Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Mantenir una bona salut significa fer moltes preguntes. Fins on he corregut aquest matí? Per què faig voltes i girs durant hores cada nit? Quantes calories hi havia en aquell burrito de Chipotle? Però quan es compta cada fesol refregut que no funciona, pot ser difícil trobar respostes. Per sort, hi ha almenys 50 solucions senzilles als nostres problemes de salut i benestar.
Parlem d’aplicacions que es poden veure dins dels envasos d’aliments; entrenadors personals que ens caben a la butxaca del darrere; i blocaires que desentenen les darreres investigacions sobre ciència de la meditació. I, tot i que cadascuna d’aquestes startups és diferent, totes ens recorden que, quan es tracta de salut, condició física i felicitat, no estem sols. Resulta que l’ajuda està a només un clic, un toc o una trucada de telèfon. Consulteu què poden oferir aquestes empreses, classificades entre l’1 i el 50, i digueu-nos quines són les vostres preferides personals.
Hi ha un munt d’iniciatives increïbles per a la salut i el benestar, i ens ha costat escollir-ne només 50. Per reduir la llista, només vam examinar empreses de prop de 50 empleats o menys. També vam considerar les startups & rsquo; creixement en els darrers anys, presència a les xarxes socials i cobertura de premsa. Per tant, tot i que aquests no són gaire elsnomésAl nostre parer, hi ha 50 empreses emergents que lideren els desenvolupaments més emocionants en salut i condicionament físic
1. MyFitnessPal
Gestionar el pes corporal i menjar sa és molt més fàcil quan es pot fer un seguiment del que està menjant exactament.MyFitnessPalés una eina amb aquest propòsit, que permet als usuaris fer un seguiment de la seva activitat diària (i cremades de calories) i la ingesta d’aliments (consum de calories). D’aquesta manera, és possible veure quant heu consumit, quant us heu cremat i quant us queda per menjar. Tenen una enorme base de dades amb informació nutricional per a centenars de milers d’aliments, incloses marques populars com KIND Foods i productes bàsics com l’arròs integral (també desglossat per marca). A més, és súper senzill afegir nous aliments amb el pràctic escàner de codis de barres elegant. El sistema & rsquo; s tambéintel·ligent- recorda les coses que menges amb freqüència per n & rsquo; registre fàcil!Foto: Gary Sexton Photography
2. RunKeeper
Voleu fer un seguiment d’aquesta cursa, caminada o bicicleta? No miris més enllà. Una de les aplicacions de seguiment físic més populars,RunKeeperpermet als usuaris fer un seguiment de la distància, la longitud i les calories dels seus entrenaments i, després, compartir i comparar estadístiques a les xarxes socials. La companyia ha llançat recentment un redisseny elegant que permet compartir fotografies amb més facilitat i actualitzacions més ràpides. (A més, és molt bonic.) I els usuaris que no siguin iPhone, no es preocupin; També tenen una aplicació per a Android.Foto: RunKeeper
3. Runtastic
Aquesta startup europea té com a objectiu elevat convertir-se en una plataforma de salut i condicionament físic amb un servei complet. Runtastic ofereix una sèrie de serveis i aplicacions en línia que mesuren, fan un seguiment i analitzen dades. Els usuaris també poden connectar-se a plataformes de xarxes socials i interactuar amb els amics. Moltes de les seves aplicacions (com ara PushUps i Cycling) costen uns quants dòlars, però la seva aplicació en execució més popular, & ldquo; runtastic & rdquo; és gratuït i divertit d’utilitzar.Foto: Runtastic
4. Endomondo
Tant si volem córrer, patinar, esquiar o anar en bicicleta, Endomondo facilita el seguiment de la manera com ens entrenem. Creat per tres consultors de gestió convertits en empresaris, l’Endomondo Sports Tracker és una aplicació gratuïta per a iPhone que ajuda el GPS i fa un seguiment de qualsevol aventura esportiva a l’aire lliure i ajuda a controlar els usuaris & rsquo; rendiment al llarg del temps. Et sents social? Desafieu algú a una carrera o deixeu que altres us animin - endomondo.com és on arriben més de 13 milions d’usuaris per connectar-se i transpirar-se amb els amics.Foto: Endomondo
5. Menjar52
Després de treballar junts El llibre de cuina essencial del New York Times , les escriptores professionals de menjar Amanda Hesser i Merrill Stubbs estaven preparades per a un nou projecte. Es van establir l'objectiu de crear un llibre de cuina completament obert per lectors en 52 setmanes (d'aquí el títol del lloc web). Mitjançant concursos de receptes en línia, aviat en van tenir prou un llibre , que es va publicar el 2011. Encara millor, van crear una comunitat on els cuiners casolans es podien apreciar i interactuar entre ells, discutir sobre les novetats alimentàries i, per descomptat, intercanviar receptes.Foto d’Amanda Merrill
10 fets sobre Afrodita
6. Dieta
