Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Què és la depressió somrient?
Segons l'Organització Mundial de la Salut, al voltant de 300 milions de persones al món pateixen depressió. Aquesta malaltia mental es pot subdividir en molts grups diferents. Tot i que la depressió somrient no es diagnostica clínicament, és un tipus de depressió que es veu amb més freqüència entre els pacients en aquests dies,Com el seu nom indica, somriure depressió significa quan algú encara somriu per fora, fent veure que tot està bé, mentre que en el fons està lluitant amb la depressió. La depressió somrient és perillosa perquè pot passar desapercebuda fàcilment. El pacient encara pot ser d'alt funcionament i capaç.Les persones solen associar la depressió amb la tristesa i les llàgrimes, mentre que els pacients amb depressió somrient tendeixen a ser socials i feliços. Probablement ni tan sols sabreu que alguna cosa no va bé fins que la persona us ho expliqui. Potser no volen compartir-ho perquè se senten febles i no volen ser una càrrega. Un pacient amb depressió somrient sol ser algú que no està acostumat a ser cuidat, per això no vol mostrar la seva malaltia.La depressió somrient pot ser mortal, ja que els pacients no saben com demanar ajuda ni mostrar les seves veritables emocions. S'han produït molts incidents tràgics quan la gent va passar per alt tots els petits signes que diuen que algú està en depressió somrient.
Històries de por de depressió somrient
Normalment no llegeixes notícies sobre la depressió somrient. Llegiu sobre suïcidis, això és tot. Un pacient amb depressió se suïcida, ho llegiu a les notícies. Alguna vegada has parat atenció a aquells que aparentment s'havien suïcidat del no-res?Un universitari feliç amb molts amics es va suïcidar al seu propi dormitori, la família i els amics estan desconcertats perquè semblava que estava bé. Hauríeu d'haver llegit notícies semblants a aquesta, i us penseu, aquestes persones la van perdre de sobte i van decidir treure-se la vida? O fa molt de temps que pateixen una malaltia mental i ningú se n'ha adonat.Moltes vegades aquests suïcidis els cometen pacients amb depressió que somriuen. Pretenen que tot està bé fins al punt d'inflexió i decideixen llevar-se la vida perquè no hi ha ajuda en el camí. Les persones amb depressió somrient poden ser susceptibles a pensaments suïcides a causa de la seva capacitat mental encara alt per dur a terme coses.La depressió somrient és un assassí ocult que es cobra moltes vides cada any. Si sospita que algú que coneix pot tenir depressió somrient, o si la pateix tu mateix, aquí hi ha alguns signes subtils comuns de pacients amb depressió somrient.
8 signes subtils de depressió somrient
1. Canvis en els horaris de son
Tenim un rellotge biològic dins del nostre cos, tendim a dormir més o menys a la mateixa hora cada dia. Les persones amb depressió somrient poden sentir de sobte la necessitat de dormir tot el dia i encara se senten cansades i volen dormir més, mentre que algunes tenen insomni i lluiten per dormir. dormir.Poder dormir 16 hores seguides no és un signe de salut, és un avís del teu cos que hi ha alguna cosa malament mental. El teu cos no produeix prou energia per mantenir-te despert. O el teu cos no està prou relaxat per adormir-te.
2. Canvis en la gana
La depressió somrient és un tipus de malaltia mental, és a dir, afecta les hormones i la funció del cervell. Algunes persones experimenten un enfonsament sobtat en la tristesa i només volen menjar sense parar com a mecanisme d'autodefensa del cos per menjar viu. Alguns poden experimentar una pèrdua total de gana i es neguen a menjar durant dies. El seu cervell no està enviant el senyal correcte al seu cos per canalitzar la resposta correcta a la gana, per tant, malmetre el vostre sistema intern, ja sigui incapaç de menjar o no podreu parar.
3. Canvi sobtat de pes
En part a causa del canvi de gana, el pes corporal també canviarà, en resposta a l'estrès. El vostre cos pot intentar retenir totes les nutricions possibles, ja que percep que podríeu estar en perill per a la vostra vida, causant un augment de pes. No enviar el senyal adequat al vostre cos pot provocar que el vostre cos no absorbeixi cap nutrició, provocant una caiguda de pes sobtada.Un canvi sobtat de pes en ambdues direccions pot ser un signe de depressió somrient. Una persona no és necessàriament més feliç a mesura que es torna més grassa.
4. Molt sociable en persona, però poques vegades ja respon als textos
Això seria una cosa estranya que només has de notar. La persona sembla estar molt emocionada i social com sempre durant les reunions, però quan intentes xerrar en privat, no és així. Ja saps que abans no era així. Això podria ser un signe de depressió somrient. Volen fingir que tot està bé davant dels altres, però quan estan sols no poden més, així que tanquen a tothom i no parlen amb ningú.
