Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Si teniu previst avortar (o si només n’heu tingut un), és normal que tingueu preguntes sobre el que ve després. Podeu esperar alguns efectes físics temporals després d’aquest procediment, inclosos alguns que afectin el cicle menstrual.
Això és el que heu de saber sobre el vostre període després d'un avortament.
Edició de Wenzdai Figueroa; fotografia de PEPINO DE MAR STUDIO / Stocksy
Com un avortament pot afectar el vostre període
Un avortament funciona buidant l’úter. Aquesta voluntat reinicieu el cicle menstrual .
Això vol dir que si solíeu obtenir el període a la mateixa hora del mes, és probable que aquest temps canviï. La regla arribarà entre 4 i 8 setmanes després del procediment. (Això depèn del temps que certes hormones es quedin al torrent sanguini.)
Què cal esperar del primer període després d’un avortament?
Hauríeu de recuperar el període en un termini de 4 a 8 setmanes després de l'avortament.
Quan torni, pot experimentar símptomes de síndrome premenstrual més forts de l’habitual. Aquests símptomes poden incloure:
Els canvis en el sagnat durant aquest primer període dependran de quin tipus d’avortament tens:
- Avortament mèdic. A avortament mèdic (també conegut com el mètode de la 'píndola de l'avortament') consisteix a prendre medicaments amb mifepristona (Mifeprex) i misoprostol (Cytotec). Després d'aquest procediment, és possible que tingueu un format més pesat i període més llarg del que havíeu tingut en el passat. És possible que també vegeu petits coàguls de sang.
- Avortament quirúrgic. Un avortament quirúrgic és un procediment ambulatori realitzat per un metge. És possible que tingueu un primer període més lleuger i més curt després d’aquest tipus d’avortament.
Eviteu utilitzar productes sanitaris inserits (com ara tampons o bé tasses ) durant almenys 2 setmanes després de l'avortament. Optar per coixinets en lloc de donar temps al seu cos per curar-se.
Què cal esperar del segon període després d’un avortament?
Independentment del tipus d’avortament que hagueu fet, el vostre segon punt hauria de tornar gairebé a la normalitat (tot i que pot arribar en una època del mes diferent a la que estaven acostumats abans). Els períodes futurs també haurien de tornar al bon camí. Però no és estrany experimentar períodes irregulars durant uns quants cicles.
Acosteu-vos al vostre metge si el període no torna a la normalitat o si no ha tornat després de vuit setmanes. Potser ho seràs embarassada o patir una malaltia.
Després de la recuperació de l'avortament
Es consideren avortaments tant quirúrgics com mèdics molt segur i no causi molt dolor.
És possible que tingueu alguns efectes secundaris
El sagnat pot resultar incòmode, de manera que és possible que us sentiu en mal estat durant uns dies. També pot experimentar alguns efectes secundaris.
Per a un avortament mèdic Aquests efectes secundaris inclouen:
- rampes
- nàusees
- vòmits
- diarrea
- febre
- calfreds
- mal de cap
- fatiga
Després d'un avortament quirúrgic , podríeu experimentar:
Podeu prendre medicaments per al dolor sense recepta (com l’ibuprofè) per alleujar el dolor i les rampes. Assegureu-vos d’evitar l’aspirina, ja que pot empitjorar el sagnat. Les ampolles d’aigua calenta, els coixinets de calefacció i les dutxes calentes també us poden ajudar.
Pot sentir-se emocional
És normal sentir-ne un abast emocions després d’un avortament. És possible que experimenteu alleujament, tristesa o dolor. Sigues amable amb tu mateix mentre processes aquestes emocions i contacta amb els altres si necessites suport.
Avortaments no estan enllaçats a un major risc de desenvolupar-se salut mental problemes, però és important obtenir l’ajuda que necessiteu si teniu símptomes depressió o ansietat . Molts gratuïts o econòmics recursos està disponible.
Descansa si ho necessites
No està malament prendre’t un temps després d’un avortament. Si és capaç de fer-ho, és possible que us beneficieu de descansar per treballar per recuperar-vos emocionalment i físicament.
foto de paris jackson
No us sentiu obligat a explicar per què necessiteu aquest temps lliure si no voleu o no us sentiu segurs de fer-ho. Tant si us treieu temps de la vostra feina com de la vostra vida social, podeu donar una excusa més general. La família i els amics poden ser excel·lents recursos, sempre que us donin suport i la vostra decisió.
