Por a les paneroles: per què la majoria de les noies en tenen por

Katsaridafòbia: la por de les paneroles

Font: http://Giphy.com

La fòbia es considera un trastorn psicològic. Tenir una fòbia és diferent que simplement tenir por d'alguna cosa. En la majoria dels casos, cal que us diagnostiquin clínicament per dir que sou una fòbia. Les reaccions habituals davant de tenir una fòbia inclouen falta d'alè, dolor, atacs de pànic i fins i tot desmais.La katsaridafòbia és la fòbia de les paneroles. Quan un pacient veu una panerola, pot cridar incontrolablement, fugir, es troba a prop de desmaiar-se com a conseqüència de la baixada de sucre en la sang. Fins i tot pot experimentar una avaria. Alguns arriben a l'extrem per evitar veure cap visió de les paneroles. Poden tancar les portes i les finestres, o fins i tot mesures més extremes que causen danys físics a ells mateixos.Tenir fòbia a les paneroles et pot semblar una ximpleria, però és una fòbia real que molesta a milers de persones i té un impacte important en les seves vides. És una malaltia que molt probablement requereix atenció mèdica. Les persones amb Katsaridafòbia, com totes les altres fòbies, poden recórrer a mesures irracionals que finalment es perjudiquen a si mateixes o als altres per desfer-se de la seva por.La causa de la Katsaridafòbia varia. Una gran quantitat de casos es deuen a traumes infantils, com ara una panerola que s'arrossegueix a la cara i al cos del nen. En alguns altres casos, els nens maltractats van ser tancats en una habitació bruta infestada de paneroles, connectant la seva psicologia amb les paneroles i els abusos.

Per què els humans i la majoria de les noies tenen por de les paneroles

Les paneroles no són gens guapes, és cert, però què hi ha d'elles que fa cridar milions de noies tan bon punt se'n troben una? Estem dissenyats per tenir por a les paneroles?Per respondre aquesta pregunta, primer hem d'entendre d'on ve la por. Ningú desenvolupa una por sense cap motiu. Sempre es relaciona amb alguna cosa del vostre passat que provoca por i desesperació. No només et despertes un dia i decideixes que a partir d'ara tindreu por de les paneroles. Aleshores, per què la majoria dels nens tenen por de les paneroles, però no de les papallones?La nostra societat ens aporta molts valors, fins i tot valors que nosaltres mateixos no hauríem desenvolupat. Quan vas créixer, amb quina freqüència vas veure a les telenovel·les o les pel·lícules que una noia ximple i ximple s'espanta per una panerola i corre cap al seu amor per demanar ajuda? La ficció a la pantalla va crear una creença surrealista incrustada en la majoria de les noies. Hem de tenir por de les paneroles.L'efecte dels programes de televisió és sovint més gran del que es pensa. La nostra societat ens inculca creences. Algú mira un programa de televisió i comença a desenvolupar katsaridafòbia, una estona després, tu també. Tot pot ser part de la culpa de la societat, per donar forma a com hem de reaccionar nosaltres (la majoria noies) en una situació menys ideal. Les noies tenen la forma de ser més fràgils i necessiten protecció. A mesura que vam créixer, també ens ho creiem. Creiem que no som rivals fins i tot contra una cosa tan petita com una panerola. La societat ha guanyat el joc psicològic.

Una altra raó per la qual la por a les paneroles és tan comú és perquè són tan comunes les paneroles, tan senzilles com això. Probablement tingueu 10 vegades més probabilitats de tenir una panerola arrossegant-vos que una aranya o un cuc mentre dorms. Les paneroles són els insectes més comuns a les llars de les persones. Tenir una panerola a la cara mentre dorms pot ser traumàtic, sens dubte.Estem programats per tenir por de les paneroles també per com estem entrenats per tractar-les. Matar la panerola sempre sembla ser l'única solució. No veus que la teva mare agafa la panerola i la llença al carrer. No, la teva mare el mata, amb les xancletes. Haver de matar un altre ésser et sona al cervell que és una batalla, són ells o tu. Desencadena una por a la teva ment que si no la mates, t'arribarà.Sempre és una baralla quan ens trobem amb una panerola. Precipitant-nos tota la por al cap. És una resposta natural per a nosaltres tenir por d'alguna cosa que hem de matar. I amb la influència dels companys, et fa por del mateix que els teus amics.

