Què volen que set dones que van superar els trastorns de l’alimentació fossin coneguts aleshores?

La setmana nacional de sensibilització sobre el trastorn alimentari (del 24 de febrer a l’1 de març) potser s’ha acabat, però això no significa que s’hagi d’aturar la conversa al voltant d’aquestes malalties greus que posen en perill la vida. De fet, pensem que la setmana, que es dedica a augmentar divulgació i consciència dels trastorns alimentaris i problemes d’imatge corporal, haurien de ser només el començament d’un moviment continu i més gran. Per mantenir l’impuls positiu, vam demanar a set dones que han lluitat amb l’anorèxia, la bulímia i l’alcoholisme que compartissin les potents lliçons que desitjarien que algú els hagués dit fa molts anys.

STORMI GRIS

Després de nou anys de bulímia, Gray finalment es va adonar que havia de canviar definitivament quan estava embarassada del seu tercer fill, una filla. Grey diu: 'Em va colpejar realment, sabent que el que vaig fer l'afectaria. Vull dir, on aprenem primer sobre la dieta? De les nostres mares, és clar. Vaig decidir que només m’escoltaria parlar sobre ser sana i forta, no flaca. & Rdquor;

Un mal menjar no engreixa, de la mateixa manera que un bon menjar no us fa flac. No és tot ni res.

El que voldria saber: Sàpiga que un mal menjar no engreixa, igual que un bon àpat no us fa flac. No és tot ni res. És fàcil pensar que quan mengem quelcom dolent, & rsquo; sentim que hem fracassat i estem condemnats, però la vida està plena d’oportunitats per prendre millors decisions. & rdquor;

LINDSAY WRIGHT

georgia elizabeth tennant

Després d’anys lluitant contra el seu trastorn alimentari, Wright va saber que havia de canviar quan va conèixer l’home amb qui més tard es casaria. & ldquor; va ser prou audaç com per assenyalar com tractava el meu cos i va provocar en mi el desig de tenir una salut veritable; & rdquor; ella diu. & ldquor; El que va començar quan em vaig canviar per ell va resultar ser el canvi exacte que necessitava per a mi. & rdquor;

El que voldria saber: & ldquor; Penseu en la persona que voleu ser d’aquí a cinc anys: el vostre comportament actual i la seva mala imatge corporal hi tenen cabuda? Suposo que no, & rdquor;

Petites mans verdes

T va començar a vomitar diàriament als nou anys, un patró que va continuar durant una dècada. Diu que la seva bulímia es va tornar tan consumidora que va afectar tot el que tenia a la seva vida, des de les relacions fins a les amistats a l’escola. Diu T: 'Recordo haver plorat després de llançar el sopar rostit del meu avi que havia passat hores fent-me el meu aniversari'. ella diu. Finalment, va arribar a entendre que no havia de sentir-se així, descobrint que, en realitat, hi ha gent que pensa en coses que no siguin com es veuen. Hi ha persones sanes i felices que no són esclaves d’aquesta sensació d’inutilitat que acompanya els trastorns alimentaris. & Rdquor; Però la veritat de la realitat es va produir quan el seu metge li va dir que probablement no podria tenir fills com a conseqüència de morir-se de fam durant tota la pubertat.

Estima el teu cos pel que pot fer, no pel que sembla.

El que voldria saber: & ldquor; És possible viure una vida on t’estimes a tu mateix, estimes el teu cos i puguis apreciar el teu cos per la resta de coses que fa, com ara créixer bebès, aixecar coses pesades i abraçar amics. Ara miro el meu cos de manera diferent i estic tan orgullós del fort i bonic que és. Tinc una panxa enorme, pits grossos i nanses d’amor, i mai no m’he vist més bonic a la meva vida. & Rdquor;

