Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Com deslligar-se amb amor i per què cal fer-ho
mou-te!! xD #sketch #couplefight #digitalpaint #nightpractice #digitalart
Una publicació compartida per Pedro Mora Cabral (@tachmonkeyart) el 17 de novembre de 2016 a les 22:46 PST
Estar enamorat d'un addicte és dur, dolorós, i sempre li falta la recompensa emocional que es troba en les relacions normals. Les persones que són addictes sempre són egoistes, temeràries, egoistes, i sempre es preocupen per drogar-se que la persona que ho abandona tot per ells. És molt poc probable que aquest comportament canviï mai. Els addictes mai canvien fins que no tenen la voluntat de fer-ho ells mateixos. Obligar un ésser estimat a rehabilitació no garanteix que es recuperi fins que no sigui una decisió personal. És molt fàcil sacrificar les teves necessitats per tenir cura d'un addicte. No obstant això, això crea una codependència on no pots allunyar-te d'un addicte perquè t'has vinculat emocionalment a l'addicte. Aquesta codependència és una manera de permetre que un addicte continuï sent addicte, ja que sempre hi ha algú per netejar el seu embolic. Deslligar-se amb amor és el procés d'allunyar-se d'un addicte de manera que el seu comportament ja no us afecti. Això us permetrà tornar a la vostra vida encara que no estigueu preparat per eliminar-lo completament de la vostra vida. El despreniment amb amor és una cita que va fer Al-anon. Al-anon és un grup d'ajuda mútua que ajuda les persones que tenen familiars i amics alcohòlics. El principi principal d'Al-anon és que no hi ha manera que els alcohòlics puguin aprendre dels seus errors si sempre estan sobreprotegits. Al-anon ha ajudat a la gent a aprendre que haurien de deixar de permetre als alcohòlics i a cuidar-se primer.
Què és deslligar-se amb amor?
Una publicació compartida per Amor a Hollywood (@loveofhollywood) el 18 de desembre de 2016 a les 11:39 PST
Si hi ha un addicte a la teva vida, probablement hagis sentit parlar de la cita ''separa't amb amor'' moltes vegades. Molt poca gent sap què significa la cita. La cita ''desvinculant-se amb amor'' és el procés de fer un pas enrere i decidir que és hora de posar-se primer. Encara parlaràs i tractaràs el teu ésser estimat amb respecte. Només feu mesures per implicar-vos menys emocionalment en les decisions i els errors de l'addicte. Et permet formar part de la vida de l'addicte sense desfer-te'n. Això pot ser difícil per a les persones que són els únics cuidadors dels addictes.
Com deslligar-se amb amor
Desvincular-se amb amor és molt saludable, sobretot quan et deslligues de persones que són tòxiques a la teva vida com els alcohòlics. Heu de saber que això només us ajudarà si us ajudeu a vosaltres mateixos. Aquí teniu com podeu fer-ho.
1. Trobeu el motiu de la separació
Una publicació compartida per Per als amants de Pamela i Tommy (@pammyleeland) el 9 de març de 2017 a les 16:48 PST
Has de preguntar-te per què vols deslligar-te amb amor. Pot ser difícil fer-ho quan no tens una bona raó. Per tant, tingueu una raó sòlida en la qual podeu confiar mentre us embarqueu en el viatge de desvincular-se amb amor. El motiu ha de ser suficient per decidir-te a completar tot el procés. T'ajudarà a mesura que et deslligues lentament de l'addicte. Sempre t'hauria d'ajudar fins i tot quan has perdut tota esperança de separació. El motiu sempre està relacionat amb la persona que té una addicció. Hauríeu d'esbrinar com us afecta el vostre vincle amb l'addicte i les persones que us envolten.
2. Alliberament
Hauries de deixar anar tots els sentiments reprimits dins teu. Si no ho fas, arribaràs a un punt on et trobaràs explotant. És cert que hi ha certs sentiments que s'han de deixar sense expressar però és saludable deixar anar els tòxics. Pots alliberar els sentiments de la millor manera que vulguis, com plorant, cantant o cridant. Hi ha moltes maneres d'alliberar els vostres sentiments, però heu d'assegurar-vos que sigui el més inofensiu possible. Pots alliberar els sentiments cada dia o tots alhora, depèn de tu. Quan et deslligues de l'amor, has de fer allò que et faci còmode.
3. Comença Lentament
Quan et deslligues de l'amor, no t'has de sorprendre. Només heu de començar el procés lentament i després augmentar el ritme gradualment. Heu de saber que aquest procés mai és fàcil. Tu ets l'únic que sap què pots i què no pots deixar anar. Amb el temps, sabràs com deixar anar les coses difícils. No t'estimis massa o potser perdràs la noció de per què vols deslligar-te amb amor i hauràs de començar de nou.
4. Mira endavant
Heu de buscar alguna cosa que us motivi a mirar endavant i a deslligar-vos completament amb amor. Hauríeu de mirar cap al futur i deixar de viure en el passat. T'has d'imaginar com de més feliç seràs un cop t'allunyis de la persona tòxica de la teva vida. Hi haurà moments en què tindreu ganes de rendir-vos. Tanmateix, si ets positiu, acabaràs el procés i estaràs orgullós del resultat.
