Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Esther Perel , psicoterapeuta i autor supervendes del New York Times de & ldquor; Aparellament en captivitat & rdquor; té molt a dir sobre el tema del desig i sobre com mantenir-lo en les relacions a llarg termini. Ella TED Talk sobre el tema ha generat un total de 14 milions de visualitzacions fins a la data, i el recompte.
En paraules de Perel, tenim una forta necessitat, homes i dones, d’aventura, de novetat, de misteri, de risc, de perill, de desconegut, de sorpresa inesperada. & Rdquor;
Una vida sexual pròspera pot ser un dels majors plaers de la vida, però, com moltes coses, requereix una reflexió i un treball per mantenir-la forta. Si esteu a punt per provar d’incorporar part de l’aventura, la novetat i el misteri de què parla Perel, aquestes idees poden ajudar-vos.
1. Submergeix-te en certa distància
Si l'erotisme es basa en allò desconegut, mantingueu alguna incògnita a la vostra relació. No haureu de crear una vida secreta, però potser mantingueu secrets els aspectes més mundans de la vostra vida. Molts de nosaltres mantenim una comunicació constant durant tot el dia amb les nostres parelles romàntiques sobre el trànsit, els encàrrecs, l’estrès laboral i el que vam dinar. Simplement intenteu que us activeu pensant en un gall dindi al sègol!
En lloc de compartir aquests detalls anodins, quan sentiu el desig de connectar amb la vostra parella, poseu-vos en contacte amb un text coquet com: 'Pensant en el nostre darrer petó i no podeu esperar al següent'. & # x1F525; & # x1F618; & # x1F483; & # x1F3FC;. & rdquor; Sí, alleugeriu les coses amb alguns emojis. Per ximples i divertits que siguin, l’element visual augmenta la nostra capacitat de fantasiar i, per tant, augmenta la calor.
cita pel meu amor
2. Equilibrar la vulnerabilitat i la teràpia
& ldquo; Sigui vulnerable & rdquor; és un missatge que cada vegada sentim més de gurus de desenvolupament personal, experts en relacions i terapeutes. Amb l’esperit de mantenir el dormitori calent, és important entendre la diferència entre mostrar vulnerabilitat (compartir allò que passa amb vosaltres internament) i abocar emocionalment a la vostra parella.
Compartiramb la teva parella és exactament el que sembla. Els estàs dient què i com et sents. Hola, em sento realment preocupat pels acomiadaments a la feina. Pots estirar-te al sofà amb mi i acollir-te? Aquesta nit em faria sentir molt segur. & Rdquor;
Abocamentimplica compartir massa, massa aviat i esperar que la vostra parella resolgui el problema o us pugui curar. & ldquor; Ja ho sabeu, tinc problemes d’abandonament per part del meu pare i realment ho tinc molt difícil amb els vostres nois & rsquo; viatge i em deixaràs una setmana. & rdquor; L'erotisme sovint pot caure en picat per a una parella quan una de les parelles se sent massa emocionalment responsable de l'altra. Pràctica recomanada: subcontracteu les coses més pesades a un terapeuta.
3. Estar compromès i emocionat per la vida
Sovint ens sentim atrets per persones que volen fer coses interessants, que es dediquen a coses interessants que els il·luminen. La passió per la vida fa que una persona sigui CALENT. Consulteu amb vosaltres mateixos per veure si us emociona el que vau fer ahir, que feu avui i que farà demà. Si heu respost & ldquor; en realitat no & rdquor; més d'una vegada, és possible que hàgiu d'afegir un gran interès a la vostra rutina setmanal per augmentar la vostra vibració i la vostra libido.
Voleu ser voluntari, feu una classe, trobeu una nova afició o exercici: proveu ball flamenc o escalada. - per disparar-se i portar aquest foc al dormitori.
Com es va fer famós jordyn jones
Augmentar la relació pot ser tan senzill. No calen talents ni joguines especials. Proveu-ne una (o totes) i creeu alguna cosa nova, fresca i una mica misteriosa a la vostra vida sexual.
Andi Forness és un entrenador de cites professional que ajuda a les dones solteres i d’èxit a utilitzar les cites en línia com a programa de desenvolupament personal per no només trobar parella, sinó també sentir-se realitzada en tots els àmbits de la seva vida. Agafa la seva guia gratuïta, Perfils de cites que atrauen les vostres dates ideals: 5 llocs imprescindibles .
