Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Els pares no neixen amb instints parentals
El nadó torna a plorar. Per quina raó? No n'estic del tot segur, i les meves conjectures s'han equivocat abans. Cal canviar-la? Potser eructat? Podria tenir gana? La veritat és que si la seva mare fos aquí, ho sabria en un instant -des de l'altra habitació, sense ni mirar-la-, però la mare no està al capdavant de moment. Ara mateix sóc jo... pare.Us heu sentit així abans? Tranquil, em compadoixo, van ser molts dies que he estat en la mateixa pell. Per alguna raó, sembla que les mares tenen un cert instint i una comprensió coneguda quan un nen té una necessitat. Crec fermament que els pares no van néixer amb cap instint quan es tracta de criar els fills (en absolut).
Això vol dir que per entendre una mica els nostres fills necessitem pistes, pistes i trucs per esbrinar la causa del crit. Considereu això el vostre 'truc de vida' per entendre quan cal alimentar el vostre nadó.La fam és un instint natural que indica que el nostre cos necessita subsistència. Sense les alimentacions regulars (per als nens petits aproximadament cada 2 hores més o menys) el nostre sucre en la sang baixa dràsticament i l'hormona de la 'gang' s'allibera al nostre sistema (si busqueu el terme científic s'anomena Ghrelin).Òbviament, el vostre fill encara ha de desenvolupar els matisos de la comunicació subtil, però, hi ha diverses maneres de determinar si el vostre nadó o nen té gana. Fes-te aquestes preguntes per determinar si és hora de menjar.
'El meu fill s'està menjant el puny i els llavis?
Un signe revelador de la fam infantil és el desig de posar-se alguna cosa a la boca. Un puny, un peu o simplement llepar-se els llavis és un signe que desitgen menjar.
'El crit és baix i gemec?'
Un crit baix, curt i repetitiu és un altre signe de gana en un nadó. Mentre que els crits aguts són més per a signes de molèsties greus, aquest tipus de crits és més silenciós com a petició de menjar abans que les coses se'ls vagi de les mans.
'Està obrint la boca quan intento donar-los de menjar?'
Si el vostre fill té gana, buscarà el menjar que se li dóna mostrant les mandíbules ben obertes. Una mostra de voluntat de menjar és sens dubte un signe inconfusible de fam.Com saber si el nadó té gana mentre dorm
Dormir pot semblar tranquil fins que apareix la fam
Ho entenc, dormir és important per a tu. No has dormit aquesta mica des de la setmana de finals de la universitat fa anys. De fet, el vostre ull tancat ha estat gairebé res en els últims mesos i les vostres aplicacions d'exercici segueixen burlant-vos dels vostres hàbits de son.El so del costat del teu llit et desperta del teu mig somni; no és tant un crit com un gemec. Mireu el telèfon que hi ha al costat del monitor per a nadons, que brilla de manera mordaç quan us diu que l'hora ha passat de la una de la matinada.Mirant el monitor, t'adones que el so que vas escoltar era el teu preciós fill demanant la teva atenció instantània. De moment, no esteu segurs de si estan realment molestos o simplement intenteu provar la vostra determinació en aquest experiment de 'parents'.
Hi ha la temptació de permetre que el nadó cridi el seu malestar perquè pugueu tenir uns minuts més de tancar els ulls. El problema essencial és que com més espereu, més irritable es torna el vostre nadó i més difícil serà aconseguir que es torni a dormir. Sincerament, perjudicaràs el teu propi horari de son (si pots anomenar-ho així) si no alimentes el teu fill quan tingui gana notable.Els nens mostren signes de gana fins i tot quan estan profunds en el son i poder marcar-los t'ajudarà a cuidar el moment de la fam, perquè tots puguem tornar a dormir. Algunes d'aquestes indicacions són:
Estar inquiet
Girar i girar mentre mostreu signes de malestar és un bon senyal que el vostre nadó té gana. El seu cos no pot posar-se en una posició còmoda per dormir, perquè el seu estómac es nega a deixar-los dormir.
ploren mentre dormen
El vostre fill fa sons breus de plorar? Els sons de malestar silenciosos, però repetitius, són un indicador del desig d'alimentar-se.No tingueu por de despertar el vostre nadó i donar-li el subsistència que necessita encara que estigui dormint. Serà gairebé impossible que ells (o tu) continuïn descansant en pau quan sentis el malestar de la fam al seu sistema.
Com saber si el nadó té molta gana a la nit
La nit pot ser difícil
El desig de tenir el nadó per dormir regularment durant la nit és important, especialment el teu petit arriba als sis mesos d'edat. Tanmateix, fins i tot durant les hores del vespre la fam pot aparèixer de manera inesperada. Sempre és millor satisfer la gana del vostre fill, fins i tot quan el sol s'ha posat.