5. Sense dreceres
Deslligar-se amb amor és un procés llarg que requereix paciència. Hauríeu de ser conscient d'això abans d'iniciar tot el procés. No hi ha una manera fàcil de sortir de l'enllaç, així que no hauríeu d'agafar cap drecera. Es necessita el doble de temps per separar-se amb amor. És dolorós quan et deslligues amb amor d'un ésser estimat. Tanmateix, cal saber que serà més dolorós agafar-se amb algú que està perdent el control. Hauríeu de dedicar-vos aquest viatge només a vosaltres mateixos i deixar de pensar en aquells que us frenen.
6. No mireu enrere
Una publicació compartida per Última paraula (@ostatnieslowo) el 19 d'agost de 2015 a les 03:01 PDT
Quan et deslligues amb amor, has d'evitar mirar enrere. Només us distreurà de la vostra missió i us farà tornar al lloc d'on veniu. Podeu mirar enrere si creieu que us ajudarà en el procés. Tanmateix, hauríeu d'evitar mirar enrere durant massa temps o potser començareu a inventar excuses per renunciar al procés de desvinculació. Hauríeu de pensar en el futur i en totes les coses bones que us esperen quan acabeu de deslligar-vos amb amor.
7. Perdona
El perdó és un pas important quan et deslligues amb amor. Heu de saber que l'orgull podria prendre el relleu i impedir-vos perdonar, però no heu de deixar que guanyi. L'orgull pot fer-te dir coses que fan mal a les persones properes i lamentar-te per la resta de la teva vida. Només perdona la persona i perdona't a tu mateix. T'ajudarà a tenir tranquil·litat. També t'ajuda a seguir endavant i a deixar enrere les persones que no són bones per a tu. El perdó requereix temps de la mateixa manera que el deslligar-se amb l'amor.
8. Curar
Les ferides triguen temps a curar-se i aquest procés us ajudarà a curar-les. L'única manera de curar algunes de les ferides és desprenent-se. Allunya't de les relacions que et fan més ferides que somriures. No t'has de fer mal en el procés perquè els altres se sentin millor. Preneu-vos el temps per curar les vostres ferides i feu-ho per vosaltres mateixos.
9. Sigues agraït
Hauríeu d'estar agraït per tot el dolor que heu patit quan vau estar unit a l'addicte. També hauríeu d'estar agraït per adonar-vos per què voleu continuar amb aquest procés i per totes les ferides que s'han curat. Deslligar-se amb amor és un llarg viatge que t'ajuda a aprendre. T'ajuda a mirar endavant i a estar agraït pel futur. Hauríeu d'agrair el despreniment, ja que us ajuda a trobar-vos i a trobar l'afecció a les persones que us mereixen. Agraeix la força que ets per arribar fins aquí.
10. Avançar
Aquesta és l'última part de separar-se amb amor. Aquesta és la part on hauríeu de mirar endavant i ser feliç amb la vostra vida i amb vosaltres mateixos. Aquest és un nou començament per a tu després del llarg procés de desvinculació amb amor. T'ha portat a la raó i tot val la pena. Ara saps què et fa feliç i que val la pena ser feliç.
Per què deslligar-se amb amor?
1. Codependència
Una publicació compartida per Roberto França (@roberto__franca) el 18 de març de 2017 a les 11:22 PDT
La codependència és una dependència emocional de la teva parella que et fa mal físicament o emocionalment. Aquesta relació sempre es desenvolupa durant les dificultats de l'addicció. La parella es pot culpar a si mateixa del comportament de l'addicte. Això fa que la parella confiï en l'addicte per obtenir suport emocional, que l'addicte mai no dóna.
2. Habiliteu la seva addicció
Si us trobeu tenint cura del vostre ésser estimat donant-li diners, pagant els seus errors o excusant-li, aleshores esteu habilitant la seva addicció. Hauríeu de fer un pas enrere i deixar que l'addicte sigui responsable de les seves accions. Quan feu això, empenyeu l'addicte a netejar el seu acte ràpidament.
3. Fent-ho per tu mateix
Els addictes sempre pensen en ells mateixos i fan coses que els fan feliços, independentment de les persones que els envolten. Això afecta a les persones que els envolten com a cònjuges i familiars que han de suportar la seva addicció. Els addictes afecten els seus éssers estimats emocionalment i físicament quan es tornen abusius. Si estàs a prop d'un addicte, hauries de fer un pas enrere i pensar en deslligar-te amb amor d'ell.
4. No dónes sense reciprocitat
Una publicació compartida per Mamana (@coletivo.mamana) el 6 de maig de 2016 a les 04:51 PDT
Els addictes són molt egoistes i sempre et mentiran i et manipularan perquè puguin aconseguir el que volen. Quan feu un pas enrere, atureu el cicle. Heu de fer saber a un addicte que si vol alguna cosa de vosaltres, primer també hauria de fer alguna cosa per vosaltres. Això us ajudarà a deixar el seu control i deixar d'estar a la seva disposició. Deslligar-se d'un ésser estimat que és addicte mai és fàcil. Al-anon va fer aquesta cita per fer que la gent deixés d'habilitar els addictes. Primer has de cuidar-te i evitar coses i persones que et defraudin. Estimar la vida ja que estava pensada per gaudir-la. Si el que has de fer és deslligar-te de l'amor, endavant.
actor coton mather