Creat per atletes per a atletes, Strava té una forma bàsica de seguiment de la forma física amb un enfocament sofisticat d’anàlisi de carreres i atraccions. No esteu segur de què fer d’aquest darrer esforç en solitari? Mireu la pujada de pujada d’ahir (o qualsevol altra secció del vostre viatge) per veure com s’enfronta a un altre ciclista (o el viatge de la setmana passada). Connecteu-vos a través de Garmin, Android o iPhone i sortiu a la carretera amb una mica de companyerisme (i una competència saludable) a la mà. I per a aquells que tinguin la sort de treballar a la seu de Strava a San Francisco, cinc setmanes & rsquo; les vacances s’adapten perfectament a la creença de la companyia que sempre hi ha temps per fer una bona carrera, pujar o pujar.Foto: Menjar
7. MindBodyGreen
Les persones de MindBodyGreen es dediquen a fer del benestar una pràctica holística i una part de la vida quotidiana. Cada dia hi ha dotzenes de nous articles sobre les últimes tendències en salut, condicionament físic i sostenibilitat, des del vincle entre meditació i sexe als beneficis de embrutant una mica de clorofil·la . El lloc presenta un bon balanç d’històries personals (& ldquo; Com he après a veure la bellesa quan miro al mirall & rdquor; i guies més generals sobre les relacions, la vida ecològica i la inspiració a tot arreu.Foto: MindBodyGreen
8. Menjar
El 2011, els antics executius de Yahoo, Andrea Cutright i Hillary Mickell, van llançar Foodily, una base de dades de receptes social molt consultable. El lloc (Internet-speak per Food-I-Love-You) és diferent d'altres recursos de receptes: permet als usuaris buscar per ingredient, cuina, restriccions dietètiques i font, entre altres criteris. Cada recepta inclou instruccions detallades, diverses fotos i molts botons de compartició per a llocs de xarxes socials com Facebook, StumbleUpon, Twitter i Pinterest. Foodily permet que els xefs aspirants siguin tan específics com vulguin; per exemple, és possible buscar una recepta de pizza vegetal sense gluten que exclogui els pebrots verds. Puntuació per a menjadors exigents a tot arreu! El lloc web inclou receptes de diverses fonts, des de bloggers de mares fins a xefs famosos. A finals del 2011, Foodily va publicar una versió de l'aplicació del lloc, que s'ha actualitzat recentment a la tardor del 2012.Foto: Foodily
9. Fitocràcia
Tot va començar amb dos jugadors i una idea: i si hi hagués una manera de divertir-se amb els videojocs i aplica això a la forma física ? Aquesta és la pregunta que els fundadors de Fitocracy, Brian Wang i Dick Talens, es van proposar resoldre quan van llançar Fitocracy, un dels seguidors d’entrenament i les plataformes de condicionament social més grans de la web. Amb centenars de milers d’usuaris i un canal social senzill per estar al dia del que fan (i aixequen) els vostres amics, Fitocracy fa que sigui divertit guanyar punts per treballar i mantenir-se al corrent de la vostra forma física. I amb una aplicació gratuïta disponible per a iPhone i Android, és fàcil registrar aquestes representacions al gimnàs.Foto: Fitocràcia
10. Withings
La gestió del pes és un dels objectius clau per a molts esportistes. Withings espera ser la vostra finestreta única per al seguiment intel·ligent i digital del pes i la salut general (també s’han ramificat en la nutrició per als nounats). Des de la pressió arterial fins a l’exercici fins a una línia d’escales sense fils, aquesta empresa es troba a la cruïlla de salut i tecnologia de la millor manera possible.Foto: Withings
11. Miles de beneficència
Preparant-vos per fer un entrenament? Utilitzeu totes les milles ambMiles de beneficència, una aplicació que dona automàticament el vostre viatge a una organització benèfica. Els usuaris trien si volen córrer, caminar o anar amb bicicleta i, a continuació, trien una de les organitzacions benèfiques associades. L’aplicació gratuïta calcula automàticament la distància que viatgen. Charity Miles dona 0,25 dòlars per cada milla caminant o corrent i 0,10 dòlars per cada milla en bicicleta. L’equip petit ha estat capaç d’atraure grans noms per donar i només sembla que estigui a punt de créixer.Foto: Charity Miles
12.Greatist
Potser estem tendenciosos, però, al nostre parer, no hi ha millor lloc per trobar articles rellevants i de qualitat, fàcils de llegir, sobre salut i benestar. Es tracta de fer una millor elecció cada dia, tant si es tracta d’alguna cosasuperalimentso trigar un minut amedita. Acomunitat de Greatistesa tot el món treballa per difondre la salut i la forma física, i el fàcil que pot ser quan hi ha recursos com a guies per fer-hoexercicis de pes corporali maneres de fer-hovèncer l’ansietat. Les bones notícies? Ja esteu aquí i esteu en camí cap a una millor salut.Foto de Jordan Shakeshaft
13. NatureBox
A qui no li encanten els aperitius? I els aperitius saludables són encara millors. Una subscripció mensual a NatureBox us ofereix una caixa d’aperitius saludables una vegada al mes i tots els articles de la caixa són aprovats pel seu nutricionista personal. A més, cada caixa que compres també ajuda a altres persones del món. Per cada caixa venuda, NatureBox dona un àpat per ajudar a alimentar els nens famolencs a través de la seva associació amb Alimentant Amèrica .Foto d'Erica Michelsen
