Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Introducció
Estàs embarassada? Felicitats! És el teu primer? Vaja, és genial! Continues pensant i preguntant-te com serà ell/ella. Sents que el nadó creix dins teu... És una experiència realment fantàstica.I, tot i que no pots esperar per conèixer el teu petit paquet d'alegria, la idea del naixement real t'omple de por i ansietat. Parles amb el teu metge i ella et proposa Classes de part, generalment dirigides per llevadores o infermeres especialitzades. I podeu trobar una gran varietat de Classes d'Educació per al Part, des de les més tradicionals, que s'ofereixen majoritàriament a hospitals i consultoris, fins a les que ofereixen un enfocament més natural o fins i tot hipnopart en alguns centres de naixement específics, i de vegades a domicilis particulars.
Joc d'espera
Què són les classes de part en línia?
Aquestes classes tenien com a objectiu preparar les dones embarassades i les seves parelles per al part imminent. Poden ajudar-te a ser més conscient del que estàs experimentant i a tenir més confiança en la capacitat del teu propi cos per donar a llum. La teva parella entendrà millor el procés de part del nen i estarà millor preparada per donar-te suport en les diferents etapes. Podràs discutir amb el facilitador de la classe diferents opcions d'alleujament del dolor, com ara tècniques de respiració, massatge, relaxació i medicació i, en conseqüència, fer una elecció més educada.Aquestes classes d'educació per al part també et prepararan per al dia següent, proporcionant-te informació sobre com tractar amb el teu nadó. Abordaran la lactància materna, els canvis de bolquers, el bany, els arranjaments per dormir, etc., i t'educaran sobre diverses possibles complicacions neonatals alhora que t'assessoraran sobre el millor curs d'actuació.
Curs de part des de casa
no està preparat per a una relació
Pros i contres dels cursos de part en línia
Avantatges: Accés 24/7 per adaptar-se al vostre horari
Les Classes d'Educació de Naixement en línia, amb la seva possibilitat d'accés les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, són de gran ajuda, ja que et permeten gestionar el teu horari com creguis convenient. Podeu fer-los al vostre ritme, revisant i repetint tantes vegades com vulgueu, seleccionant temes específics i fins i tot avançant al que realment us molesta. A més, solen tenir enllaços per a temes que us agradaria analitzar en detall, per exemple, la lactància materna o l'alimentació amb biberó o el sexe durant i després de l'embaràs. I, el millor de tot, no cal desplaçar-se. Pots fer-ho tot des de la comoditat i la privadesa de casa teva.
Pro: sense ubicació
Les classes de naixement en línia són una autèntica benvinguda si no trobeu una oferta per a un curs físic a prop vostre o si, malauradament, esteu postrat a llit per complicacions de l'embaràs. Podràs fer el curs, fer totes les teves preguntes i rebre el feedback de professionals qualificats, mentre estigues ajagut al teu autocar amb els peus aixecats.
Contre: Falta d'interacció cara a cara
D'altra banda, les classes en línia no permeten la possibilitat d'una interacció cara a cara amb els entrenadors o amb altres parelles expectants. La majoria d'ells us donen accés a un fòrum privat, on podeu fer i respondre preguntes d'altres parelles, algunes moderades per doulas o llevadores, d'altres només en espera de pares. Malgrat tot, encara et perds les indicacions no verbals disponibles durant una sessió de grup: les arronses d'espatlles vacil·lants, els somriures encoratjadors, les mirades d'horror o fàstic abjecte, etc., i totes les rialles i alegries que aquest sentiment de companyonia aporta. .
Contre: No hi ha tanta interacció social
El fet de no tenir companys pot semblar irrellevant, però considera que et perdràs tota l'experiència del grup, aquella que permet intercanviar idees i confidències amb altres parelles que estan passant pel mateix procés que tu. A més, el fet que estiguis fent tots els exercicis de respiració i tècniques de relaxació en una habitació amb molta gent més que amb la tranquil·litat de la teva sala d'estar, t'obliga a aprendre a concentrar-te més en el que sents i en el teu propi ritme. I això pot ser útil quan arribi el gran dia, ja que aleshores no estaràs sol.
