Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
La majoria de les cultures esperen que els cònjuges dormin junts al llit?
Dormir i despertar junts és una de les accions humanes més íntimes. Encara que a les societats occidentals és molt habitual que les parelles passin les nits al mateix llit, no sempre va ser així.En els programes de televisió d'abans es podia veure com es presentaven les parelles principals dormint en llits separats, una tendència que es devia en bona part als estàndards televisius d'aquella època, que evitaven fer insinuacions o al·lusió al sexe.
Tot i que la disposició de dormir en llits separats que es mostra en aquests espectacles de mitjans del segle XX pretenia promoure la modèstia, els llits bessons no sempre estaven relacionats amb connotacions suggeridores i, tot i que ara considerem que aquesta tendència està desfasada, abans hi havia dormint els llits separats era el símbol d'una parella avançada.Dormir amb una parella encara té implicacions subestimades per a la qualitat de la relació, la qualitat del son i la salut física i psicològica. En aquell moment, els experts van fer recomanacions per a la higiene del son, assenyalant que dormir en llits separats era una manera d'evitar malalties. Com a conseqüència de les grans plagues i epidèmies que van afectar Europa, la higiene es va convertir en una de les principals preocupacions de la gent del segle XIX, primer pel que fa a la salut pública i més tard a les llars individuals.La idea de la salut pública en aquella època era la teoria del 'miasma', que afirmava que malalties com el còlera, el tifus i l'escarlatina eren causades per una massa d'aire contaminada per la descomposició de la matèria orgànica, anomenada miasma. També es creia que els vapors bruts dels cossos creaven miasmes, coneguts com 'aire nocturn'. En aquell moment, els experts en salut creien que la clau per combatre la malaltia era eliminar la brutícia de les llars i millorar les pràctiques de sanejament. Tot i que compartir llit amb un familiar, un cònjuge o fins i tot un amic de visita era un costum de llarga data a Europa, la preocupació creixent per la higiene va transformar la norma.
Sota aquesta visió, es va promoure la idea que els llits bessons, amb un canal d'aire pur entre els co-dormits, protegiessin les persones de l''aire nocturn' tòxic produït per les seves parelles. Aleshores es recomanava que dormir en llits separats era una manera d'evitar malalties.Alguns experts de l'època veien la higiene domèstica com un signe de modernitat. Aquest va ser el primer senyal que els llits bessons es consideraven moderns i representaven una visió del futur. A la dècada de 1920, dormir en llits separats s'havia convertit en l'opció moderna i de moda per a les parelles de classe mitjana. Els llits bessons sovint eren de disseny senzill i net, cosa que es considerava un rebuig dels estils victoriàs 'antiguos' i els seus llits dobles pesats i ornamentats.Amb el temps, aquesta preparació per dormir també va significar l'estil progressiu de la parella, equilibrant la seva necessitat d'estar junts a la nit amb un compromís constant amb la separació i l'autonomia individual.Les idees sobre les parelles i el matrimoni van canviar després de la Segona Guerra Mundial, així com els sentiments de la societat sobre els seus arranjaments per dormir. Dormir en llits separats va començar a ser vist com un signe d'un matrimoni llunyà o fracassat a la dècada de 1950, ja que literalment va impedir que una parella es connectés físicament i, finalment, aquest arranjament per dormir separat va passar de moda.
Avui milions d'adults a tot el món comparteixen els seus llits amb una parella. Això pot ser una expressió d'intimitat i vincle que tendeix a intensificar les relacions romàntiques.
Per què és important/saludable que les parelles dormin juntes?
Això sí, hi ha moltes parelles, sobretot parelles que fa poc temps que estan juntes, que no es plantegen dormir cadascuna sol. Això, en la majoria dels casos, s'entén com una pèrdua en les relacions íntimes. Però, d'una banda, les relacions més íntimes no s'han de perdre només perquè dormen cadascuna en un sol lloc. Per altra banda; Limitar l'erotisme exclusivament al llit no és massa bo per a la vida sexual de la parella. Sigui com sigui, i com he dit abans, tot té els seus pros i contres. Així doncs, anem a veure quins són els avantatges de dormir amb la teva parella i quins són els inconvenients.Per començar, i gairebé el més important, és que no a totes les cases hi ha espai perquè cada membre de la parella tingui la seva habitació per separat. A més d'això, hi ha parelles que entre casa, feina, fills, i altres obligacions, l'únic moment que tenen per parlar i també per moments íntims, és quan van a dormir. Per tant: necessiten aquest espai per estar entre ells.Segons alguns estudis, dormir amb la teva parella si la relació és bona, redueix els nivells de cortisol i augmenta l'alliberament d'oxitocina; que és l'hormona que ens fa sentir benestar. D'acord amb això, dormir en habitacions separades no seria tan bona idea.
