Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Fotògrafa: Gabriela Hasbun, estil de cabell i maquillatge: Whittany Robinson, model: Natalie Hayeems, dissenyadora: Lauren Park
Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, podríem guanyar una petita comissió.Aquí teniu el nostre procés.
La recerca de remeis naturals per als punts negres pot semblar una odissea digital, però, com els oracles d’aquesta història de la pell, prometem que el vostre viatge s’aturarà aquí. Ja no hi ha desinformació ni idees enganyoses sobre el que funciona, sobretot quan es tracta de coses 'naturals'.
Com que la veritat és i ens adonem que la veritat sobre la bellesa no sempre és divertida, els remeis a casa no sempre són segurs. Igual que una trucada de sirena, t’atrau i trobes que la teva pell s’estavella.
De fet, la majoria dels dermatòlegs no estan entusiasmats amb la recomanació de mètodes de bricolatge perquè la investigació és limitada i sovint els riscos no valen la pena. És cert, bicarbonat de sodi a la cara?Insegur.
Però pot haver-hi mètodes casolans que valguin la pena , especialment si la vostra cartera està ajustada i la vostra estima necessita molta calma facial. Vam explorar la investigació i vam comprovar-ho amb alguns experts per veure quins remeis naturals suposen un risc mínim.
Dit això, és molt important fer una prova de pegat (toqueu la solució al canell abans de posar-la a la cara i espereu almenys 24 hores per veure si hi ha reacció).
Atès que aquests mètodes no s’han estudiat a fons, és possible que el que funcioni per a algú de Reddit no us sigui fantàstic. I el que us funciona molt bé pot ser que no ho sigui per a una altra persona. Com passa amb la majoria de remeis de bricolatge, és difícil predir com respondrà la vostra pell.
coses divertides per fer quan s'avorreix amb els amics
Obriu les bosses de te verd
Sabíeu que podeu convertir el vostre te verd potable en un pasta curativa de la pell ? “El te verd és ric en galat d’epigalocatechina (EGCG), un polifenol que s’ha demostrat per millorar l’acne i la pell greix ', Diu un dermatòleg certificat per la junta Hadley King, MD .
L’EGCG és anti-androgènic, és a dir, és útil per reduir la producció de sèu. La reducció del sèu pot provocar una reducció dels punts negres. També té propietats antiinflamatòries, antioxidants i antimicrobianes.
Caren Campbell , un dermatòleg de San Francisco, també suggereix beure te verd per millorar la salut de la pell. 'Beure tres tasses de te de menta verda (si no està embarassada, alletar o intentar quedar embarassada) és una manera agradable i natural de millorar l'acne', va dir.
'El te de menta ajuda a bloquejar les hormones androgèniques, les hormones que impulsen la producció d'oli que causa l'acne en primer lloc.'
Com es fa una màscara facial de te verd
- Feu una tassa de te verd com beureu, però deixeu que la bossa de te es mantingui intensa durant aproximadament una hora.
- Deixeu refredar la bossa de te i, a continuació, obriu-la per deixar anar les fulles.
- Poseu les fulles en un bol i afegiu-hi 1 cullerada de mel. Si la barreja és molt espessa, afegiu-hi unes gotes d’aigua.
- Apliqueu la barreja en una capa uniforme sobre la pell i deixeu-ho actuar entre 10 i 15 minuts
- Esbandida amb aigua tèbia.
- Repetiu una o dues vegades per setmana fins que comenceu a veure els resultats.
Foneu l'oli de la pell amb neteja d'oli (confieu en nosaltres)
Neteja d’olis és un mètode de cura de la pell que utilitza olis no comedogènics (olis que no obstrueixen els porus) per fondre i eliminar la brutícia i l’oli de la pell.
Pot semblar contraintuitiu afegir oli a la pell greix, però alguns experts ho recomanen, ja que és segur i suau per a la barrera de la pell.
'Els netejadors d'oli funcionen sobre el principi de' com es dissol com '', explica King. “Per tant, poden ajudar a eliminar l'excés d'olis de la superfície de la pell. Com que els punts negres es formen quan un porus s’obstrueix amb oli i cèl·lules mortes de la pell, pot ser útil eliminar l’excés d’oli ”.
Com netejar amb oli
- Goteu d’1 a 2 culleradetes d’oli d’argan o jojoba al palmell de la mà.
- Utilitzeu les puntes dels dits per massatgear suaument l’oli a la cara durant 1 o 2 minuts.