14. Perdre-ho!
Perdre-ho! adopta un enfocament holístic del benestar amb el seu seguiment de pes, dieta i condicionament físic. Després d’establir els objectius de pes i els pressupostos personals diaris de calories, l’aplicació us permet fer un seguiment de la ingesta i la crema de calories, alhora que feu un seguiment del vostre son i exercici, la ingesta de macronutrients i les mesures corporals. Fins i tot podeu mirar les vostres dades en un gràfic per fer un seguiment del progrés. Les funcions socials permeten accedir al suport d’amics i companys de LoseIt! els usuaris i els reptes socials us permeten escollir si voleu que el vostre viatge sigui una competició.Foto: LoseIt!
15. HealthTap
A través de la seva xarxa de salut interactiva i les seves aplicacions mòbils, HealthTap treballa per connectar metges amb pacients, proporcionar una plataforma en línia per a professionals mèdics i proporcionar als usuaris accés instantani a una biblioteca d’informació sanitària de confiança en constant expansió. La xarxa permet als pacients trobar metges (classificats segons la precisió de les seves respostes al lloc i per la quantitat de referències que reben) i fer preguntes mèdiques a metges específics o a tota una xarxa. És una manera intel·ligent d’assegurar que tant els metges com els pacients tinguin accés a la informació de salut més precisa i actualitzada.Foto: HealthTap
16. Fooducate
Ho hem escoltat abans: tu ets el que menges. Què ets si, fins i tot, no pots entendre quins ingredients entren al teu menjar? Fooducate té com a objectiu ajudar les persones a analitzar millor les etiquetes dels aliments i retenir la informació important sense la resta de sorolls. L’aplicació Fooducate permet als usuaris escanejar codis de barres per obtenir un destacat dels atributs bons i dolents de cada producte, comparar-lo amb productes similars i, possiblement, triar una alternativa més sana. L’equip Fooducate està format per pares, dietistes i amants de la tecnologia, a qui els apassiona ajudar els usuaris a navegar pel supermercat d’una manera més intel·ligent.Foto: iphoneheadlines.com
17. Healthguru
Healthguru s’està fent un nom com a destinació líder de vídeos de salut al web. És com un germà infantil de YouTube, si es dediqués estrictament a l’educació sanitària. L’extensa videoteca de Healthguru se centra en una àmplia gamma de temes relacionats amb la salut, com ara la dieta i la forma física, la salut mental i emocional, la salut sexual, l’embaràs, la salut del nadó i informació sobre més de 125 afeccions de salut diferents (fins ara). Els vídeos es revisen per comprovar la precisió, l'objectivitat i l'equilibri mèdic abans d'incloure'ls a la biblioteca. L’objectiu és proporcionar contingut atractiu que motivi els espectadors a aprendre més sobre la seva salut.Foto: Healthguru
18. Pacients com mi
PatientsLikeMe es va llançar el 2004, després que dos germans que van ajudar a fundar l'empresa descobrissin que el seu altre germà havia estat diagnosticat amb la malaltia de Lou Gehrig. La idea és que els visitants puguin formar comunitats basant-se en problemes de salut comuns, ja siguin insomni, artritis o mal d’esquena. La millor part és que hi ha moltes dades, de manera que és possible veure quins tractaments utilitzen les persones i el seu funcionament. Fins i tot hi ha espai perquè els nerds científics cerquin investigacions actuals sobre les seves condicions de salut específiques mitjançant el eina d’assaigs clínics . I, en un nou desenvolupament impressionant, ara PLM inclou un plataforma de ciències obertes on els usuaris poden fer un seguiment de la progressió de les malalties cròniques i compartir aquestes dades amb investigadors mèdics.Foto: PatientsLikeMe
19. MapMyFitness
No cal arrossegar aquests peus al molí quan tenim 70 milions de rutes globals per triar. Fundada el 2005, l’empresa tecnològica amb seu a Austin, Texas, té una de les xarxes socials més grans de la xarxa centrades en la forma física, proporcionant-los una gamma de tecnologies habilitades per GPS per mapear, fer un seguiment i compartir els seus entrenaments en línia. (Mireu MapMyRun, MapMyRide i MapMyWalk per començar.) Bonificació: MapMyFitness també ofereix un seguiment nutricional, guies d’entrenament i llistats d’esdeveniments per ajudar les persones de tots els nivells a assolir el seu proper objectiu de forma física.Foto: MapMyFitness
