Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
És possible que us agradi
29 receptes de sandvitx que són les millors coses entre pa de motlleEstimem pa torrat d'alvocat tant com A Olivia Pope li encanta el vi . Sí, tant! És difícil imaginar res més saborós o més fàcil: torrar pa, triturar amb alvocat i sacsejar una mica de sal (i alguns flocs de xile, si us interessa). Però, per què aturar-se aquí? Hi ha tot un món d’oportunitats per brindar.
Hem fet un treball dur i hem buscat algunes de les torrades més senzilles de fer, però que encara rebenten sabor. Aquesta llista inclou des d’un esmorzar amb jazz fins a un sopar senzill (i postres, per descomptat). Aixequem un got i torrem per torrar!
Fruita
1. Fig bruschetta
Quan apareguin figues al mercat, assegureu-vos d’enganxar-les abans que no se’n vagin totes. A continuació, camineu (o correu!) Cap a casa per fer una torrada increïblement bona que combina la fruita dolça amb una mica de ricotta. Torrar algunes de les figues amb balsàmic requereix una mica de temps, però tindrà un sabor aproximadament un milió de vegades millor que qualsevol melmelada prefabricada.
2. Bruschetta de baies amb pesto de menta de noguera
La bruschetta se sol cobrir amb una amanida de tomàquet, però també pot ser dolça. Aquest aperitiu té una mica de crema de formatge, una mica de pesto d’espinacs i menta i unes rodanxes de maduixa. Aquest és un brindis que és tan bo a primera hora del matí com per fer un berenar a la nit.
3. Torrades de poma de canyella amb xarop de Borbó
La compota de poma dolça s’escapa dels límits de les torrades franceses i s’estrella en una llesca de pa cruixent. No és que hi hagi cap problema amb els clàssics, però una mica de pa torrat és una bona manera de remoure les coses. Grill de pa torrat amb mantega és sens dubte un toc deliciós, però utilitzar la torradora bona ol és igual de bo (i menys risc de cremar-se).
4. Crostini de pera i prosciutto amb formatge de cabra
La fruita embolcallada de prosciutto és un aperitiu fàcil que satisfà les ganes de dolç i salat, per què no posar-la al damunt de la baguette? Per a un aperitiu de sopar molt senzill o un dinar elegant, una mica de formatge de cabra, unes rodanxes de pera i una cinta de prosciutto són tot el que necessiteu per convertir les torrades en alguna cosa bastant elegant. No tens pera? La poma, el meló o els albercocs secs són grans intercanvis.
5. Crostini d’ametlla de nabiu
Estàs malalt de nabius i iogurt per esmorzar, però vols alguna cosa tan ràpid? Aquests crostini barregen la fruita rica en antioxidants amb un raig de mel, una mica de ricotta baixa en greixos i ratlladura de llimona per obtenir un topper que és inesperadament sorprenent. Un darrer ruixat d’ametlles augmenta la capacitat de cremabilitat. Qualsevol sobrant de nabiu es pot reciclar fàcilment en unes postres ràpides.
6. Pa torrat de préssec
Les torrades de canyella són un bon esmorzar. Les torrades de canyella cobertes de préssecs sucosos i una crema fresca picant són un esmorzar increïble. La barreja de mantega es fon en una cassola abans de sortir per esmaltar les torrades. Només cal afegir els préssecs i la crema fresca i, a continuació, introduir-los. A més de tastar-los com a l’estiu, els préssecs són una bona font de vitamines A i C, i poden ajudar a prevenir el càncer. Càncer de mama negatiu en dones postmenopàusiques. Fung, T.T., Chiuve, S.E., Willett, W.C., et al. Tractament de la investigació del càncer de mama, abril 2013; 138 (3): 925-30. '> Consum de fruites i verdures específiques en relació amb el risc de càncer de mama receptor d'estrògens negatiu en dones postmenopàusiques. Fung, T.T., Chiuve, S.E., Willett, W.C., et al. Tractament de la investigació del càncer de mama, abril 2013; 138 (3): 925-30 ..