- Utilitzeu un drap humit calent i humit per netejar lleugerament l’oli, amb compte de no prémer massa la pell.
- Feu un copet amb una tovallola seca i apliqueu una crema hidratant si creieu que la necessiteu.
Proveu la pell de pell, la nova moda de Reddit
Si passa algun temps a Reddit’s Comunitat de cura de la pell , potser ja en coneixeu aquest mètode per eliminar els punts negres. Normalment funciona en tres parts:
- Netejar oli per estovar els porus.
- Apliqueu una màscara de fang per dibuixar les impureses a la superfície.
- A continuació, netegeu amb oli per desallotjar els punts negres.
Hi ha diverses maneres de fer-ho, però us recomanem que utilitzeu argila bentonita per a la màscara i jojoba per a l'oli.
' Argila bentonita és molt absorbent i útil per absorbir el sèu ', diu King. 'Les seves propietats abrasives també poden ser útils per a l'exfoliació física, que pot eliminar les cèl·lules mortes de la pell i els residus de queratina. La disminució resultant del sèu, de les cèl·lules mortes de la pell i dels residus de queratina pot provocar una disminució dels punts negres '.
Campbell afegeix que l’argila també té efectes antiinflamatoris i antibacterians potencials, que són bons per a la pell. Malgrat això, encara recomana utilitzar una recepta d'un dermatòleg en lloc d'aquesta solució a casa.
Tot i que la recepta d’acne i la quota de cita poden costar bastant (entre 125 i 450 dòlars, depenent de la cobertura de l’assegurança), Campbell diu que podeu comprar el gel Adapalene d’AcneFree per menys de 10 dòlars a Amazon .
Com fer ratllades de pell
- Neteja la cara amb el mètode de neteja de l’oli , com a mínim durant 1 minut.
- Aplicar una màscara d’argila bentonita. Podeu fer la vostra pròpia màscara mitjançant comprant la pols i afegint aigua. Aneu amb compte de no afegir massa aigua perquè la màscara no s’enganxi.
- Mantingueu la màscara activada fins que comenci a assecar-se i es trenqui, i després esbandiu-la.
- Torneu a fer massatges amb oli a la pell durant 2 o 3 minuts. Hauríeu de sentir textura o sengles sota la punta dels dits. Suposadament, aquests grans són els punts negres descol·locats.
Condimenta la rutina de cura de la pell amb una màscara de cúrcuma
Molt abans que la cúrcuma es convertís en un pilar bàsic de bricolatge, la gent de l’Índia i Indonèsia l’utilitzaven com a ingredient per a la cura de la pell.
La investigació actual sobre la seva efectivitat com a tractament contra l’acne és positiva, tot i que limitat . Tot i que un estudi va trobar certs extractes fets de cúrcuma va tenir efectes antiacne . Per descomptat, el fet que alguna cosa no s’hagi estudiat de manera definitiva o exhaustiva no vol dir que no funcioni.
Si no teniu cap experiència, proveu de fer-vos una màscara de cúrcuma a casa.
Tingueu en compte, però, que la cúrcuma pot tacar temporalment la pell, de manera que us recomanem que l’utilitzeu 24 hores o més abans d’un esdeveniment important o de qualsevol esdeveniment per al qual no vulgueu una cara taronja.
Com fer una màscara facial de cúrcuma
- Barregeu 1 cullerada de mel amb 1 culleradeta de cúrcuma en pols i unes gotes d’aigua tèbia (això ajudarà a fondre la mel, si es solidifica, i facilitarà la seva unció).
- Barregeu en una pasta gruixuda i apliqueu-la a la pell.
- Esbandiu amb aigua tèbia després de 10 a 15 minuts.
Fer vapor al vapor, perquè H2O és gairebé tan natural com es fa
Si esteu fart d’utilitzar producte rere producte, potser us interessa la senzillesa del vapor facial. 'La calor del vapor obrirà els porus i estimularà l'excreció de sèu', diu King.
Més enllà de l’acne, banyant-se la cara al vapor té una gran quantitat d'altres avantatges fantàstics. Hidrata i calma la pell i ajuda a la circulació, cosa que pot afavorir la producció de col·lagen.
Com fer vapor facial
Si us ve de gust, podeu comprar un vapor facial a casa. O bé podeu seguir aquests passos de bricolatge:
- Porteu de 4 a 6 tasses d’aigua a bullir en una olla gran. (Per aromateràpia, tireu algunes herbes fresques o barreja d'herbes seques i deixar que l’aigua cogui a foc lent durant un parell de minuts.)