20. EmpowHER
EmpowHER es basa en una missió senzilla: millorar la salut de les dones i canviar les seves vides. Pot semblar senzill, però no és cap cosa fàcil. Per tenir un impacte en la salut de les dones, EmpowHER va desenvolupar un lloc web que proporciona una de les biblioteques de contingut de salut i benestar de les dones més grans del web, així com el fòrum en línia més gran per a les dones que debaten sobre aquests temes. El lloc també compta amb una 'promesa de 24 hores', & rdquor; als seus visitants, als quals es garanteix una resposta a qualsevol pregunta de salut en un termini de 24 hores (ho heu endevinat!). Fundat el 2008 per la coneguda defensora de la salut de les dones, Michelle King Robson, el lloc té com a objectiu proporcionar a les dones la informació que necessiten per prendre la seva salut a les seves mans, i una comunitat dedicada que les donarà suport durant el camí.Foto: EmpowHER
21. DailyMile
Voleu no només fer un seguiment i compartir els vostres entrenaments, sinó trobar alguna motivació en el camí? A continuació, consulteu aquest lloc d’entrenament social, perfecte per a addictes a la resistència com corredors, ciclistes i triatletes. Els usuaris inicien sessió al seu entrenament i com se sentien (cansat, bla, bo, genial!) I després el transmeten al món (està bé, Internet i hellip;). Altres funcions interessants inclouen afegir amics i comentar entrenaments a la notícia i sincronitzar les dades de Garmin o Nike + directament al vostre perfil.Foto de Cindy Neuberger
22. Keas
Si s’enfonsa en un cubicle, mira la pantalla de l’ordinador i agafa unes llesques de pizza per dinar, sona com un dia de treball típic, Keas és aquí per rescatar-lo. L’empresa de benestar corporativa té com a objectiu millorar la salut dels empleats fent que la gent s’inscrigui en problemes físics i nutricionals en equips en línia. El & ldquo; Farmville per al benestar corporatiu , & rdquor; Keas és un dels exemples amb més èxit de salut i forma física.Foto: Keas
23. Wearables Misfit
Fa més d’una dècada, van fundar Sonny Vu i Sridhar Iyengar AgraMatrix - l’empresa sanitària mòbil que va començar a fabricar tires de proves de glucosa i finalment va crear el primer complement de dispositiu mèdic aprovat per Apple per al seu iPhone. El 2011, els professionals de la salut es van associar amb l’exdirector general d’Apple, John Sculley, per crear Misfit Wearables. Junts, van somiar el petit però poderós rastrejador físic Shine. Es pot portar a qualsevol lloc i sincronitzar-se amb la pantalla del telèfon (no es requereixen cordons). El dispositiu en miniatura, lleugerament més gran que un quart, està fabricat en alumini d’avió, és resistent a l’aigua i té una bateria que dura quatre mesos. Altres rastrejadors no sempre són bonics, però el Shine té molt de gust pel seu disseny elegant i preciós i les seves funcions senzilles (com mesurar passos, cops de natació i moviments de pedals a les bicicletes).Foto: Misfit Wearables
24. Noom
Noom creu en un dels principis bàsics de Greatist: la salut i la forma física haurien de ser més fàcils per a tothom. La companyia assoleix aquest objectiu entrellaçant la tecnologia amb el control del pes i el seguiment de la forma física gràcies a una àmplia gamma d’aplicacions dissenyades per controlar la pèrdua de pes, el cardio, la ingesta de calories i fins i tot els registres personals. Un exemple d’una aplicació increïble: Noom WeightLoss Coach, que ofereix als usuaris suggeriments personalitzats sobre com menjar sa i fer exercici. Data del 2005, Noom es considera una empresa de tecnologia que fa molt més.Foto: Noom
25. GymPact
Registra temps de gimnàs o perds diners: aquesta és la idea que hi ha darrere de GymPact, una aplicació gratuïta per a iPhone i Android. Estableix un compromís d’entrenament setmanal juntament amb una aposta d’entre 5 i 20 dòlars per objectiu perdut, i no deixaràs de guanyar diners. L’avantatge: guanyar diners per presentar-se (i, per descomptat, tenir una forma fantàstica).Foto: GymPact
26. EveryMove
