Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
És realment necessari mantenir cap contacte després de la ruptura?
La psicologia diu que una persona pot ser amant d’un amic, però no pot ser amic d’un amant. En totes les relacions, una persona és més emocional i hi inverteix més que l'altra. I quan decideixin trencar les relacions, segurament una persona patirà molt més. És molt difícil deixar anar a la persona amb la qual pensàveu passar la vostra vida. El teu món es desfà i et sents força terrible. Aquest sentiment només el podeu sentir vosaltres, no ningú més. Podeu compartir els vostres problemes amb d'altres, però no podeu compartir el vostre dolor. Però, és realment el final del vostre món? Val la pena patir per sempre? No. T'has d'aixecar i has de començar la teva vida. Va ser només una mala fase de la teva vida i et mereixes el millor, sempre. Has de seguir endavant amb la teva vida. Recordeu també, seguir endavant no és tan fàcil. De vegades, els trobareu a faltar com l’infern, voldríeu tornar i tornar a fer les coses normals. Estaríeu disposats a fer qualsevol cosa només per recuperar-los a la vostra vida. Però aquesta no és la solució. Si els vostres nois es van desdir, ha de ser per una raó. Només cal centrar-se en avançar cap a una vida millor. El primer pas per avançar en aquest procés és seguir la regla sense contacte. Llegiu aquests avantatges de no tenir contacte amb el vostre ex:
1.) Podeu continuar fàcilment si no heu seguit la regla de cap contacte després d'una ruptura
Segons la psicologia, si topes constantment amb el teu examant, necessitaràs molt més temps per passar d’ell o d’ella. Recordarà, una vegada i una altra, els bons moments viscuts amb ells, començaràs a faltar-los, fins i tot pensarà en contactar amb ells. Però realment no voleu tornar-ho, oi? Accepteu que heu acabat amb la vostra relació i heu de mirar endavant. Plorar una vegada i una altra pel mateix no us ajudarà a seguir endavant. Però si heu pres la vostra decisió i esteu ferm amb aquesta solució, trobareu que al cap d'un temps haureu passat d'ells. Deixeu d’enganxar-los sobre el perfil de les seves xarxes socials, suprimiu les dades de contacte, eviteu el contacte amb els vostres amics mutuos i deixeu d’embriar els missatges de text. D’aquesta manera, us serà fàcil afrontar la vostra ruptura.
2.) Arribareu per sobre dels vostres sentiments.
És difícil superar els vostres sentiments. No passarà durant la nit, així que accepta el fet que es farà temps. però no perdeu l’esperança! Creu que els superaràs. Però si no seguiu la norma de cap contacte, és possible superar aquesta fase. La vostra relació pot haver acabat, però mai no podreu acabar amb els vostres sentiments. Si el vostre ex ha estat donat de baixa, és possible que aquesta persona hagi continuat mentre heu estat bloquejats en el passat. És possible que encara estiguis enamorat d’elles i et sigui difícil superar aquestes emocions. És per això que és important seguir la regla sense contacte per passar d’ell. La psicologia diu que com més eviteu el contacte, més ràpid passareu del vostre ex.
3.) La curació és fàcil quan talleu el contacte amb el vostre ex després de trencar-vos
Quan hagueu pres la decisió de seguir la regla sense contacte, les vostres probabilitats de curar-vos per la vostra relació anterior seran molt elevades. Podeu centrar-vos més en continuar amb la vostra vida en lloc de tornar-vos a reunir amb el vostre ex. Contactar amb ells, una i altra vegada, mai no us ajudarà a superar-vos. Sempre acabareu amb els records que heu compartit junts. O pitjor, fins i tot potser voldreu tornar a contactar amb ells per veure si hi ha possibilitat de retrobar-se. Però realment val la pena? Et vas trencar per un motiu. Així que si realment heu pensat en continuar amb la vostra vida, aneu a buscar-la. No miris enrere. És hora de començar un nou començament.
4.) Tens a perdonar fàcilment quan segueixes la regla sense contacte després d’un trencament
La psicologia diu que si no sou més de la vostra ruptura i proveu repetidament de posar-vos en contacte amb el vostre ex, potser us serà difícil perdonar. La millor solució per continuar és perdonar-se a tu ia la teva parella per tots els errors que tots dos comets durant la teva relació. Mantenir escates només et porta a la decepció i la depressió. Ser prou madur per afrontar aquestes situacions. No reproveu totes les coses dolentes que hi hagi una altra persona. Ningú és perfecte; tothom comet alguns errors i culpar-los de tot no és una solució. Hauríeu de perdonar-vos també per prendre decisions equivocades. Tots som humans i aprenem dels nostres errors. Si no teniu contacte amb la vostra exparella us pot ajudar a perdonar i oblidar el vostre passat. Us ajudarà a deixar anar els sentiments negatius que teníeu amb ells. Si no intenteu evitar el contacte amb ells, us tornaran a tenir tots els records dolents i pensareu en totes les pitjors coses que us van fer. Per això, heu de seguir la norma sense contacte i perdonar les vostres decisions passades.
