Cal deixar de pensar en un noi?
És possible que no pugueu treure del vostre cap un cert tipus, ja sigui un ex que va ser l'amor de la vostra vida, o simplement una persona que no us agrada. Pot ser molt dolorós que deixi de pensar en aquell tipus i tots aquells bons records que teníeu amb ells. Hi ha maneres de treure-li del cap. Has de trobar distraccions, centrar-te en tu mateix i fer el que vulguis. Mantingueu la ment clara i serena. Pot ajudar a meditar o parlar amb algú per assegurar-se que no feu res erupció. Sabeu que tot passa per una raó i que sou millor sense ell. Hi ha raons per les quals no es pot treure del cap, però hi ha maneres de deixar de pensar en ell.
Per què no puc deixar de pensar en ell?
No podeu deixar de pensar en ell per culpa de l’atracció científica. La majoria del que t’atrau són coses de les quals potser ni tan sols és conscient, però conèixer la ciència que hi ha darrere l’atracció pot ajudar-te a perdre’l una mica menys. La confiança és un gran canvi per a la majoria de les dones. S'ha integrat en el nostre sistema com a dones que volem homes forts i segurs, que seran capaços de protegir-nos i cuidar-nos. No us ho equivoqueu amb l'arrogància, que sol apagar les dones. Podem agafar, inconscientment, la confiança donant compte del seu llenguatge corporal i de com interaccionen amb els altres. Els homes que mostren veritable confiança són els homes que no podem deixar de tenir, però que tenen obsessió. Els homes desprenen un atractiu llenguatge corporal quan ocupen molt d’espai amb el seu cos. Per això els agrada estirar-se quan s’asseuen deixant les cames i els braços oberts. Deixar-se oberts d'aquesta manera és un senyal inconscient que no estan tancats a la persona amb la qual interaccionen, sinó que són confiats i oberts. Una altra manera que els nois fan de les dones bojes amb ells és quan mostren afecte als seus amics. Els homes que donen abraçades a altres nois, pams alts i no tenen por de posar el braç al voltant d'un altre noi són els que atrauen més dones. Això es deu al fet que dóna un senyal silenciós que són socials i amables, de manera que probablement estarem a gust al seu voltant. Els homes molt tranquils són molt més atractius per a les dones que els que es preocupen i s’estressen. Quan estan tranquils, els nois són molt més fàcils de parlar i obrir-se amb qualsevol cosa, cosa que vol tenir totes les dones en els altres. Aquestes són totes les raons per les quals pot no ser capaç de deixar de pensar en ell, cosa que pot ser molt frustrant. A continuació es mostren algunes maneres d’ajudar-lo a treure’l del cap i seguir endavant amb la vostra vida.
galetes de dentició millors per a nadons
Elimineu-lo de la vostra vida
Una de les millors maneres de treure un examant de la vostra vida i deixar de pensar en ell és eliminar-lo completament de tots els aspectes de la vostra vida. Tenir qualsevol cosa al voltant que et recordi, només ajudarà a mantenir viva la teva obsessió. Per poder deixar de pensar en un tipus, has de deixar de comunicar-te completament amb ell. Significant que no el truquis ni li envieu un missatge de text i no respongueu a les seves trucades o textos. No li envieu un missatge a les xarxes socials. Et pot ajudar fins i tot a bloquejar el teu ex del telèfon, de manera que no rebràs cap de les seves trucades i textos, cosa que pot temptar-te a respondre. Respondre només et farà pensar en ell més i trobar-te a faltar més, mantenint forta la teva obsessió. Assegureu-vos de desfer-vos de les imatges que tingueu d'ell. No us heu de desfer completament, ja que són memòries que en el futur podeu recordar. Només cal penjar les imatges digitals des del telèfon, l’ordinador i Facebook a un núvol en línia on no haureu de veure-les regularment, però podreu tornar enrere en el futur i tornar-les a veure. Eliminar-los de les vostres xarxes socials us permetrà que tothom sàpiga que vosaltres i els vostres ex ja no sou un element i que no teniu res a veure amb ell. D’aquesta manera, les persones que miren els vostres comptes de les xarxes socials no veuran una foto d’ell i us diran alguna cosa sobre el noi. Desfer-se de qualsevol cosa que estigui al teu espai personal. O empaqueu-ho tot i torneu-lo de nou o poseu-lo en una caixa i emmagatzeneu-lo en algun lloc que us en pugueu oblidar. Fins i tot podeu aportar-li regals que us recordin els records que hagueu tingut d’ell, que us farien començar a pensar en els bons moments que vau passar i perdre més. No mireu els seus comptes de xarxes socials. Això no t'ajudarà a deixar de pensar en aquell tipus que no pots treure de la teva ment. Potser us ha encantat i us ha encantat mirar les seves imatges a les xarxes socials, però ara us haureu de prohibir consultar les seves pàgines. Bloqueu-lo si heu de fer que les seves publicacions i imatges no apareguin ni tan sols. Facebook fins i tot et permet bloquejar temporalment algú ara, de manera que ni tan sols sabrà que ho vas fer. Si veieu els seus comptes de xarxes socials, probablement veureu coses que no voleu veure, com ara parlar amb altres noies. Això no us ajudarà amb la vostra obsessió, ja que probablement començareu a obsessionar-vos amb qui parla ara, cosa que no és saludable. Heu de deixar-lo completament de la vostra vida per poder continuar i deixar de pensar en el noi.