EveryMove és un dels sistemes de recompenses més frescos i senzills per a la vostra salut. Com més fa cada individu per millorar la seva salut, més beneficis obtindran les companyies d’assegurances, els empresaris i les marques. Fundada el 2010 per Russell Benaroya, que té la missió de millorar la salut de 10 milions de persones en 10 anys (woah), i Marcelo Calbucci (el cervell tecnològic de l’operació), Everymove és una startup de ràpid creixement amb seu al centre de la ciutat Seattle. La plataforma de recompenses s’associa amb aplicacions, rastrejadors de fitness, estudis de fitness, programes de pèrdua de pes i similars per crear persones seriosament sanes.Foto: EveryMove
27. Everest
Basada en la creença que tothom vol crear un jo millor i que un mateix és igual a un món millor, l’aplicació Everest es dedica a ajudar les persones a planificar, organitzar i complir els seus objectius i somnis. L’aplicació permet als usuaris anomenar un somni (des d’aprendre italià fins a fer senderisme pels set continents), fer un seguiment dels passos que necessiten per complir-lo, documentar visualment el seu viatge i connectar-se i aprendre d’altres persones que han fet passos cap a un somni similar . És com un diari, un planificador diari, un sistema de suport i un fotògraf.Foto: Everest
28. Tastespotting
Ja el 2007, abans de Pinterest o Instagram, Sarah Gim va crear un fòrum perquè la gent mostri el que cuinava i menjava. Tastespotting va ser un dels primers & ldquor;pornografia alimentària& rdquor; i, a causa del seu procés d’aplicació altament selectiu, continua sent un dels més exclusius. El lloc és tan buscat pels aspirants (i consolidats) blocaires de menjar de tot el món que Gim rep més de mil enviaments de receptes cada dia. En fer clic a un cupcake, truita o guisat de llenties que val la pena desmaiar-se a Tastespotting, el lector es dirigeix a un bloc de menjar extern, on es publica la recepta. Pot ser que no sigui el millor lloc on es poden utilitzar receptes d’actuació, però per a una fotografia de menjar bonica, res millor que l’original.Foto: www.tastespotting.com
29. Bé + Bé
Nova York pot ser la ciutat trepidant que no dorm mai, amb barres per a gossos calents i pretzel, però també és una meca de les tendències de condicionament físic, menjar saludable i serveis d’estrès. Well + Good intenta capturar el costat saludable de la ciutat, produint contingut que manté els neoyorquins actualitzats sobre els últims esdeveniments saludables de la ciutat. El lloc també té consells per fer exercici i nutrició (com ara plats saludables amb 20 grams de proteïna), de manera que els lectors no han de ser de Nova York per gaudir del lloc.Foto: Bé + Bé
30. FitIST
Si no podeu obtenir prou classes de condicionament físic, la gestió d’adhesions a diversos gimnasos pot ser difícil, per no dir costosa. FITiST permet als usuaris reservar i fer classes de diversos estudis i gimnasos, sovint amb un descompte important. Els usuaris escullen entre 10 plans d’un a tres mesos i utilitzen FITiST per programar els seus entrenaments en diverses ubicacions. FITiST també permet als usuaris capturar llocs d’última hora en classes populars, fent que el temut “ldquo; stand-by & rdquor; llista una cosa del passat.Foto: FitIST
hauria de demanar-li fora
31. ShopWell
Tothom sap que una puntuació de 100 és ace, mentre que alguna cosa sub-40 és menys del desitjable. ShopWell ajuda a crear una llista de queviures més saludable classificant tots els aliments amb un número entre 1 i 100. Introduïu els vostres articles i l’aplicació, disponible tant per a mòbils com per Internet, us ofereix & ldquor; intercanvis & rdquor; per ajudar a prendre decisions més saludables. La passió de l’equip per l’alimentació i la nutrició impulsen el seu desig d’ajudar els altres a prendre decisions més saludables i incorporar fàcilment aquests canvis a la seva vida quotidiana.Foto: ShopWell
32. Rehabilitació
Després que Jeff Hyman i la seva dona canviessin la vida amb un equip d’experts en un centre de pèrdua de pes, Hyman va deixar el lloc de treball i va fundar Retrofit el 2010. La companyia de gestió de pes basada en dades basada a Chicago (anteriorment anomenada Strong Suit Wellness) ajuda els usuaris a perdre pes amb un enfocament del món real, combatent l’obesitat un professional que treballa a la vegada. El programa significa negoci: té una durada de 12 mesos, inclou un entrenador de conducta, dietista i fisiòleg d’exercici, amb la intenció d’ajudar els usuaris a perdre les lliures i mantenir-los fora del llarg termini. Amb els programes de dieta tradicionals com Jenny Craig i Weight Watchers, Retrofit té com a objectiu una presa més completa amb pèrdua assolible (10-15% de pes corporal).Foto: Rehabilitació
