Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Si teniu problemes amb canvis d’humor freqüents, potser us comenceu a preguntar si només sou vosaltres o si els símptomes s’alineen amb el trastorn bipolar.
Si creieu que és aquest últim, tingueu la seguretat que esteu lluny d’estar sols. Obtenir respostes és el primer pas per sentir-nos millor, que és on entrem.
El trastorn bipolar és una afecció del cervell que provoca canvis intensos d’humor i comportament, que van des de períodes d’energia molt elevada fins a períodes de depressió profunda.
Afecta aproximadament 2,8 per cent d’adults als Estats Units , i homes i dones ho viuen en igual nombre.
El trastorn bipolar pot provocar canvis en la vostra manera de fer la vostra vida diària. Si no es tracta, pot afectar el flux de treball, la sensació de calma i la felicitat.
Aquests són alguns dels símptomes del trastorn bipolar. Si en noteu algun, demaneu una cita amb el vostre metge. Després de fer un diagnòstic adequat, us proporcionaran un pla de tractament personalitzat per tornar a viure la millor vida.
Els signes i símptomes
Les persones amb trastorn bipolar experimentaran fortes desviacions del seu estat d’ànim típic.
Aquests són alguns símptomes d’un episodi maníac o depressiu:
Episodi maníac
- sentir-se excessivament actiu i excitat
- sensació irritable o saltant
- alts nivells d’ansietat
- ganes fortes de córrer riscos
- parlant ràpid
- productivitat extremadament alta
- incapacitat per concentrar-se
- insomni sense sentir-se cansat
- desig excessiu de menjar o de tenir relacions sexuals
- comportament agressiu
Aquests símptomes poden durar setmanes a la vegada abans que una persona torni a 'baixar'.
Un metge pot diagnosticar un trastorn bipolar quan un episodi maníac dura només 4 dies o menys, segons el tipus de trastorn bipolar que es tracti (més sobre els tipus en un minut).
Episodi depressiu
- profunda tristesa i sentiments de depressió
- necessitat excessiva de dormir
- pèrdua d’interès pel menjar, el sexe i altres activitats agradables
- disminució de la productivitat i inspiració creativa
- dificultat per prendre decisions i concentrar-se en tasques senzilles
També poden durar setmanes: per classificar-se com a episodi depressiu, els símptomes han de durar almenys dues setmanes.
Si se sent tristament aclaparador o pensa fer-se mal de cap manera, confiï en algú de confiança perquè pugui ajudar-se a cuidar-se.
homes perforant l'hèlix
El Línia de vida nacional de prevenció del suïcidi està disponible les 24 hores del dia, així que no dubteu a trucar a: 1-800-273-8255 . També podeu trucar o visitar la sala d’urgències més propera per parlar amb un professional de la salut mental.
Si preferiu enviar missatges de text, accediu a Línia de text de crisi enviant missatges de text 'INICI' al 741-741 .
Recordeu: no esteu sols i sempre hi ha gent disponible per ajudar-vos en aquests períodes foscos, independentment de l’hora o del lloc.
Per si ningú no us ho ha dit avui: importa, i mereixeu suport quan sentiu que ho necessiteu.
Símptomes específics per edat
El trastorn bipolar apareix en diferents moments de la vida en diferents persones. El l’edat mitjana d’inici és de 25 anys , però de vegades pot aparèixer en adolescents i ocasionalment en nens més petits.
Els símptomes són els mateixos per a tots els grups d’edat, però el trastorn pot ser més difícil de diagnosticar en nens perquè comparteix alguns símptomes amb altres afeccions, com ara TDAH .
Els nens amb trastorn bipolar poden ser hiperactius, inconscients de les normes socials o no poder dormir en un horari constant. Entre episodis maníacs o depressius, tornaran al seu comportament normal.
Tipus de trastorn bipolar
El trastorn bipolar pot adoptar algunes formes diferents.
El primer és bipolar 1 , que fa que la gent experimenti episodis maníacs forts en què no dormi bé, tingui un comportament arriscat i comprovi un milió de coses de la seva llista de tasques (hi ha massa productivitatnosempre és bo).
nen de gimnàs de la selva
Aquests canvis d’humor sovint són tan preocupants que requereixen hospitalització. Les persones amb bipolar 1 inevitablement baixen d'aquests períodes maníacs, experimentant una mena de 'baix' però no sempre un episodi depressiu en tota regla.
Per ser diagnosticada de bipolar 1, una persona ha de tenir un episodi maníac que duri almenys 4 dies (o menys temps si els símptomes són tan intensos que requereixen hospitalització).
Pensar en bipolar 2 com el contrari d’aquest. Per diagnosticar-se aquesta afecció, una persona ha de patir un episodi hipomaníac que duri almenys 4 dies, amb símptomes presents durant la major part del dia. ('Hipomania' significa essencialment una versió menor de mania.)
Aquests episodis hipomànics es noten però no són prou extrems com per interferir en la vida quotidiana de qualsevol manera perillosa. L'episodi hipomaníac pot ser precedit o seguit d'un episodi depressiu major que dura almenys dues setmanes.
Un episodi hipomànic no sempre indica trastorn bipolar, però quan es combina amb episodis depressius, és probable que denoti bipolar 2. Aquesta malaltia de vegades es pot diagnosticar erròniament com depressió ja que les 'altes' no són tan notables.