Per què pot ser que el meu marit no vulgui dormir al llit amb mi?
com semblar atractiu per al teu enamorat
Un dels principals motius pels quals li pot costar dormir amb tu és que vas al llit a diferents hores, per exemple, pot ser que ell se'n vagi 1 o més hores abans que tu, que comenci a entrar. en un son més profund quan sent que entres a l'habitació, obris els calaixos, fiques al llit, etc.
Pot ser que siguis de les persones que acostumen a fer molts moviments i canvis de postura fins i tot mentre estàs adormit, cosa que pot resultar força incòmode per a ell.
Hi ha parelles que acostumen a parlar de coses que no els han semblat correctes durant tot el dia o la setmana quan van a dormir. Fer-ho fa que apareguin baralles i discussions, la qual cosa és força contraproduent quan vols dormir bé. Les persones que ho fan s'adormen força exaltades per la ràbia que han tingut, que provoca l'activació corporal, dificultant bastant adormir-se.
Aquest problema pot ser degut al fet que el llit on dormiu és massa estret per a tots dos i no us permet dormir més còmodament. Segurament, un envaeix constantment l'espai de l'altre, cosa que impedeix la comoditat d'ambdós.Quan tens problemes constantment amb la teva parella, perquè hi ha moltes desavinences, traïcions, mentides, discussions, etc., això provoca una sensació de malestar general amb aquesta persona, a part de l'estrès i ansietat que genera el simple fet de tenir-los. . Sentir-se ansiós, estressat i incòmode amb la teva parella contribueix molt als problemes de son.
Quins poden ser els efectes d'això en el nostre matrimoni/relació?
És important recordar que cadascú té diferents graus d'afecció i la manera ideal de dormir pot variar molt d'una parella a una altra. Per exemple, si un dels membres de la parella ronca o si cadascun té diferents maneres de dormir, 'compartir el llit pot provocar sentiments de frustració i ressentiment', afegeix. Dormir en llits separats és una decisió pràctica que es pren amb l'objectiu que els dos membres de la parella dormin bé.El son afecta l'estat d'ànim: quan algú no dorm prou, està de mal humor, més impacient i té més dificultats per moderar les seves emocions. Dormir prou bé pot provocar un millor estat d'ànim i interaccions més positives amb la teva parella. La gent està acostumada a tenir el seu propi espai i potser no vol renunciar-hi perquè va començar una relació romàntica.
temps entre la segona i la tercera data
No obstant això, dormir al mateix llit també pot tenir molts beneficis:
D'una banda, si dorms en habitacions separades, et perds el sexe nocturn espontani. Per molt dotades que siguin les parelles, els seus òrgans sexuals no són prou grans per arribar a una altra habitació.
Però els beneficis van més enllà del sexe. El simple acte d'expressar afecte ajuda al cervell a generar oxitocina, una hormona que redueix l'estrès. Dormir al mateix llit afavoreix la conversa a primera hora del matí -un bon moment per connectar-se en parella- i fa que sigui més difícil anar al llit enfadat per compartir espai físic.
per què és tan difícil sortir amb els teus 40 anys?
Després d'haver contestat la teva pregunta: 'Per què té problemes per dormir amb mi?' us donarem alguns consells que poden ser de gran ajuda sobre què fer en aquest cas:
1. Evita discutir amb la teva parella al llit
Aquest aspecte és molt important si voleu tenir un son tranquil i reparador, és com una mena de regla que tots dos heu de tenir clara. Si hi ha coses importants de les quals hem de parlar amb la nostra parella i que creiem que poden generar algun tipus de conflicte, és fonamental que trieu un moment del dia que no sigui al matí ni a la nit.
2. Intenta conciliar els teus horaris i rutines nocturnes
Això s'ha de tractar al màxim, ja que tot i que sabem que de vegades pot ser una tasca molt difícil, amb una mica d'esforç es pot millorar. Per exemple, si la teva parella està acostumada a escoltar la televisió o la ràdio abans d'anar a dormir, pot optar per fer-ho amb els auriculars posats, anar a una altra habitació i després tornar a dormir, etc. La qüestió és intentar-ho. interferir el menys possible en el son de l'altre.
3. Mediteu junts
La meditació és una eina excel·lent que us pot ajudar amb els vostres problemes de son. El fet que comenceu a meditar al costat de la vostra parella no només afavorirà que tots dos pugueu dormir millor, sinó que també farà que el vostre vincle sigui més fort i, per tant, la unió, l'amor i la confiança entre tots dos. Això no passa només amb la meditació, sinó també amb qualsevol altra activitat que feu junts.
Article relacionat: Un noi que evita dormir amb tu com és tradicional?
No està interessat en tu o simplement és un noi conservador tímid?
Resum
Tot no ha acabat quan el teu marit no vol dormir al mateix llit que tu. Com haureu après avui, hi ha moltes raons per les quals això podria ser i us hem donat algunes maneres de solucionar-ho i treballar-hi. Analitza la teva situació i posa aquests consells en acció per resoldre aquest problema. Però no us preocupeu, està bé, fins i tot normal, i es pot treballar.