33. Bases
Aquesta startup de San Francisco, fundada el 2004 per Nadeem Kassam i gestionada pel conseller delegat Jef Holove, té a veure amb el seu producte: Basis Band. El desgast del canell d’alta tecnologia mesura mètriques corporals com els batecs del cor, la temperatura, el moviment i la resposta galvànica de la pell (els nivells de suor parlen de luxe). Tota aquesta informació permet als usuaris obtenir informació sobre el seu nivell d’estrès, forma física, nivell d’activitat i calories cremades des d’un tauler personal en línia. Llavors comença la diversió. Basis ha gamificat la seva banda permetent als usuaris guanyar insígnies, compartir estadístiques i competir amb amics, tot en nom de la motivació. Amb rivals com BodyMedia Fit i FitBit, Basis té una forta competència en l’àmbit del fitness tracker, però va ser reconegut per Popular Science com el millor del CES (Consumer Electronics Show) 2013: Producte del futur .Foto: Basis
34. BuluBox
Després d’haver cursat la Mitja Marató de San Francisco un any, Stephanie i Paul Jarrett van recollir tones de paquets de vitamines i suplements nutricionals de mida mostra de proveïdors de curses & rsquo; tendes de campanya. Inspirats en la gran quantitat de productes nutricionals, van decidir trobar una manera d'ajudar la gent a descobrir productes per viure més sans, sense comprometre's a comprar un pot o ampolla enorme (i sovint car). El 2012, els Jarretts van llançar Bulu Box, un servei que envia als clients de quatre a cinc mostres curadament curades de vitamines i suplements cada mes per trobar l’adequació adequada. El febrer de 2013, van crear una caixa específica per a la pèrdua de pes amb productes orientats a ajudar les persones a perdre uns quilos lliures de forma segura i saludable. A més de proporcionar un & ldquor; paquet de varietats & rdquor; de mostres nutricionals, Bulu Box també permet als clients revisar productes i guanyar punts per comprar versions a mida completa dels seus favorits.Foto: BuluBox
35. Wahanda
Wahanda, wha? Wahanda és una paraula nativa americana que significa 'gran esperit i creador', & rdquor; i la gent que hi ha darrere del servei és un apassionat del benestar. El mercat de la salut i la bellesa connecta els consumidors, les empreses i els professionals. Els usuaris poden trobar balnearis i centres de salut juntament amb puntuacions, ressenyes i tarifes. T’interessa fer un massatge? Obteniu més informació sobre els seus avantatges i troba un lloc a prop teu .Foto: yourhiddenpotential.co.uk
36. Sang, suor i alegries
T’agrada estar actiu però no sempre estàs segur d’on anar a fer una divertida sessió de suor? Blood, Sweat and Cheers és el correu electrònic diari escrit per cobrir el millor en diversió activa per a vosaltres i els vostres amics. Amb les seves edicions nacionals i específiques de Nova York del seu butlletí, la companyia se centra a escriure contingut divertit sobre tot, des de les últimes tendències en fitness fins al millor equipament, bars i gimnasos. És una guia diària del que és el maluc per a joves i actius, juntament amb algunes recomanacions ocasionals per brotar després del partit.Foto: Sang, suor i ànims
37. Farmigo
Alguns de nosaltres desitgem poder ser locavors ecològics, només orgànics, però no tenim temps de fer un viatge al mercat dels agricultors cada setmana. Allà és onFarmigo, el primer mercat d'agricultors en línia que apareix. Fundada el 2009, la companyia va llançar el seu servei de lliurament en línia a finals de 2012. Només heu de seleccionar quins articles voleu que coincideixin amb una granja local; el lliurament es realitza en un termini de dos dies. (Ho sentim, no s'inclouen animals de granja.)Foto: Kiva.org
38. Zeo
