L’última guia de la A a la Z sobre ciclisme de Lingo

Què és el més difícil d’anar en bicicleta? Parlant-ne. Si no podeu dir a un pinyó d’un Schrader o referir-vos a totes les parts de la bicicleta a l’atzar com a whatchamacallit, és hora de fer una lliçó ràpida de lingo en bicicleta.

aero - Abreviatura d’aerodinàmica, l’adjectiu s’utilitza per descriure l’engranatge (bastidors de bicicletes, cascos, rodes) dissenyats per a una resistència al vent mínima. Tot i que ser aero no és molt important per al pilot mitjà, veuràs que apareix aquest terme per a carreres com contrarellotges i triatlons.

maquillatge gòtic diari

Atena - Una atleta femenina de més de 165 lliures (segons l’oficial) Regles competitives de triatló dels EUA ). Aquesta classe de pes es troba amb més freqüència en el triatló, però també apareix en curses de bicicleta de muntanya i fins i tot en cursa. La finalitat de la divisió és fomentar la participació i fins i tot el terreny de joc, ja que portar més pes és més difícil, però també us proporciona un lleuger avantatge en baixar.

atacar - Un sobtat intent de tirar endavant d'un pilot o d'un grup de pilots, també conegut com a escapada. Aquesta és una tàctica més utilitzada a les carreres.

batedor (o bicicleta clunker) - Normalment és una bicicleta retirada que es veu en dies millors, però que encara és capaç de moure’t. Els batedors són una gran opció de baixes inversions per desplaçar-se en una zona urbana.

pitets - Pantalons curts de ciclisme que tinguin un pitet o tirants (com un mono) en lloc d’una cintura elàstica. La majoria dels ciclistes prefereixen pantalons curts, ja que una banda elàstica pot causar molèsties o molèsties en la posició de ciclisme inclinada. L’inconvenient de les dones és haver de desfer-se quan la natura crida. Afortunadament moltes marques actualitzen el disseny clàssic amb noves funcions com corretges ajustables o a tancament a la part posterior per facilitar els descansos al bany.

bikepacking - De vegades es diusenderisme(Francès per excursió) o brevet, és una forma de ciclisme de llarga distància on carregueu tot el que necessiteu al marc de la vostra bicicleta. Penseu-hi com a embalatge del maleter del cotxe per a una escapada de cap de setmana, menys el cotxe.

BMX - Una abreviatura de motocròs de bicicletes, BMX es feia servir originalment com a porta d’entrada per fer entrar els nens al motocròs, però va explotar en el seu propi esport. Les bicicletes BMX són altament especialitzades, compactes (dissenyades amb rodes de 20 polzades) i s’utilitzen per a carreres de pista de terra i / o trucs d’estil lliure.

bonk - També conegut com a cop de paret, significa que us heu quedat sense energia a causa de l’esgotament del glicogen (el glicogen és el combustible que s’emmagatzema als vostres músculs). Influència de la disminució del glicogen muscular en la taxa de resíntesi. Zachwieja JJ, Costill DL, Pascoe DD. Medicina i ciència en esports i exercici, 1991, abril; 23 (1): 0195-9131. Els atletes de resistència que escatimen menjar o hidratació sovint fan malbé i necessiten descans, H2O i aliments rics en carbohidrats per recuperar-se. Els efectes secundaris varien, però poden ser des de rampes musculars fins a boira mental.

frens: les coses que et fan parar. Les variacions inclouen frens de llanta (que apreten la vora de la roda per disminuir la velocitat; vegeu la foto a l'esquerra) i frens de disc (que apreten un disc metàl·lic al cub). Normalment, el fre esquerre alenteix el pneumàtic davanter i el fre dret alenteix el darrere. (Dades curioses: és el contrari als països on la gent circula pel costat esquerre de la carretera.) Per aturar-vos, premeu els dos frens de manera uniforme. Alentir, & ldquo; ploma & rdquor; tirant-los suaument i deixant-los anar repetidament per & ldquor; fregar & rdquor; la teva velocitat. No premeu mai el fre esquerre només si no és el vostre volteig davant del manillar.

bunny hop - Un truc en bicicleta en què utilitzeu els braços i les cames per saltar i aixecar la bicicleta del terra per evitar un obstacle o pujar a una vorada.