Trobeu distraccions
Una de les millors maneres de deixar de pensar en un noi és trobar distraccions. Agafeu una nova afició o inicieu una nova membres del gimnàs per posar-vos en forma per a la temporada. Podeu posar-vos en forma pel futur amor que us agrairà. Preneu ioga o uneix-vos a un grup d’excursionisme. Aquests us ajudaran a fer nous records sense la vostra ex. Data algú nou per distreure’s. No ha de ser res seriós, només sortir i divertir-se. Surt al club amb uns amics per conèixer nois nous. Això serà segur que us farà entusiasmar a la vostra vida, i fins i tot potser trobeu amb algú nou per començar a pensar. Passar l'estona amb la vostra família pot proporcionar una bona distracció. Saben que no agrada ningú més, de manera que entenen com funciona i podran proporcionar bones distraccions. Saben què t’agrada fer i poden organitzar dies divertits que et permetran deixar de pensar en aquest tipus. Podeu anar d’excursió amb ells i no haureu de preocupar-vos, sabent que us ho passareu molt bé.
Centra’t en tu mateix
Quan intenteu deixar de pensar en un noi, hauríeu de centrar-vos en vosaltres mateixos i fer-vos feliços. Feu el que vulgueu fer, a més d’anar després d’ell. Feu-vos les ungles i el cabell, o compreu-vos alguna cosa nova que no us deixaríeu tenir abans perquè estalvieu diners per a vosaltres i el futur del vostre ex. No us torneu bojos i gasteu tots els vostres diners, però ara que només us preocupeu, probablement podeu permetre-vos gastar una mica més. Preneu-vos unes vacances i feu exactament el que vulgueu fer. Aneu amb amics o familiars, però planifiqueu activitats que vulgueu fer. No tingueu por de sortir pel vostre compte si no volen fer tot el que vulgueu; ja no teniu a qui respondre. Fins i tot potser trobeu amb algú nou mentre esteu de vacances per començar a pensar. Ara que esteu pel vostre compte, podeu tornar-vos a completar. Obteniu un pentinat diferent i canvieu el color del vostre cabell. Canvia la manera de fer les ungles i aconsegueix un nou armari. Passa l'estona amb una nova multitud. Res no t’atura ara i la teva imaginació és el límit.
wiki banda sonora per a conductor del nadó
Perdoneu-lo
Per superar plenament un tipus en el qual no podeu deixar de pensar, heu de perdonar-lo. Normalment és molt difícil per a les parelles, sobretot si es va produir una ruptura realment dolenta. Tots dos poden tenir sensacions dures i cadascun pot sentir que l’han aprofitat l’altre. Quan finalment decidiu perdonar-lo en el vostre cor i decidiu simplement deixar que tot vagi com és tot el passat, podreu deixar de pensar en aquest tipus. No deixeu que la seva negativitat us impedeixi perdonar, encara que no us perdoni. Et sentiràs lliure un cop el perdonis completament.
Conclusió: Deixeu de pensar en aquell tipus
Sempre és difícil deixar de pensar en un tipus amb el qual acabes de trencar o amb qui tens una idea. Heu de mantenir-vos distret amb activitats, com ara unir-vos a un nou grup de fitness o fer vacances amb els amics. Centra’t en tu mateix i fes el que vols fer quan vols fer-ho. Viu en el moment present, no en el passat. No podeu canviar el passat, però podeu canviar els vostres pensaments i les vostres accions actuals. Pren el control dels teus pensaments i fes-te feliç. No deixis que el passat controli els teus pensaments i emocions avui. Un cop fet això, podreu deixar de pensar en ell. L’últim pas per treure un noi del cap és perdonar-lo per tot i seguir endavant amb la vostra vida.