Quants estudiants de la Brown University es necessiten per revolucionar la manera de controlar el nostre son?Zeoés una prova que hi ha una manera més intel·ligent de descansar una bona nit. El producte és tant una aplicació mòbil com una fantàstica tecnologia de diadema que controla quan l’usuari dorm profund o lleuger cada nit. Un entrenador integrat ajuda a analitzar les dades i augmenta la qualitat dels ulls tancats. Des dels seus humils inicis, Zeo ha aconseguit reduir un espai al creixent mercat del son.Foto: myzeo.com
39. DailyBurn
Porteu l'entrenador a qualsevol lloc, literalment. Per 10 dòlars al mes, els usuaris de Daily Burn tenen accés a entrenaments de vídeo guiats des de diversos formadors i disciplines, que es poden visualitzar en qualsevol dispositiu amb connexió a Internet (sí, fins i tot al vostre telèfon intel·ligent). L’empresa ofereix un munt d’entrenaments accessibles a tots els nivells de forma física i la majoria requereixen un equip mínim fàcil de recollir en una botiga d’articles esportius locals. També hi ha suport nutricional i una base de dades de receptes disponible a través d’un programa anomenat Daily Burn Ignite. Necessiteu més incentius? Els primers 30 dies són gratuïts.Foto: DailyBurn
40. MoreLoveLetters
El & ldquo; Sobre & rdquor; La pàgina de Més cartes d’amor comença amb aquestes paraules: & ldquo; El món no necessita cap altre lloc web. No una altra xarxa. No és una altra aplicació. & Rdquor; Sembla contraintuïtiu llegir aquestes paraules en un lloc web, fins que no entengueu de què tracta realment More Love Letters. I què és això? & ldquor; Amor. Pur, passat de moda, no passa mai de moda Love. & Rdquor; Més concretament, tracta de l’art i el cor de l’escriptura de cartes a l’antiga. L’inici anima a la gent a allunyar-se d’Internet (encara que sigui durant uns minuts) i escriure cartes d’amor manuscrites a amics i desconeguts de tot el món. Els escriptors de cartes també poden sol·licitar una carta per a algú de la seva vida que necessiti una mica d’amor addicional. És una idea senzilla i una bella manera de difondre una millor salut mental al món.Foto de Tiffany Farley
41. Posar-se en forma
Fundat el 2006 pel doctor Rajiv Kumar i el doctor Brad Weinberg mentre estudiaven medicina a la Universitat de Brown, Shapeup és l’avantguarda de la indústria del benestar dels empleats. La parella no aposta per la pau mundial, però s’esforça per la salut mundial. Al principi de les seves rotacions clíniques, els dos futurs doctors van notar una tendència entre els seus pacients que es van fer més saludables fent més exercici, menjant millor i baixant una mica de pes: es van convertir en socials. En lloc d’anar-ho tot sol, les històries d’èxit van trobar el suport d’amics, col·legues i familiars. Així, els documents es van posar en pràctica per crear programes de benestar basats en xarxes socials per motivar un comportament positiu a llarg termini.Foto: ShapeUp
42. Omada Health
Estemescrit sobre Omada Healthabans, quan es van desplegar Prevenir , la primera plataforma en línia per lluitar contra la diabetis. Però estem segurs que no n’hem vist l’últim. La startup de Silicon Valley utilitza la potència de la tecnologia per dissenyar programes de salut preventiva accessibles a tothom i a qualsevol lloc. L’empresa considera l’orientació i el suport social com a elements clau per aconseguir que els hàbits més saludables es mantinguin i el component social (així com el suport científic) és una part clau de tots els programes que desenvolupen.Foto: benchfix.com
43. Benvolgut
Durant la seva primera setmana a Stanford, dos estudiants de negocis i fanàtics del fitness es van associar com a socis de ping-pong. Uns anys més tard, el 2011, Ann Scott i Leslie Silverglid van crearBenvolgutamb una intenció senzilla: facilitar la forma física. Wello utilitza vídeo en directe per proporcionar entrenaments personals reservats en sessions de 25, 40 o 55 minuts (de 8 a 65 dòlars per classe). Tots els entrenadors estan certificats i les opcions de fitness van des del ioga i el pilates fins al CrossFit. El principal punt de venda de Wello és que els usuaris poden treballar amb un entrenador fora d’un gimnàs. Com a primera plataforma que ofereix entrenament personal en línia en directe a través de vídeo bidireccional i un Rolodex de més de 150 professionals del fitness amb qui treballar, Wello & rsquo; s en una lliga pròpia.Foto: Benvolgut
44. Barrets
