Dolor a les fosses: per què fa mal la meva aixella?

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que obtinguem una petita comissió.Aquí teniu el nostre procés.

Pel que fa a les aixelles, la majoria de nosaltres estem d'acord que no n'hi habésensacions. Un bon dia d’aixelles és aquell en què simplement podem aplicar desodorant al matí i ignorar-los fins l’endemà, sempre que estiguin secs i protegits contra els dits de pessigolleig.

Però si teniu dolor en una o les dues aixelles, voldreu que es classifiqui al més aviat possible per empènyer aquestes regions més baixes a la part posterior de la vostra ment on pertanyen.

Hi ha moltes causes possibles de dolor inexplicable a les aixelles, que van des de la gravetat des de la simple tensió muscular fins, en casos rars, el càncer de mama.

Causes

Seguiu llegint per esbrinar alguns dels problemes que us poden causar el dolor a l’aixella.

Només aixella esquerra

Si el dolor de l’aixella només es troba al costat esquerre, pot ser un signe d’angina, que és un problema de flux sanguini potencialment greu que pot provocar un atac de cor (més informació a continuació).

Tanmateix, com que l’aixella esquerra és susceptible a totes les mateixes fonts de dolor que la correcta, encara podria estar relacionat amb qualsevol dels altres problemes esmentats a continuació. Per tant, no salteu a cap conclusió encara.

angina

angina és un terme per al dolor toràcic causat per un flux sanguini deficient a una part del cor, que priva el múscul d’oxigen. Pot aparèixer durant l’exercici o un altre esforç físic i disminuir amb el repòs, però també pot aparèixer del no-res mentre estàs en repòs.

Tot i que el dolor normalment s’origina al pit al voltant del cor, es pot estendre als braços, l’esquena, les espatlles, el coll, la mandíbula i les aixelles.

El dolor a l’aixella esquerra s’associa especialment amb l’angina. Altres símptomes poden incloure fatiga, dolor que imita la indigestió i falta d'alè.

trencar cançons per a noies

L’angina té diversos factors de risc, com ara l’edat, la genètica, les opcions d’estil de vida com fumar, beure, una alimentació deficient, la manca d’exercici i fins i tot l’exposició habitual a la contaminació per pols.

Si el dolor només apareix durant els episodis d’estrès físic o mental i disminueix amb el repòs o la medicina, pot ser el que es coneix com a angina estable. Això es pot gestionar amb una combinació de canvis en l'estil de vida i medicaments com l'aspirina o les estatines.

Si el dolor es produeix fins i tot en repòs i no millora amb la medicació, pot ser una angina de pit inestable. Es tracta d’una emergència mèdica que requereix una hospitalització immediata per evitar un atac de cor.

En qualsevol dels dos casos, el millor que podeu fer si sospiteu que podeu tenir angina de pit és consultar immediatament un metge.

COIXINET

Malaltia de l'artèria perifèrica és causada per l'estrenyiment de les artèries a les extremitats a causa d'una acumulació de placa formada principalment per greixos, colesterol i calci. Se sent amb més freqüència a les cames, però també es pot produir als braços i pot causar dolor a les aixelles.

Durant algun temps, és possible que no hi hagi símptomes associats al PAD. Però quan apareixen símptomes a les cames o als braços, poden incloure dolor adolorit o ardent, pell més fresca del normal i infeccions freqüents. El dolor tendeix a sentir rampes.

Els factors de risc són molt els mateixos que els de l’angina, inclosa la predisposició genètica, l’edat avançada, el tabaquisme, la mala alimentació, l’obesitat i el colesterol alt. Com passa amb tantes afeccions de salut, el més important que podeu fer per reduir el risc és evitar fumar.

També semblant a l’angina, la condició es pot millorar amb opcions d’estil de vida, com una alimentació saludable i l’exercici. Els medicaments que un metge pot prescriure a més inclouen aspirina o medicaments per reduir la pressió arterial o el colesterol.

Càncer de pulmó

La majoria del dolor de les aixelles té una causa més benigna, però és un possible símptoma del càncer de mama que s’ha estès més enllà del pit.

Càncer de pulmó pot ser indolor durant un temps, però en alguns casos pot causar dolor a la zona del pit. I tot i que el càncer de mama normalment afecta les dones, és possible que els homes també el pateixin, encara que sigui més rar.

Altres signes d’alerta inclouen un bony al pit, un canvi en l’aspecte d’un pit o mugró i la secreció del mugró.

