Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Algunes persones tenen períodes com el rellotge. Altres ... no tant. Si sembla que és la data d’arribada de la tia Flosempreun misteri per a vosaltres, probablement tingueu un cicle menstrual irregular.
Els períodes irregulars tenen moltes causes possibles, des de l’estrès fins a problemes mèdics. Això és el que heu de saber sobre períodes irregulars i embaràs.
Yaroslav Danylchenko / Stocksy United
Com reconèixer els períodes irregulars
El cicle menstrual mitjà és de 28 dies llarg, però tothom és diferent. Qualsevol cicle entre 21 i 45 dies amb un període que dura de 2 a 7 dies es considera normal.
Però si el vostre flux és com el vostre estrany company de pis que apareix a l’atzar i mai no sabeu quant de temps es quedaran, es considerarien els vostres períodes irregular .
Què està causant els períodes irregulars?
Podrien passar algunes coses diferents. A continuació us expliquem com esbrinar què passa.
1. Teniu cap malaltia
Hi ha diversos problemes mèdics que poden afectar el vostre cicle:
- Trastorn de la tiroide. Aquest és un culpable força comú. A Estudi del 2016 en 100 dones, es va trobar que el 44% de les persones amb irregularitats menstruals també tenien trastorns de la tiroide. Hipotiroïdisme (una tiroide poc activa) pot provocar períodes més llargs i pesats, mentre que hipertiroïdisme (una tiroide hiperactiva) pot causar-ne de més curtes i lleugeres.
- Síndrome de l’ovari poliquístic (SOP). En els Estats Units, Del 6 al 12 per cent de les persones que menstruen tenen SOP. Afecta els ovaris i les hormones, de manera que pot causar períodes irregulars i altres símptomes. És possible que us noteu elevat testosterona nivells, quists ovàrics , pujada de pes, acne , o Pèrdua de cabells .
- Els fibromes uterins. Aquests són no cancerosos tumors musculars a l’interior de l’úter. Aquests creixements poden afectar el vostre període, però també poden provocar-los problemes de fertilitat , dolor lumbar, inflor , dolor durant el sexe i abdominals inflats.
- Endometriosi. Aquesta condició dolorosa fa que un teixit similar al revestiment uterí creixi fora de l’úter. Afecta aproximadament 10 per cent de persones que tenen la menstruació. Pot provocar períodes llargs i pesats amb detectar Entremig.
- Alguns càncers. Els càncers cervicals, uterins i endometrials poden provocar períodes super llargs i pesats, hemorràgies entre períodes i altres símptomes.
Altres condicions subjacents , com la síndrome de Cushing, malaltia inflamatòria pèlvica , i la diabetis no controlada, també poden provocar períodes irregulars.
signes físics de l'home enamorat
2. Estàs alletant el teu petit
Prolactina (penseu: pro-lactància) és l’hormona que us ajuda a produir llet per alimentar el vostre nounat. També pot suprimir les altres hormones que provoquen el flux.
Quan ho siguis lactància materna , és possible que deixeu d’obtenir períodes del tot o que obtingueu períodes super lleugers. Les coses tornaran a la normalitat tan aviat com el vostre petit humà desaparegui.
3. T’apropes al “canvi”
Si teniu uns 40 anys, podríeu estar-hi perimenopausa . Aquesta és la fase abans d’arribar menopausa , i aporta tot tipus de fluctuacions hormonals, que també poden significar més curtes, períodes més lleugers .
Juntament amb un flux escamós , probablement experimentareu altres símptomes, com ara:
4. Hi ha alguna cosa més
Aquests són alguns altres factors que poden conduir a períodes irregulars:
- Pes. Recerca suggereix que tenir sobrepès o subpès pot afectar el vostre cicle.
- Exercici. Si fa exercicimolt, el vostre hormones reproductives pot baixar tant que els períodes es tornen irregulars o s’aturen del tot.
- Estrès. Estrès pot causar estralls al cos, incloses les hormones.
- Fumar. A Estudi del 2018 va trobar que el tabaquisme estava significativament associat a períodes irregulars, especialment en persones que van començar a fumar abans dels 19 anys.
- Medicaments. Els anticoagulants, medicaments per a la substitució hormonal, antidepressius, medicaments per a l’epilèpsia, quimioteràpia i ibuprofèn excessiu són només alguns dels medicaments que podrien ser que afecten el vostre cicle .
Es pot quedar embarassada de períodes irregulars?