Mentre ajudava a llançar una clínica de control del pes infantil al Boston Medical Center, Jason Langheier va descobrir que a moltes famílies els faltaven els recursos per preparar àpats saludables. El 2011 es va llançar LangheierBarrets, un lloc que combina plans d’àpats saludables, cupons digitals per a botigues de queviures locals, i informació nutricional i recomanacions de l’Institut de Medicina i Directrius Dietètiques per als nord-americans. A finals del 2012, Zipongo va llançar les aplicacions Healthy Foods Savings, Coupons & Grocery Lists perquè els usuaris del lloc puguin mantenir-se organitzats i sans en qualsevol lloc.Foto: Zipongo
45. AliveCor
AliveCor és una de les primeres aplicacions d'iPhone de control del cor aprovades per la FDA. Aquest suport sòlid (i milions de finançament) ha ajudat l’empresa de baix cost i avançada tecnologia a assolir el seu objectiu: posar vitals i estadístiques importants al palmell de la mà. El dispositiu mesura els ECG de Lead I i és útil per a qualsevol persona interessada a fer un seguiment de la seva salut. A més, és una manera econòmica i eficient per als pacients de fer un seguiment dels seus elements vitals des de casa, ja siguin postquirúrgics o simplement busquin millorar.Foto: juhansonin
46. LifeKraze
A tots ens agrada donar accessoris als nostres amics i LifeKraze converteix aquest ànim en moneda virtual. La companyia amb seu a Chattanooga, Tennessee, permet als usuaris publicar actualitzacions d’estat de 160 caràcters durant tot el dia per marcar els seus èxits grans i petits. Els usuaris també reben 300 punts diaris per distribuir-los a altres persones per aconseguir els seus èxits, i es poden bescanviar per descomptes i ofertes especials en una gran varietat de productes dels socis de la companyia. Té algun bé social a la ment? També hi ha opcions per convertir aquests punts en donacions sense ànim de lucre. La companyia té aplicacions per a iPhone i (noves!) Android , de manera que els usuaris poden publicar estats i rebre punts en temps real.Foto: play.google
47. Davantal blau
Qualsevol persona hauria de poder tornar a casa i cuinar un sopar saludable. Però siguem sincers: de vegades la vida dificulta el manteniment d’un horari normal d’àpats. El davantal blau treu les tedioses parts de la preparació del sopar lliurant els ingredients (ja mesurats prèviament) a la porta, juntament amb instruccions detallades de cocció. El nom prové d’una tradició culinària francesa amb dècades d’antiguitat (els xefs joves porten un davantal blau), que els icònics xefs (inclosa la senyora Julia Child) han assenyalat com a símbol de l’aprenentatge permanent.Foto: davantal blau
48. FitOrbit
De vegades, la clau és una mica d’individualització. És per això que FitOrbit emparella cada membre amb un entrenador basat en objectius de personalitat i forma física. Per a una fracció del cost habitual d’entrenament personal, espereu un pla ben fet amb entrenaments personalitzats, àpats, comentaris i motivació. I hi ha molt més: d’oficina FitOrbit a Los Angeles, l’equip es concentra per fer sortides d’equip centrades en la forma física, sessions d’entrenament interns del divendres i els jocs olímpics d’oficina FitOrbit.Foto: Samrod Photography
49. Sworkit
Val la pena? Deixa'mSworkit. L’aplicació, disponible en versions habituals i professionals, permet als usuaris personalitzar les rutines d’entrenament del circuit en funció de quines parts del cos volen treballar i del temps que tenen. El programa està dissenyat per mantenir les coses interessants (i desafiadores), de manera que els usuaris mai no saben ben bé quina passa serà la següent. És un gran exemple de com la nova tecnologia fa que l'exercici sigui atractiu i accessible per a una àmplia gamma de nivells de forma física.Foto: Sworkit
50. BlissMo
És com si el Pare Noel es tornés salvatge a Whole Foods. Cada mes, els subscriptors de Blissmo reben una caixa de productes ecològics i ecològics, com ara granola, barres de proteïnes, sucs i mantega de cacauet. Les oficines i les famílies es poden inscriure a caixes especialment curades i hi ha opcions d’entrega sense gluten.Foto: BlissMo
Quina startup d'aquesta llista és la vostra preferida? Feu-nos-ho saber als comentaris següents o envieu un tuit a l'autor directament a @ShanaDLebowitz .