Genètica es creu que són un factor només al voltant del 10 per cent dels casos. Altres factors de risc són l'edat avançada, el tabaquisme, el consum d'alcohol, el sobrepès o la inactivitat física, l'ús d'hormones, pits densos, antecedents de radiació al tòrax i no tenir fills.

Com passa amb qualsevol càncer, la detecció precoç millora les possibilitats de recuperació.

El control mèdic recomanat pel metge és la forma més eficaç de detectar el càncer de mama abans d’hora: una mamografia pot trobar càncer al pit molt abans del que es pot sentir mitjançant un autoexamen; fins a 2 anys abans.

The American Cancer Society recomana mamografies anuals per als majors de 45 anys amb risc mitjà de càncer de mama.

Però si vostè i el seu metge sospiten que el dolor de les aixelles pot estar relacionat amb el càncer de mama, fer una mamografia o un altre examen pot ser el següent pas important.

Teules

Recordeu que quan els vostres pares us van establir una data de joc amb el nen veí amb varicel·la per contractar-lo segons el seu horari en lloc d’aconseguir-ho just abans del viatge d’acampada familiar?

Doncs bé, aquest virus (anomenat virus de la 'varicel·la zòster') encara està latent al cos, relaxant-se al teixit nerviós proper al cervell.

En qualsevol moment pot despertar i provocar un teules brot, que pot implicar erupcions greument doloroses que s’envolten al voltant del tors d’un o altre costat, potencialment a través de l’aixella. Però, va ser un bon viatge d’acampada, almenys?

No hi ha cura per a l'herpes zòster, però els seus símptomes es poden tractar amb medicaments antivirals amb recepta com l'aciclovir i el valaciclovir, així com mitjançant anestèsics tòpics, corticoides o capsaicina sense recepta.

Un episodi de teula sol durar de 2 a 6 setmanes i la majoria de la gent només experimenta un brot a la vida. Així que no hi ha sensacions dures, mare i pare.

Ganglis limfàtics inflats

Dades curioses: el cos produeix al voltant de dos litres de limfa al dia.

Aquest fluid incolor transporta glòbuls blancs al voltant del cos patrullant per combatre les infeccions. El vostre cos també té una sèrie de glàndules anomenades ganglis limfàtics que filtren aquest fluid, captant i retenint agents patògens i contaminants per protegir la resta del cos.

Ganglis limfàtics , com saben els fanàtics de la morbosa història de la Pesta Negra, es troben famosament a l'engonal, el coll i, els protagonistes d'aquest article, a les aixelles. Però en realitat n’hi ha uns 600 distribuïts per tot el cos.

Els ganglis limfàtics solen tenir la mida d’un pèsol, però si lluiten activament contra una infecció poden inflamar-se i esdevenir dolorosos. Normalment, això no és motiu de preocupació: és un senyal que el sistema immunitari funciona correctament, inundant el lloc de la infecció amb líquid limfàtic.

La inflor s'hauria de resoldre a mesura que es recuperi de la infecció. Tot i que si la inflor dels ganglis limfàtics no ha millorat en 2 setmanes, és possible que vulgueu consultar un metge per assegurar-vos que tot està bé.

Dermatitis de contacte

El contacte amb certs materials i productes químics pot causar una reacció a la pell coneguda com a dermatitis de contacte , que pot irritar la pell, fent-la vermella, picor, seca, escamosa o inflada.

La dermatitis de contacte pot adoptar la forma de dermatitis de contacte al·lèrgica si la reacció de la pell és una resposta al·lèrgica o dermatitis de contacte irritant si la pell simplement s’irrita pel contacte directe amb una substància.

Les aixelles són vulnerables a les dues formes de dermatitis de contacte, ja que sempre les estem tapant amb roba o aplanant-nos amb desodorants i antitranspirants.

Fonts comunes de al·lèrgens aplicats a les aixelles inclouen compostos de fragàncies i olis essencials com els que es troben en els desodorants. De fet, els desodorants es troben entre els productes cosmètics amb més probabilitats de provocar una reacció al·lèrgica a la pell.

Altres possibles irritants que poden entrar en contacte amb les aixelles inclouen:

• ungüents antibacterians
• isotiazolinones (substàncies que combaten els bacteris que es troben en alguns rentats corporals i productes de cura personal)
• formaldehid (de vegades es troba a la roba comercialitzada com a 'premsa permanent' o 'resistent a les arrugues')
• cocamidopropil betaina (un altre producte químic que de vegades es troba en productes de cosmètica i productes de cura personal)

Per sort, la dermatitis de contacte no sol ser greu, però es pot convertir en un cicle viciós; causa picor i la picor pot danyar encara més la barrera de la pell, cosa que empitjora els símptomes.

per què estimo la meva xicota

Normalment, la millor manera de prevenir la dermatitis de contacte és determinar les substàncies ofensives i evitar tocar-les.