cadència - Velocitat de pedaleig o el nombre de revolucions per minut (RPM). El jurat encara no té la cadència ideal per obtenir la màxima eficiència, però la cadència tendeix a escalar amb la quantitat de poder que pugueu treure. + Esforç + percebut + i + la + cadència + ciclista + preferida. + Marsh + AP, + Martin + PE. + Medicina + i + ciència + en + esport + i + exercici, + 1998, + agost; 30 (6): 0195-9131. Com més feble hi hagi, més eficaços solen tenir una cadència inferior, mentre que els pilots més forts són més eficients amb una cadència més alta.

cassette: no, no és una barreja de retrocés dels anys 80. Un casset és el conjunt de pinyons (el conjunt d’engranatges en forma de piràmide) de la roda posterior. La cadena es mou cap amunt i cap avall per aquests engranatges per fer la conducció més fàcil o més dura en funció de les necessitats del ciclista.

segle - Un viatge o una cursa de 100 milles. Un segle mètric (100 km) és poc més de 62 milles (per ser exactes).

cadena: un bucle d’enllaços de rodets que transfereix energia des dels pedals a la roda posterior per impulsar la bicicleta cap endavant. Si deixeu caure la cadena (és a dir, si la cadena llisca dels engranatges), és fàcil de tornar a posar, però estigueu preparats per embrutar-vos les mans. El lubricant per a cadenes mantindrà la cadena en forma de punta.

platins - Discs metàl·lics circulars amb dents més properes a la roda davantera i al costat dels pedals. Junts formen la biela, que és girada pels braços de la manovella. La vostra bicicleta pot tenir un, dos o tres platins segons la moto o el tipus de conducció que feu. Tatuatge de cadena: la marca de greix que alguns ciclistes nous es posen a les cames de xocar accidentalment amb la cadena. Si això us passa, NBD. Alguns detergents per a sabó o maquillatge per als ulls s’encarregaran fàcilment de la temporalitat.

isards (o vergonyós) - Pronunciat & ldquor; sham-wah & rdquor; l’isard es refereix al coixinet del seient dels pantalons curts de ciclisme que elimina la humitat, impedeix els fregaments i proporciona un coixí addicional. Un consell: no porteu mai roba interior amb pantalons curts d'isard; provocarà rascades innecessàries i ferides de sellaouch.

perseguidors (o un grup de persecució) - No, ni tampoc un esborrany per rentar un tret. Els perseguidors són pilots, generalment en una cursa, que s’allunyen per intentar agafar un pilot principal davant d’ells.

escalar - A l'exterior, un turó o una muntanya reals. A l’interior, és quan s’aconsegueix la resistència per simular-ne una.

clincher Un disseny de pneumàtics estàndard que té una llanta enganxada en forma d’U i una carcassa de pneumàtics oberta amb un tub a l’interior. Els clinchers solen associar-se a bicicletes de carretera, ja que l’elevada pressió dels pneumàtics obliga el llavi del pneumàtic a la llanta per obtenir un ajustament molt ajustat (literalment, que l’acobla al seu lloc), però es poden trobar en tot tipus de bicicletes.

sense clip - Un tipus de pedal que es bloqueja a la grapa de sabates especials per a ciclisme per a una millor transferència de potència quan pedaleja. Això pot ser confús perquè les sabates en realitatferclip (o bloqueig) al pedal. Els ciclistes solien utilitzar pinzells per a peus (petites gàbies que passen dels dits dels peus), de manera que quan es va inventar la marca LOOK d’esquí i ciclisme el primer pedal que no feien servir clips de dit, van decidir seguir el termesense clip.

Clydesdale - Un atleta masculí de més de 220 lliures (segons Regles competitives oficials de triatló dels EUA ). Aquesta classe de pes (com l'atena) es troba amb més freqüència en curses com el triatló, però també apareix en bicicleta de muntanya i fins i tot a córrer. L’objectiu d’aquesta divisió és fomentar la participació i fins i tot el terreny de joc, ja que portar més pes és més difícil, però també us proporciona un lleuger avantatge en baixar.

cog - També conegut com a pinyó o engranatge, és un dels anells del casset. Tot el conjunt d’engranatges de la roda posterior s’anomena casset o engranatge.

de Rodalies - Una bicicleta que s’utilitza per desplaçar-se o per anar del punt A al B en una zona urbana, de vegades anomenada bicicleta de ciutat o bicicleta de ciutat.

arraconant - Bàsicament, inclinar-se la bicicleta & ldquo; dirigir & rdquor; al voltant d’una corba .

manovella (o biela): el braç que connecta els pedals amb els platins.