Una mare còmoda i acollidora
jennifer connelly marit paul bettany
Classes de part en línia sobre part natural per a parelles
Les dones han parit de manera natural des del principi dels temps. Parir és un procés biològic perfectament natural. Si tu, com molts altres abans que tu, t'has decidit pel naixement natural, segur que també trobaràs classes de part adequades en línia.
Aquestes classes en línia us guiaran pel procés de part natural. T'equiparan amb les habilitats d'afrontament que necessites per fer front al dolor del part, t'educaran sobre la fisiologia del naixement i et guiaran a través de l'agitació emocional de crear una nova vida. També prepararan la parella per al gran esdeveniment, creant un equip de part, on la mare i el pare tenen funcions concretes i treballen junts per tenir el millor part possible.
Educació per al naixement natural per a la parella
El més important és que el curs t'educarà perquè tinguis la informació suficient per decidir si vols fer el teu part aquàtic a la comoditat de la teva sala d'estar, o si prefereixes un part hospitalari més natural, és a dir, sense medicació ni mà d'obra. incentivació. Finalment, les classes abordaran la seguretat i la necessitat de buscar un metge si hi ha possibles complicacions, però, i tenir una llevadora o doula amb vostè quan arribi el moment.
Classes de part en línia gratuïtes
I després hi ha la qüestió del preu. Tot i ser més barats que les classes físiques, la majoria d'aquests cursos d'educació per al naixement en línia us costaran entre 200 i 300 USD, i heu de tenir en compte que aquest cost pot no estar inclòs al vostre pla d'assegurança mèdica. Per tant, és possible que vulgueu considerar Classes de part en línia gratuïtes.La interacció amb el facilitador del curs pot quedar limitada a inexistent en aquestes classes gratuïtes, però teniu una bona visió general dels temes i el material de referència que podeu utilitzar per aprendre una mica més sobre les assignatures específiques que trieu.
1. elearn.lamaze.org
Lamaze International té una gran quantitat de coneixements per llegir. Podeu provar una classe introductòria per veure si gaudiu de l'estil d'ensenyament abans de plantejar-vos fer un curs complet.
wiki daniel craigLamaze classes d'aprenentatge en línia Font: Lamaze
2. babycenter.com/childbirth-class
Un gran curs per a noves mòmies, que inclou coneixements sobre el treball, el part i les històries d'altres mares. Per no parlar, és gratis!
classe de part Font: babycenter.com3. kopabirth.com/product/free-online-childbirth-class/
Això també es va esmentar més amunt. De la mateixa manera que Lamaze, ofereix una classe gratuïta per provar i si us agrada la classe, podeu considerar la inscripció al curs complet.
4. Classes de Youtubes
També podeu trobar vídeos informatius a YouTube. Algunes classes de YouTube ofereixen un programa complet i ben estructurat amb una gran varietat de vídeos que cobreixen la majoria de problemes relacionats amb el treball, el part i l'atenció primària del neonatal.Aquesta és una sèrie popular i ben rebuda a Youtube:
Conclusió
Preneu les millors opcions per al vostre nadó
Com podeu veure, l'elecció és infinita. Com que és important preparar-se adequadament per al gran dia, tant si vas a un curs que ofereix el teu hospital o centre de naixement, com si optes per fer classes de part en línia, hi ha algunes preguntes que hauries de fer abans de triar una classe:
- El facilitador del curs està certificat per impartir classes d'educació per al naixement?
- Quina és la filosofia del facilitador sobre el part i el part?
- La facilitadora ens ensenyarà diferents mètodes i Filosofies de naixement?
- El mètode seguit al curs coincideix amb la nostra decisió de mètode de part?
- Quines són les assignatures tractades?
- La meva parella aprendrà a tenir un paper actiu durant el part i el part?
- Preferim estar aprenent en grup o a casa?
- Quant costa?
Independentment del mètode que trieu com a parella, tingueu la seguretat que és el millor per a vosaltres i el vostre fill, i sincerament us desitgem el millor part possible.
No sents més que amor
