Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
El meuansietatfa que interactuar amb qualsevol desconegut sigui una experiència estressant i desagradable, però els caixers de les botigues van ser especialment problemàtics per a mi. Hi havia alguna cosa sobre un uniforme i una posició darrere d’un taulell que va convertir fins i tot un adolescent que treballava el seu primer treball d’estiu en una figura d’autoritat intimidant.
Perdria d'alguna manera la possibilitat de parlar al registre, murmurant mentre evitava el contacte visual i em comunicava amb gestos de cap i espatlles. Vaig utilitzar amics i familiars com a memòria intermèdia, ja sigui lliscant les meves compres amb les seves, lliurant-los els diners després, o simplement demanant-los que es posessin al meu costat per obtenir suport moral.
Fins i tot vaig tenir somnis de poder passar l’estona en una botiga, mirar el que volia, pagar sense tenir cap atac de pànic.
El meu temor a la línia de caixa significava que la compra sola era gairebé impossible. Hi vaig fantasiar, probablement més del que hauria d’admetre. Fins i tot vaig tenir somnis de poder passar l’estona en una botiga, mirar el que volia, pagar sense tenir cap atac de pànic.
La realitat era lleugerament diferent. Quan per fi vaig treure el coratge d’entrar a una petita i indiscreta botiga de segona mà a prop del meu campus universitari, tot el que sentia era la mirada del caixer. Jo era l’únic client.Potser hauria de marxar, Vaig pensar per a mi.Creu que robo? Què passa si trenco alguna cosa?
És possible que us agradi
OMG No puc ni tan sols: quanta ansietat és normal i com poden fer front els Millennials?Hi va entrar una altra dona, cosa que va empitjorar la situació.Pot veure què miro?Em vaig preguntar mirant cap avall la samarreta que tenia a les mans.Ells em jutgen per això. No puc aconseguir això; aquest matís de blau no és el meu color.El vaig tornar a col·locar a la cremallera i vaig sortir de la botiga i vaig decidir entrar-hi, ja que potser la propera vegada que comprés alguna cosa.
Dos anys més tard, mentre em trobava entrevistes per qualsevol cosa que requereixi un títol d’anglès (sentia que no podia permetre’m el luxe de ser exigent) i s’acostava la meva primera data de pagament del préstec estudiantil, vaig començar a sol·licitar feines de caixer a les botigues locals, simultàniament esperant i tement el rebuig.

El meu primer dia a la botiga d’artesania, les mans em van tremolar mentre comptava els canvis. Vaig tenir la sort que la dona que m’entrenés fos pacient i comprensiva, perquè tot el que podia sortir malament ho semblava. No vaig fer contacte visual amb els clients, vaig oblidar-me de preguntar-los si tenien cupons i se’m va dir constantment que parléssim. Més d'una vegada vaig tancar el taulell d'efectiu abans de repartir el canvi, cosa que significava que el gerent havia d'escriure el codi per desbloquejar-lo mentre lentament m'enfonsava en un bassal de vergonya i decepció. No vaig trigar molt a adonar-me que hauria de falsificar-ho o ser acomiadat.
definició d'amor unilateral
No vaig trigar molt a adonar-me que hauria de falsificar-ho o ser acomiadat.
Així que vaig començar a fingir com si actués. Vaig memoritzar les mateixes línies perquè cada client retirés la part d'un caixer:Hola com estàs avui? Teniu cupons avui? Necessites una bossa?De vegades, relliscava i deia que les línies no funcionaven. Quan això passés, faria riure. & ldquor; Llarg dia & rdquor; Jo faig broma.
L’humor ha estat un dels meus majors mecanismes per afrontar l’ansietat; Puc convertir una situació social estressant en una rutina de suport mediocre amb la quantitat adequada de sarcasme i hipèrbole, si cal. No em va costar molt incorporar-ho al meu torn. Si els clients reien, volia dir que no s’adonaven de les meves mans tremolant mentre escanejava les seves compres. També volia dir que no cridaven.
Això va ser el pitjor. Penseu que els adults racionals no abusaran verbalment d’un caixer, però la gent amenaçaria que em acomiadessin de manera semiregular, normalment per alguna cosa que no pugui controlar, com un cupó invàlid. Vaig saber ràpidament que si la gent es riu de l’inici, és més probable que tinguin retrocessos menors amb calma.

A mesura que les setmanes es van convertir en mesos, les mans van deixar de tremolar. Vaig provar acudits nous als meus habituals. Alguns fins i tot es van recordar del meu nom. Els clients ja no feien por; Sabia què esperar d’ells. Vaig començar a fer preguntes a la gent més enllà del meu guió: sobre les seves joies, les seves compres, els seus dies.
Vaig començar a fer preguntes a la gent més enllà del meu guió: sobre les seves joies, les seves compres, els seus dies.
Aviat vaig saber el temps servit en diverses guerres, els llibres publicats, les cuines remodelades i els casaments. Els clients van tornar a mostrar-me fotografies dels seus projectes. Vaig assistir a una obra teatral en un teatre infantil infantil perquè coneixia el dissenyador de vestuari, habitual de la botiga. Em va cridar l'atenció després de l'actuació i va fer una salutació.
En aquell moment va ser quan em vaig adonar,M’encanta la gent. Són divertits, reflexius i increïblement diferents. Tothom té les seves pròpies històries fascinants i semblava que, com més interessant fos la història, més estaven disposades a explicar-la. Amb cada història que escoltava, vaig aprendre que els desconeguts podrien ser realment agradables en lloc de fer por.
Després, el canvi es va introduir a altres parts de la meva vida. Quan anés a comprar i el monòleg de preguntes i inseguretats em va començar a estavellar, em diria a mi mateix:Fingeix que pertanys. Simula que treballes aquí.I m’he dedicat a utilitzar la meva veu de caixer & rdquor; quan faig trucades telefòniques importants o vaig a una entrevista de treball.

Tot i que havia estat dins i fora de la teràpia per ansietar-me des de jove adolescent, treballar al detall era una manera de treure les tècniques que havia après, com la respiració conscient, a la natura. Com que es presentava o era acomiadat, no hi havia manera de treure el pollastre, com abans en tantes tantes sortides en solitari. A mesura que em sentia còmode amb el meu entorn, la feina es convertia en un lloc segur per experimentar, mentre empenyia els límits de la meva ansietat.
Tot i que des d’aleshores he passat a una nova feina que implica un cubicle, segueixo sentint un parentiu amb els caixers. No hi ha cap desconeguda més espantosa que s’amaga darrere el taulell; el desconegut s’ha tornat càlid i familiar. Treballar al comerç sens dubte tenia els seus inconvenients, però miro amb molta atenció la meva experiència a causa de com em va convertir en una persona més segura i segura. Tot i que sé que l’assaig per foc no és el que és millor per a tothom, la immersió social va acabar sent infinitament millor per a la meva ansietat que el que la teràpia sola va ser capaç de proporcionar.