criteri (o crític) - Una cursa ciclista curta pels carrers de la ciutat que sol durar menys d’una hora i abastar 5 km o menys.

encadenament creuat - Quan la cadena és 1) a l'anell gran de la part davantera i l'anell més fàcil (o més gran) a la part posterior o 2) a l'anell petit de la part davantera i l'anell més petit (o més dur) de la part posterior. Això estén la cadena a través del casset i de vegades provoca un soroll estrany. El encadenament creuat no és ideal, de manera que si us adoneu que ho esteu fent, simplement ajusteu els vostres engranatges.

sabates de ciclisme Sabates amb una sola rígida i una grapa que es bloqueja en els pedals especials de la bicicleta, cosa que permet una transferència de potència més eficient. Es poden utilitzar en bicicletes o en classes de ciclisme cobertes. Els pilots que no vulguin comprometre’s poden optar per sabatilles esportives i gàbies per als dits (o corretges per als dits) com a alternativa totalment raonable.

ciclocròs - També conegut com CX o cross, el ciclocròs és un tipus de cursa de bicicletes fora de carretera que es fa en una pista d’obstacles. També pot fer referència a un estil de conducció fora de carretera. Les bicicletes de ciclocròs tenen un aspecte similar a les bicicletes de carretera, però tenen certes característiques (com pneumàtics i frens de disc) per a tot terreny. Penseu en això com un mitjà feliç entre la bicicleta de carretera i la de muntanya.

redacció - Anar en bicicleta darrere d’un altre pilot perquè et bloquegin el vent. Als ciclistes els agrada aprofitar-ho perquè requereix aproximadament Un 30 per cent menys d’energia . El dibuix darrere d’un vehicle s’anomena motorpacing.

desviador - Digueu-ho amb nosaltres: de-rail-yeur. Aquest mecanisme mou la cadena d’engranatges a engranatges cada vegada que canvieu. En funció de la vostra bicicleta, és possible que tingueu zero, un o dos desviadors. A la majoria de les bicicletes de carretera, hi ha un desviador al davant per als platins i un a la part posterior per al casset.

de baixada - Un tipus de bicicleta de muntanya i curses. Quan es fa referència a les classes de ciclisme indoor, significa reduir la resistència per simular baixar un turó.

transmissió: tot el sistema mecànic que converteix la pedalada en moviment cap endavant. Els transmissions inclouen els pedals, les manovelles, els desviadors anteriors i posteriors, els platins, el casset i la cadena. Penseu en això com en el motor de la vostra bicicleta. Zoom zoom.

gotes - La part inferior corbada del manillar de bicicleta de carretera. Els ciclistes solen desplaçar-se fins a baixar en baixar, ja que la posició inferior els fa més aerodinàmics i redueix el seu centre de gravetat per obtenir més control sobre la bicicleta a velocitats elevades.

endo - Quan un ciclista gira sobre el manillar, extrem a extrem.

plana - Quan estireu un pneumàtic. Però no us preocupeu: els pneumàtics plans queden al millor dels ciclistes, per això sempre heu de portar un tub extra o dos i una bomba de mà o un recipient de CO2 perquè pugueu reinflar sobre la marxa . En una classe de ciclisme coberta, un pis és una simulació d’una carretera plana, que té certa resistència però no tant com una pujada.

bastidor: la columna vertebral de la bicicleta o el tub geomètric que connecta les seves parts. Sovint buit i fet amb material lleuger, el marc presenta totes les formes i mides. Un marc hauria d’adaptar-se adequadament per a un ús eficient de l’energia, una postura pedalant i comoditat.

parabolts - Un protector de semicercle que plana sobre la roda i bloqueja els ruixats d'una carretera mullada o fang. Els dies de pluja, els parabolts són el millor amic dels ciclistes. Els parabolts normalment es fixen al marc i es poden treure.

fixie (o marxa fixa): una bicicleta d’una sola velocitat, sovint sense frens, que no pot ser de roda lliure (ni costa). Això significa que cada vegada que la moto es mou, les cames també es mouen i simplement pedaleu cap enrere per parar.

forquilla - No, no amb el que menges. La forquilla és la part de la bicicleta que subjecta la roda davantera.

engranatges - Discos metàl·lics amb dents. Les bicicletes de carretera solen tenir dos jocs d’engranatges, un al davant (platins) i un al darrere (casset).