El signe més evident de gana nocturna és quan el vostre fill es desperta del son
Si el vostre fill es desperta a mitja nit, la majoria de vegades, té gana. Els nadons mengen més o menys una vegada cada dues hores i els nens petits encara tenen ganes d'aperitius regulars amb més freqüència que els adults. Això es deu als seus cossos en constant creixement. Per a aquells que tinguin l'edat suficient per menjar que no siguin llet, assegureu-vos d'haver preparat el menjar amb antelació en cas d'atac de fam.
Mastegar objectes a la nit és un altre signe del desig de ser alimentat
Si el vostre fill està mastegant tot tipus d'objectes a la nit, pot ser que no només sigui un possible signe de dentició, sinó també un signe de gana. Els nens associen la seva boca amb la seva fam que els esgota, de manera que el desig de col·locar objectes a prop de la seva boca mostra el desig de ser alimentat.
motivació per fer exercici al matí
Quan sosté el teu fill adormit, es mou cap al teu pit
El nadó sap instintivament arribar al pit per alimentar-lo. No els importa qui els sosté ni com obtindran el menjar, només volen que els donin el menjar. Si el nadó s'inclina intencionadament cap al teu pit intentant agafar-se, tens un nadó famolenc.
El nadó encara té gana després de ser alimentat
Ja han acabat? Els he de seguir donant més? Normalment només en tenen quatre o cinc cullerades, però sembla que podrien continuar menjant. Fins i tot quan s'alimenta un nen és difícil saber si n'ha tingut prou o encara en necessita més per satisfer la seva gana. Afortunadament, els nadons mostren signes molt clars del seu desig de continuar menjant.
El nadó s'estira cap a la cullera
Si el nadó està esforçant la direcció de l'estris amb el qual l'estàs alimentant, t'està dient que la seva panxa encara no està satisfeta. Intenta donar-los unes quantes cullerades més.
El nadó plora per més
Si deixes d'alimentar i el nadó plora per més, la seva gana no s'ha pogut evitar. Necessiten més menjar. El vostre fill està creixent i moltes vegades necessita més menjar del que us penseu.
El nadó encara menja a un ritme ràpid
Si el nadó continua menjant d'una manera frenètica, és probable que encara estigui emocionat i amb ganes de continuar menjant. Moltes vegades els nadons agitaran els braços i el cos mentre mengen, mostrant la seva exuberància davant la sensació d'aturar la fam al seu sistema.
Apreneu a dir si el vostre fill està ple
El nadó finalment està satisfet?
Penseu, per un moment, com actueu i us sentiu després d'haver menjat un àpat abundant i abundant. Somriu més, et poses una mica letàrgic i fins i tot poses els teus estris a la taula indicant que has menjat tot el que puguis. De moltes maneres, el vostre nadó reacciona de la mateixa manera. Quan finalment el vostre nadó hagi menjat prou, notareu diferències marcades en el seu comportament i comportament que indiquen que està feliç i satisfet. El nadó està alentint el seu beure
Quan el vostre nadó disminueix el ritme al qual està menjant, podeu estar segur que de moment ja gairebé s'ha acabat amb el menjar.
El nadó comença a tenir una actitud tranquil·la (el menjar 'comatós')
Quan el nadó ha menjat prou, li arriba una calma feliç. De vegades hi ha un somriure, i d'altres vegades, simplement es mostra un comportament satisfet en la seva aparença. Aquesta aparença més relaxada et dóna un senyal que s'han acabat de menjar.
El nadó ja no plora ni està frustrat
Quan els gemecs i els senyals de gana semblen aturar, podeu estar segur que el nen s'ha omplert i ja no necessita més menjar.
El nadó gira el cap lluny del menjar
Un altre senyal fàcil que el vostre fill està notablement ple és que quan se li dóna l'oportunitat de menjar una altra cullerada d'aliment, el vostre nadó tanca la boca intencionadament i s'allunya de l'aliment.
Conclusió
Un nadó famolenc és un nadó sa
tiffany haddish marit william stewart
Per tal d'ajudar al vostre fill a que no tingui massa gana, planifiqueu els àpats i els aperitius durant tot el dia. Tot i que moltes vegades és difícil programar els àpats al mateix temps, almenys el propòsit de tenir dos aperitius senzills entre àpats grans.Assegureu-vos que tots els vostres aperitius i àpats estiguin plens de proteïnes i fibra nutritives. No només són necessaris per al creixement dels més joves, sinó que la fibra i les proteïnes ens fan sentir plens durant períodes de temps més llargs.Un consell, no us molesteu amb el vostre fill perquè té gana. Aquesta gana et diu que el teu fill està sa i creix. A més, no hi ha sensació més gran que veure el somriure satisfet del teu petit perquè t'has preocupat prou per atendre les seves necessitats.