7. Bruschetta de mango i pebre dolç
Per provar una bruschetta totalment nova, proveu aquesta cobertura de mango i pebre. El toc de la salsa combina perfectament amb llesques de pa cruixents. Amb res més que fruita, verdures i alguns condiments, us podeu sentir bé menjant un parell de rodanxes. La combinació de pebrots i mango presenta una gran quantitat de vitamina C i no pot ser més bonica.
8. Crostini de nabius i taronja rostits
Acció de gràcies ha de ser una de les millors vacances. Gall d’indi, moniatos, pastís i no us oblideu dels nabius. Tanmateix, no hi ha cap raó perquè la fruita picant només pugui brillar un dia a l’any. Porteu-lo al dia a dia amb aquest crostini que sigui bo en qualsevol moment. La compota no és res més que nabius, taronja i sucre cuits a la cuina, de manera que és impossible desordenar-los.
Verdures
9. Cols de Brussel·les i Torrades de Ricotta
Les cols de Brussel·les saltejades i la panceta es converteixen en un plat principal dignes quan coronen una llesca de pa untada amb ricotta. Penseu en aquesta recepta més com un mètode que un conjunt de regles, perquè es pot adaptar fàcilment per utilitzar diferents untables i verdures. Feu que no tingui productes lactis substituint la ricotta per hummus o vegetariana ometent la panceta. Memoritzeu aquest mètode i sempre esteu a pocs minuts d’un àpat.
10. Torrades de pesto de remolatxa
Les remolatxes solen rebre el mateix tractament: rostit, pelat, tallat a daus i afegit a una amanida o a alguna altra verdura d’arrel. Introduïu-lo a l’apassionant món del pa torrat convertint-lo en un pesto salat que es pot untar perfectament. Una mica de ruca i parmesà envien aquestes torrades per sobre.
11. Torrades de pèsols amb menta
Deixeu que els restaurants de cinc estrelles pensin que són elegants triturant pèsols i anomenant-lo puré. Podeu fer-ho millor afegint una mica de vi, ceba i molta menta. Els pèsols s’omplen de vitamines i fibra, de manera que aquesta crema és tan sana com saborosa. El vostre pa torrat no sabrà què li va tocar.
estimar el vostre fill incondicionalment cites
12. Bruschetta de pastanaga marroquina
Prengueu avorrides pastanagues al vapor i feu-les atrevides barrejant-les amb espècies, llima i una mica de coriandre. Aquesta crema taronja fa que qualsevol llesca de pa sigui exòtica sense gairebé cap esforç. És baix en calories i greixos, però és ric en vitamina A i, sobretot, en sabor. És un aperitiu de festa perfecte, però és igual de bo quan estàs acoblat amb el teu gat.
13. Torrades de brocoli Raab amb oli d’oliva, all i pebre vermell
Alguna vegada us heu mirat fixament a la nevera, amb l’esperança de poder convertir d’alguna manera uns pocs ingredients en sopar? Aquest brindis mostra com es fa. El raab de bròquil picant i allós es converteix en entrant quan se serveix a sobre d’unes llesques cruixents. De vegades, la simplicitat és el millor.
14. Torrades d'ou Feta Easy Kale Feta
Després d’un dia esgotador (o al començament d’un), pot semblar impossible reunir quelcom ràpid que també sigui prou contundent per a una gana ferotge. Les torrades amb ous de col arrissats i oli ofereixen fibra i proteïnes farcides, tones de textura i molts antioxidants a la pressa. Una mica de feta desperta greument les papil·les cansades.