Si no us sentiu còmode compartint amb certes persones, no ho obligueu. Recerca suggereix que les persones que se sentin jutjades o estigmatitzades per la seva decisió d’avortar experimentin més angoixa emocional.
Espera a tenir relacions sexuals
La majoria dels professionals de la salut recomanen esperar unes 2 setmanes (o fins que deixeu de sagnar ) abans de tenir relacions sexuals després d’un avortament. Això ajuda a reduir el risc d’infecció.
Recordeu:No hi ha pressa. Vostè i la seva parella poden tenir relacions sexuals quan tutots dossentir-se a punt .
Els coixinets Maxi són els millors
La majoria de metges us recomanen que utilitzeu coixinets (o roba interior d’època ) quan experimenta un sagnat post-avortament. No deixeu d’inserir res a la vagina fins a 2 setmanes després del procediment (que inclou tampons o gots menstruals).
Això ajuda a reduir el risc d’infecció i us permet fer un seguiment de la quantitat de sagnat més fàcil. Això us pot fer saber si alguna cosa no funciona.
La sang i l’abocament després de l’avortament no haurien d’olorar malament (això és un signe d’infecció). Tampoc hauria de ser tan pesat que passis dos maxi coixinets en una hora. Aquests efectes són signes que hauríeu de trucar immediatament al document.
Quan es pot controlar el control de la natalitat?
Podeu reprendre el control de la natalitat immediatament després de l'avortament. De fet, és recomanable, perquè podeu ser fèrtil en menys de 2 setmanes després de l'avortament.
Recerca suggereix que el 83% de les persones ovulen durant el primer cicle després d'un avortament. És probable que comenceu a ovular aproximadament 3 setmanes després d’un avortament, però podeu ovulat tan sols 8 dies després del procediment.
Si voleu un DIU, mencioneu-lo al vostre metge abans de la cita per avortar. En la majoria dels casos, poden inseriu un DIU just després es realitza un avortament. D’aquesta manera no caldrà tornar per una cita separada.
Quan cal trucar al document
Truqueu al vostre metge immediatament si teniu algun d’aquests símptomes físics:
- remullant-se a través de dos o més coixinets per hora durant 2 hores
- passant un coàgul de sang més gran que una llimona
- mal d’estómac o d’esquena intens
- picant febre a més de 38 ° C
- sagnat o secreció que fa pudor
- descàrrega groga o verda
També haureu de trucar al vostre metge si no sagneu del tot en un termini de 48 hores després de prendre una píndola per avortar. Encara podríeu estar embarassada o l’avortament pot ser incomplet.
Si no teniu cap període de més de vuit setmanes després de l'avortament o si el període no ha tornat a la normalitat en un termini de tres mesos, truqueu al vostre doctor. Pot haver-hi una causa subjacent que requereixi tractament.
Si necessiteu suport emocional, contacteu amb un professional de la salut mental per obtenir ajuda.
Recursos gratuïts o de baix cost
Si voleu obtenir assistència de baix cost (o gratuïta), aquests grups us poden ajudar:
Planned Parenthood també ofereix serveis d’assessorament sobre avortament de baix cost , així com serveis de teràpia i assessorament continuats a través de el programa C.A.R.E .
tl; dr
Comprendre què esperar després d’un avortament us pot ajudar a tenir la millor cura de vosaltres mateixos. A continuació, us expliquem què heu de saber sobre el vostre període després d’un avortament:
- El període pot trigar de 4 a 8 setmanes en tornar.
- Quan torni, pot ser més pesat (si es va fer un avortament quirúrgic) o més lleuger (si es va fer un avortament mèdic) del que està acostumat. Això és normal.
- Si el període no us ha tornat en 8 setmanes, feu una prova d’embaràs o contacteu amb el vostre metge.
- És important prioritzar la recuperació emocional i la recuperació física. Hi ha molts recursos gratuïts i de baix cost que us ajudaran si cal.