5. Negar-se a sortir a les tertúlies
Més aviat semblant a l'últim amb algunes diferències, a una persona amb aquests símptomes sembla que no li importa la interacció social a la feina o quan se l'obliguen. No obstant això, veuríeu que de sobte abandonen totes les activitats socials de les quals abans formaven part, potser és una classe de salsa o després de la feina.Aquest signe pot ser confús igual que l'últim, ja que la persona sembla que no s'oposa a les interaccions socials, però tampoc els interessa si segueix rebutjant les vostres invitacions. Si podeu descartar la possibilitat que no els agradi, això deixa l'única opció seriosa com a plausible. El teu amic pateix una depressió somrient.
6. Volen parlar de temes sobre suïcidis, en broma o seriosament
No ho faran, poden disfressar-ho en una broma (mai és el moment adequat per bromejar sobre suïcidis, però pot ser el seu crit d'ajuda per a tu) o ho poden posar com una discussió acadèmica, veient la teva resposta a això. Les persones amb depressió somrient tenen un alt funcionament, no volen que ningú s'assabenti de la seva malaltia però, al mateix temps, la part racional i funcional d'elles vol rebre ajuda perquè no volen que acabi així. El conflicte pot fer que parlin de suïcidis amb tu.Escolteu amb atenció el que han de dir si sospiteu alguna cosa. Et pregunten per què creus que la gent es suïcida?
7. Se situen i miren l'espai quan ningú els mira
No poden fingir ser feliços quan pensen que ningú els veu. Només s'enfonsen en la tristesa i miren cap a l'espai. O tenen pensaments buits o tenen pensaments realment foscos. Semblarien sense vida en lloc de només somiar despert.
8. De sobte decideixen regalar tot el que tenen
Ara, aquest és el signe més perillós de tots. Ells regalen les seves pertinences probablement significa que tenen pensaments suïcides. Sota aquesta cara feliç, s'amaga una persona que pot estar disposada a treure's la vida. Si observeu això d'algú, és hora de contactar. Pot semblar que només ho fan perquè són generosos i estan de bon humor, però ningú regala a l'atzar tot el que té si només se sent feliç, més se sent desesperançat i no vol viure. més.
Prova per revelar-ne més
Tot i que us recomanem que aneu a un metge o un terapeuta si creieu que teniu símptomes de depressió somrient, aquí teniu unes quantes proves per començar, per tenir una mica de coratge per obtenir ajuda.
Test: Depressió Fes aquest qüestionari per esbrinar si estàs mostrant signes de depressió. Font: Test: Depressió Test de depressió | Depressió i ansietat Font: Test de depressió | Depressió i ansietat Prova i detecció de depressió GRATUÏTA de 3 minuts. Obteniu resultats instantanis. Font: prova i cribratge de depressió de 3 minuts GRATIS. Obteniu resultats instantanis. Test de depressió Prova de depressió Font: MHAOn obtenir ajuda per a un mateix o per a una altra persona
Font: MHA
Hi ha moltes opcions disponibles, que van des de trucar a una línia directa, xatejar amb professionals en línia de manera anònima fins a fer una visita física a la clínica. Dues associacions importants als EUA ofereixen suport en línia als pacients de salut mental, ho són MHA (Salut Mental Amèrica) i ADAA (Associació per a l'ansietat i la depressió d'Amèrica). Ofereixen diverses línies d'atenció telefònica i serveis de xat en línia per als pacients que volen mantenir l'anonimat.Si voleu visitar una clínica, aneu a la clínica més propera i demaneu al metge que us doni una carta de referència a l'hospital estatal per a una visita psiquiàtrica. La majoria dels hospitals requereixen una carta de referència dels metges abans d'acollir un pacient. Si us preocupa una altra persona, podeu trucar als serveis de MHA i ADAA i us aconsellaran què heu de fer i si poden enviar ajuda a la persona que ho necessita.
Resum
El problema de salut mental és una batalla cada cop més dura de lluitar als EUA. No menyspreeu ningú que lluiti per la seva salut mental. Fes un pas més per tenir cura, potser no només ploren, potser és un crit d'ajuda. Els passos addicionals que feu podrien salvar la vida d'algú.Si creus que pateixes problemes de salut mental, saps que mai estàs sol. Molts estan lluitant contra les mateixes lluites i molts porten una vida nova i feliç quan guanyen la batalla. Sempre hi ha esperança i demanar ajuda és el primer pas per veure aquesta esperança.
valor net de Robin Wright 2016
