Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
El pa a base de fruites és l’esmorzar perfecte del cap de setmana. Serviu-lo amb melmelada i obtindreu la trucada de despertador més reconfortant que pugueu imaginar. Aixòvegàel pa de plàtan treu sucres, ous i productes lactis afegits, però manté intacta la delícia.
signes d'amor a primera vista d'un noi
Ingredients
- 1 1/2 tassa de farina de blat integral
- 1 culleradeta de bicarbonat de sodi
- 1/4 culleradeta de canyella
- 1/4 culleradeta de nou moscada
- 1/8 culleradeta de sal marina
- 3 plàtans mitjans molt madurs, triturats
- 1/2 tassa de llet d’ametlla, arròs o soja sense sucre
- 1/4 tassa d’oli de canola
- 1/2 culleradeta d’extracte de vainilla
- 1/4 tassa d'albercocs secs, trossejats
Direccions
- Preescalfeu el forn a 375 graus. Unteu una paella.
- En un bol, barregeu els ingredients secs. Deixar de banda.
- En un bol separat, tritureu els plàtans fins que siguin relativament purés. Afegiu la resta d’ingredients i remeneu fins que quedi uniformement.
- Afegiu ingredients humits als ingredients secs. Plegar fins que es combini. La mescla ha de ser gruixuda però encara es pot abocar.
- Aboqueu-ho en una paella preparada i coeu-ho durant 25 minuts, o fins que un escuradents inserit al centre surti net.
