No pateixis la violència de cites sense saber-ho

Què és la violència de cites?

Si us heu trobat amb aquest article, és probable que vosaltres o algú que coneixeu estigueu patint un abús relacional. En la majoria dels casos, la víctima no s'adona que està en una relació abusiva fins que és massa tard. Abans de començar a parlar de la violència en les cites, és molt important que entenguem què significa realment la violència en les cites. Així doncs, la violència en les cites és un tema complicat i si el definissis en una sola línia, podries dir que és un patró de comportament manipulador, agressiu, controlador o fins i tot agressiu d'una persona cap a la seva parella.

Quina és la prevalença de la violència en les cites?

Tot i que les víctimes de violència en les cites sovint semblen pensar que estan soles, la situació és totalment la contrària. Tot i que les diferents enquestes obtenen números diferents cada dos anys, conec que almenys cinc persones pateixen un abús de cites personalment i tots els que conec en coneixen almenys cinc més. El nombre de persones que acaben sent víctimes d'abús sempre és incert perquè la majoria d'ells no se senten còmodes donant la informació adequada a les persones que fan enquestes. Tant si estàs a l'escola secundària com si tens una feina de gamma alta, estic bastant segur que també coneixes algú, així que, què diu això sobre la prevalença de la violència de cites?

Ets una víctima?

La majoria de vegades, els que tenen relacions abusives no se n'adonen, i per això no prenen les mesures necessàries per sortir d'aquestes relacions. Si encara no esteu segur de si teniu un pegat dur habitual o si la vostra parella és abusiva, a continuació es mostren alguns signes que us poden avisar.

1. Comunicació controlada

Per ser honest, és natural que la teva parella tingui un petit problema amb algunes persones a la teva vida i això és natural perquè també tindreu la mateixa opinió. Tanmateix, les coses es posen malament quan la vostra parella decideix amb qui us posareu en contacte i amb qui deixareu. Si la vostra parella té accés a tots els vostres comptes de xarxes socials i afegeix i suprimeix persones sense el vostre consentiment, això és incorrecte. Per descomptat que hi ha d'haver confiança en una relació, mai s'ha de creuar certs límits. Sou un adult madur i ningú no us hauria de dir amb qui hauríeu d'interactuar o no.

2. Control sobre les opcions de vestir

Sempre que ens vestim, ens agrada tenir l'opinió de la nostra parella, i això és una cosa agradable. Tanmateix, una cosa que hauríeu de tenir en compte és que demanar consell a algú i obtenir-lo sense demanar-ho és una història completament diferent. Si creus que has canviat el teu estil de vestir només per agradar a la persona amb qui estàs, és una bandera vermella que hauries de tenir en compte. Si una persona t'estima, hauria d'acceptar-te tal com ets i deixar-te florir i preparar-te pel teu compte. Vaig conèixer una noia que era una meravella; es veia genial i vestia com una diva literal. Tanmateix, un cop va entrar en una relació, vaig començar a notar que va començar a portar roba solta i cutre. Va ser més tard quan vaig agafar el seu xicot, donant-li un mal moment a prop dels bancs i va ser quan vaig decidir parlar amb ella de la situació. Va necessitar hores i hores d'assessorament per fer-la veure com de tòxic és aquest comportament. Recorda ser sempre fidel a tu mateix, encara que estiguis en una relació.

3. Manipulació emocional

Una altra tàctica que tenen els maltractadors és que manipulen la seva parella. Si sovint et trobes fent coses que odies i sembla que no pots sortir-ne, sigui el que passi, és probable que t'estigui manipulant emocionalment. Potser ploraran, s'enfadaran o simplement començaran a ser indiferents amb tu per aconseguir el que volen. Sapigueu que algú que estimeu no us farà passar coses que clarament no us agraden, però ho farà una persona que vol exercir el seu poder sobre vosaltres. Per descomptat que tothom fa coses que no li agraden per amor a la seva parella, sempre hauria de ser la teva elecció; no hauria de ser una compulsió.

