Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Tot i que la majoria de la cervesa d'arrel no conté cafeïna, algunes marques l'utilitzen en els seus refrescs. Això inclou la cervesa Barq, tot i que la seva versió dietètica no inclou cafeïna.
La cervesa d'arrel és un refresc fet amb aigua, edulcorant , i arrel o extracte de sassafras. També podeu veure receptes que inclouen gingebre , regalèssia o arrel de dent de lleó, tot i que la cervesa d'arrel comprada a la botiga d'avui sol es basa en sabors i colorants artificials.
Cap d'aquests ingredients conté cafeïna, però alguns fabricants l'afegeixen als seus refrescs.
Continueu llegint per esbrinar quines marques us faran entusiasmar i quines no.
La cervesa d'arrel té cafeïna?
Una vegada més, la majoria de les cerveses d'arrel no tenen cafeïna, ja que cap dels ingredients de les receptes tradicionals o modernes en conté naturalment. Teniu moltes opcions si busqueu un refresc dolç que no us inquieti.
Algunes marques populars de cervesa d'arrel sense cafeïna inclouen:
- A & W Root Beer
- Cervesa d'arrel Diet A & W
- Cervesa d'arrel del pare
- Cervesa d'arrel del pare de dieta
- Tassa de cervesa d'arrel
- Diet Mug Root Beer
- Cervesa d'arrel de soda Jones
- Cervesa d'arrel Kroger Big K
- Cervesa d'arrel IBC
- Cervesa d'arrel de sucre zero de Barq
Si et sents aventurer, pots elaborar la teva pròpia cervesa d'arrel natural a casa amb sasafràs.
Què passa amb la zarzaparrilla?
La sarsaparilla i la cervesa d'arrel de vegades es refereixen indistintament, però no són la mateixa beguda. La diferència entre la cervesa d'arrel i la zarzaparilla és que la cervesa d'arrel deriva el seu sabor de l'arrel de sassafrà, mentre que la zarzaparilla s'elabora amb la vinya de la zarzaparilla.
Igual que la cervesa d'arrel, la sarsaparilla no conté cafeïna tret que s'afegeixi.
Quina cervesa d'arrel té cafeïna?
Si alguna vegada heu vist o escoltat anuncis de la cervesa d'arrel de Barq, recordareu l'eslògan enganxós de la marca: 'Barq's has bite!' Això no es refereix només al sabor picant del refresc. Barq's és una de les poques marques de cervesa d'arrel que afegeix cafeïna al seu producte.
Tot i que Barq's inclou un toc d'estimulant, no és tant. Una llauna de 12 unces conté 22 mil·ligrams (mg) de cafeïna. És una quantitat bastant petita en comparació amb la comercial begudes energètiques , cafè o altres refrescos. Per comparar, una llauna de 12 unces de Coca-Cola té 34 mg de cafeïna, una tassa de cafè de 8 unces té aproximadament 92 mg , i un Red Bull de 12 unces té 107 mg .
senyals que vol un futur amb tu
El Administració de Menjar i Medicaments (FDA) recomana un límit diari de 400 mg de cafeïna. Per tant, una llauna de Barq per si sola no us posarà per sobre d'aquesta línia. Ah, i el versió dietètica of Barq's no té cafeïna.
Altres marques, però, contenen nivells més alts. Si estàs buscant un refresc amb força, fes una ullada a aquestes marques de cervesa d'arrel amb cafeïna:
- Cervesa d'arrel de Barq
- Jolt Root Beer
- Rev'd Up Root Beer
Com comprovar el contingut de cafeïna de refresc
A diferència dels greixos, els carbohidrats, les proteïnes i altres nutrients, el contingut de cafeïna no és una línia obligatòria a la etiqueta de dades nutricionals . Llavors, com es pot desxifrar quant rebeu quan busqueu una ampolla freda de cervesa d'arrel?
En primer lloc, si sabeu que no voleu cap pes addicional amb el vostre refresc. Seguiu les marques que indiquen clarament que no afegeixen cafeïna als seus refrescs.
Si, en canvi, us agradaria una cervesa d'arrel, haureu de fer una mica d'investigació per obtenir respostes. Els fabricants d'aliments responsables haurien d'enumerar el contingut de cafeïna dels seus productes en línia.
I si tot falla, podeu experimentar amb diverses marques per veure-ho que alegre et sents després de beure. Tot i això, aquest problema no és el millor mètode. L'eficàcia de la cafeïna acostuma a augmentar entre 30 i 60 minuts després del consum, així que presteu atenció als vostres nivells d'energia dins d'aquesta finestra. La prova i l'error us han de donar una idea de quines cerveses d'arrel us donen l'impuls d'energia que esteu buscant.
Emportar
Vols el teu dolç efervessat amb o sense? De qualsevol manera, tens un munt d'opcions atractives per a les carrosses de cervesa d'arrel, cóctels i begudes a la barbacoa.
A mesura que prengueu la vostra postura a favor o contra la cafeïna, recordeu de beure cervesa d'arrel amb moderació. El refinat sucres s'acumulen ràpidament, cosa que pot provocar caigudes de sucre revoltes i un augment del risc de diversos problemes de salut.