Altres afeccions cutànies (quists, furóncules, pèls encarnats, lipomes, hidradenitis supurativa)

El dolor de les aixelles podria estar relacionat amb altres afeccions de la pell, fins i tot si el dolor se sent més profund: els nervis poden ser estranys així. Comptem (algunes) formes:

Quists

Aquests amics divertits es presenten en dos tipus: epidermoide i sebàcia .

Els quists epidermoides són causats per cèl·lules de la pell que continuen multiplicant-se mentre queden atrapades a l’epidermis més profundament del que haurien de ser.

Els quists sebacis ocorren quan les glàndules que secreten sèu (un fluid corporal greixós) s’obstrueixen i es desenvolupa un petit dipòsit de sèu sota la pell. Els quists no es poden prevenir realment, però per sort solen marxar sols.

Forbes

Forbes (també coneguts com furuncles) són el cosí més gran i lleig dels grans. Per aspecte, tenen molt en comú amb els quists. Però, a diferència dels quists, els furuncles són causats per una infecció bacteriana o per fongs, de manera que es poden propagar en contacte.

La infecció fa que el pus es recol·lecti sota la superfície de la pell, inflant-se en una protuberància gran i dolorosa a la pell. Un metge ha de tractar els bullits, ja que tenen mètodes per tallar-los i drenar-los sense deixar-los escampar.

Si intenteu escórrer un bull prement-lo, es pot estendre i formar un cúmul de bullits, conegut com el temut carbuncle.

Pèls encarnats

Quan us afaiteu les aixelles, sense voler podeu provocar que els cabells perduts canviïn de direcció i créixer a la pell , eventualment infectat, inflamat i dolorós.

Això pot passar a qualsevol lloc que s’elimini el pèl del cos, però es creu que el cabell corbat és més susceptible a l’encarnació. Els pèls encarnats generalment es resoldran en un termini d’1 a 6 mesos, durant els quals es recomana deixar d’afaitar la zona.

Lipomes

A lipoma es produeix quan els teixits grassos es recullen sota la pell per formar un protuberància suau, normalment inferior a dos centímetres de longitud. La majoria dels lipomes no són dolorosos, però poden ser si pressionen contra els nervis o si contenen molts vasos sanguinis petits.

Tot i que poden semblar alarmants per als hipocondríacs de nosaltres, els lipomes normalment són inofensius. Per què es formen és una mica misteriós, però pot ser eliminat per un metge si té inquietuds sobre les aparences.

No obstant això, l’inconvenient dels lipomes que són totalment inofensius és que alguns plans d’assegurança mèdica no cobriran la seva eliminació.

Hidradenitis suppurativa

També conegut com acne inversa, hidradenitis suppurativa és una malaltia crònica resultant de l’engrandiment de les glàndules sudorípares obstruïdes i que és més susceptible a la infecció. La zona al voltant de les glàndules s’omple de pus, provocant que es formin cops grans, vermells i dolorosos que acabin esclatant.

La causa exacta de la malaltia no es coneix, però pot estar relacionada amb la genètica, les hormones i les condicions ambientals. Afortunadament no és contagiós. Tot i que no hi ha cura, un metge pot ajudar a tractar els brots existents i prevenir-ne de nous.

Tensió muscular

Si últimament l’heu estat arrencant al gimnàs, el dolor podria ser causat per la tensió muscular.

Això també pot implicar una lesió en un tendó com el tendó major pectoral. Les tensions musculars són causades per un ús excessiu o un ús incorrecte d’un múscul, com ara per la rotació d’una extremitat a pressió de manera antinatural.

Com que les tensions musculars sovint són dolorosament evidents a mesura que passen, intenteu recordar si heu experimentat algun dolor sobtat durant un entrenament recent. Si és així, pensa ARRICES :

• Descans : Eviteu estressar excessivament la vostra lesió.
• Gel : Gelar la lesió durant 20 minuts una vegada cada 2 a 3 hores durant 3 dies després de la lesió.
• Compressió : Emboliqueu la lesió amb un embenat elàstic (però no massa ajustat!). Si es tracta d’una lesió a les costelles, no l’emboliqui.
• Elevació : Dormiu assegut per mantenir la lesió per sobre del cor; això us pot ajudar a inflor.