15. Crostini de coliflor rostida
És possible que la coliflor escalivada no sigui el pa torrat més esperat, però un mos us farà preguntar-vos per què no sempre mengeu les verdures d’aquesta manera. Rostiu una paella de coliflor i, a continuació, barregeu les floretes torrades amb formatge de cabra, panses daurades i unes tàperes. És dolç i salat al màxim. Un cop final de sumac de llimona el fa encara més desitjable.
16. Pesto de carxofa i ricotta de llimona Crostini
Aquest crostini és essencialment una versió alleugerida del clàssic banyat de carxofa, menys el formatge cremós i el maó pesat. Això vol dir que podeu menjar-ne un parell sense farcir-los massa. No dubteu a preparar i cuinar carxofes fresques si estan disponibles, però els congelats són igual de bons i fan que aquesta recepta sigui increïblement fàcil.
17. Summer Squash Crostini
És difícil superar el preu de la carbassa d’estiu, sobretot quan és de temporada al mercat dels agricultors. Després d’uns quants àpats de samfaina i verdures a la planxa, pot ser difícil esbrinar què fer amb la resta de recompenses. Aquestes torrades fàcils fan un aperitiu de dinar o de festa fantàstic i els gusts quedaran tan impressionats que ni tan sols notaran que intenteu desfer-vos de tota aquesta carbassa extra.
18. Bruschetta de tomàquet amb espinacs saltats
Un sopar fàcil pot resultar tan atractiu en un dia de descans mandrós com en un dia de la setmana boig, cosa que el converteix en un gran àpat per a qualsevol dia de la setmana. Aquesta recepta torra una mica de pa italià i, a continuació, es farceix espinacs a la mateixa paella. Una última cobertura de tomàquets amb oli d’oliva i alfàbrega completa el plat. Plena de vitamina K, manganès i folat, els espinacs són un verd impressionant que us farà sentir tan fabulós com Popeye. No us preocupeu, no us farà parlar com ell.
19. Crostini d'avellana de carbassa rostida
Quan les carbasses són abundants, fer pastís sembla una bona opció. Prova alguna cosa completament diferent i converteix aquesta carbassa en un crostini cruixent. Un poc de formatge tou, una mica de carbassa escalivada i una mica d’avellanes torrades és gairebé tot el que necessiteu. Qui necessita pastís quan el dinar és tan saborós?
Mongetes i llegums
20. Tartina de fava amb gust d’estragó i pèsol verd
Torrades gratuïtes de la terra de l’esmorzar cobrint-les amb una amanida decididament salada que pràcticament crida la primavera. Aquesta barreja de pèsols i faves ofereix molt de sabor fresc, a més de tones de vitamines, fibra i minerals. El formatge de cabra afegeix una mica de tang, mentre que els tomàquets de raïm donen un suc de suc. No tornareu a pensar en brindar de la mateixa manera.
21. Bruschetta amb mongetes blanques, all rostit i romaní
Ensacar marró sembla molt més glamurós quan significa pa torrat amb aquesta fantàstica mongeta blanca. Fart d’all rostit i romaní, el puré de mongetes conté tones de sabor juntament amb molta proteïna que farà que la trucada de la màquina expenedora sigui fàcil d’ignorar. Torrar l’all és una cosa fantàstica, així que seguiu endavant i feu-ne un munt per fer-ho des de guarniments d’amanides fins a puré de patates.
22. Bruschetta de cigrons
Fins i tot necessitem un descans de les mongetes puré de tant en tant, i aquesta recepta manté els cigrons sencers per a una cobertura de bruschetta amb tones de textura. Barregeu les mongetes amb pasta d’oliva negra, romaní i una mica de vinagre balsàmic i deixeu que es casin els sabors. Agafeu-lo amb unes torrades i el dinar ja està a punt.
23. Crostini de kale i mongeta blanca
Els aperitius sans no han de significar crudités amb hummus. Torreu una baguette cruixent i col·loqueu les rodanxes amb aquesta barreja de mongetes blanques marinades amb herba de llimona i saltejats de kale i escalunyes. És una manera bonica i satisfactòria d’iniciar una gran festa o sopar.
