Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Per a aquells que vulguin colar verdures a tot (i no puguin mirar un altre batut verd), és hora d’un nou enfocament: poseu aquestes coses bones als vostres postres preferits. El truc amb aquestes delícies no és amagar les verdures sota capes de mantega i sucre, sinó abraçar la seva dolçor natural ... i de vegades afegir un grapat considerable de xocolata per a una bona mesura. Confia en nosaltres, els encantaràs.
Pastís
1. Pastís de carbassó de xocolata
No ens decebrà si aquest noi dolent aparegués a una taula de postres. El pastís de xocolata aconsegueix ser Paleo i amagar tot un carbassó ratllat. I hem mencionat que els remolins de glacejat de xocolata són el producte de l’alvocat batut?
2. Magdalenes de pastanaga
Recordeu la mantega de poma? És aquella cosa enganxosa que a la teva tia sana li agrada fregir amb torrades multicereals. Resulta que l’extensió fa que el sucre i el greix siguin reemplaçadors en productes de forn. Agafeu aquests pastissets de pastanaga, per exemple. La mantega de poma endolceix suaument aquests pastissos de blat sencer amb panses per a unes postres que es poden menjar totalment per esmorzar. Assegureu-vos de comprar una mantega de poma sense additius ni xarop de blat de moro.
3. Pastís d’anacard de remolatxa vegana crua
Pastís de formatge vegà? Hi apostes. Aquest atordidor magenta no només es fabrica amb remolatxa dolça i fresca, sinó que és completament cru, vegà i sense gluten. Però apostem que si el poseu sobre una taula de postres ningú sospitaria que és realment bo per a vosaltres.
4. Pastís de remolatxa de xocolata amb gelat d'alvocat de xocolata
La darrera vegada que vau veure remolatxa i alvocat junts en una recepta, probablement va ser una amanida. Aquesta vegada no! Per fer un gir amb pastís de xocolata ple de nutrients, agafeu una gran forquilla d’aquestes postres, que són veganes i sense gluten.
pel·lícula ragnarok wiki
5. Pastís de pastanaga més saludable
Si encara no us agrada el pastís de pastanaga, ara us encantarà. Les receptes que amaguen el gust natural de la pastanaga dolça amb massa mantega i sucre no fan cap favor, de manera que us presentem una alternativa. Amb farina de blat integral, flocs de coco i alguns pessics d’espècies de tardor, no us enyorareu ni un xic. A més, està endolcit completament amb fruita.
6. Magdalenes d’espinacs de xocolata
No ho sabríeu pel seu aspecte, però aquestes magdalenes de color marró cacau estan plenes d’espinacs frescos per a nadons. Amb un sabor afegit de farina de blat integral (o espelta), plàtan i una cullerada d’oli de coco, aquests magdalenes són tan emocionants per esmorzar com per postres.
7. Xocolata Eggplant Torte
Ho admetrem: pensàvem que l’albergínia no figuraria en aquesta llista, però heus aquí que la torta d’albergínia de xocolata ens demostra que estem equivocats. El greix vegetal de color porpra es barreja amb plàtan, xocolata negra i farina d’ametlles per formar aquest pastís vegà superfudgy i GF.
Brownies
8. Brownies de carbassa
Aquests brownies de carbassa, que ofereixen xocolata i tanta pell, fan que sigui gairebé impossible aturar-se en una barra. Milloreu la riquesa de la massa amb una mica d’expresso fort i, a sobre, poseu-ne un grapat o dos de xips de xocolata.
9. Brownies d’alvocat
Tots sabem sobre la potència de l’alvocat sobre les torrades, però només cal esperar fins que vegi què fa per arrebossar el brownie. Aquesta recepta a base de farina de coco es basa en alvocat per al greix (el bo!) I en salsa de pomes i xarop d’auró per obtenir dolçor. Els escèptics els anomenaran 'brownies sanitaris', però només cal esperar fins a fer un mos.