Per a moltes persones, és totalment possible quedar-se embarassada de períodes irregulars, però pot ser que sigui una mica més difícil.
Els períodes irregulars dificulten l’estimació de l’ovulació (també coneguda com a fertilitat finestra). I si no sabeu quan ovuleu, és més difícil saber el moment ideal per passar fer sexe amb nadons .
La causa del cicle aleatori també pot afectar les possibilitats de quedar embarassada. Per exemple, el SOP, l’endometriosi i els fibromes uterins poden afectar la fertilitat. De vegades, els períodes irregulars són un signe que l’ovulació s’ha aturat.
Quedar embarassada de períodes irregulars
Tot i que és millor que el metge el consulti per solucionar qualsevol afecció greu que pugui causar els períodes irregulars, hi ha algunes coses que podeu fer per augmentar les probabilitats de quedar-vos embarassades pel vostre compte.
1. Utilitzeu un kit predictor d’ovulació
Aquests kits estan disponibles al mostrador a la majoria de botigues i són bastant precisos per detectar un augment de l’hormona luteïnitzant (la que provoca l’ovulació). Els kits de predicció de l’ovulació són fàcils d’utilitzar; els feu pipí igual que una prova d’embaràs.
Però tingueu en compte que són molt més cars que les proves d’embaràs. Aquest cost pot començar a sumar-se si n’heu d’utilitzar molts gràcies a un cicle irregular.
2. Busqueu un augment del moc cervical
Quan estigueu a punt d’ovular, el vostre secreció cervical probablement semblaran clares d’ou clares i crues. Normalment, fins i tot es pot estirar entre els dits.
Aquí hi ha tres maneres de fer-ho comproveu el vostre coll uterí descàrrega:
- Abans de fer pipí, netegeu l’obertura de la vagina amb paper higiènic blanc i observeu el color i la sensació del moc.
- Mireu el color i la textura de la descàrrega a la roba interior.
- Introduïu els dits nets a la vagina i, a continuació, comproveu el color i la textura fregant el moc entre el dit polze i l’índex.
3. Superviseu la temperatura del cos basal
La temperatura corporal basal és la temperatura del cos quan està completament en repòs.
Això vol dir que haureu de comprovar-ho a primera hora del matí. (Assegureu-vos de comprovar-ho abans de fer literalment qualsevol altra cosa, inclòs aixecar-vos.) Haureu de fer un seguiment del vostre temperatura cada dia, durant tot el mes.
Hi haurà una lleugera disminució just abans d’ovular, seguit d’un lleuger augment (aproximadament mig grau més o menys) quan ovuleu.
4. Mantenir * molt * de sexe
Si no esteu segur de quin és el millor moment per tenir relacions sexuals amb els bebès perquè no esteu segur de quan ovuleu, podeu provar de tenir relacions sexualstotel temps. Busqueu una manera de barrejar-ho? Podeu afegir joguines sexuals o algun joc de rol si el joc de la vostra parella.
Necessiteu tenir una mica més d’humor una mica més sovint? Alguns aliments , inclosa la xocolata negra i el salmó, poden provocar el desig sexual.
Com es pot saber si està embarassada de períodes irregulars
Si el vostre període no arriba mai a temps, serà difícil saber quan arribeu 'tard'. Si heu tingut relacions sexuals sense barreres ni amb cap altre mètode anticonceptiu, podeu fer una prova d'embaràs:
- 36 dies després de l'últim període
- 28 dies després de tenir relacions sexuals
En qualsevol cas, si esteu embarassada, el vostre nivell de gonadotropina corionica humana (també coneguda com l'hormona de l'embaràs) hauria de ser prou elevat en aquest moment perquè la prova es detecti.
Vostèllaunafes una prova abans (uns 14 dies després del sexe), però un resultat negatiu no serà tan fiable. Voldreu fer una altra prova d’aquí a dues setmanes si encara no heu aconseguit la regla. Els falsos positius són rar , però, si és positiu en qualsevol moment, és probable que estigueu embarassada.
quina és la millor marca de preservatius
La conclusió
Els períodes irregulars tenen diverses causes possibles. És important esbrinar què us provoca el flux perquè algunes afeccions mèdiques poden dificultar l’embaràs, sobretot si no es tracten.
Però els períodes irregulars no volen dir que us sigui impossible concebre. Si ovuleu, hi ha maneres d’augmentar les possibilitats d’embaràs. Parleu amb el vostre metge per saber per què teniu períodes irregulars. Us poden ajudar a tractar qualsevol problema subjacent.