Es diu el tercer tipus de trastorn bipolar ciclotímia . Aquest tipus es considera menys greu, principalment perquè els episodis maníacs i depressius no són tan forts. Però encara és important buscar tractament per disminuir el risc de desenvolupar bipolar 1 o 2.
El Manual de diagnòstic i estadística dels trastorns mentals (DSM-5) llista dos tipus addicionals de trastorn bipolar.
'Trastorn bipolar i relacionat amb la inducció de substàncies / medicaments' es refereix als casos en què la malaltia és causada per drogues o alcohol.
I 'trastorn bipolar i relacionat a causa d'una altra afecció mèdica' descriu els casos en què els símptomes es produeixen a causa d'un problema mèdic, com ara Malaltia de cushing .
Com obtenir un diagnòstic
Si creieu que podríeu tenir trastorn bipolar, mireu els antecedents familiars.
Tot i que es desconeix la causa exacta de la malaltia, pot tenir un component genètic. Si un familiar proper té trastorn bipolar, és més probable que el tingueu (tot i que també podeu tenir alguna cosa totalment diferent).
Algunes persones podrien tenir la temptació de no tractar el seu trastorn bipolar perquè gaudeixen de les sensacions d’eufòria que acompanyen els episodis maníacs.
Però si no es tracta, el trastorn bipolar no millorarà per si sol. I els episodis maníacs i depressius poden ser perillosos per a la vostra salut física i mental.
El vostre millor pas és demanar ajuda a un proveïdor d’atenció mèdica que estigui familiaritzat amb les entrades i sortides del trastorn bipolar. És probable que el vostre proveïdor demani una sèrie de proves de sang i exploracions per descartar qualsevol altre problema de salut potencial.
Com que el trastorn bipolar no es pot diagnosticar amb una prova senzilla, determinar si el teniu pot trigar una mica, així que intenteu ser pacient.
Un dels problemes mèdics coneguts relacionats amb el trastorn bipolar és hipotiroïdisme . Això passa quan la glàndula tiroide no produeix prou hormones per regular l’energia, l’estat d’ànim i el pes.
Les persones amb hipotiroïdisme poden experimentar episodis depressius quan les seves hormones estan fora de control, cosa que es pot resoldre a mesura que canvien els nivells hormonals. És possible que el vostre metge provi el vostre funció tiroïdal per determinar si es tracta d’un problema.
Assegureu-vos de comunicar-li al vostre metge amb la major detall possible els símptomes que heu experimentat, sobretot si es corresponen amb signes de trastorn bipolar. (Pot ser útil mantenir un registre detallat dels símptomes que podeu portar amb vosaltres.)
Pot fer por dir totes aquestes coses en veu alta a un desconegut, però prometem que ningú no us jutjarà. El vostre doctor realment vol ajudar-vos, així que no sigueu tímids. Com més els pugueu explicar, millor us podran tractar.
Com que el bipolar 2 es pot diagnosticar fàcilment com a depressió, és important ser específic sobre el que està passant.
El vostre estat d’ànim ha canviat ràpidament? La depressió només apareix setmanes alhora? Us sentiu mai maníac? Totes aquestes preguntes us heu de fer (i expliqueu-les al vostre metge).
El vostre metge us pot derivar a un psiquiatre per a un examen de salut mental i benestar. També se us pot demanar que feu un seguiment dels canvis d’humor en un diari per esbrinar quin tractament funcionarà millor (recordeu aquest registre que us vam suggerir?).
Un diagnòstic de trastorn bipolar requereix que observeu de prop els vostres patrons quotidians de pensament i comportament i com han canviat aquests patrons amb el pas del temps; cap detall és massa petit.
Trobar el tractament adequat
No hi ha cap cura oficial per al trastorn bipolar, però es pot controlar absolutament amb diversos tractaments, de manera que no interfereixi en la vostra salut i felicitat.
Després del diagnòstic, el vostre metge probablement us suggerirà medicaments per equilibrar el vostre estat d’ànim.
El tractament pot adoptar una de les formes següents:
- un estabilitzador de l’humor o un antipsicòtic per calmar els vostres episodis maníacs
- un antidepressiu per ajudar amb els símptomes depressius
- teràpia del ritme interpersonal i social per ajudar-vos a desenvolupar rutines saludables que estabilitzaran el vostre estat d'ànim
- teràpia conductual cognitiva per aprendre estratègies d’afrontament per als moments difícils (aquest enfocament també sol funcionar bé per a nens o adolescents amb trastorn bipolar)
- psicoeducació perquè vostès i els seus familiars coneguin més sobre la malaltia, cosa que us ajudarà a sentir-vos millor equipats per gestionar-la
El tractament pot canviar i canviar al llarg de la seva vida segons sigui necessari. El trastorn bipolar pot ser difícil de manejar, però recordeu que milions de persones han après a mantenir-se sans i viure una vida equilibrada amb aquesta afecció.
wiki hotel gran budapest
No tingueu por de buscar ajuda quan la necessiteu i armeu-vos de coneixement per trobar efectivament un pla de tractament que s’adapti a les vostres necessitats.