24. Bruschetta de mongetes negres
El formatge melty fa que cada dia sigui una mica millor, sobretot quan es combina amb una mica de pa cruixent i un puré de mongetes negres sedoses. Aquesta recepta utilitza el processador d’aliments per fer la major part del treball amb la mongeta de mongetes, cosa que significa que es reuneix en només un parell de minuts. Els tomàquets són excel·lents toppers, però totes les verdures que estiguin de temporada funcionaran igual de bé.
25. Tartina de brots de pèsols
Fer hummus a casa és prou fàcil, però aquesta recepta és encara més ràpida, ja que renuncia a qualsevol equipament de cuina de luxe i, al seu lloc, aixafa els cigrons amb una forquilla. La torrada es completa amb una mica de formatge crema per a la riquesa, els cigrons aixafats per mantenir la força i els brots de pèsols per obtenir una mica de frescor. Té gust a la primavera en qualsevol moment.
26. Crostini de fonoll rostit, all i mongeta blanca
Molta gent creu que no els agrada el gust del fonoll, semblant a la regalèssia, però cuinar-lo millora totalment el sabor. Simplement, torreu una safata de fonoll i alls i, a continuació, envieu-la al processador d’aliments amb unes mongetes blanques per obtenir una pasta que no sigui normal. Deseu les fulles de fulla verda dels bulbs de fonoll; tenen molt de sabor i fan una guarnició fantàstica.
27. Torrades cruixents d’Edamame
Els cigrons i els fesols de canelini es converteixen en purés tot el temps, per què no proveu el mateix tractament amb edamame? Aquest puré té tota la facilitat de l’hummus, però la frescor de l’edamame. Esteneu-lo sobre una baguette torrada i aquest plat ja es pot menjar. Això us deixa molt de temps per centrar-vos en coses més importants, com ara mirar imatges de cadells a Instagram.
28. Torrades d’espàrrecs amb untat de tomàquet Garlicky
Quan els espàrrecs són de temporada, és fàcil caure en una rutina de cocció. Tan deliciosa com una pila de llances al vapor, una pila d’espàrrecs rostits sobre pa amb tomàquet i mongetes blanques porta aquesta verdura primaveral a un nivell completament nou. Aquest plat ofereix proteïnes, verdures i carbohidrats per a una torrada que faci un àpat complet.
com deixar el porno per sempre
Marisc
29. Torrades de truita fumada amb cogombres marinats
No hi ha falta de respecte pel salmó fumat, però la truita fumada roba totalment l’espectacle d’aquest brindis. Una simple barreja de ceba i escabetx marinada ofereix un toc d’àcid que té un sabor fenomenal amb el peix fumat i la rica crema agra. És un dels menjars més fàcils i sofisticats que menjarà tota la setmana. És cert, les torrades es poden sofisticar.
30. Salmó simple amb pa torrat
Un bagel muntat amb salmó fumat i crema de formatge és una gran delícia ocasional. Per a una manera més sana de gaudir dels mateixos sabors, aquest senzill pa torrat és un gran dinar. La proteïna us mantindrà plena i preparada per matar-la absolutament al gimnàs.
31. Torrades d’anxova blanca amb fonoll en vinagre i poma
El menjar elegant no ha de ser exigent i aquest pa torrat n’és un bon exemple. La barreja de poma i fonoll en escabetx triga uns minuts i la podeu acabar mentre el pa es torra. Llavors només cal muntar. Tot i que qualsevol anxova funcionarà aquí, votem per les blanques perquè després podreu dir als vostres amics que teniu boquerones al vostre pa torrat.
32. Bruschetta gambeta grega
La pasta de gambes Garlicky és un sopar fantàstic, però qui vol esperar que bulli aquella olla d’aigua? Substituir els fideus per uns crostini cruixents és igual de saborós i definitivament més senzill. Aquí, les gambes saltades reben molt sabor d’olives, tomàquets, vi blanc i flocs de pebrot vermell. El sopar no és molt més senzill.