5.) Creu records nous quan no manteniu contacte amb el vostre ex després de la sortida
Quan continueu amb el vostre descans, comenceu a començar un nou capítol a la vostra vida. La psicologia diu que cal centrar-se en la creació de records bons i feliços. Cal centrar-se en les coses que et fan feliç. No heu de sentir la necessitat de dependre de cap persona per a la vostra felicitat. Ets suficient per tu mateix i et sentiràs complet en tu mateix. Has de començar a ser positiu. Però si una parella ex ignora la regla sense contacte, es trobaran entre ells i mai podran superar la relació anterior.
6.) És un final complet de la vostra relació amb el seu ex
Quan dues persones s’obliden de la regla sense contacte, sempre se sentin incompletes i acabaran tornant les unes a les altres. Sempre sentiran la necessitat d’estar en una relació, cosa que està malament. En realitat no necessiteu estar en una relació només per obtenir els avantatges divertits. Per estar en relació, tots dos heu d’entendre’s. Si els vostres no us van separar, era sens dubte un motiu. No intenteu tornar a la situació en què heu perdut la felicitat. Això et donarà una pitjor sensació que mai. Accepteu el fet que vosaltres dos no estigueu destinats a estar junts. Si seguiu sense la norma de contacte, us resultarà fàcil posar punt final a la vostra relació. Aleshores, trobareu que sou molt més feliços que abans.
caure del sentit de l'amor
7.) Ells us allibereu de frustracions quan seguiu la regla sense contacte després de la ruptura
Obtenir sentiments tristos, una i altra vegada, és inevitable. És una part natural de seguir endavant, fins i tot si us atenem a la regla sense contacte. Però si no ho feu, potser trobareu la resposta real per què us van deixar. Això finalment frustrarà molt. A més, veuràs les seves actualitzacions a les xarxes socials amb altres persones, que sembla que passin una bona estona o, fins i tot, una foto feliç amb una altra persona. Això segur que us portarà a la decepció. Pregunta’t això: com et sents realment quan parles amb ell? Tens el mateix sentiment d'ell que quan tenies bones condicions? La resposta és NO, NO. Només cal que passis d’ell ara. El seu capítol de la vostra vida s’ha acabat i heu de seguir aquesta norma sense contacte pel bé de vosaltres mateixos i pel vostre futur.
8.) Permet que tinguis un temps de 'jo'
Quan seguiu la regla sense contacte, comenceu a passar una estona de qualitat amb vosaltres mateixos. S’aconsegueix saber què realment vols de tu mateix i què vols a la vida. Comences a estimar-te més, comences a mimar-te i, el més important, no depèn de ningú per la teva felicitat. Ets autodependent, emocionalment i mentalment. Però si encara intenteu posar-vos en contacte amb el vostre ex, vol dir que encara en depeniu. Encara consideres que són l’eix vertebrador de la teva vida. Pregunteu-vos si no sou autosuficients, com podeu esperar dels altres que us faran feliços? Penseu en això!
9.) Teniu una nova perspectiva quan no esteu en contacte amb el vostre ex després de la intervenció
Després de trencar-se i passar per trauma mental, la depressió és una cosa natural. Et trobaràs en una situació que no podràs esbrinar quins passos has de seguir. No us emprenyeu massa. A tots els passa. Quan seguiu la regla de no contactar, obteniu espai de la vostra parella, que us proporciona una claredat mental i us ajudarà a descobrir les solucions del vostre problema fàcilment. Anoteu els vostres pensaments en paper. Us ajudarà a deixar anar tots els sentiments. Podeu fer-vos preguntes com: 1. Qui és la persona més important de la vostra vida? 2. Quin tipus de persona voleu realment en una relació? 3. Què va passar malament en la relació passada? 4. Quines eren les qualitats que odies més en la vostra parella? 5. Quines són les coses que no teníeu permès fer mentre estaves en la relació? En fer aquestes preguntes, obtindreu una perspectiva clara per al vostre futur. Estareu més centrats en les coses que voleu fer i les que voleu de la vostra vida endavant.
10.) Permet guanyar respecte en si mateix i confiança en si mateix
Si continueu intentant mantenir-vos en contacte amb el vostre ex, recordeu que esteu perdent l’autorepetència. Estimar algú és bo, però no costa perdre’t i tot el que tens. Només et portarà a la solitud. Mai us poseu en una situació en què heu de suplicar a algú que estigui amb vosaltres. Recordeu sempre que no podeu obligar a ningú a estimar-vos ni a estar amb vosaltres. La psicologia diu ', si algú vol anar, deixa-ho anar! Si tornen, aleshores són els teus. Si no seguiu la regla sense contacte, començareu a descobrir què heu perdut només per culpa d’una sola persona. Us adonareu de com us va canviar aquella persona i, finalment, us adonareu que no valen la pena. No va valer la pena perdre’t i el respecte, sense importar qui ho va causar. Has de començar a treballar tu mateix. Centreu-vos en les coses que us importen i les persones que us respecten.
