Més que 30 milions Els nord-americans tenen diabetis: el 9,4% de la població. Si ja us han diagnosticat diabetis o teniu el risc de desenvolupar-la, esteu lluny d’estar sol.
beneficis de beure aigua amb bicarbonat de sodi
La prova aleatòria de glucosa és una eina per ajudar els metges i els pacients a identificar un problema amb el control del sucre en la sang i controlar la diabetis, de manera que la vida és dolça, però no massa dolça.
Això només farà mal una mica, juro
Només cal fer un toc ràpid del dit per iniciar una prova aleatòria de glucosa. S’aplica una gota de sang a una tira reactiva per mesurar la quantitat de glucosa (també coneguda com sucre) a la sang.
La prova es fa generalment al consultori d’un metge si una persona presenta símptomes o té risc de desenvolupar diabetis. Les persones amb diabetis també poden fer proves aleatòries de glucosa a casa per veure fins a quin punt gestionen la malaltia.
Per què hi ha sucre a la meva sang?
Quan mengeu qualsevol cosa (des de pizza fins a iogurt fins a una amanida gegant de col verda), aquest menjar és espatllat en un sucre anomenat glucosa que després entra al torrent sanguini. L’hormona insulina (alliberada pel pàncrees) és com una clau que desbloqueja les cèl·lules perquè la glucosa pugui entrar-hi i alimentar tota la feina que fa el vostre cos només per mantenir-vos viu.
Si no hi ha insulina per desbloquejar les cèl·lules o si les cèl·lules comencen a resistir la insulina, com ara 'cap amic, retrocedeu'. - La glucosa s’acumula al torrent sanguini. Quan la glucosa s’acumula al torrent sanguini, es produeix un nivell elevat de sucre en sang (també conegut com hiperglucèmia).
Què passa amb el baix nivell de sucre en sang? Això és una cosa, oi?
A diferència de la hiperglucèmia, la hipoglucèmia es produeix quan la glucosa a la sang cau massa baixa. Això pot passar quan no mengeu prou, beveu alcohol amb l’estómac buit, preneu massa insulina o feu més exercici de l’habitual.
Això és tan aleatori
Una prova aleatòria de glucosa revela ràpidament si la glucosa en sang està per sobre del rang normal. La prova es pot fer en qualsevol moment, no cal fer dejuni.
A continuació, es detallen algunes altres proves que el vostre metge pot demanar, tot i que no són tan ràpides ni convenients com una prova aleatòria de glucosa:
Prova de glucosa en dejú: bàsicament la mateixa prova, però teniu gana
Si un metge sospita que és possible que tingueu diabetis, us pot demanar que us presenteu a fer una anàlisi de sang quan no tingueu res a menjar ni a beure durant almenys 8 hores a més d’aigua (normalment és la primera hora del matí, de manera que no és tan cruel com sona).
Aquesta prova mostrarà si hi ha sucre addicional flotant a les venes, fins i tot quan no heu menjat res per augmentar els nivells de glucosa. La glucosa en dejú elevat és un senyal que la insulina no es comporta com hauria de fer-ho.
OG: Prova oral de tolerància a la glucosa (OGTT), és a dir
An Prova de tolerància oral a la glucosa (OGTT) és un compromís de temps molt més llarg, però no cal fer dejuni. El metge mesurarà el sucre en la sang abans i després 2 hores després de consumir una beguda molt dolça que contingui una quantitat específica de glucosa.
En lloc de fer una lectura única durant un moment, l'OGTT mostra com el vostre cos respon a una quantitat controlada de sucre al llarg del temps.
Per què hauríeu de fer una prova aleatòria de glucosa?
Si us n’heu adonat signes de diabetis , és hora de trucar al vostre metge. És possible que el vostre metge vulgui fer una prova de glucosa aleatòria si:
et fas un petó a la segona cita
- despertar-se per fer pipí a mitja nit
- no pots anar enlloc sense la teva ampolla d’aigua perquè tens molta set
- els texans se senten fluixos tot i que no intenteu aprimar-vos
- tenen molta més gana de l’habitual
- la visió és borrosa
- les mans i els peus se senten formiguejats
- sentir-se esgotat
- la pell és molt seca
- els talls i les nafres triguen a curar-se per sempre
- experimentar infeccions freqüents
- pell gruixuda, fosca i vellutada al coll o a les aixelles (també coneguda com acanthosis nigricans)
O bé, si pertanyeu a una o més d'aquestes categories de risc associat amb desenvolupament de prediabetes o diabetis tipus 2:
- tenen un cos més gran
- tenen 45 anys o més
- tenir un pare, un germà o una germana amb diabetis tipus 2
- són físicament inactius
- He tingut Diabetis gestacional o ha donat a llum un nadó que pesa més de 9 lliures
- són indis americans, nadius d’Alaska, illencs del Pacífic, nadius hawaians, asiàtics americans, hispans / llatins o afroamericans.