Kaila Prince

Per a Prins, el fons va ser quan un metge li va diagnosticar oficialment un ritme cardíac lent (bradicàrdia), baixa densitat mineral òssia i amenorrea (absència de períodes). Prins diu: & ldquor; Em va dir que era un anorèxic, no només el prim culturista que havia estat intentant ser. Estava impactat. No havia aconseguit la menstruació en mesos; en era conscient. Estava deprimit i suïcida; també en vaig ser conscient. Però escoltar un metge que em deia que corria el risc de matar-me per un autèntic & hellip; va ser el moment en què vaig saber que alguna cosa no anava bé. Feia anys que buscava ajuda i lluitava amb aquells que l’oferien quan li vaig preguntar, però en aquell moment em vaig adonar que ningú no podia ajudar-me que jo. Vaig deixar el consultori del metge i vaig anar cap a Whole Foods, on vaig demanar un entrepà amb alvocat, gall dindi i formatge: carbohidrats, greixos i helip; ja saps, & ldquor; tem els aliments. & rdquor; El vaig menjar plorant al cotxe. I després vaig anar cap a casa, a punt per fer la feina. & Rdquor;

Em vaig adonar que ningú no podia ajudar-me més que jo.

El que voldria saber: & ldquor; Fer blocs, compartir la meva història i escriure públicament coses que agraeixo cada dia han estat enormement fonamentals en el meu compromís continuat amb la recuperació. No heu d’iniciar un blog ni parlar del vostre trastorn alimentari a Twitter com jo, però actueu com un diari, parlar amb un amic de confiança i escriure alguna cosa que us agraeix cada dia us pot recordar per què sou fer la feina i per què val la pena viure la vostra vida i el vostre cos! & rdquor;

ADINA ZILBERMAN

Anorèxica des dels 16 anys, no va passar fins que va establir la connexió entre la seva malaltia i la seva relació amb ella amorosa però controladora; mare que Zilberman va ser capaç de començar a curar. & ldquor; Vaig haver de distanciar-me (tant literalment com emocionalment) d'ella i, en lloc d'això, alinear-me amb el meu promès amorós i solidari, & rdquor; Diu Zilberman. & ldquor; Em vaig desfer de la negativitat i em vaig envoltar de suport i positivitat. & rdquor;

La millor manera de conquerir alguna cosa és conèixer-la.

El que voldria saber: & ldquo; Llegiu molta literatura per intentar comprendre per què teniu la malaltia en primer lloc. Al meu entendre, la millor manera de conquerir alguna cosa és saber-ho! & Rdquor;

Michelle Pope

Una relació poc saludable va portar Pope a un lloc molt fosc. Fins i tot després d’abandonar la relació, encara va patir, fent servir l’excés per afrontar tot el dolor. Finalment, un company de feina va suggerir que Pope veiés la seva germana, una consellera. 'La primera vegada que li vaig dir,' només vull que ho sàpigues, estic tan embolicat. No crec que em pugueu arreglar. & Rsquo; Ella em va mirar i em va dir 'lsquo; prova'm'. & Rdquor; Pope va decidir confiar en ella. & ldquor; Vaig continuar i segueixo fent assessorament perquè el desig de canviar és més gran que la seguretat de romandre en aquell lloc fosc. No estic curat. Sóc més conscient. & Rdquor;

Allà on estigueu en procés de recuperació, no passa res.

El que voldria saber: & ldquor; No tingueu por de demanar ajuda. Tingueu en compte que, allà on esteu en procés de recuperació, no està malament; per molt desolat que us pugueu sentir, els vostres sentiments no són dolents. & Rdquor;

KATIE MEIER

Meier es va adonar per primer cop que el seu trastorn alimentari s’estava obstaculitzant en els seus objectius a la vida quan es va inscriure per córrer un 5K i es va espantar per ser el corredor més insalubre que hi havia. & Rdquor; Diu que no volia que la gent la veiés com algú que tenia la pell i els ossos pensant que podrien ser competitius, quan en realitat probablement m’hauria perdut abans de creuar la meta. Volia tan malament tenir el cos perfecte de l’atleta & rsquo; i vaig saber en el moment que vaig reflexionar sobre la possibilitat d’apuntar-me a aquesta carrera que era qualsevol cosaperòatlètic i en forma. & rdquor;

El que voldria saber: & ldquor; Que en lloc d’alguna idea abstracta [que] possiblement causaria danys permanents al meu cos, em causava un dany permanent al 100%. Encara m’encanta córrer, però pateixo fractures per estrès a causa de la baixa densitat òssia d’aquests sis anys aproximadament de la meva vida. & Rdquor;