Per a alguns dels menys desafortunats, han experimentat alguna cosa molt més horrible per desenvolupar la seva por definitiva a les paneroles. En els casos més lleus, els nens han menjat accidentalment menjar o sopa que contenia paneroles, encara que no sigui intencionada. Alguns nens mai van rebre una bona atenció. Es col·loquen en un entorn poc higiènic que atrau rosegadors i paneroles i es veu obligat a créixer amb ells. Aquests records dolorosos causen al cervell el dolor associat amb les paneroles. És per això que el nen desenvolupa tanta por que pot ser durador i devastador.Cada història és diferent de l'altra. Per què la majoria de nosaltres desenvolupem por a les paneroles mai és el mateix. Alguns són només un factor, mentre que la majoria són alguns factors combinats. El nostre cervell treballa de manera meticulosa per protegir-nos dels danys. El cervell rep i analitza tots els senyals que rebem en un dia i, de vegades, només decideix que les paneroles són dolentes per a nosaltres, encara que mai no ens hagi passat res de veritablement traumàtic, o no creiem que sigui prou traumàtic per provocar una por, però el nostre mecanisme de defensa ja ha pres una decisió per nosaltres.

Passos per reduir o superar la por a les paneroles

1. Admetent que tens la por

No és res vergonyós ni res. Cadascú té la seva pròpia por. Les teves només són paneroles. Clau per a qualsevol autoajuda, admetre que tens el problema. No es pot resoldre cap problema que creguis que no existeix, oi?

2. Parla amb un terapeuta

Igual que amb l'afrontament de tots els traumes psicològics, sempre s'aconsella buscar ajuda professional. Només els professionals poden oferir-vos informació valuosa per analitzar els problemes fonamentals i molt arrelats de la vostra por que no sabíeu que hi era. Parlar amb un terapeuta sol ser la manera més eficient i eficaç de vèncer la teva por. No cal que sentis que has de combatre la teva por sol. És bo parlar amb un terapeuta, algú que no et jutgi.Un terapeuta trobarà la solució més adequada per a les vostres circumstàncies i us guiarà per superar la vostra por. Consulteu amb les autoritats locals si us preocupen les sessions cares. Moltes autoritats locals ofereixen assessorament gratuït per a aquells que ho necessiten.

família melissa mcbride

3. Abraçar el fet i parlar amb amics i familiars de confiança

És difícil passar-ho tot sol. Parla amb amics i familiars de confiança per fer-los saber la teva situació. Es preocupen molt per tu i estaran allà per ajudar-te a superar-ho. Si va passar algun cas en què vau fer sentir incòmode a la família i els amics amb la manera com vau reaccionar amb una panerola, disculpeu-los i digueu-los que esteu buscant ajuda per millorar.Una cosa a evitar és culpar de tot a la fòbia. Heu d'entendre que potser heu fet alguna cosa que posa la gent en perill o té por a causa de la vostra pròpia por. No només posis-ho tot en el que estàs passant i exigir-los una comprensió. Estar molest o tenir una fòbia no dóna a ningú una passada gratuïta a tot. Demaneu disculpes si la vostra fòbia mai ha causat dolor a algú. La comprensió mútua és important en el vostre camí cap a la recuperació.

4. Enfronta la teva por i mira com va!

No cal que dormiu amb els llums encesos ni tanqueu les finestres ara! És difícil buscar activament una panerola, però ara no cal fer cap mesura preventiva i veure com dorms a la nit. Si pots dormir tota la nit vol dir que probablement la teva por ha desaparegut. O almenys no n'hi tens prou por com per deixar-ho penjar constantment a la teva ment.El següent i últim pas és veure com reacciones quan et trobes amb un en directe!!!No cal caçar una panerola ve. Arribarà quan arribi quan menys t'esperes. Mira com reacciones. Està bé encara tenir-ne por, però ara no hauríeu de patir la mateixa falta d'alè, mareig i sensació d'ardor al pit que abans. Ara potser et sentis disgustat per la criatura. O millor encara, no sents res per la criatura desagradable! Felicitats! El teu tractament ha finalitzat. Ara estàs lliure de la por de les paneroles i pots tornar a viure la teva vida normal!

Article relacionat: 10 maneres efectives de deixar anar la por Deixar anar la por és crucial per viure una vida plena i exitosa. Aquí teniu deu maneres de començar a deixar anar la por avui.

Resum

La por a les paneroles és real, per molt que us resulti divertit. Algunes persones no poden controlar la por que tenen aquesta petita criatura. Si esteu passant per la lluita, aquest article hauria de donar una mica de llum sobre la vostra por menys discutida. Si coneixeu algú que passa per això, compartiu-li aquest article i animeu-lo a buscar l'ajuda que necessiten!