Gran recorregut - Fa sonar el Tour de França? La cursa anual per França és un dels tres grans tours europeus. Els altres dos són Giro d’Itàlia i Vuelta a España. Són tres setmanes i impliquen dies seguits a la sella amb una combinació de proves de temps individuals i per equips, pujades a muntanya i esprints que sumen més de 3.000 km (és a dir, més de 2.000 milles).

equip d’àvia - Si l’àvia fos ciclista, aquest seria el seu equip ideal. Aquest terme descriu la relació d’engranatges més baixa possible, la qual cosa significa que la moto es troba al plat més petit de la part davantera i a la platja més gran de la part posterior. A les carreteres planes, l’engranatge de l’àvia sembla que gira sense esforç. En pujades fortes, de vegades l’engranatge de l’àvia és necessari per a la supervivència.

què fa el rímel transparent

martell - Pedalant fort en els grans engranatges, que tenen la major resistència i la major potència. Un hammerfest és una sessió llarga i esgotadora de martellat o 'gran sonorització', & rdquor; de vegades quan estàs lluitant contra un fort vent en contra.

mitja roda - Quan aneu darrere d’algú i deixeu que la roda davantera s’arrossega cap a la roda posterior de la seva bicicleta. Es tracta d’un moviment súper perillós, ja que l’altra persona no pot veure el que estàs fent. Si es desvien inesperadament, podríeu caure.

auriculars - Un sistema de rodaments de boles (que normalment s’amaga dins del tub del capçal) que permet moure el manillar perquè pugueu dirigir l’extrem davanter.

hub - El cilindre central d’una roda de bicicleta que permet que la roda giri al voltant d’un punt.

samarreta - D’acord, molts atletes porten samarreta, però en bicicleta, són una mica diferents. Els ciclistes porten samarretes amb cremallera que eliminen la suor i sovint tenen butxaques a l’esquena per contenir els subministraments essencials. Els professionals amb èxit fins i tot poden guanyar samarretes especials com a trofeus. Al Tour de França, les quatre més conegudes són l’anhelada samarreta groga (per al líder general de la cursa), la samarreta de lunars (per al millor escalador, o & ldquor; King of the Mountains & rdquor;), la samarreta verda ( per al pilot amb un major nombre de punts d’etapa per a l’esprint), i la samarreta blanca (per al millor pilot jove de menys de 25 anys). Una altra peça impressionant de swag és la samarreta arc de Sant Martí, que porta el vigent campió del món.

JRA - Simplement passejant fins que alguna cosa no surt bé. Els tècnics i les claus (mecànics de les bicicletes) senten la mateixa història de peix quan apareix una bicicleta batuda per reparar-la: 'Oh, només anava cavalcant' hellip; després vaig tocar un forat i la meva moto es va trencar! & rdquor; UH huh.

kit - Un vestit de ciclisme que inclou pantalons curts o pitets; una samarreta; i fins i tot mitjons, sabates i una gorra. A molts atletes els agrada vestir-se per impressionar i els ciclistes no són una excepció. Els autèntics compromesos també coincideixen i es coordinen amb les seves bicicletes.

LBS - Botiga local de bicicletes. Aquí és on comprareu una bicicleta nova i la portareu de tant en tant per al manteniment. No demaneu peces de bicicletes en línia; dóna suport al teu LBS.

membre - El teu casc. Cobriu el vostre crani. Tingueu en compte la vostra ment. No descuideu el vostre noggin. Tot i que vulgueu dir-ho, assegureu-vos de portar casc. És l’engranatge més important per a ciclistes i rsquo.

Estil LOOK - Un dels dos principals estils de pedals sense clip, inspirat en la marca que va inventar els pedals clipless (LOOk). Requereixen un conjunt de tacs de sabates a joc, que surten de manera significativa de la sola de la sabata de ciclisme. Amb compte, són difícils de caminar quan es desmunta, de manera que només s’han d’utilitzar per fer bicicleta per carretera o en sala.

