Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Els homes i les dones els volen. Ellsmaipassar de moda. I de vegades són tan difícils de poder rentar-hi la roba.
edat de Scotty James
Abs de sis paquets. El nostre fundadorels va aconseguir en sis setmanes, però per què patirsetmanesquan hi ha maneres d’accelerar el procés? Estava morint de gana per saber si es podrien aconseguir en només un dia. jo estava com Sal de Veruca a Willy Wonka i la fàbrica de xocolata, i els meus ous daurats metafòrics eren un conjunt de abdominals resistents, de doble presió, que compten amb dos paquets. Vaig decidir-me: ara els volia.
El pla: consulteu investigacions avançades sobre exercici i pèrdua de pes per formar un pla infal·lible i dirigir-vos al greix des de tots els angles. He invertit en un dia de dieta calculada, exercici i estil de vida seguit d'una sessió de fotos per documentar el meu progrés abans i després.
6:27 A.M. - 007
Quan vaig sortir del llit, sabia que era un joc per al gran repte. Vaig activar l'alarma tota una hora abans perquè pogués prémer tres grups de 200abdominalsabans de l’esmorzar (una gerra d’aigua de dos litres amb una mica de llimona i quatre nabius congelats). A continuació, em vaig lligar al vibrant Cinturó flexible , el primer sistema de tonificació de cinturó ab autoritzat per la FDA per tonificar, apretar, reafirmar,ienfortir els abdominals (amb una garantia de devolució dels diners). Mentre anava al tren, les taques de fosses mesuraven set centímetres de diàmetre i ni tan sols estava en moviment.
11:15 A.M. - Canalització de Bugs Bunny
Als primers signes de rumor estomacal a mig matí, em vaig endinsar directament cap a les pastanagues. Digueu-me boig, però tenia un pla geni de matar-dos-ocells-amb-una-pedra. Mentre els meus companys de feina es dirigien a Chipotle i Just Salad, coneixia sobretot pastanagues-nomésla dieta em donaria el resplendor taronja perfecte per posar de manifest els meus contorns naturals. I abans de ridiculitzar-me per haver menjat tots aquests carbohidrats, vaig demanar especials pastanagues baixes en carbohidrats per superar aquesta inflació. Vaig bufar 11 varetes de pastanaga: el cinturó flexible sempre em deixa fam.
14:45 . - Tot o res
Vaig netejar un espai a l'oficina i vaig reunir els equips d'entrenament suggerits pels nostres entrenadors experts: elAgiteu el pes, el Flexor gratuït , i la De Rocket . Em vaig despullar fins als skivvies i em vaig posar el vestit de sauna Vaig demanar la setmana anterior. Vaig interpretar tres sèries de 100 abdominals invertits , després va bufar una mica de vapor al coet Ab (mentre s'acumulava més vapor al vestit). Després d’això, va tornar al bar, suspès per les meves cames ara crues i ampollades, per bombejar tres jocs més de abdominals invertits. No vaig a mentir: em feia caca. També em vaig veure lleugerament humiliat penjat allà en un lloc de negocis, amb la cara vermella, amb el que semblava les bosses gegants d’escombraries negres que el meu pare utilitza per treure fulles ratllades. Suor agrupat al llindar de la porta. El meu cap va amenaçar amb pagar la meva paga si arruïnava els pisos, però sabia que m’havia d’encendre. Després, em vaig recompensar amb un pastís d’arròs integral sense sal i una llarga dutxa freda. Mai em vaig sentir tan sol.
16:30 h. - H2No
Amb la meva sessió de fotos a poques hores, era el moment de tallar-me la ingesta d’aigua & hellip; permolt. Em vaig limitar a quatre gotes d’aigua cada hora, una fórmula que vaig trobar mentre estudiava en línia. Sembla bo, oi? Però, manipulant la meva ingesta d’aigua com fan tots els models de condicionament físic abans de ser fotografiats, és probable que els meus músculs apareguin més definits al final del dia. Per precisió, em vaig assegurar d’inclinar el cap cap enrere mentre el meu editor, Jordan, administrava l’aigua amb un comptagotes. L’home tenia set.
18:30 h - LOL
Després de suar-ho durant tant de temps, em feia il·lusió provar 'riure-treball', & rdquor; l'última tendència en fitness abdominal dirigit. Vaig donar a conèixer els divertits vídeos de YouTube que els meus companys de feina van enviar per correu electrònic i em van perdre durant almenys 35 minuts. Tot i que els abdominals se sentien com una incineradora, vaig començar a perdre el focus a la pantalla de l'ordinador i em vaig fartar dels gats que feien coses descorteses. Sabia que havia de fer-ho fora tota l’hora, així que vaig trucar a les grans armes. Cadascun dels meus companys de feina es tornaven fent pessigolles als meus peus durant cinc minuts fins que feia una gota de suor per treballar tan dur. Quan faltaven 10 minuts per acabar, vaig arribar a una paret de fatiga desconeguda per mi en els meus 22 anys de vida. La meva visió va començar a desdibuixar-se i vaig pensar que anava a fer ralph. Per sort, David Tao, cap d’investigació de Greatist, va intervenir per entrenar-me durant els darrers minuts. Sense les seves paraules d’encoratjament i de punxar-me el front amb un teixit, no ho hauria aconseguit.
8:00 - Say Cheese
Era el moment de la gran revelació. Mentre el fotògraf es va instal·lar, el seu ajudant em va ruixar amb oli per cuinar perquè fos més brillant. Després d’estar satisfets amb un bon grapat de glamour, em vaig recompensar amb un veritable got d’aigua, una banda de mariachi i vaig llogar un cavall blanc increïblement bell per muntar a Times Square i mostrar tot el meu treball dur.
becca k ex xicot
El menjar per emportar
És clar, hauria assolit el meu objectiu d’aconseguir abdominals de sis paquets en un dia. Però no va passar cap moment difícil. Vaig deixar trontollar algunes relacions molt importants mentre em vaig centrar tan estretament en mi mateix. El meu cadell va fugir de casa i també em van acomiadar de la feina. El meu xicot fins i tot es va trencar un dit quan li vaig demanar que sentís els meus abdominals durs, i després es va trencar amb mi.
Tornaré a fer un repte d’un dia? Probablement no. Al final, puc gaudir del fet que només vaig sacrificar un dia per obtenir uns resultats seriosament sorprenents. Però, tot i que em sentia a gust al descobrir la panxa quan anava cap a casa, simplement no valia la pena fer la dieta dràstica i els canvis d’estil de vida només per abdominals tan difícils que es classifiquen entre el safir i el diamant a l’escala de duresa de Mohs.
Exempció de responsabilitat : Aquest article està destinat a burlar-se de la fascinació de la nostra cultura pels abdominals de sis paquets, juntament amb els professionals del màrqueting; capacitat d’aprofitar-ho. Greatist en realitat no recomana menjar només pastanagues o portar un vestit de sauna a la feina (o qualsevol dels consells inclosos, per al cas). La història anterior és fictícia, així que esperem que us en pugueu riure. Happy April Fools & rsquo; Dia!
Foto: Bigstock
Exempció de responsabilitat: Aquest article, juntament amb tots els altres publicats l’1 d’abril, està destinat a burlar-se d’articles que es poden llegir en altres llocs (o almenys propers a ells). Greatist en realitat no recomana cap dels consells inclosos. Happy April Fools & rsquo; Dia!