La diabetis tipus 2 us pot colar, amb símptomes que es desenvolupen tan lentament que no ho observeu. Obtenir respostes (i un diagnòstic) aviat significa més temps per fer canvis en l’estil de vida saludable, com ara augmentar l’activitat (una forma fiable de cremar sucre).
Què volen dir tots aquests números?
Si el resultat de la prova aleatòria de glucosa és superior a 200 mg / dL, teniu diabetis. Els metges solen fer dues proves en moments diferents per confirmar el diagnòstic.
Un dejuni normal (sense menjar ni begudes que no sigui aigua durant 8 hores) és inferior a 100 mg / dL. Per tant, per a una prova de dejuni, si la glucosa en sang és de 100 a 125 mg / dL, esteu a la categoria de prediabetes i més de 125 mg / dL significa que teniu diabetis.
Si dues hores després de beure la beguda de glucosa durant una prova de tolerància oral a la glucosa, la lectura del sucre en la sang és superior a 200 mg / dL, això indica diabetis. Es considera normal una lectura de 140 mg / dL o inferior.
El nivell alt de sucre en sang és causat per ... gairebé tot
Si teniu diabetis, és a dir. Per a una persona sense diabetis, la insulina fa la seva feina i nivells de glucosa en sang romandre dins del rang normal, per molt que mengin o facin exercici. Quan teniu diabetis, la insulina és AWOL o no fa un bon treball, de manera que augmenta el sucre en sang.
Els pics de glucosa poden ser causats pels aliments que mengeu, la inactivitat, la presa de poca medicació contra la insulina o la diabetis, els efectes secundaris d'altres medicaments, la malaltia, l'estrès, el dolor, els cicles menstruals, el mal son o la deshidratació.
Això és molt, oi? És important tenir en compte què passa quan es fa un seguiment del sucre en la sang per obtenir una visió general.
àries home verge dona sexualment
El vostre cos és bàsicament un majestuós foc de sucre
L’exercici és una manera bastant fiable de cremar el sucre en sang alt i reduir aquesta lectura. Ja sigui caminant, nedant o aixecant peses, els músculs necessiten combustible per treballar. Mentre fa exercici, els músculs consumeixen una quantitat addicional de glucosa a la sang.
Ser el cap de la diabetis
El vostre pla de tractament de la diabetis pot requerir la comprovació del sucre a la sang a la mateixa hora cada dia, com ara a primera hora del matí o 2 hores després d’un àpat.
Juntament amb aquestes lectures programades, les proves aleatòries de glucosa us poden proporcionar una visió addicional sobre el grau de gestió de la diabetis.
La glucosa en sang variarà al llarg del dia, però algunes de les dades que heu registrat podrien explicar variacions inusuals. Parleu amb el vostre proveïdor d’atenció mèdica sobre maneres d’aconseguir un millor control.
Tanmateix, és una captura de 22, oi? Tenir diabetis us estressa i l’estrès us cargola el sucre a la sang. Intenta refredar-se i recorda que el coneixement és poder. Aprendràs què manté els teus números en el rang ideal i, mitjançant aquesta informació, pots arrossegar la diabetis.
Estigueu pendents d’aquests signes d’hiperglucèmia (sucre alt en sang): set, fatiga, mal de cap, dificultat per concentrar-vos i miccions freqüents. Us sentiu fora? Feu una prova aleatòria de glucosa.
Quin és el gran problema?
La diabetis no controlada i el nivell elevat de sucre en la sang poden provocar algunes complicacions força nodrides. Segons el CDC, les persones amb diabetis tenen el doble de probabilitats de patir malalties del cor o d’ictus que les persones sense diabetis.
Altres complicacions greus de la diabetis inclouen malalties renals, amputació i ceguesa.
La millor manera de prevenir aquestes complicacions espantoses és provar el sucre en la sang regularment i seguir un pla de tractament per mantenir la glucosa en el rang objectiu recomanat pels metges.
tl; dr
- La diabetis és una malaltia crònica en què el cos no produeix o no respon de manera eficient a la insulina.
- Sense insulina per 'desbloquejar' les cèl·lules, la glucosa s'acumula al torrent sanguini, causant danys i complicacions al llarg del temps.
- Una prova aleatòria de glucosa és una manera senzilla i ràpida d’acostar-se un pas més al diagnòstic a les persones amb risc de patir diabetis.
- Amb només una gota de sang i un mesurador de glucosa, els metges poden comprovar si el sucre en la sang està en el rang normal. Si no, el diagnòstic és el primer pas per construir un pla de tractament que us pugui ajudar a viure bé amb diabetis.