- Aboqueu l'aigua en un bol i poseu-lo sobre una taula o taulell.
- Inclinant-se sobre el bol, utilitzeu una tovallola per fer una mica de fort per al cap i el bol al vapor. Deixeu entre 6 i 8 polzades entre la cara i l’aigua calenta (el vapor pot estar molt calent!).
- Aixequeu la tovallola periòdicament si hi queda massa embafada.
- Continueu entre 5 i 10 minuts.
Nature no és un professional de la cura de la pell
Té molt sentit desconfiar dels productes que poseu a la pell. Voleu una cosa suau i segura i que no requereixi d'obrir 25 pestanyes només per saber exactament què hi ha.
Però el que fa a l’ús d’ingredients directes de la planta a la pell és que les plantes pretenen créixer amb el propòsit de la seva supervivència. El llimoner no passa cap temps en un laboratori per esbrinar què és el millor per a la pell humana, al cap i a la fi.
La presa de Campbell és senzilla: amb tants tractaments contra l’acne barats, segurs i eficaços, per què córrer el risc d’experimentar amb alguna cosa que no s’hagi provat a fons?
Amb això en ment, elaborem una llista de solucions naturals de cura de la pell que se solen suggerir, de les quals definitivament hauríeu de mantenir-vos allunyats.
La llimona crema la pell
Un suggeriment que es veu habitualment flotant per Internet és utilitzar la llimona com a astringent natural per eliminar les cèl·lules mortes de la pell. Si us plau, no feu això. Llimona és súper àcid .
Aquesta acidesa pot alterar el pH natural de la cara, fonamental per mantenir una pell clara i sana. Si es posa suc de llimona a la cara durant molt de temps, pot seriosament impacta la barrera de la pell , provocant cremades solars més fàcils i fitofotodermatitis .
Les clares causen irritació
Les clares d’ou, sobretot en forma de màscara de clara d’ou, han estat aclamades com una pell natural del punt negre. Això és un gran no, com poden fer els ous crus portar salmonel·la , que no vulgueu a prop dels talls oberts o de la boca.
A més, n’hi ha cap benefici conegut per a la vostra pell o els vostres punts negres.
'Les clares d'ou poden causar irritació de la pell', va dir King, 'sobretot si es deixen assecar amb teixits per obtenir una versió casolana de tires de porus; això pot assecar-se prou per traumatitzar la pell quan es treu. Les clares d’ou també són al·lergògens habituals ”.
El vinagre de poma pot causar erupcions
ACV té gairebé un seguiment semblant a un culte i s'ha suggerit com una cura per a gairebé tot. Sí, inclòs l'acne. Igual que amb el suc de llimona, l’acidesa d’ACV és perjudicial el pH de la cara i la barrera cutània .
Jocs Olímpics de John Henry Krueger
Campbell afegeix que, usat tòpicament, pot causar erupcions i picor.
Els matolls de sucre són massa durs
Tot i que el sucre pot semblar prou innocent, és massa abrasiu per utilitzar-lo com a exfoliant. Els grànuls de sucre són massa durs per a la pell i pot provocar llàgrimes .
King també assenyala que els exfoliants de sucre no són específicament comedolítics, de manera que no previndrà directament l'acne.
En canvi, Campbell recomana utilitzar un exfoliant químic com l’àcid glicòlic o salicílic per eliminar les cèl·lules mortes de la pell.
Sigues suau amb la teva pell i amb tu mateix
Sabeu-ho virtualmenttothomté punts negres i acne fins a cert punt. Tot i que tenen un aspecte fantàstic, encara que sigui obvi si la teva cara està a una polzada del mirall, és probable que no es notin tan clarament com creus.
Malauradament, no hi ha cap remei totalment natural a prova de ximple, casolà. El cos i la pell de tothom és diferent i cada persona tindrà una resposta diferent a tots aquests ingredients.
Una bona regla per viure? Sigues amable i consulta amb el teu dermatòleg sovint perquè són el teu amic.
Si els vostres tractaments a casa no semblen funcionar, Campbell diu que heu de rebre un retinoide del vostre metge i que tingueu paciència. 'Els retinoides són el tractament principal [per als punts negres]'.
Si segueix la ruta retinoide, adverteix que triguen unes 6 setmanes a començar a treballar i poden assecar la pell, especialment quan les comenceu a utilitzar.