tj milles wiki

4. Control sobre les opcions d'alimentació

Aquí teniu una experiència personal per fer-vos relacionar més, un amic meu va començar a veure aquest noi genial a la universitat. Al principi, tot anava bé, semblaven feliços. No obstant això, un dia, quan estava assegut al seu grup i parlant de com volia perdre pes, de sobte el noi em va semblar que no has de perdre pes la meva noia d'aquí. Li he anat dient que s'està fent lletja i grossa dia a dia, però ni tan sols m'escolta. Això va continuar durant un parell de minuts, i em vaig quedar absolutament commocionat. El meu amic va dir perdó i va fugir. T'imagines fins i tot la humiliació i la degradació que podria haver sentit? Si coneixeu algú que està passant per una situació així, aconselleu-lo i instigeu-lo a actuar.

5. Amenaces

Si la teva parella amenaça amb colpejar-te o deixar-te, aquest és el signe més gran que tindreu mai. Un amic em va dir una vegada: 'Una persona que amenaça amb abusar-te de qualsevol manera, ho farà, només és qüestió de temps'. Per tant, abans que això passi, córrer. Recordeu que teniu el poder de sortir. Qualsevol persona que et faci fer alguna cosa amenaçant-te amb qualsevol cosa no és una persona que hauries de ser dins de la teva vida.

Què fer si patiu violència de parella

1. Demana ajuda

Els que pateixen relacions abusives sovint se senten tan avergonyits que no confien en ningú i si algú ho intenta preguntar, cobreixen la seva parella. Si sou algú que està patint maltractament o coneixeu algú que ho està, sàpiga que està bé demanar ajuda i encara que no la demanin, doneu-la independentment. Les persones que pateixen maltractament sovint intenten quedar-se soles i no permetre converses reals sobre les seves situacions a causa de la vergonya. Per tant, si coneixeu algú que ho passa, proveu de reconèixer els primers signes i demostra-li que es mereixen millor.

2. Prendre mesures oficials

Sapigueu que ningú està per sobre de la llei, absolutament ningú. Obteniu una ordre d'allunyament i sortiu d'una relació tan tòxica. Si encara us persegueix, feu que les autoritats s'impliquin i que se'n facin càrrec. Per a la majoria de la gent, l'acció oficial sembla ser l'últim recurs; tanmateix, aquest no hauria de ser el cas. Sapigueu que no li deu res a ningú si a la persona que abusa no li importa el seu comportament no hauríeu de ser vosaltres qui l'encobriu.

3. Envolta't de persones positives

Un cop preneu les accions necessàries, una altra cosa que hauríeu de fer és envoltar-vos de les persones que estimeu. Sapigueu que et valoren i que les persones que t'envolten es preocupen per tu. Les persones tòxiques sovint s'aprofiten d'aquells que s'alienen perquè faciliten la tasca de l'agressor. Sapigueu que si teniu un sistema de suport, no els tornareu a veure.

wiki el gran malalt

Línies d'ajuda

Tot i que parlar amb les persones que estimes és una bona manera de seguir, sovint necessites assistència i suport per fer els primers passos. Les persones que pateixen violència en les cites sovint no saben amb qui contactar, ja que no necessàriament estan sota el paraigua de l'abús domèstic. Si vius amb la teva parella, qualsevol línia d'ajuda per a maltractaments domèstics pot ser d'ajuda, encara que no ho siguis, està bé utilitzar les mateixes línies d'ajuda. A continuació s'esmenten algunes línies d'atenció sobre abús domèstic amb què podeu contactar.

Article relacionat: Veritats sobre les cites entre adolescents, la violència i l'establiment de regles Comprèn tot sobre les cites entre adolescents i els fets de les cites juvenils

Resum

En poques paraules, l'amor és bonic i és una part necessària del creixement, però si algú està utilitzant l'amor per crear problemes a la teva manera, saps que són tòxics. Tots i cadascun de vosaltres mereixen ser estimats i estimats, creieu-me, hi ha algú per a tots vosaltres. Tant si es tracta d'un amic com d'una parella, la persona adequada t'ajudarà a assolir els teus objectius. Per tant, creu en tu mateix i estima-te a tu mateix perquè puguis adonar-te si algú no t'està tractant bé.