33. Torrades de verat fumat amb rave picant i cogombre salat
Vols alguna cosa contundent però no pesada per dinar? Aquest pa torrat de verat és perfecte. El peix fumat rep una mica de salsa de mostassa i rave picant, a més de frescor del cogombre. És una manera fantàstica de treballar més verat, ric en vitamines del grup B, a la vostra línia de peixos. Tot i que la recepta requereix pa refrescant, qualsevol tipus de pa funcionarà.
34. Torrades de sardina senzilles
Les sardines poden semblar peixos greixos i greixos, però això només és a la meitat. Són una mica greixos, però tenen una gran quantitat de vitamina B12 per afavorir la salut del cor i la D per obtenir ossos sans. Triturar aquests petits nedadors amb llimona i mostassa fa que es faci un pa torrat molt saborós que també sigui satisfactori.
Alvocat
35. Torrades d'alvocat amb pebrots vermells rostits i ou massa senzill
El cap de setmana és una oportunitat perfecta per augmentar el volum del brunch. Les torrades d’alvocat es reuneixen amb ous secs i pebrots del piquillo en aquest plat per a una cosa fàcil, però que se sent molt especial. Fer múltiples és gairebé tan fàcil com fer-ne un, de manera que es tracta d’una forma deliciosa d’entretenir. Porteu les mimoses!
36. Pa torrat d'alvocat amb pinya
Un dia ombrívol demana un menjar tropical per alegrar les coses, i la pinya és sens dubte la resposta. Aquest pa torrat obté molta sucosa dolçor de la fruita i l’alfàbrega afegeix una addicta nota herbària. Amb un munt de fibra i vitamines, aquest plat és gairebé la millor manera de començar el dia.
37. Torrades d'alvocat i de rave
Per als puristes de torrades d’alvocat, aquesta versió és prou diferent per fer trontollar les coses sense tornar-se boig. Simplement tritureu l'alvocat amb una mica de llima i sal, tritureu-lo sobre pa torrat i, a continuació, incorporeu-hi raves i brots. És cremós, cruixent i completament preciós. És gairebé massa bonic per menjar. Gairebé.
38. Torrades d’alvocat aixafades amb feta i blat de moro torrat
Sortir a la mexicana significa haver de triar entre favorits com el guacamole, les tortes i el blat de moro al carrer, o arriscar-se a tenir un mal de panxa massiu. Aquestes torrades són el mashup perfecte que no us penedireu, a més d’espècies que podrien ajudar a frenar la gana després Efectes del pebrot vermell sobre la gana i la ingesta d’energia. Yoshioka M, St-Pierre S, Drapeau V. The British journal of nutrition, 2000, abril; 82 (2): 0007-1145. ”> Efectes del pebrot vermell sobre la gana i la ingesta d’energia. Yoshioka M, St-Pierre S, Drapeau V. The British journal of nutrition, 2000, abril; 82 (2): 0007-1145 .. I no us preocupeu si no teniu una graella. Podeu carregar el blat de moro i el xile en una paella pesada o sota la graella.
39. Halloumi a la brasa, alvocat i melassa de magrana tartina
No us deixeu intimidar pel nom, la tartina és només una fantàstica paraula francesa per a un sandvitx de cara oberta, i aquest només requereix quatre ingredients: pa, alvocat, halloumi i melassa de magrana. Deseu-lo durant els dies en què només farà alguna cosa cursi.
40. Torrades d'alvocat d'alfàbrega de tomàquet
Els tomàquets perfectes no necessiten gaire de res per tenir un bon sabor, i aquesta recepta mostra aquest sabor amb només una mica d’alfàbrega per obtenir una mica de frescor i l’alvocat per obtenir cremositat. És com una versió italiana del guacamole. Trieu un pa amb moltes llavors i fruits secs per obtenir més textura i nutrició.
