Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Quan no sents res més que ferit quan estàs enamorat
L'amor és un viatge i una lliçó de tota la vida. Moltes vegades posem el nostre cor i confiem en algú que va trair el nostre amor. No ens costa gaire construir barreres i no volem tornar-nos a enamorar mai més. És especialment desgarrador ser traït per l'única persona que pensaves que es quedaria a la teva vida.Molta gent ho experimenta en la seva relació. No importa el que facin, només se senten ferits i tenen por. Pot ser un trauma de relacions anteriors o la desconfiança acumulada en la vostra actual. Independentment dels motius, està afectant les vostres relacions i la vostra capacitat de viure una vida saludable.És probable que el trauma psicològic sigui el culpable. De vegades, poden ser motius que no t'adones. Mai vau pensar que l'experiència passada podria afectar-vos tan profundament que tingui un paper important en la vostra avaluació de la vostra relació actual.Si has estat lluitant per trobar respostes i no et sents més que ferit, segueix llegint per esbrinar els signes i com pots sortir de sentir-te així.
Signes que estàs bloquejant psicològicament la relació
1. Trieu no confiar en la vostra parella sense raons òbvies
En el fons vols desconfiar d'ell i allunyar-lo. No ha passat mai res dolent amb aquest. S'ha portat bé, honest i directe amb tu. No obstant això, estàs trobant totes les excuses que pots per no confiar en ell. No sona lògic ni raonable. Simplement esteu buscant excuses.Pot ser de les vostres relacions anteriors. Has estat enganyat mai per socis anteriors? Si és així, pot ser el motiu pel qual teniu por de tornar a confiar. Tot pot ser subconscient. Sents que ho has superat i això no t'afecta a l'hora de trobar una nova parella. Però en algun lloc del teu cor, saps que et vas ferir una vegada i és difícil tornar a confiar. Està més enllà de la teva ment conscient.
2. Negues l'afecte
Quin sentit té una relació si vas a rebutjar tot l'afecte? Tens por de tenir algú a prop teu i estàs rebutjant tots els seus moviments afectuosos. Invertir emocionalment pot ser inevitable si prens el seu amor i cura. Et negues a creure que algú t'estima, així que serà més fàcil quan marxi. No estàs disponible per establir una relació.Sempre trobes motius per cancel·lar una data? Tens un munt d'amics per passar l'estona en lloc d'estar sol? Estàs minimitzant el temps que passa amb ell perquè no hagis d'ordenar les teves emocions. Estàs confós sobre què fer i l'estàs allunyant.Les relacions són un camí de doble sentit. Quan allunyeu algú, és possible que se'n vagi i no serà culpa seva. Està bé si vols que marxin, però no acabis culpant-los per marxar.
3. Rebutges la intimitat física
Si no és per creences personals i no hi ha raons òbvies per rebutjar la intimitat física, és probable que tinguis por d'enganxar-te. La sensació de formigueig que tens quan la teva parella vol estar a prop teu. La riuada aclaparadora de por s'apodera i només vols marxar.Tenir una connexió física és important en la majoria de les relacions. Ho rebutges perquè no vols la responsabilitat o tens por de com et pots sentir?
signes d'atracció de l'ànima bessona
4. T'enfades amb tot
Això pot ser un signe clar que bloquegeu una relació psicològicament en lloc de ser només un mocoso mimat. Per cada petita cosa que fa la teva parella, trobes un motiu per odiar. No t'agrada la seva manera de rentar els plats, la seva manera de parlar per telèfon, la seva manera de jugar als videojocs... Totes aquelles coses que es podrien resoldre amb un xat acaben sent que el pegues.Aquest pot ser un problema de salut mental que requereixi atenció mèdica si és molt anormal. Però, en molts casos, ets tu qui intenta allunyar-lo i deixar-te sentir que no és prou bo. Estàs buscant o fins i tot inventant excuses que no és prou bo per a tu perquè emocionalment no estàs disponible. També per això vols indignar-te amb ell, així que potser et deixarà perquè no tens el coratge de deixar-lo.És un mal senyal que molts experimenten quan estan bloquejant una relació. No volen créixer i volen acabar-ho en el moment que els senti massa aclaparador.