10. Brownies de carbassó
De vegades imaginem els carbassons asseguts plorant 'no és fàcil ser verd'. Però un cop cuits en brownies, cantaran una melodia diferent. El brownie a base d’oli de coco i xarop d’auró té una base rica en cacau en pols, i el carbassó ratllat presta la quantitat d’humitat adequada, i hem mencionat que passen trossos de xocolata negra?
Altres llaminadures
11. Dougnuts de remolatxa de xocolata
Aquests bunyols vegans no només es couen en lloc de fregir-los, sinó que estan plens de remolatxa triturada! Tot i que ens dediquem a la cobertura de xocolata desfeta, creiem que el millor és l’esmalt brillant de color fúcsia.
12. Sorbet d'alfàbrega de cogombre
Sembla amanida, té un gust de gelat; parleu del millor dels dos mons. Aquest sorbet de cogombre i alfàbrega de sabor fresc és espès i cremós sense llepar lactis. Amb un toc de dolçor de mel (o xarop d’auró), aquest és el postre saludable que heu estat esperant. Bonificació: no cal fabricant de gelats.
13. Arròs amb llet de coliflor paleo
Tots sabem de l’arròs de coliflor, però heu pensat a fer-lo servir amb arròs amb llet? Normalment elaborat amb tapioca o arròs blanc, aquest arròs amb llet que respon al GF i Paleo utilitza coliflor suau. La recepta requereix estèvia, però creiem que una o dues culleradetes de mel funcionarien igual de bé, afegint sabor subtil i dolçor.
es pot quedar embarassada del sexe anal
14. Galetes d'esmorzar de pa de carbassó
Aquestes petites delícies són com el vostre pa de carbassó preferit, però en lloc de mantega i sucre, s’ofereixen amb mel crua i mantega de cacauet cremosa. Gaudeix-los amb un gran cafè per obtenir el màxim gust.
15. Galetes d'esmorzar de quinoa de pastanaga amb civada
Si sou un tipus de civada per esmorzar però també us agrada el pastís de pastanaga, atureu-vos aquí mateix: us presentem: la galeta de civada amb pastís de pastanaga que és 100% acceptable per al vostre menjar del matí. Us hi donem la benvinguda.
16. Avocado Xocolata Truffles
Alerta de spoiler: els alvocats són bàsicament mantega disfressada de color verd. I no en podríem estar més contents, perquè significa que, barrejats amb xocolata desfeta, es converteixen en trufes de cacau decadents. Afegiu classe instantània a la vostra propera festa servint-los en lloc de pastissos ... o simplement arrossegueu-vos amb un parell de tòfones (i potser un got de vermell) aquesta nit.
17. Galetes de farina de civada amb xocolata de carbassa
Abandoneu la vostra PSL i abraceu la verdura real. El puré de carbassa és dolç i fàcil de coure, especialment en aquestes galetes de civada amb xips. Endolcides amb xarop d’auró i delicadament aromatitzades amb canyella, nou moscada i gingebre, aquestes galetes suaus i masticables tenen un gust de matí de tardor cruixent.
scott eastwood i joia
18. Trufes de quinoa amb pastís de pastanaga
Les pastanagues ratllades es fan acollidores amb quinoa inflada i xarop de dàtils en aquestes tòfones de colors. Utilitzeu la mantega de fruits secs preferida perquè els ingredients s’enganxin i esclateu-ne uns quants que necessiteu un augment d’energia.
19. Pastís de carbassa crua vegana
El pastís de carbassa clàssic és deliciós, però de vegades massa dolç. Abraça el sabor de la carbassa amb aquest pastís cru i vegà, endolcit amb només uns quants dolls de nèctar de coco. No trobareu a faltar l’alternativa a la sacarina. Aquesta recepta requereix carbassa crua, però pot ser que sigui més fàcil trobar-la al mercat i que funcioni igualment.
Volen més? Es pot convertir en addicte a la xocolata? La ciència explica
