A l’hora de fer amics, sóc un gran fan del & ldquor; no faig res i potser em trobaran & rdquor; mètode.
Com a part de la rara rara coneguda com a introvertit extrovertit , M’encanta ser social. M’encanta parlar amb la gent i sóc un fan del grup. Tot i així, sóc bastant tímid quan sóc sol. I gràcies a una certa ansietat social moderada, no m’agrada ni parlar amb els servidors dels restaurants.
Tot i que a mesura que he anat envellint, m'he adonat que fer (i mantenir) amics s'està convertint ràpidament en una de les parts més difícils de ser adult. S’han acabat els dies dels companys de dinar, els amics de la classe de química i els companys de pis de la universitat que realitzaven els nostres calendaris socials i, sobretot per a aquells que no treballem en un entorn d’oficina tradicional, pot ser difícil omplir els buits.
Entra al gimnàs. Definitivament, no és el lloc més bonic per fer-te un amic, sobretot quan plou suor, però pensa-ho així: els amics del gimnàs ja saben com et veus quan el teu cabell està desordenat i no fas cap maquillatge . Estic segur que això vol dir que heu d’ometre almenys tres passos al tauler d’amistat de Monopoly.
Però, com feu amics quan esteu suant sang i ferro?
Demaneu ajuda.
Ho sé, ho sé. Sembla una bogeria, però no vull dir acostar-me a algú i fingir que no sé com funciona una màquina. (Tot i que, també és un mètode pràctic, però només si realment teniu preguntes sobre algun d'ells).
Proveu de demanar a algú que us vegi al banc o, si esteu en una classe, pregunteu si han provat aquella classe de buti ioga que el vostre estudi acaba de començar a oferir.
en poemes d'amor per a ell
Feu un elogi.
T’agraden les polaines d’aquella noia? Dir-li! Veieu algú aixafant un pes mort de 200 lliures? Doneu-los un màxim de cinc.
No forçeu l’afalac i no sigueu una plaga, però no hi ha res dolent a fer un compliment educat. Una mica fa un llarg camí i pot obrir la porta a noves converses, i potser una recomanació sobre on aconseguir polaines noves, que estic segur que tothom necessita.
Prova una classe.
Les sessions de gimnàs en solitari no sempre són les millors per a la socialització, però les classes ho faciliten. Opteu per alguna cosa d’alta intensitat com el kickboxing, la barreja o el Bootcamp de Barry, de manera que pugueu enllaçar els músculs adolorits després de la classe.
Però, potser no intenteu parlar amb algú durant la savasana post-ioga?
tatuatges significatius als dits
Omet els auriculars.
És absurd, ho sé. Tot i això, és una manera fantàstica de semblar-vos amable i accessible. Els auriculars són la meva manera de dir a la gent que s’allunyi i, en la seva major part, és una estratègia que funciona, però a vegades m’agrada deixar-los a casa.
Això no només em fa més accessible al gimnàs, sinó que també puc fer una broma al meu veí del gimnàs sobre la cançó d’Avril Lavigne que repeteix cada 10 minuts. Unió instantània
M’he fet amics en alguns llocs força estranys (hola, amic de la parada d’autobús!), I normalment comença recordant ser un ésser humà decent i només, ja ho saps, dir hola.
Jandra Sutton és autora, historiadora i oradora pública. Després de graduar-se a la Universitat de Huntington amb un B.A. a la història, va obtenir un màster en història moderna britànica per la Universitat d'East Anglia. En el seu temps lliure, a Sutton li agrada fer volar, córrer i qualsevol cosa relacionada amb els gelats. Plutó encara és un planeta al seu cor. Viu a Nashville amb el seu marit i els seus dos gossos. Podeu seguir-la Twitter i Instagram .