Depenent de la gravetat de la tensió i de la durada de la lesió, pot ajudar al vostre metge o a un especialista en fisioteràpia.

Quan veure un metge

Si sembla que el dolor de l’aixella no millora per si sol o si observeu inflor, erupcions cutànies o un bony a l’aixella, hauríeu de consultar un metge per estar segur.

Si el dolor està relacionat amb una afecció temporal de la pell, com ara un bull, un quist o un pèl encarnat, voldreu comprovar-ho si:

• és especialment dolorós
• empitjora o no presenta signes de millora després d’una setmana d’autotratament
• s’acompanya d’altres símptomes com la febre
• és un problema recurrent
• tens un sistema immunitari compromès

Si sospiteu que la causa és la dermatitis de contacte, un dermatòleg us pot ajudar a esbrinar quin és l’al·lergogen o irritant potencial per ajudar-vos a evitar-la en el futur.

Si el dolor de l’aixella sembla que podria estar relacionat amb angina de pit, malaltia de l’artèria perifèrica o càncer, la visita d’un metge hauria de ser la número 1 a la llista de tasques. Són afeccions greus i sempre és millor agafar-les el més aviat possible.

Complicacions / riscos

Les infeccions de la pell, com ara forúnculs i quists, se solen considerar desafortunades però no com una amenaça greu per a la salut. Tanmateix, tot i que és poc freqüent, és possible que la infecció passi al torrent sanguini i posi en perill la seva vida.

Enverinament per sang, o sèpsia , pot causar infeccions a tot el cos, inclosos al cor i als ossos.

Diagnòstic

Si visiteu el metge, vingueu a la cita a punt per explicar-vos quan va començar el dolor i quins altres símptomes us preocupen. Per descomptat, voldran mirar bé l’aixella i poden examinar altres parts del cos per obtenir més pistes.

Poden recollir mostres per a proves diagnòstiques, com ara mostres de sang o biòpsies de teixits, si és possible una afecció dels ganglis limfàtics o un càncer. La prova de sang pot incloure un recompte de sang complet (CBC), que és una prova comuna que ajuda a diagnosticar una àmplia gamma de malalties. El metge també pot demanar anàlisis de sang més específiques.

Remeis casolans generals

El tractament de les molèsties de l’aixella dependrà en última instància de la causa, però aquí teniu alguns consells generals:

• Per a la tensió muscular, el descans és fonamental. Aplicar gel durant 20 minuts cada 2 o 3 hores pot ajudar els primers 3 dies després de la lesió. Dorm en posició reclinada però vertical, mantenint l’aixella a un nivell per sobre del cor.
• Per a un bull, un quist o un cabell encarnat, resisteix les ganes de triar o esprémer. Rentar i assecar la zona suaument dues vegades al dia. Apliqueu un drap humit i càlid a la infecció fins a 30 minuts, 3 o 4 vegades al dia; fer-ho pot ajudar al drenatge.
• Per evitar pèls encarnats, renteu la zona abans d’afaitar-vos, lubriqueu la pell amb una crema o gel per afaitar, utilitzeu una navalla afilada d’una sola fulla i eixugueu-la bé després d’afaitar-la.
• Per a irritacions de la pell com la dermatitis de contacte i l'herpes zòster, hi ha diverses opcions per ajudar-vos a ignorar els símptomes irritants. Apliqueu un loció de calamina o bé crema d’hidrocortisona , o agafeu un bany col·loïdal de civada .

Prevenció

Igual que els tractaments depenen de la causa subjacent, també ho fan les estratègies de prevenció.

• Obteniu un físic anual per estar al dia de tots els canvis de salut a mesura que apareixen.
• The American Cancer Society recomana que totes les dones de 45 anys com a mínim s’hagin de fer una mamografia anual. També aconsella a les dones amb un risc elevat de càncer de mama (o amb antecedents familiars) de càncer de mama que es facin una ressonància magnètica i una mamografia anuals a partir dels 30 anys, segons el consell de la persona i el seu metge.
• Hi ha una vacuna contra l'herpes zòster disponible i el CDC recomana que els 60 o més hagin de rebre-ho, això s'aplica tant si recordeu tenir varicela com si no.
• Practicar una bona higiene. I no introduïu diversos productes de cura personal alhora; això us pot ajudar a adonar-vos ràpidament de si un producte nou provoca una reacció adversa a la pell.