LSD - Llarga distància constant / lenta. Els LSD són tot un viatge, simplement noaixòtipus de viatge! LSD es refereix a un llarg entrenament a una distància constant, que normalment significa unes quantes hores a la sella a un ritme aeròbic sòlid.

lubricant - Un lubricant que manté les parts mòbils en moviment. Les bicicletes també necessiten TLC, així que no oblideu el lubricant.

bicicleta de muntanya - Una bicicleta dissenyada per conduir-se fora de la carretera per terrenys i senders muntanyosos. Les bicicletes de muntanya tenen diferents formes i estils i presenten suspensions per absorbir terrenys rocosos. La suspensió a la forquilla davantera només s’anomena hardtail, mentre que la suspensió completa o doble és tant a la part davantera com a la posterior.

maleta - Una cistella, una bossa, una caixa o un contenidor connectats a la bicicleta per transportar mercaderies.

pelotó - El paquet més gran de pilots en una cursa de carretera, també anomenat grup o paquet. Per què quedar-se junts? Conduir en una motxilla permet als ciclistes aprofitar els tiratges, estalviant-los una energia molt necessària durant les curses llargues.

pessigar pla - Quan s’aconsegueix un pneumàtic caigut però no atropellar un objecte afilat. En el seu lloc, el tub dins del pneumàtic s’enganxa entre el pneumàtic de goma i la vora de metall i es punxa. La millor manera d’evitar un pessic? Comproveu de nou les vores de la llanda quan canvieu de pneumàtic per assegurar-vos que no pugueu veure el tub. Si el podeu veure, probablement es pessigarà i es quedarà pla.

presta - Un estil de vàlvula que es troba habitualment als tubs d’alta pressió, com els que s’utilitzen en les bicicletes de carretera. Una manera fàcil de recordar la diferència entre Presta i Schrader: premeu & rdquor; una Presta per deixar anar l'aire.

PSI - Lliures per polzada quadrada, o la quantitat de pressió d'aire del pneumàtic. La quantitat d'aire que ompliu els pneumàtics depèn del pes, de la mida dels pneumàtics i del tipus de terreny.

ex vol ser amics

estirar - Conducció per la part davantera d’un paceline o pelotó. Per & ldquor; fer un tir & rdquor; significa que ets la persona que treballa més des que no et beneficies de la redacció. En una línia de pacificació giratòria, feu una curta estirada, gireu cap al costat i, a continuació, feu rodar cap a la part posterior de la línia i deixeu que la següent persona estiri. Esborrany fins que et toqui tornar a estar al davant. Aquesta és una tàctica utilitzada per grups per obtenir la màxima eficiència en viatges llargs o quan hi ha un fort vent en contra.

alliberament ràpid (o QR) - Una palanca de perns i lleves que permet als ciclistes ajustar manualment l’alçada de la sella o treure les rodes de la bicicleta. Desmarqueu-lo i torceu-lo per obrir el QR quan calgui.

resistència - Sovint es fa referència a les classes de ciclisme indoor (& ldquo; augmenta la resistència un gir complet!), La resistència és la quantitat de força oposada que es posa a la roda d’una bicicleta estacionària. Com més gran sigui la resistència, més difícil és pedalar. El comandament de resistència es troba normalment sota el manillar. Consell professional: premeu-lo per aturar la roda de la bicicleta.

llanta: la part del cèrcol de la roda a la qual s'adapta el pneumàtic, recolzada pels radis. Històricament de fusta, les llandes es fabriquen ara amb una gran varietat de metalls, aliatges o fibra de carboni.

bicicleta de carretera Una bicicleta dissenyada específicament per a la conducció per carretera. Fabricades en fibra de carboni, titani, acer, alumini o un aliatge, aquestes bicicletes presenten una gran varietat de formes i mides per adaptar-se a les necessitats i al cos del pilot. A diferència de la vostra bicicleta mitjana, sovint és més lleugera; té combinacions d’equips addicionals; i compta amb pneumàtics estrets, inflats a altes pressions i llisos. Totes aquestes característiques fan que una bicicleta de carretera s’adapti a la velocitat.

roadie - Un sobrenom per a un ciclista de carretera dedicat.

erupció a la carretera - Els esgarrapades i pinzellades que es produeixen en xocar a la carretera. Per evitar colpejar el paviment, tingueu sempre en compte el trànsit i les condicions de la carretera i no passeu mai sense el casc.

pneumàtics de carretera: no s’ha de confondre amb les rodes, els pneumàtics són només la part de goma de la roda. Els pneumàtics de carretera solen ser molt estrets i llisos per obtenir la màxima velocitat, a diferència dels grans i molts que es troben a les bicicletes de muntanya.