11.) Recupereu la vostra força i la vostra esperança.
La força, la confiança, l'esperança que heu perdut mentre esteu a la relació, ho aconsegueu tot quan seguiu la norma de contacte sense contacte. Descobrireu que teniu un nou compromís amb la vida, que heu creat els nous límits i, el més important, que teniu la força per seguir aquests límits. Quan la vostra força i la seva confiança són baixes, tendeix a trencar aquests límits. Fas les coses que no vols. És això un signe d’estar en una relació sana? Oblideu-vos d’altres d’altres. Et respectes per prendre totes les decisions que ha pres? Tu i tu només saps la resposta a això. Aquesta és la raó principal que heu d'evitar tots els contactes amb el vostre ex per tal de tornar a la ruta.
12.) Permet tenir una ment clara i un cor clar
Quan no seguiu la regla sense contacte, us quedaran atrapats esbrinant què voleu i què no voleu amb la vostra vida. No tindreu un estat d’ànim clar: el vostre cor diu una cosa i la vostra ment diu una altra cosa. No saps si el que estàs fent és correcte o malament. Pot semblar que la vida continuarà així per sempre. No. Heu d’aturar-ho algun dia. D’altra banda, quan comenceu a seguir la regla sense contacte, tindreu un estat d’ànim clar. Tindràs clar els teus objectius i objectius a la vida. Ja saps molt bé què és el que és bo per a tu i el que és dolent per a tu. Per això, sou prou forts per prendre les vostres decisions. La teva ment i el teu cor funcionen junts i no hauràs de sentir una batalla entre ells.
13.) La vida és més feliç quan no segueix cap regla de contacte després de la ruptura
Quan seguiu la regla sense contacte, podeu reinventar la vostra vida i crear un nou 'TU'. Estàs vivint la vida per tu mateix, no per a cap altra gent. Quan estem en una relació, sempre pensem en la nostra parella. Li agradaria el meu vestit? Li agradaria el meu pentinat? Com estic buscant avui? Aquestes són les preguntes que sempre ens plantegen. Però quan ets solter, estàs lliure d’aquests pensaments. Pots fer tot el que vulguis fer, pots vestir de la manera que vols vestir, només hauràs d’impressionar-te. Tens tot el temps per mimar-te, per trobar una nova direcció a la vida. Heu començat a gaudir de la vostra pròpia companyia i us heu adonat que no necessiteu de qui depengui per a una vida feliç. Tu ets capaç.
14.) Torneu a connectar amb els vostres amics.
Quan teníeu una relació, tots els vostres plans depenien de la vostra parella. Havies de planificar segons ells i si t’agradava o no, havien d’estar allà amb tu. Podria ser que tinguessis el vostre propi pla de noies o que planifiqués els nois, però la vostra parella estava allà. No vas ser capaç de fer la teva cosa amb els teus amics. Però ara, com que seguiu la regla sense contacte després del trencament, esteu connectant més amb els vostres vells amics. Heu començat a penjar-hi més, a celebrar tota la nit, a anar al cinema o a programes de compres. Tant si trobeu amb el vostre millor amic de distància o amb el vostre veí simpàtic, ja siguin els companys de l'escola, la universitat o els companys d'oficina, podeu gaudir de totes les parts.
preguntes per fer a un home amb càncer
15.) Permet estimar algú altre
Quan seguiu la regla sense contacte, us permetreu passar per sobre de la vostra relació anterior. Estàs preparat per acomiadar-te del teu passat fosc i saludar al teu futur brillant. També permeten estimar la segona oportunitat, ja que acceptes que no tothom és igual i que un capítol dolent a la vida no significa que la teva vida s’hagi acabat. Has de viure i estimar de nou. La vida t’espera amb sorpreses més emocionants. Esteu disposat a acceptar el nou amor a la vostra vida, esteu preparat per confiar de nou i esteu disposats a apreciar aquells moments especials del vostre nou especial algú.
Un dia de ben segur, superareu aquests sentiments. Tanmateix, recordeu que això només passarà quan realment vulgueu passar del vostre passat. Si encara esteu en un dilema, heu d'esbrinar què voleu. En cas contrari, vas a fer-te mal de tant en tant. Si algú decideix marxar, no és culpa vostra. Feies tot el possible per estar amb ells i encara en sortien. Simplement significa que no valien la pena. Recordeu-vos sempre, tot passa per una bona raó. Definitivament algú vindrà per tu i et dutxarà amb tot l’amor que esperaves. Espero que aquests punts us hagin donat més raons per seguir endavant a la vostra vida.