció elàstic a la base del penis aplica una lleugera pressió que evita que el penis es vagi flàccid abans d'acabar amb l'acte a mà.
8. Tractament mèdic de la DE
Viagra o Cialis ha estat el fàrmac més comú per a la DE des que es va introduir al mercat nord-americà l'any 1998 fins a la data, aquest medicament és el que es coneix com a inhibidor, durant un període limitat de temps proporciona al pacient la virilitat necessària per rodar i caure amb la seva parella. Altres inhibidors inclouen suplements de testosterona, productes a base d'herbes i fentolamina injectable que ajuden amb la DE.
Article relacionat: Orgasmes múltiples: mite o veritat? Descobriu-ho ara!
Com és possible tenir múltiples orgasmes com el que deien alguns?
Resum
Si tens un penis i ets sexualment actiu, segurament experimentaràs una o ambdues condicions en algun moment de la teva vida si ja no ho has fet. Tots dos temes són molt comuns i no haurien de ser un tabú ni estigmatitzats com estan actualment. Tenir ejaculació precoç o disfunció erèctil no fa menys home ni redueix la vostra autoestima de cap manera, així que no tingueu por de parlar i abordar el problema de front. Podria acabar sent res o alguna cosa que puguis arreglar fàcilment.