RPM - Rotacions per minut; veurecadència.

corre-ho - Sovint escoltat durant les classes de ciclisme cobert, aquest senyal us demana que sortiu de la cadiraposició 2, que simula una mica el funcionament al lloc.

sella: el seient de la bicicleta, on seure mentre les cames s’allunyen. Les cadires de cadira tenen un mal rap per ser incòmodes, però trobar-ne l’adequat és fonamental (és possible que el que funcioni per al vostre amic no funcioni per a la part posterior). En primer lloc, tingueu en compte el tipus de conducció que faràs. A continuació, visiteu el vostre LBS. Alguns tenen coixinets especials sobre els quals seure per mesurar l’amplada de l’os assegut per trobar la mida adequada. Pregunteu si podeu muntar abans de comprar per provar diferents estils i mides.

nafres de sella - Friccions que es produeixen a causa de la fricció de la sella. Un isard només pot fer tant per evitar les irritacions, i les hores a la sella, un viatge extra accidentat o la humitat no desitjada d’una pluja de pluja inesperada poden causar nafres a les regions inferiors, un veritable dolor al cul. Eviteu-los aplicant un fitxer crema d’isard abans de començar a rodar.

Schrader - Una vàlvula que es troba a la majoria de pneumàtics (inclosos els de cotxe) que s’utilitza per inflar el tub. Utilitzeu la bomba per a bicicletes per arribar a la PSI desitjada (les recomanacions s’han d’enumerar al llarg de la vora vora els mugrons de ràdio).

canviant - Transició d’un engranatge a un altre, cosa que permet al ciclista mantenir una cadència constant malgrat els canvis de resistència o inclinació a la carretera o al sender. A la majoria de les bicicletes, la palanca de canvis de la dreta mou la cadena al llarg dels engranatges posteriors (casset) per fer petits canvis. La palanca de canvis a l'esquerra ajusta els engranatges del davant, que s'utilitzen per a canvis més importants. Els ciclistes dediquen la major part del temps a canviar les marxes posteriors a la recerca del seu lloc dolç de cadència.

d'una sola velocitat - Una bicicleta que té una relació de marxes única (només un engranatge a la roda del darrere) i la capacitat de roda lliure o costa.

lliscant - La butxaca d’aire darrere d’un ciclista o vehicle que trenca la resistència del vent; vegeuredacció.

Estil SPD - Abreujat per Shimano Pedaling Dynamics, és un estil de pedals i tacs més petits que els LOOK i més fàcils de caminar, ja que el tac no sobresurt tant de la sabata. S’utilitzen sovint per a la bicicleta de muntanya o el ciclocròs, on desmuntar la bicicleta és més habitual, però també funcionen en bicicletes de carretera.

ràdios: les barres de filferro que connecten el centre de la roda o el cub amb la vora exterior o la vora.

corcel - Anar en bicicleta sense cavall és com muntar a cavall sense cavall. Tot i que aquest cavall, o bicicleta, no rixa, roda des del punt A fins al punt B amb una petita empenta des de les cames.

tija - El component d’una bicicleta que connecta el manillar amb el tub de direcció.

període de prova (o TT) - Una cursa de carretera contra rellotge. Aquest estil de cursa es pot fer sol (individual) o en equip, i compta amb bicicletes aerodinàmiques, cascos i skinsuits. Alguns triatletes fan servir les bicicletes TT per reservar energia durant la carrera d’una bicicleta.

pneumàtics sense tub - Un sistema de rodes on un pneumàtic de serratge es munta hermèticament a la llanda mitjançant un segellador líquid, eliminant la necessitat d’un tub interior i permetent-li fer una pressió de pneumàtics molt baixa sense que s’aplaguin. Si alguna cosa us punxa el pneumàtic, el segellador líquid el segella ràpidament, de manera que mai no haureu de canviar de pis.

tubular - Un pneumàtic específic per a les carreres on el pneumàtic s’enganxa a una llanda en forma de V i el tub es cusix a l’interior. Normalment són ultra lleugers i flexibles, cosa que els fa molt delicats. Atès que el sistema està enganxat, és difícil fixar els pisos, motiu pel qual normalment s’utilitzen en curses on es té una tripulació per donar-li una roda totalment nova.

watts - La unitat de mesura de la potència o la velocitat a la qual s’utilitza l’energia al llarg del temps. Com més intensitat s'apliqui als pedals, major potència serà. Una unitat de mesura de ciclisme més comuna són els watts per quilogram (o watts / kg); té en compte la relació potència-pes d’un pilot.

pedalada - Un truc en bicicleta on tu aixecar la roda davantera fora del terra, trobeu un punt d’equilibri i pedaleu per mantenir la roda cap amunt i avançar, com si anéssiu en un monocicle.