41. Torrades d'alvocat de ruca
L’amanida amb pa torrat d’alvocat és un dinar fantàstic, però faciliteu les coses posant l’amanida a sobre d’aquest pa. És una manera fàcil de proporcionar a les vostres torrades més nutrients, una mica de cruixent i un munt de sabor picant. Teniu molta gana? Escampeu-hi uns cigrons cuits per sobre per obtenir més fibra i proteïnes.
42. Torrades d'alvocat amb llavors de carbassa i esmalt balsàmic
Augmenteu el volum en un simple alvocat amb un raig picant de balsàmic i unes llavors de carbassa cruixents. Les pepitas són una manera fàcil d’obtenir més magnesi, que ajuda a regular la pressió arterial i el sucre en la sang. No fa mal que tinguin un sabor torrat que s’adapti perfectament a l’alvocat ric. La millor part d’aquest pa torrat? Mireu que bonic és!
43. Alvocat Tartine
Els menjadors vegans que són alhora deliciosos i deliciosos poden semblar impossibles per als consumidors de carn. Afortunadament, aquest pa torrat es proporciona en un plat molt fàcil de fer. Les opcions de germinar a la botiga són infinites, així que torneu-vos bojos i aconsegueu alguna cosa divertida o busqueu una barreja. Què tal els brots de pèsol i daikon?
xocolata
44. Torrada de mantega d’ametlla de xocolata S’mores
No necessiteu una foguera per a aquestes postres dolces. Una crema de xocolata fàcil de fer es fa amb cacau en pols, mantega d’ametlles i llet d’ametlles. Completen la festa uns malví torrats i una mica de molla de galeta de Graham. És satisfet per llepar-se els dits.
45. Canelons Nutella
Nutella té un sabor excel·lent en gairebé tot, sobretot en una cullera, però aquesta recepta pot ser el millor ús fins ara. El brioix torrat amb melmelada de taronja rep un rajolí de xocolata i un raig d’avellanes per obtenir unes torrades molt fàcils de prendre. Qui diu que les postres han de ser exigents?
46. Ricotta de xocolata, baies i coco Crostini
La ricotta normalment només pot veure el costat dolç de les coses en els cannoli, cosa que és una veritable pena. La textura cremosa es combina perfectament amb la xocolata i la fruita, i aquesta recepta ho demostra. Barregeu una mica de xocolata untada amb el formatge i, a continuació, esteneu-la sobre pa torrat. A sobre, poseu-hi fruites del bosc i coco per gaudir que siguin tan boniques com un d’aquests cannoli, però molt menys.
47. Torrades mexicanes de xocolata calenta
Penseu en això com una versió més descarada de les torrades de canyella. Una barreja dolça i picant de sucre, cacau en pols, canyella i caiena fa que aquesta delícia sigui una i altra vegada. La recepta demana un xahla, però el blat integral és una opció més saludable. Completar amb una mica de salsa de fruites per obtenir encara més sabor.
48. Mascarpone Crostini de xocolata amb alfàbrega de maduixa
Una barreja cremosa de xocolata desfeta i mascarpone fa un pa ric. Les maduixes aporten sucosa dolçor i l’alfàbrega és aquell ingredient secret que pren quelcom bo i el fa fantàstic. És meravellós per a les postres, però també ens agrada com un berenar a la tarda quan comença a fer mal un llaminer.
49. Bruschetta de postres de plàtan i nutella
Les postres no sempre han de ser un brownie o una llesca de pastís súper rica. Aquesta torrada de cinc ingredients obté la quantitat de xocolata suficient de Nutella i una mica de dolçor natural de plàtan tallat a rodanxes. Escampeu-hi alguns cacauets per a un cruixent salat ... i potser també escampeu-los.