5. Encara estàs molest encara que ho faci tot a la teva manera
Aquest és el signe més ignorat però un dels més evidents. Ni tan sols busqueu excuses en aquest moment. Encara que ho faci tot bé, encara no estàs segur i et sents ferit. La sensació de por s'arrossega sobre tu. No hi ha cap explicació possible de per què et sentiries així. Et sents abatut tot el temps i sembla que no saps què vols.No hi ha res que hagi fet malament. Ja saps que hi ha alguna cosa dins teu que has d'arreglar. Aquest és un senyal poderós per entendre perquè si el problema no és ell, saps que és una cosa que has de treballar tu mateix.
Com superar la teva pròpia barrera i alliberar-te
1. Investiga el teu passat
Fes una ullada dura i imparcial al teu passat. Per què et sents com et sents? Va passar alguna cosa en el passat que no pots oblidar? O alguna cosa que va passar de la qual creieu que ja vau passar, però no ho heu fet? És una oportunitat d'or per fer una ullada a les vostres experiències passades per localitzar què podria estar malament.No es pot solucionar un problema sense conèixer les arrels. Potser és de la teva infantesa. Vas presenciar alguna cosa de petit que et fes por de tenir una relació? Pensa en el teu passat. Descobriu què passa.Un cop hàgiu localitzat el problema, analitzeu-lo i mireu què voleu fer-hi. Vols trucar a la persona per resoldre el no resolt? Voleu anotar-lo en un paper i cremar-lo per tancar-lo? El tancament significa alguna cosa diferent per a cada persona i depèn completament de tu què vols fer-hi. La majoria de les vegades, les persones estan bloquejant noves relacions perquè mai no han tancat els problemes no resolts. És possible que vulgueu esbrinar què pot ser.
2. Parla amb un professional
En tots els casos, tot allò que impliqui reaccions psicològiques de manera seriosa s'ha de posar en coneixement del professional. La vostra relació pot estar afectant la vostra vida en altres aspectes i pot ser que Internet no pugui solucionar-ho. Sempre és bo parlar-ne amb un professional que pugui resoldre sistemàticament els vostres problemes i entendre les vostres necessitats. Després de tot, una solució feta a mida sempre és millor que qualsevol solució genèrica que pugueu obtenir.No tinguis por ni vergonya de parlar amb un professional. Tots necessitem ajuda per brillar de vegades.
3. Sigues honest amb la teva parella
L'últim que vols és mentir a la teva parella sobre el que estàs passant. Sigues honest amb la teva situació i problemes. Et sentiràs alleujat a l'instant en el moment en què estiguis net. No dir-li la veritat a la teva parella probablement et faci sentir culpable i encara més estressat que no pas. Sou una unitat junts. Si no pots fer front a la relació ara mateix, té dret a saber-ho. No és culpa teva estar lluitant, però tampoc és culpa seva. No es mereix que li passin això a les fosques. Fes-li saber perquè també pugui prendre la seva decisió. Si vol quedar-se amb tu i navegar junts per la tempesta, genial, és l'home pel qual hauries d'estar agraït. Si sent que no està preparat per a això, deixa'l anar. Es mereix la seva lliure elecció amb una revelació completa.Mentir a la teva parella mai et servirà de res. Si el vols mantenir però tens massa por del que pensarà, anima'l a anar a teràpia amb tu, ja que probablement serà més fàcil amb la teva parella. Tot és millor a l'instant quan ho fas amb la teva parella. No l'exclou si l'estimes.
somiant ser enganyat
Article relacionat: 11 maneres empàtiques de gestionar un soci amb problemes de confiança Com col·laborar amb la teva parella per resoldre problemes de confiança
Resum
Sentir-te ferit quan estàs enamorat és com una vaga al teu cor. És dolorós i et sents culpable. Hi ha molts signes que et diuen que les coses no estan bé. Escolta els senyals i demana ajuda perquè puguis florir amb la teva parella. El primer en una relació és la comunicació. Feu saber a la vostra parella què està passant. Mai saps quant de bé et farà.