Les millors receptes de Tailgating per als aficionats al futbol (o per a qualsevol persona que li agradi menjar)
Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Per als aficionats al futbol, és l’època més meravellosa de l’any. Com que els diumenges es reserven oficialment fins a la tardor, vam pensar que faríem les coses més fàcils i prepararíem algunes receptes saludables per al dia del joc. Tant si sou a la porta del darrere com si pengeu a casa d’un amic, aquestes receptes d’aperitius, menjars i xile són fàcils de combinar, tenen el mateix gust que el dia del vostre joc preferit a l’estadi i són fàcils de transportar a la vostra zona. la destinació de visualització desitjada.
1. Pebrots farcits de búfal Hummus
Aquests pebrots farcits alleugeren les coses canviant formatge crema per hummus i feta (un combinat increïblement bo si no ho heu provat mai) i utilitzeu la salsa picant de caiena i búfala estàndard per mantenir-la picant. Els vostres convidats quedaran impressionats que heu optat per aquesta versió i no per la bufetada que sempre hi ha a les festes. Agafeu una gran varietat de pebrots a la botiga de queviures perquè el vostre plat sigui més bonic, cosa que us farà automàticament més #adult.
2. Dip de ceba de iogurt grec
Quan la crema de llet i el suc de ceba són a la taula, no dura molt. Principalment perquè inhalem fins a l’últim mos, però després ens sentim com una merda i ja no tenim espai per a una altra cervesa. Però aquesta recepta és una aportació saludable del bany cremós: es fa amb iogurt grec, llet, oli d’oliva, vinagre balsàmic, escalunyes i ceballet. Serviu-lo amb pastanagues, pebrots, cogombres i raves i traieu-los.
3. Coliflor al forn amb all de mel
Sabem què estàs pensant: com pot ser més saludable ?! Sembla que es pot emportar pollastre agredolç d’ahir a la nit, però aquesta recepta en realitat és majoritàriament coliflor, cuita en panko i ous i coberta amb una salsa de salsa de soja, mel, all i Sriracha. L’únic inconvenient? Els vostres convidats no marxaran mai.
4. Xile de gall dindi de cuina lenta
Quina temporada de futbol sense una olla de bitxo? Esperem que no ho assabentem mai. Aquest copiós bol és una versió il·luminada del clàssic amb proteïnes magres i tones de verdures: combina gall d’indi mòlt, blat de moro, mongetes negres, tomàquets, cebes i moltes espècies que probablement ja teniu al vostre armari.
5. Mandonguilles de carbassó de gall dindi al forn
Ens fa molta il·lusió fer-ho per al proper portell posterior, ja que no només podem veure l’aspecte de la felicitat dels altres hostes & rsquo; cares quan fan un mos, però també ens endurem les restes a casa. Zoodles i mandonguilles, algú? També són molt senzills de fer: carbassó, gall d’indi, all, ous i ceba, a més d’una salsa vermella per sucar-los, faran la feina.
6. Cow Cow Caviar Dip
Estàs assegut al sofà amb suors quan la teva amiga et truca per dir-te que va decidir fer una reunió de futbol de diumenge a l’últim moment. No podeu presentar-vos amb les mans buides, així que aquesta és la recepta que heu de fer. El fàcil bany de Tex-Mex és molt agradable per a la gent i triga uns minuts a combinar-lo; només cal combinar blat de moro, mongetes negres, pebrots, cebes, coriandre i tomàquets i ploure amb oli d’oliva i vinagre de vi blanc. No dubteu a tallar o reduir el sucre; no us en perdreu.
el valor net de Tom Riley
7. Ous de iogurt grecs
No anomenarem els ous de diable divertits perquè ja els estimeu o els odi. Però si ets fanàtic, has de conèixer aquesta recepta més sana. Canvia la mayo per iogurt grec i utilitza aminos de coco i mostassa per aquest sabor picant. Qui sap, potser apareixeran els enemics dels ous diables.
8. Amanida de fruites de tardor
Tan llarg, síndria. És el moment de brillar de la poma. Aquesta amanida de tardor barreja la fruita preferida del vostre metge amb peres i raïm, a més d’un amaniment de iogurt grec que voldreu menjar amb una cullera. La canyella, la nou moscada i el xarop d’auró el fan encara més dolç, mentre que les pacanes afegeixen el cruixit necessari.
9. Bacon Enchilada Jalapeño Poppers
Els poppers de jalapeño aprovats per 30 persones consumeixen una mica de temps, però si seguiu la dieta, val la pena. Remull els anacards durant la nit i, a continuació, barregeu-los en un processador d’aliments amb salsa enchilada per fer el farcit. Farciu la barreja amb pebrots, afegiu-hi una llesca d’alvocat, emboliqueu-la amb cansalada i coeu-la. Les vostres papil·les gustatives estan a punt d’enfonsar-se.
